痩せる以外にも効果は無数☆禁酒ダイエット26

174 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/12(火) 08:42:50.70 ID:UcFtUWFG0.net

完全禁酒ではないけど、チューハイから焼酎に変えて、飲むのは数日置き
食事は一日一食にしたら、10日で5.3kg減った