パンは太る Part.12

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/08/18(金) 10:56:10.80 ID:4ZDwmx6rd.net

パンは太ります

前スレ
パンは太る Part.11
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1497499233/

---

VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:----: EXT was configured

2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/18(金) 11:09:56.20 ID:r44IyhnLp.net

プロはマーラーカオ

3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/18(金) 12:23:48.14 ID:2KuKm6YuM.net

だから太るのはパンじゃなくて人間だって200回以上言ったのに

4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/18(金) 12:24:03.52 ID:2fWmixNha.net

パンダイエットってかなり効率的で実用性高いよな

5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/18(金) 12:29:41.67 ID:qL/jjGkl0.net

ダイエットと言うより維持に使える。
さすがにカロリー制限のかかる減量期でパン食ってると栄養素が貧弱すぎる。

6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/18(金) 13:15:23.59 ID:6WnXk4/50.net

まだこのスレ続けるの？
以前はまだ有用な書き込みがあったけど今じゃ完全なネタスレだし

7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/18(金) 13:18:17.99 ID:2KuKm6YuM.net

そこまで言うなら締めの一句

パンは太るというのは間違い
人間が太る

完結

8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/18(金) 13:26:28.97 ID:bkNJF61mK.net

脂肪が多い状態が肥満なのだから、脂肪分を多く含んだパンを太っていると表現するのは間違いではない
つまりパンは太るし痩せもする

9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/18(金) 13:39:00.81 ID:qHGf8jEN0.net

高血圧・脳疾患・アトピー・肥満・肩こり・うつ… あらゆる体の不調の元凶は「パン」
https://ddnavi.com/news/331937/a/

10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/18(金) 13:52:40.83 ID:/j7dEHhfr.net

>>7
省略されてるんだよ
春はあけぼのではないだろ？

11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/18(金) 14:41:19.82 ID:2KuKm6YuM.net

>>10
分かった
ならばさらに細かく言おう

パンを食べたら太るというのは短絡的だ
もちろん炭水化物でありGI値の高いパンを食べれば血糖値は上がり、糖代謝の過程で余分なグルコースは脂肪組織に送られるが、そんなのは生きてく上で必要な機能だ
問題は必要以上に摂っていること
一日や二日では何も変わらない
私達の身体は生活習慣に支配されている
太るも痩せるも習慣の結果だ

つまりパンが悪いのではない
お前が悪いのだ

完結

12 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/18(金) 14:44:13.69 ID:GYmoGB4qa.net

ベーグルキメてきた
クッソ美味い

13 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/18(金) 15:00:07.43 ID:r44IyhnLp.net

キメセグ＝セーグルをキメる

14 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/18(金) 15:39:39.82 ID:WAwq88L3M.net

パンばっかり食べてたら、拳がクリームパンみたいになっちゃったヽ(^0^)ﾉ

15 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/18(金) 16:57:26.98 ID:RwC+pYMz0.net

>>11
もしかしてパン食ってドチビになった奇形君？

16 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/18(金) 17:14:20.33 ID:r44IyhnLp.net

みんなチビになる

17 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/18(金) 17:24:16.24 ID:1UKun4iEa.net

俺はノッポだな。ゆえに菓子パンくらい平気とも言えるんだけど。

18 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/18(金) 17:39:54.22 ID:wfLWre7Gd.net

パン食圏はみんな長身イケメンなのに我々米食圏ときたら・・・

19 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/18(金) 17:47:40.31 ID:r44IyhnLp.net

米を食うと縮む

20 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/18(金) 18:28:54.29 ID:2fWmixNha.net

パンは背が伸びる
アメリカ人みたいになる

21 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/18(金) 18:44:56.38 ID:/j7dEHhfr.net

後天的な食事や学習やトレーニングで、その人の持つ遺伝情報が変わることはないでしょ
パンの実は高い所に成っているので、背の高い人ほど有利で多くの子孫を残せたというのが最新の学説

