エアロバイク 55台目

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/28(木) 07:55:11.51 ID:aR/iklBt0.net

荒らしには反応せず黙ってNGしましょう
テンプレは>>2-7あたり。
次スレは基本的に>>970を踏んだ人が立ててください。
>>970を踏んだ人が気づいていないようであれば、気づいた人が
「スレ立てします」と宣言してから立てて下さい。（重複回避のため）

※前スレ
エアロバイク 54台目
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1495068204/

※次スレを立てる方は一行目に↓を入れてください
!extend:checked:vvvvv:1000:512

---

VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured

958 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/02/16(金) 14:23:06.86 ID:CHwvKUVZ0.net

Comfort Rは重量が50kg以下なのが良いな
床が抜ける心配しなくて良さそうだ

959 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/02/16(金) 17:32:44.85 ID:4+PGEOXn0.net

>>956
これ良いですね
よしサウナスーツ着てこれ漕ぐぞ！

960 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/02/16(金) 17:53:27.63 ID:CHwvKUVZ0.net

確かにエアロビ大国アメリカで売ってるだけあってモノは良さそう
6万円の中華ダイコーと比べてどれだけ長持ちするかは何とも言えないけど…
セノーの60万する奴と比べたらどれも似たようなもんか？

961 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/02/16(金) 18:30:51.44 ID:XE5PlcQC0.net

変なのが粘着して居ついちゃったなあ

962 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/02/16(金) 20:18:42.69 ID:2OeUApAua.net

せっかくエアロバイク買ったが、置いただけで全然やってないわ。
たぶん、「こんなんで痩せられるわけない」って、
自分が効果を信じてないからやる気になれないんだろうな。
まあ、もう少し暖かい季節になったら、やることもあるかもしれない。

963 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/02/16(金) 20:38:25.55 ID:LJFJl7PA0.net

バイクは最強のながら運動ツールなんだけどな
しかも天候に左右されない、身なりに気を配らなくていい
元の体重と目標にもよるが継続すれば結果は出ると思うよ
ダイエットだけでなく体力作りにも有効

964 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/02/16(金) 21:15:11.06 ID:ByOqvDDfa.net

ダイエットではじめたエアロバイクだけど、今は体力づくりというか心肺機能強化が目的になってる
この数値がなんなのか良くは調べてないけど、ポラールとfitbitの評価値がだんだん上がってきてる。たまに計測するとモチベあがる

https://i.imgur.com/FpahBys.jpg

https://i.imgur.com/CjWiVTq.jpg

965 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/02/17(土) 12:44:16.53 ID:pmQhT4Hma.net

リカンベント型は尻が痛くならないからいいよね

966 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/02/17(土) 15:14:18.64 ID:u2m/M2800.net

>>965
チンコが痺れなくていいよな

967 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/02/17(土) 21:01:31.72 ID:5r5DOu7hd.net

転職して足の痛み取れたんで、久々にやってみたけど
30分やってチンコ痺れたｗ

時間とか消費カロリーとか表示するやつ付いてたけど、電池切れてたし別に要らんから取ってしまった
そんで洗濯バサミ使って、ハンドルに簡易スマホ＆タブレットホルダー作ったわ

968 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/02/18(日) 16:00:41.26 ID:MjgW4mldM.net

ロードバイク用タブレットアームおすすめ
ハンドル付きのタイプならどんなエアロバイクにもタブレット付けられるよ

969 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/02/18(日) 17:36:34.13 ID:/bAl7XCF0.net

リバウンドしたので久々にこのスレ来てみた
ステッパーとかも試したけどやっぱりエアロバイクが向いてるみたいだ
昔はアルインコかコナミかどこかの高いやつ一択だった気がするけど今はハイガーってところのがいいの？
スマホおきがある機種でおすすめあったら教えてください
予算は3万

970 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/02/18(日) 18:37:17.26 ID:26CAYl/8d.net

テーブルに挟んで360度動かせる奴を、支柱に挟む方が良くね？
別に振動とか無いわけだし

971 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/02/19(月) 02:10:33.33 ID:R1kbg8Ic0.net

>>970
俺もそうしてる
汎用品で安いものは1000円くらいで買えるしな

972 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/02/19(月) 21:58:57.66 ID:00rpfzso0.net

4417買いたいんだけど
レビューが微妙すぎて6200と迷ってる
折りたたみの方が便利なんだけどな

973 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/02/19(月) 22:28:57.33 ID:BFbYkfC70.net

靴を固定するゴムのベルトはあった方が良さげ

974 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/02/19(月) 23:14:15.59 ID:L3ldQF3Yd.net

4417使ってるけど、今んトコ特に不満点は無いな
取り敢えず折り畳み以外は候補に無かった

975 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/02/20(火) 00:59:40.67 ID:dqrAr0fD0.net

俺も4417で場所取らないし有酸素運動するだけだから特に不満はないが
ボトムブラケットからすぐに異音がするようになったのには参ったな
まあ半年使えれば上々だと思ってるから放置してるけど

