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抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part13

428 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/10/05(木) 06:06:57.08 ID:QHfCmVm2.net
ダイエット始める前は朝食食べなかったけど今は毎日食べてる
バナナ、りんごと小松菜やゴーヤやモロヘイヤなんかのスムージーとオールブラン30gに牛乳を掛けたもの

すごく手抜きだけど、、、

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