22 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/18(金) 19:30:09.88 ID:ZbcDtXvNa.net

夜中のコンビニの端っこに止まってる怪しい車とかは
だいたいパンやってるから注意

23 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/18(金) 19:43:17.85 ID:r44IyhnLp.net

アンパンだな

24 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/18(金) 20:04:17.01 ID:ST2anyB0a.net

前スレ975
簡単に言うと
社会はクソ、
妹萌え〜

25 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/18(金) 20:15:15.33 ID:SFhsqNdra.net

小型のフランスパンの真ん中にあんこ挟んで表面にバター塗って焼いたあんフランスが食べたい
それから薄い生地のフーガスが食べたい中身はドライトマトとチーズとくるみで3種類あとクイニーアマンとベローチェのピーナッツサンド

26 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/18(金) 21:33:03.03 ID:Glrvlo5z0.net

>>11
ちがうだーろー
パンは重量対比で太りやすい食べ物なんだよ
持ったら軽いパン1個でも平気で400キロカロリーオーバーだ
だからこそ海外では食物の無い時代に重宝されて食べられてきたんだ
今の飽食の時代には合わないだけ

27 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/18(金) 23:53:01.63 ID:qL/jjGkl0.net

メロンパンは圧縮するとチロルチョコくらいにまで小さくなる。
チロルチョコが500kcal、まさに小宇宙

28 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/19(土) 01:52:22.94 ID:eaS2gbSm0.net

パンが太るならケーキを食べればいいじゃない

29 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/19(土) 06:02:38.72 ID:/Sn/gbzSd.net

確かに貧乏人が食べてる山パンみたいなパンモドキってパンの1/3くらいの重さでカロリーは倍くらいあるよね

30 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/19(土) 06:24:38.30 ID:AUbhW26Ha.net

フジパンだけど森の切り株とかね。
個人店のどんだけ油ぶちこんでるのだろうな菓子パンも好きよ。

31 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/20(日) 08:22:51.98 ID:SHbVB3jB0.net

>>28
天才か？

32 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/20(日) 16:51:31.44 ID:k8it6Zq70.net

パンで太るわけじゃない。
どんな食べ物も食べていけないものなどなく、
要は選び方、摂取量が大事。

33 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/20(日) 16:57:59.67 ID:2k7a8U6L0.net

チーズナンランチ（1050円）食ってきた。

チーズナン、キーマサグカレー、チキンティッカ、サラダ、チャイ、アイス（サービス）
1500kcalくらいか。でもナンは太らない。

34 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/21(月) 09:58:35.54 ID:8q5Sms3va.net

早く国はパンを健康食品特保に認定しろ

35 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/22(火) 00:34:33.44 ID:yHI4jDM70.net

クロワッサンオザマンドをキメてきた。

近所のパン屋のクロワッサンちょーマズいわwww

36 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/22(火) 01:20:23.33 ID:OO+DR+8xa.net

朝は食パン二枚キメて昼はサンドイッチニセットキメて夜は色んなパンをキメるのが最＆高

37 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/22(火) 11:15:51.26 ID:dF9nfP9Ha.net

頻繁にキメると快感に慣れて常用してしまうぞ

38 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/22(火) 11:23:52.58 ID:h4oSUqJoa.net

もう俺の体なんかどうなってもいいんだ
早くパンをくれ

39 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/22(火) 21:42:07.02 ID:75dVhsRJ0.net

日本は菓子パンの豊富さは世界一だが
パン生地に関してはフワフワしてるだけで味もそっけもないし苦くてまずい

40 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/22(火) 21:42:46.33 ID:75dVhsRJ0.net

欧州のパンはずっしり重くて腹持ちがいい
日本のパンはスカスカで軽い

41 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/22(火) 22:10:17.23 ID:jnyf6CWip.net

