痩せる以外にも効果は無数☆禁酒ダイエット26

458 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/01/20(土) 11:23:27.34 ID:9J9/KXan0.net

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前ジム行って食事制限もしたけど飲みすぎてて、痩せもしないしあまり筋肉もつかなかった
家トレにして基本禁酒の今のほうが調子良かったりする
しかし酒より楽しいことって難しいなぁ趣味もないし勉強してみても集中力が死んでる飲みすぎて脳味噌腐ったのかな