抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part13

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/08/31(木) 06:06:28.55 ID:txJMx6Rm.net

抗鬱剤飲んでる人のダイエット（DAT落ち）
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1170505952/
向精神薬を飲みながらダイエットしている人（DAT落ち）
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1225113719/
抗うつ剤や向精神薬飲んでる人のダイエット
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1285366060/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part2
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1343391456/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part3
http://ai.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1379930998/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part4
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1397523070/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part5
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1409865357/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part6
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1417300064/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part7
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1430137881/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part9
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1462771478/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part10
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1473494396/
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part11
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1486293171/

減薬できる人はする
無理な人はせめて過食に注意
代謝が落ちるという報告もあるので焦らずゆっくりとね

ではどうぞ
※前スレ
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part12
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1498721276/

631 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/20(金) 17:59:12.88 ID:0ljea+7K.net

>>624
胃痛に豆乳効くのですね
たまたま何となく豆乳でも、と思ったのですが、参考になります
ありがとう

632 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/20(金) 20:14:33.61 ID:SYOUf6i0.net

>>630
普段我慢してるとたがが外れたように食べちゃえ！って時あるよね
分かるよ
食べたいもの我慢するのってストレス溜まるものね
大丈夫だよ、それくらいなら体重に反映されないよ

毎日体重計って記録してるけど最近横ばいだなぁ

633 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/20(金) 20:46:26.71 ID:3rGgD93T.net

>>632
ダ板で何を言うw
米なんてダイレクトで体重に反映するだろ

634 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/20(金) 20:50:58.43 ID:89M8Xl7o.net

>>630
何をオカズにしたの？

635 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/20(金) 22:17:27.96 ID:SYOUf6i0.net

>>634
ご飯だけじゃないの？

636 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/21(土) 00:52:16.37 ID:mw1SWGtq.net

せっかくダイエット始めて痩せてきてるのに先週の寒くなった時から急に体調が悪くなって起きられなくなった
また太ってしまう…
苦労が台無しだ

637 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/21(土) 01:13:32.27 ID:wKN5qdI4.net

冷やご飯とサンマの缶詰が食べたい

638 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/21(土) 13:40:37.29 ID:k4UcTBNX.net

1週間でお米3キロも食べちゃった、、

639 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/21(土) 13:45:56.51 ID:Syt+tG2Z.net

>>637
沢山お食べ♪

640 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/21(土) 14:04:19.29 ID:z2fz2XG4.net

むちゃ食い衝動が治まらないなら、せめて美味しく食べたいよね。
嫌いで無ければ、納豆だの漬物だの常備してたらいいね。これらの物はダイエット好調な時でも
有れば重宝するしね

641 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/21(土) 14:14:21.60 ID:k4UcTBNX.net

あ、ひきわり納豆買うの忘れてた

642 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/21(土) 14:20:27.10 ID:DlCT0jS7.net

お腹すいたらおやつがわりに納豆食べてる
オナラが臭くなるけど

643 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/21(土) 14:23:00.48 ID:k4UcTBNX.net

炭酸水沢山飲むとおなら沢山出るけど因果関係あるのかな

644 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/21(土) 15:50:02.16 ID:VHvajsUZ.net

昨日プロテイン買って６年ぶりに筋トレ再開した　やっぱり甘い物あるとモチベあがるよな
ちな６年まえは薬飲んでなかったからステロイドとかバンバンやってた
あの頃のように戻れるかな

645 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/21(土) 15:53:33.87 ID:DF5mta0M.net

この板でたまにステロイドの話題が出るけど、ステロイドなんてどこの薬屋で売ってるの？

646 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/21(土) 16:31:53.55 ID:c24Z0gZ9.net

>>645
海外輸入だよ
探せば日本語のサイトあるよ
後遺症とか怖く無くて競技やってるわけじゃないならオススメあるあるよー

647 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/21(土) 17:33:26.90 ID:NOEKqRtA.net