日本人の大多数にとってパンは主食じゃねーんだから単純で分かりやすい味に特化するのは当たり前だろ。
多くの人にとって欧州のような主食に適したパンなんて望んでねーんだよ。

42 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/23(水) 01:07:14.79 ID:tezT1YCU0.net

「日本ではパンは主食ではない」というのは誤り
日本でもパンを食べる人は主食にしてる　菓子パンでさえもな
「日本では主食としてパンを採用する人やその頻度が少ない」ということであれば正しい

あと日本でも本格的なハード系パンはパン好きには基本的に評価が高いし値段も高い
日本の菓子パンは日本のカレーのようなものと思えばいい

43 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/23(水) 01:11:49.33 ID:kT61e3PA0.net

大多数にとって、って書いてるし割合の話をしてるんだろう。
ハード系が好きなパン好きと言っても、日本人全体から見れば極一部のパン好きの中の更に極一部だしなぁ。
プチメックやシュクレクールやシニシニやVironなんか大人気だけど、熱狂してるのはほんとに一握りの人間だけだし。

44 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/23(水) 06:29:09.97 ID:e2+yG/oMK.net

久々君臨。ドンキと第一パンこらぼのつぶあんマーガリンだけないよ ジャムマにしたら なかなかイケルね

45 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/23(水) 08:40:18.99 ID:azVv1xYhd.net

むしろ最近はハード系が主流だろ
昔みたいなふにゃふにゃモサモサの和パンがメインの店なんて1割以下

46 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/23(水) 14:05:58.02 ID:n9nvl8rt0.net

パン消費量上位の京都兵庫岡山滋賀は肥満者の割合37位以下に入る事からむしろパンは太らない

47 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/23(水) 14:40:09.01 ID:O87MnM6Ed.net

デブが多いのは沖縄と宮崎だけど何の消費が多いのか見てみたら酒、肉、油、砂糖だな

48 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/23(水) 20:48:32.32 ID:X2KtpLFm0.net

パンは痩せにくいけど太らない、これが真実。
糖質がエネルギーとして使われる優先順位を考えれば一目瞭然。
太るのは糖質と同時に脂質も大量に取るから。
パンも物さえ厳選していればパンのみの生活でも太る事はない（栄養は偏るだろうが）

49 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/23(水) 21:06:06.15 ID:JGzad890d.net

食う量セーブすれば何の食い物も太らないだろ
アホかこいつ

50 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/23(水) 21:08:05.72 ID:g53RhwVIp.net

そういう話じゃねーだろwww
なに焦ってんだ

51 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/23(水) 21:09:04.11 ID:PLPPMWM2d.net

この板の住人はセーブ出来ないからここにいる訳で
そんな理屈を言う方がアホだわ

52 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/23(水) 21:09:28.25 ID:X2KtpLFm0.net

なんか論点違うけどまぁダイエットにおいては>>49が真実

53 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/23(水) 21:11:13.68 ID:JGzad890d.net

残念ながらパンは太るよ
http://kirei-navi.jp/wp/?p=274

54 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/23(水) 21:17:03.80 ID:X2KtpLFm0.net

そんなん貼ったらまたドイツパン先輩がドヤ顔で暴れるやないか

55 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/23(水) 21:17:14.69 ID:opJE3K8da.net

菓子パンくらい余裕にならんと

56 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/23(水) 21:59:46.17 ID:bWkjD9yta.net

パンが太るって馬鹿かよ
マライアキャリーとか浜崎あゆみだってパン食べてるんだよ

57 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/23(水) 22:05:35.89 ID:MeS8VDXZM.net

欧州のパンってスカスカのカスカスのバリバリでくそ不味い
日本のパンはふっくらもちもちで柔らかくて美味い

58 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/23(水) 22:28:16.72 ID:bWkjD9yta.net

米粉パン旨し

59 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/24(木) 00:01:25.30 ID:1AZMHzrha.net

>>56
太ってるやないか！

60 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/24(木) 04:25:28.63 ID:NXtbjMuKM.net

