深夜の食事、又は夜食をやめて、空腹で寝るダイエット

281 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/01/31(水) 02:37:18.41 ID:H9qAjDOc.net

>>280
なんかあなたのレス見てほっこりした
食べてしまったもんは仕方ないよね！
今日は夕方以降食べないつもりだったのに、3時間前にサラダと焼き魚食べてしまって落ち込んでた
でも今日は満たされた気分で寝て、明日は我慢頑張る！