>>645
ステなんて絶対手出さない方が良いからNGぶっこんどいた方が良いよ
ましてやこのスレにいる人が手出すのはそれこそ自殺行為

648 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/22(日) 06:52:02.70 ID:D9MvzoAP.net

寝る前にサラダチキンとブランパン食べちゃった
だめだな、我慢しなきゃ
低糖質は守ってるけどさ

649 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/22(日) 06:59:27.99 ID:vyJ6at1B.net

>>648
ううん、すごい気を使ってるよ

650 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!：2017/10/22(日) 07:21:56.46 ID:+6yNPMQw.net

ステロイドなんて太るだけじゃん

651 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!：2017/10/22(日) 07:41:43.17 ID:PmWUggwj.net

>>637 　おじゃ。
なんで缶詰？焼きたてのさんまでなく・・。
しかし、台風だねぇ。このスレの住人はおそらく半分も選挙もいかんのか・・。

652 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!：2017/10/22(日) 08:37:54.76 ID:TCoQRQ7z.net

秋刀魚を焼く元気がないのでは？
選挙は期日前投票投票行ってきた

653 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!：2017/10/22(日) 09:05:49.21 ID:RDXJ8Cjq.net

ジム行くついでに投票行ってくるよ

654 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!：2017/10/22(日) 09:13:16.41 ID:Sh0lnudj.net

>>651
生さんまって食べるとこないし骨ばかりで食べにくい
特に今年のさんまは細いらしい
缶詰はサバ缶がウマイね
骨事食べられるし身体にもいい

655 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!：2017/10/22(日) 09:34:00.29 ID:oOOwqHL4.net

缶詰は水煮が好きだから、さんまも水煮が有るといいな〜。お醤油で食べたい

656 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!：2017/10/22(日) 13:26:07.83 ID:Sh0lnudj.net

>>655
水煮はマヨが合うよね
あんまりかけるとダイエットにならないけどサラリとかけるとかなりウマイ
サバ缶もメーカーによって味が全然違うけど味付けも味噌煮も水煮もまいうー
サバ缶LOVE

657 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!：2017/10/22(日) 14:30:21.68 ID:489tU7vG.net

sageずに雑談したいだけなら他の板行ってくれ
あとここはお前の食べ物日記帳じゃない

658 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!：2017/10/22(日) 15:29:16.41 ID:oOOwqHL4.net

キャベツの千切りにほぐした鯖缶、お好みの薬味で1食になる。一日2食はこれにしたら
まぁ、痩せると思う。薬味で変化つけたら割と飽きないよ

659 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!：2017/10/22(日) 15:35:17.60 ID:Sh0lnudj.net

サバ缶はホームレスにも愛されている
サバ缶は世界を救う

660 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!：2017/10/22(日) 16:04:53.60 ID:90ahGJyL.net

みんな大変だね、自分は薬変えただけで何の努力もせず何十キロと痩せたけど
太りやすい薬を飲んで頃はどんなにダイエットしても太る一方だった
薬の見直しとかしてみれば？

661 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!：2017/10/22(日) 16:17:44.99 ID:dAiiD8UT.net

摂食と躁鬱のコンボだから食欲を抑えるのがつらい
もう太りたくないけどはやく働きたい

662 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!：2017/10/22(日) 19:25:41.01 ID:oOOwqHL4.net

>>660
治療優先になると、そうも行かない人も居るんだよねぇ・・・

663 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!：2017/10/22(日) 19:29:35.14 ID:VADSAOp/.net

>>661
同じく
春から夏にかけて拒食&鬱のコンボで寝たきりでまともに食事も摂ってなかったから激痩せしたけど筋肉も落ちてダルダル体系になった
今は過食気味。筋肉落ちてるところに過食気味とかヤバすぎるから怖くて体重計乗ってない
台風来るからと言い訳してスーパーですぐに食べられる冷食とお菓子をまとめ買いしてしまった

