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抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part13

970 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/11/20(月) 18:55:20.01 ID:8gp87kzo.net
>>968
こちら20KGほど太りました
市営のジム通ってるけど効果なかなか出ないデブがいうのもなんですけど
ウォーキングってあまり効果なさそうな気がします

私はジムのお陰でお尻が筋肉ついて四角になったわwww
下半身は結構筋肉ついた実感あるけど腹は凹まないのでもうちょっと腹筋鍛えないといけないな

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