976 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/02/20(火) 02:02:12.89 ID:fbbidXi90.net

4417は6200と踏み込みが違いすぎておすすめしない
6200の方が圧倒的に負荷が重い
あと折りたたみ結構めんどいから注意

977 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/02/20(火) 02:03:03.53 ID:fbbidXi90.net

スレ立てます

978 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/02/20(火) 02:07:42.04 ID:fbbidXi90.net

795 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2015/12/22(火) 09:21:52.46 ID:dmr3PC3T
アルインコの後ろの数字はどういう基準で付けられてるの？
数字だけ見てもアテにならないし

799 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2015/12/22(火) 22:35:45.68 ID:kk1oGzi8
>>801
【AFBシリーズ】
�@�A�B�C

�@　　：モデル。6が一般的なプログラムバイクで4、5はマグネティックの廉価版。4は折りたたみ5は据え置き。中身はほぼ一緒
�A　　：世代。その年の何番目のモデルか。形や色は年に何回も変えているが性能は数年変わっていないので気にしなくていい
�B�C：年式。2000以降の販売年式を下2桁で表したもの
例)AFB4513→2013年発売の折りたたみ式クロスバイクの5世代目

※世代が多いことから分るとおり基本的に追加製造はしない販売戦略なので
古い型番の物は単純に製造が数年前の物となり、新品でもダンボールのまま倉庫に数年眠っていたものになる
内部部品のゴムの劣化やハンドルの加水分解を考えるとなるべく新しいものにしておきたい
加水分解は製造から2年過ぎた頃から目立ってくる。2年使うとしたらどんなに古くても4年以内のものにしておきたい
似た性能と価格で6年前のと3年間のがあったのなら迷わず新しい方だ
安価なモデル4のクロスバイクは15年、13年、10年、9年のモデルが多く出回っているので後ろ2つを選ぶ時は覚悟しよう

【それ以外のシリーズ】
一番左の数字は「AFB」と同じだがそれ以外は法則性がよくわからない製品が多い
人気のAF6200は2008年製造開始で2012年まで製造を続けている
最新で3年前、最悪7年前の可能性もある。他店舗に置いてあるアウトレット一点物は使用以外に単純に古い可能性がある
もし買うのなら公式から買った方がいいかもしれない

979 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/02/20(火) 02:08:56.29 ID:fbbidXi90.net

エアロバイク 56台目
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1519059822/

たてました
誤爆すまぬ

980 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/02/21(水) 02:14:19.12 ID:G/QuyNpB0.net

質問なんですが
皆さんは何のためにエアロバイク漕いでますか？
漕いだら書き込むスレを見ると
15分や20分など短時間が多いのですが
それ位で得られるものはなんですか？
15分程度でもエアロバイクなら
ダイエット効果はあるのでしょうか？

981 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/02/21(水) 02:39:45.85 ID:DP0US7CJp.net

>>980
お前さんがその質問で得られるものはなんですか？

982 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/02/21(水) 03:14:02.84 ID:0GrRJT/dK.net

>>980
短時間だろうが効果はある

お前は、お前が思う最良のやり方でやれば良い
誰も強制なんかしてないだろ？
他人のコメントで導入を決めようとしてるならそれはそれで良いが、
考えるよりコギコギした方が良いよ
コギコギしながら自分の身体と対話して、何が最適になるか考え、行動し、結果を吟味して次の行動を考えろ
その行程は回しつづけるんだせ゛？

983 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/02/22(木) 01:05:51.18 ID:jcVAc45C0.net

実際に毎日15分程度でもちゃんと体重がそのぶん減るからな
やってみりゃいい

984 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/02/22(木) 01:08:11.62 ID:j7zOytND0.net

週に3回1時間歩いていたころより毎日20分エアロバイクやってる今のほうが体重落ちているよ

985 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/02/22(木) 10:36:31.99 ID:InUwyLLBM.net

ラフな格好でもエアロバイク二時間もこけば体重2キロくらい落ちるし
水分もあるけど、かなりコスパいいわ
自宅でできる運動としては

986 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/02/22(木) 12:04:33.17 ID:GavKbdroM.net

まじかよ俺数ヶ月毎日30分やり続けてるのに何も変わらねーぞ
他に節制してないせいかも知れんが

4417で負荷7 スピードはだいたい29
負荷足りない？

987 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/02/22(木) 12:30:07.55 ID:h7sr66bv0.net

食事制限しないと成果出ないよ

988 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/02/22(木) 12:37:15.38 ID:8t247r2ad.net

>>986
やらなければ、その分増えてた
減った分、多く食ってたor体が多く吸収してた
とか？
あと10分多くやってみたらいんじゃね

989 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/02/22(木) 12:52:20.58 ID:KBtHntxo0.net

やらないよりマシの精神が人生には必要なんだ
やりすぎは逆効果だったりするし

990 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/02/22(木) 14:39:41.41 ID:JIEDcS7Np.net

自転車・スポーツ直販iOffice
ってところのBTM？というフィットネスバイク
安価で、スマホ置き場あり、背もたれ有りで気になっているんだけど、
強度どうなのかな？