664 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!：2017/10/22(日) 19:31:44.61 ID:TCoQRQ7z.net

寝たきりになると薬関係なく太る

665 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/22(日) 20:27:33.68 ID:oOOwqHL4.net

>>664
やっぱそうなのかなぁ。運動しても大したカロリー消費出来ないと思って逃げてたわ

666 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/22(日) 20:30:33.60 ID:VADSAOp/.net

おやつ食べすぎてお腹パンパンで苦しい

667 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/22(日) 21:05:31.55 ID:90ahGJyL.net

>>666
だから食欲がなくなる薬のんだらいいんだよすぐ痩せるよ

668 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/22(日) 21:47:13.33 ID:zIFa4J2b.net

太ったと訴えて薬変えてくれる医者なら苦労しねぇんだよクソが

669 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/22(日) 21:48:38.93 ID:NRc4y++j.net

薬の変更はしてくれなかったけど、
「ドグマチールってあんま効果強くないよ、減らしたら？」って言われたので、
今は５０ｍｌを半分に割って食ってる。

670 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/22(日) 22:22:35.68 ID:VADSAOp/.net

>>667
何飲んでるの？

671 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/22(日) 22:29:17.78 ID:lWY+2Ep6.net

>>670
独善的なアドバイスもどきなんて相手しなくて良いよ

672 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/22(日) 23:01:48.67 ID:XIO87Ke0.net

薬によっては割っちゃいけないものもあるから気をつけてね

673 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/23(月) 01:09:56.61 ID:ws8wZHpt.net

a

674 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/23(月) 06:45:08.95 ID:bIwQ/EYx.net

>>670
薬変えたら痩せるよって言いながらその薬は教えてくれないんだよね、その人
前にも聞いたけど教えてくれないよ

675 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/23(月) 09:12:59.54 ID:ksY3ItBV.net

>>670
マジンドールじゃない？
精神科でも美容外科でも処方されるけど肥満じゃないと難しい

676 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/23(月) 09:25:40.50 ID:bIwQ/EYx.net

>>675
精神科の薬でってのは言ってたよ
ただ薬の名前は言わない

677 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/23(月) 09:50:54.27 ID:pgAF0Jy0.net

脳内で痩せたのか実際に痩せて見下す為に来てるのかわからないね

678 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/23(月) 09:55:07.53 ID:bIwQ/EYx.net

>>677
確かに
痩せたらこんなスレにこないもんね
薬名言わずにただ見下すならやめて欲しいわ

679 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/23(月) 11:56:31.36 ID:xneQavoj.net

食事制限だけで痩せてきたけどそろそろ限界。
運動をしてみようかとおもうんだけどジムとかが性格的に苦手。
誰も見てやしないのはわかってるけど、人前で運動をするのが昔から抵抗あって
外をジョギングするのもできない。
たまに5kmくらいウォーキングしたりもするけど東北だからそろそろ寒い。
室内でできる効果的な有酸素運動ないかな。
実家住みで自室は2階だから階下に音や振動が響かない系の…ってなるとなかなかないね。

680 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/23(月) 12:20:30.34 ID:o/amVdeE.net

>>679
エアロバイクは？

681 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/23(月) 12:22:53.12 ID:e8MxHM8V.net

>>679
ダンベル、ストレッチ、プランク

682 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/23(月) 13:08:29.60 ID:xneQavoj.net

>680
部屋が狭いのでエアロバイクとかの器具系は置くのは厳しいです…。

>681
筋トレ系ですね！
それプラス、有酸素運動をしたいけれど…

683 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/23(月) 13:22:16.24 ID:Ea0F9jq1.net

ステッパーなら場所取らなくていいかもよ有酸素運動だし

684 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/23(月) 15:32:07.80 ID:S7A66lBA.net

踏み台昇降は老人の体力向上にも推奨されている安全性の高い有酸素運動、
それでいてけっこうハードだから若者にもオススメ。
台はアマゾンで2000円くらいの安いのを買うか自作すればOK。

