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【美脚】スクワットダイエット13【ヒップアップ】
- 941 :MINATOさん@お腹いっぱい。:2018/06/21(木) 17:24:08.01 ID:7RoFmkrN.net
- プロの俺の意見としてはスクワットのフォームにやたらこだわるぐらいなら
歩き方や普段の姿勢にこだわった方が良い
猫背だったり片側に重心が崩れてたり座り方で片尻に体重が乗ってたり
そういう心がけのほうが重要だと思うよ
俺ってやっぱりプロだわ
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