991 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/02/23(金) 10:35:18.72 ID:W01h07nkK.net

>>986
回転数(ケイデンス)はどれくらいよ？

992 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/02/23(金) 17:19:48.19 ID:/xB5kjTXp.net

>>985
全部水分だけどな

993 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/02/23(金) 17:42:02.22 ID:QIwCipAZ0.net

おすすめのゲーム教えて下さい。
思い切って購入しょうと思った候補がスイッチのゼルダかSkyrimなんですが無理ぽですよね？

994 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/02/23(金) 18:29:26.53 ID:EmX/hhi+0.net

ダイエットなんだから水分じゃなくて体脂肪率減らそう
水分減らす事に意識向けると脳卒中とか危ない

995 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/02/23(金) 18:44:10.36 ID:4fBvYrs8d.net

>>993
モルゲッソヨ

996 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/02/23(金) 19:07:48.22 ID:IGfndU/o0.net

やりすぎ防犯パトロール、特定人物を尾行監視　2009年3月19日19時7分配信 ツカサネット新聞
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090319-00000026-tsuka-soci

この記事で問題になった通称やりすぎ防パトは、創価学会と警察署が引き起こしていたようです

掻い摘んで説明すると

・創価学会は、町内会や老人会、ＰＴＡ、商店会等の住民組織に関し、学会員が役員になるよう積極的に働きかける運動を
　９０年代末から開始し、結果、多くの住民組織で役員が学会員という状況が生まれた

・防犯パトロールの担い手は地域の住民と住民組織で、防犯活動に関する会議や協議会には、住民組織の代表に役員が出席する為
　防犯活動や防パトに、創価学会が間接的に影響力を行使可能となった

・防パトは住民が行う為、住民が不審者や要注意人物にでっち上げられるトラブルが起きていたが
　創価学会はその緩さに目をつけ、住民組織を握っている状況を利用し、嫌がらせ対象者を不審者や要注意人物にでっち上げ
　防パトに尾行や監視、付き纏いをさせるようになった

・防パトは地元警察署との緊密な連携により行われる為、創価学会は警察署幹部を懐柔して取り込んでしまい
　不審者にでっち上げた住民への嫌がらせに署幹部を経由して警察署を加担させるようになった

・主に当該警察署勤務と考えられる創価学会員警察官を動かし、恐らく非番の日に、職権自体ないにもかかわらず
　私服警官を偽装させて管轄内を歩いて回らせ、防犯協力をお願いしますと住民に協力を求めて回り
　防犯とは名ばかりの、単なる嫌がらせを住民らに行わせた(防犯協力と称し依頼して回っていた警察官らの正体は恐らく所轄勤務の学会員警察官)
　※これに加えて防犯要員が同様のお願いをして回る

・こうして防犯パトロールを悪用し、住民を欺いて嫌がらせをさせつつ、創価学会自体も会員らを動員し、組織的な嫌がらせを連動して行った

つまり警察署に勤務する学会員警察官、警察署幹部、創価学会が通称やりすぎ防犯パトロールの黒幕

詳細は下記スレをご覧下さい(現在スレが荒されてますので、テンプレと87の連絡先さえ確認して頂ければokです)
やりすぎ防犯パトロールは創価学会と警察署の仕業だった
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/bouhan/1516500769/1-87

997 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/02/23(金) 22:00:15.20 ID:W01h07nkK.net

>>993

FF14

998 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/02/24(土) 00:38:34.71 ID:L1rTQDuLd.net

折り畳み時のピンの抜き差しが毎回ムカつく
いくら安物とはいえ、もうちっとマシなストッパーに出来るだろうがクソが

999 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/02/24(土) 13:17:09.17 ID:GZuQrcja0.net

>>998
折りたたみエアロバイクなんてあるの？
便利そう

1000 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/02/24(土) 13:24:57.51 ID:ayXfUN660.net

LaVIEもピン抜き式だな
畳むのめんどいから出しっぱにしてるわ

1001 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/02/24(土) 14:08:05.99 ID:b5LgiA+90.net

ねじ式の椅子がギシギシ言うようになってきた
なんとかならないかなあ

1002 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/02/24(土) 15:03:28.26 ID:ghx7MDhp0.net

>>999
いっぱいあるよ

ただ、毎日折りたたむのが面倒になる

1003 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/02/24(土) 15:09:02.13 ID:mJcfd4Wl0.net

>>991
いま初めて測ったけど70だった

1004 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/02/24(土) 23:56:17.30 ID:lqzJJGfN0.net

折りたたみは折りたたむことも可能ってだけで面倒くさくて結局は折りたたまない
最初からスピンバイク買えばよかった

1005 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/02/25(日) 00:42:36.59 ID:vLJkd3O6a.net

梅

1006 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/02/25(日) 00:43:51.00 ID:+foo3ihT0.net

0001

1007 ：2ch.net投稿限界：Over 1000 Thread

2ch.netからのレス数が1000に到達しました。