685 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/23(月) 17:09:07.88 ID:yIvuZYGx.net

自重が有りすぎる自分みたいな人は（155�p80�s）、踏み台で膝やらないように気をつけてね
私は長めの散歩とちょっとした踏み台運動で膝に痛みが出るようになっちゃって
暫くはプールとかに切り替えたよ

686 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/23(月) 17:45:26.85 ID:bIwQ/EYx.net

>>685
プール夏場は行ってたんだけど冬でも行く？
いくら室内の温水ていっても絶えず泳いでないと冷えるのよね
歩いてると
でもプール行ってるときはメンタルも調子良かったんだよね

687 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/23(月) 17:49:25.14 ID:yIvuZYGx.net

>>686
冬でも行くよ。というか、道のり考えると夏より冬にのがマシｗ
肩まで水に浸かって、腕は平泳ぎのフォーム、足は歩いてるってのやるとポカポカして来るよ

688 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/23(月) 18:10:02.51 ID:8Q2JrUkF.net

>>656　生姜が合う。絞りカスｌは捨てずに缶詰にインするとマイウー

689 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/23(月) 18:13:34.27 ID:8Q2JrUkF.net

薬ばかりに頼らず、笑いヨガとかも試すといい。ホッホッハハハ×２
これからの季節にもってこい。

690 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/23(月) 19:05:15.19 ID:bIwQ/EYx.net

>>687
道のり？
ジムのプールかな？かなり水温高め？
私は原付で５分のとこに市民プールあるんだけど夏はほとんど水着だけで行けたから楽だった
でも市民だけに水温低めで中も暖房入れてないから寒いよ
電車とかで行ってるの？

691 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/23(月) 19:12:40.16 ID:e8MxHM8V.net

市民プール行ってるけど冬は水だけじゃなく全体も暖かいよ
問題は入った後の濡れた頭
ドライヤー持っていけばいいんだろうけど
冬は人少ないから快適

692 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/23(月) 19:16:26.65 ID:yIvuZYGx.net

>>690
ジムのプールで、交通手段はバス。バス停から少し歩くんだけど日射しが強いとキツイかな。
水温は高めかも。

693 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/23(月) 19:20:56.92 ID:fLqZyBGC.net

カツラよりオムツがお似合いの低所得サクラ糖尿病ハゲ豚メロン笑

694 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/23(月) 19:28:26.54 ID:bIwQ/EYx.net

>>691
あぁ確かに夏休みのガキ＆ママ友達団体サマが多いときはロッカーで着替えるのも一苦労だよね
ジムのプールはやっぱり温水高めだよね

695 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/24(火) 13:16:39.12 ID:AXT6N+O0.net

ガキ様が多いと、プールの水が臭い気がする・・・・気のせいかな

696 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/24(火) 14:15:21.13 ID:Kiqukp01.net

>>695
気のせいじゃない
だから市民プールはジムより塩素濃度高めだよ
その分肌も髪の毛も痛みまくり
子供はオシッコ中でしてる
泳いでるとき水中濁ってる
最近は老人が多いから老人ホームみたいだけど

697 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/24(火) 14:31:36.36 ID:AXT6N+O0.net

>>696
ああ、そうなんだ。ありがとう
ジムが格安で使えるから、月額で考えると市民プールと変わらなくて迷ってたんだよね
ジムにしよう

698 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/24(火) 19:16:08.33 ID:wUmK6CSZ.net

つーか男も女もぽっちゃりキャラでやっていった方がいいかも
薬飲んでる間は中々痩せない
自分は激太りの時モテ期が来て、いいねいいね肉がいいね
ってそんな男達がいっぱいいたよ、
男だって太ってる人が好きという女性がいるんだからさ
無理しない！
過度なダイエットは心がすさむしさ、それなら逆にチャームポイントにしちゃったらいいんじゃない？

699 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/24(火) 19:50:55.52 ID:jldNOzSu.net