太らんけど老けそう

61 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/24(木) 07:24:34.40 ID:TYMyg2ADd.net

炭水化物は老化物質が極めて少ないからむしろ老けない
だから肉食の国の人はめっちゃ老けてるもんね
草食に比べると20歳くらいは余裕で老けて見える

62 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/08/24(木) 07:47:50.09 .net

体内物質にストレス抑制効果
2017年08月21日　13時25分
鳥取大学医学部の研究グループが、ヒトの体内で作られるβヒドロキシ酪酸という物質にうつ病の原因となるストレスを抑える効果があるとする研究結果をまとめ２１日、発表しました。
これは、鳥取大学医学部精神行動医学分野の岩田正明准教授の研究グループが記者会見して明らかにしたものでイギリスの科学誌のオンライン版に掲載されました。
それによりますとヒトの体内で作られ、ブドウ糖を補う役割などがあるβヒドロキシ酪酸という物質にうつ病の原因となる慢性ストレスを抑制する効果があることがわかったということです。
３年前からラットを使った実験を繰り返したところ、その効果を突き止めたということです。
現在、うつ病の治療にはストレス抑制効果のある「セロトニン」などの物質が使われていますが、およそ３割の患者で十分な効果が現れていないとされています。
このため、今後さらに研究が進めばβヒドロキシ酪酸を使った新薬の開発につながる可能性も期待されています。
岩田准教授は「もともと体内にある物質を使うこれまでのうつ病薬とは違う可能性をもった発見として注目できる」と話しています。
http://www3.nhk.or.jp/lnews/tottori/4045978661.html
βヒドロキシ酪酸- ケトン体、アセト酪酸よりもスゴイ存在だった！
http://www.kami-shoku.com/inner-beaty/4203/

炭水化物(砂糖)を食べると統合失調症になってウツ病になる。

だから人間は肉を食べてればいい。

ただしＢ型は鶏肉が駄目、Ｏ型は豚肉が駄目、オーストリアと米国の牛肉はホルモン剤が大量に含まれるから駄目。ブラジルの肉は危険。

63 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/24(木) 14:20:10.23 ID:Mrkomol7M.net

なげーよ

64 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/25(金) 02:05:06.12 ID:o/0ec6TF0.net

今日も肉喰いながら冷たいパン決めてやった

65 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/25(金) 11:13:24.33 ID:DMuM7jwga.net

パンがキレてきたヤバいどうしよ…

66 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/25(金) 11:21:00.10 ID:v+Rp5rEBa.net

あんだぁ！？コラ、8枚切りにしてやろうか！？

67 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/25(金) 16:01:54.55 ID:eRDT56g+M.net

パン食べたら一日中おなら出る

68 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/25(金) 17:53:11.05 ID:nxJwQIVsp.net

体脂肪がおならになってるな！全力で食え

69 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/25(金) 18:21:34.90 ID:DMuM7jwga.net

パン食べるとパンが体脂肪吸収していくからすぐ痩せちゃう

70 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/25(金) 19:26:28.43 ID:bqDn7Kqmd.net

ロッゲンやベーグルはかなり痩せるな
でもロッゲンは腹持ち悪いからベーグルかな
朝にサンド一個食べると翌日まで食わなくて平気だわ
まあ、腹は減ってなくても野菜くらいは食べるけど

71 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/25(金) 20:04:14.60 ID:AF3Pz7jR0.net

ベーグルは小学生の頃給食のパンをぎゅっとしたやつみたいで萎える

72 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/26(土) 11:05:34.11 ID:V+IzI97Ia.net

パンをギゥッして小さくするとカロリー低くなる

73 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/26(土) 11:57:27.61 ID:W8KKZlcvd.net

>>71
それはベーグルじゃない
ベーグルはクラストはパリっとクラムはサクサクしているものだ

74 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/26(土) 12:06:14.19 ID:PPepTuQp0.net

