【美脚】スクワットダイエット13【ヒップアップ】

2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/09/13(水) 00:26:24.35 ID:XPr98j1k.net

前スレに紹介されていた相撲スクワットの動画だけど、この女性は背筋を垂直に伸ばして顔も真っ正面を向いてるけど、背筋前に傾けてもっと深く腰を落とすと尻の筋肉がもっと使われてより効くと思いました
https://youtu.be/dhLuxuBoT7I?t=30