メンヘラのスレだから仕方ないのかも知れないけど平気でスレチどころか板違いのレスする奴って何なんだろうな
大体はsageてすらいないからsage以外NG入れれば良いんだろうけど
ちなみにメール欄正規表現NGで「sage|^$」入れると弾けるよ

700 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/24(火) 19:52:32.50 ID:jldNOzSu.net

間違えた「^$」でメール欄空欄は弾ける

701 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/24(火) 19:55:07.61 ID:wUmK6CSZ.net

は？意味不明ｗ

702 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/24(火) 20:00:42.70 ID:RaTuQxiP.net

モテるためにダイエットやってない
自分の為にやってる
サイズ気にせず好きな服着たり鏡に映った自分にうっとりしたいわけ
それとは別に薬やこの病気で寝たきりのせいで太っているのに、自己管理が出来ないヤツと思われるのも嫌だ

703 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/24(火) 20:03:30.65 ID:wUmK6CSZ.net

はいはいナルシストｗ

704 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/24(火) 20:26:43.51 ID:RaTuQxiP.net

どこがチャーミングなんだ？
性格悪いデブ乙

705 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/24(火) 20:33:09.86 ID:wUmK6CSZ.net

そうだよね、あんたが見た目も中身もチャーミングじゃないもんねｗ
それに私デブではないので・・あんたといっしょにしないでね〜〜〜ｗ

706 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/24(火) 20:45:00.37 ID:Kiqukp01.net

見た目だけじゃなくて肥満だと病気になりやすいからダイエットしてる
太りすぎると運動も身体に負担かかるから
運動は精神的に安定する為にもしている感じかな
ま、人それぞれってことでいいんでは？

707 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/24(火) 20:47:34.83 ID:RaTuQxiP.net

必死に考えたレスがそれか
デブの上に馬鹿で可哀想なヤツだ

708 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/24(火) 20:52:11.91 ID:wUmK6CSZ.net

その言葉そっくりそのままお返ししますｗｗｗ

709 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/24(火) 20:54:19.40 ID:jldNOzSu.net

そもそもチャーミングとか死語だからダイエット諦めて開き直ったおばさんなんじゃないかな
ここって服薬しながらもある程度症状が落ち着いてきてダイエットしようって思える人達向けのスレだと思うんだけど
たまにダ板覗いてる場合じゃないだろっていう重度の人が来るね

710 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/24(火) 21:00:51.76 ID:Kiqukp01.net

>>709
なんだ釣りにマジレスしちゃった

なんか言ってること滅茶苦茶だね

711 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/24(火) 21:04:49.25 ID:RaTuQxiP.net

>>708
自分の言葉で言い返せないほどの馬鹿か
草の数多いとますます馬鹿が路程して見苦しい
5ちゃん覗いてないで薬飲んで寝ろ

712 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/24(火) 21:32:15.93 ID:jldNOzSu.net

>>710
「向精神薬」とかでスレ検索とかから飛んできたのかもね
本人は滅茶苦茶っていう自覚もないんだと思う
横レスになってしまうけど706のレスはすごく共感したよ

713 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/24(火) 22:40:14.49 ID:GPxD/Cyk.net

カリフォルニアロケット試したいけどリフレックスがめっちゃ太るし躁転するって聞いて諦めた
躁転は鬱真っ盛りの私には魅力的だけど体重増加は怖い
結局レスリンを25ミリから50ミリに変えて様子見してみる
前は抗うつ剤としてパキシル飲んでて断薬するために半減期の長いレクサプロに替えて最終的には断薬出来たけどSSRIの離脱はほんと辛いね

レスリンは過食衝動も抑えてくれるらしいから過食しない今はきちんと効いてるみたい

ただ抗うつ剤としての効果があまりなくて一日中横になってるから体重はあんまり減らない

714 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/25(水) 00:40:44.20 ID:mdTU3pYw.net

