週刊ポスト9/22号　糖質制限ブームで糖尿病が増えていた　米ハーバード大学の衝撃データ

595 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/11/11(土) 22:29:22.40 ID:lDZ0bI3x.net

>>594
ザバス以外に何を食ってたのかが問題
粉と錠剤と液体の栄養摂取で糖質制限やると高確率で失敗するよ
生鮮固形食材からの摂取をおろそかにしてメインの蛋白源がザバスでは論外
総カロリーが圧倒的に不足してたら×1.5gTBWの蛋白質では全くもって足りない