週刊ポスト9/22号　糖質制限ブームで糖尿病が増えていた　米ハーバード大学の衝撃データ 2

253 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/11/25(土) 18:04:14.97 ID:E9N6eyoR.net

現代人は糖質とりすぎ
ラーメン、カレー、フライドポテト、清涼飲料水…
バランスのいい食事ってある程度糖質制限しないと達成できない気がする
会社の近所の定食屋も無駄にご飯だけ多いし
おかず増やしてご飯は減らしてくれよ