躁鬱だから鬱期はふえて躁転すると10キロとか痩せる
でも躁の時は食べなくなるだけだから鬱になるとリバウンド
このループを抜け出したい
あすけんやるようになったら少し自制できるようになったけど問題は鬱期の運動
躁ならバリバリ動くのに

715 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/25(水) 17:06:35.08 ID:FmFqfX/Y.net

皆さん
緩めの糖質制限を試してみてはいかがでしょうか？
体脂肪だけをほぼ狙い撃ちで月2kgは確実に落とせるはずだけど。

716 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/25(水) 18:27:49.73 ID:u32FRJpH.net

>>713
レスリンはお勧めだよね、過食衝動ないし
でもレクサプロは私は１キロも減らなかった、太りもしなかったけどその後
ダメで飲まなくなったけどね

717 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/25(水) 18:52:31.82 ID:+gInnnhN.net

>>716
向精神薬の中で体重増えない薬って貴重だよね
眠剤のブースターにもなるから私にはレスリンが合ってるわ

718 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/25(水) 20:44:58.57 ID:fERfPQrJ.net

私も睡眠補助と抗うつのためレスリン飲んでる

長年にわたる過食症だったけど
過食衝動が収まったのには
本当に感謝してる

719 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/25(水) 21:09:30.54 ID:yaU+IaTm.net

>>715
sageもせず自慢気に糖質制限スレから出張してきたみたいだけどこのスレでもとっくにやってる人はやってますので

720 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/25(水) 21:53:10.17 ID:B0i2kZrr.net

だった良かった。
なんだかもがいてる人多そうだから。
俺も鬱上がりだから助言できたらと思ったもんで。
じゃあ失礼。

721 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/25(水) 23:45:39.95 ID:j1tpD6Qt.net

鬱上がりの助言って…

722 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/26(木) 08:55:42.99 ID:J1Mt89aq.net

何様だよ

723 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/26(木) 09:15:48.23 ID:ADZ2Dr5W.net

>>720
もがいてもあなたには捕まらない！

724 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/26(木) 09:55:44.10 ID:dFCqLrs4.net

マイとルポ服用中。
どうしても食欲とまらす、代用療法をためしたら、結構痩せました。
http://お試しダイエット.net/

725 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/26(木) 23:35:22.93 ID:2pBSiNMq.net

>>635
亀でごめん
覚えてないけど白米だけだと思う
体重は変わってなかったけどそのあと温野菜中心にして米は控えてる

726 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/27(金) 00:07:33.58 ID:AOXclm/e.net

>>713
カリフォルニアロケット本当に効くよ
躁転はしてないけど鬱で寝たきりの引きこもり状態から友人と遊べるくらいまで復活した
リフレックスで睡眠リズムも整ってきたし

でもやっぱり太るし、たまに食欲を押さえ切れなくなったりするけどあまりに効くからやめられない

727 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/27(金) 09:46:34.28 ID:52n7GLmT.net

>>725
やっぱりすぐには体重に反映されないよね
だから一日位どか食いしても大丈夫なんじゃない
毎日続けなければ

728 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/27(金) 10:30:07.43 ID:XINEYRQJ.net

>>726
鬱から抜け出せるのは魅力的な薬だけど折角落ちてきた体重これ以上増やしたくない
リフレックスは他の抗うつ剤より太る？
体重増加しないよく効く抗うつ剤を開発してほしいね

729 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/27(金) 16:00:12.58 ID:83e3XcVo.net

アメリカで精神薬を飲みながら太らない薬が開発されてるって１０年前に医者にいわれたけど
認可されるまでもっともっとかかるのか、その間に年いってる人はもう死んでるかもね

730 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/27(金) 16:07:42.57 ID:68F3xiGS.net

また来たのか薬云々の人

731 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/27(金) 17:02:13.28 ID:dYIQNyAP.net

ジプレキサで太ったから嫌だ嫌だ言ってたら「薬だけじゃありません」って怒られたｗ
自分の意志も大事だよね・・・はぁ・・・