シリコンバレー式 完全無欠ダイエット Part10

466 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/05/10(木) 07:45:55.62 ID:t9C0JWGW.net

まあ全然優しい方じゃんｗ

みんな毎日どれくらい野菜食べてる？
デイヴがアメリカ摂取基準140g〜/1日の
6〜11人前って言ってるから
最低でも600g/1日で、
1食300gかと思って食べてるんだけど