抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part13

11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/08/31(木) 12:23:42.21 ID:nZwOCmel.net

ここ2日ばかり仕事から帰ってきたらシャワー浴びて夕飯も食べないで朝まで寝てる
ちゃんとしたご飯は昼の弁当だけで後はプロテインとか買い置きのグリーン豆で誤魔化してる
自転車通勤で往復20分くらいは運動してるけど日課にしようとしてたジョギングはサボってしまっている
いきなり張り切り過ぎたのか自分の心が弱いのか甘えてるだけなのか...