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【美脚】スクワットダイエット13【ヒップアップ】
- 423 ：https://goo.gl/8bBjy9：2018/02/26(月) 16:35:54.51 ID:YYa5YVlz.net
- ダイエット時に体幹部の脂肪が落ちやすいのはこれ常識ね
週3エアロバイクを漕いでも一番落ちるのは体幹部
レアケースの話よりこういう知識を覚えましょう
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