またベーグル君かｗ
定期的に布教に来るんだな

75 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/26(土) 15:10:41.36 ID:iyREdeSva.net

マックって言うパン屋が旨い
色々挟まってるパン、ポテト、コーラ、チキンナゲッツ、アップルパイ、シェイクを買って食べるのが日課

76 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/26(土) 16:05:55.46 ID:ObSezchJa.net

毎日食べてくれてありがとうございます。
これからもどんどん食べてね俺の代わりに。

77 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/27(日) 05:20:13.27 ID:tI/BArTna.net

東京駅でパン屋巡りしようかな

78 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/27(日) 08:19:49.37 ID:6579FR7l0.net

最近朝に食べてる。二日酔い時は食べやすいね…(168/51)

79 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/28(月) 07:41:57.07 ID:tCfOXAiX0.net

ドーナツは穴が空いてるからカロリーゼロ

80 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/28(月) 12:20:17.86 ID:PolCJ/Vta.net

長い棒系のパンは−の形してるからカロリーはマイナスなんだよな

81 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/28(月) 12:41:05.44 ID:tCfOXAiX0.net

ピザまんは本当のピザじゃないからカロリーゼロなんだよな

82 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/28(月) 12:52:33.58 ID:nhRUZw0HM.net

>>79
天才か

83 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/28(月) 23:40:11.29 ID:CHlHgz2n0.net

穴さえ開いていればいいと言う事は穴だらけのプレッツェルやフーガスはもはやカロリーマイナスか！

84 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/29(火) 09:19:00.75 ID:uywgxrpK0.net

棒状なパンは1カロリー、穴が2つ開いてると8カロリー

85 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/29(火) 11:39:42.79 ID:fwKb0mnya.net

棒状が一キロカロリーとかアホすぎ
横にして食べればマイナスになる裏技しらんの？

86 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/29(火) 16:42:55.39 ID:uywgxrpK0.net

自分で一キロカロリー書いてるし

87 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/29(火) 16:51:52.19 ID:PEdIj60/d.net

パンのカロリーは焼きたての状態でのカロリー表示だからな
一度冷やしてカロリー飛ばすとメロンパンでも一個20kcalまで落ちる
つまり冷めたメロンパンは10個食べても200kcalしかない
これは新たに発見された「伊達理論」でこの秋の学会でも発表される画期的なものだ

88 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/29(火) 17:29:42.45 ID:5Vp9EIas0.net

菓子パンは甘え

89 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/29(火) 17:40:02.03 ID:eVzFD9nAp.net

甘ぇな

90 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/29(火) 18:33:13.06 ID:guOIUKVR0.net

スーパー大麦グラノーラ凄いぞ
お前らも騙されたつもりで食べてみろ
これからテレビとかで取り上げてブレイクしたら食べれなくなるぞ

91 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/29(火) 19:50:44.31 ID:bv9NRPdWM.net

ドイツパンなら大丈夫だと思ってたけどダメ？

92 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/29(火) 20:03:29.27 ID:usR4yBcW0.net

>>91
ドイツパンを逆さから読んでみ
ンパツイド
これは古代ヘブライ語でゼロキロカロリーと言う意味だ
つまりドイツパンは古代人がダイエットの為に開発したパンなんだよ

93 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/29(火) 20:07:17.70 ID:ow/AankfM.net

>>92
ワロタ

94 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/29(火) 20:14:49.76 ID:YhhLCBHb0.net

>>90
快便になるの？

95 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/29(火) 20:29:01.71 ID:guOIUKVR0.net

>>94
なるよ、それぞれ3種類の食物繊維の大量の効果によって効果的だと言える
詳しくは自分でググれ

http://special.nikkeibp.co.jp/atclh/TRN/16/teijin0105/sp/index.html

96 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/29(火) 20:33:15.51 ID:YhhLCBHb0.net

>>95
ありがとう、試してみたいなと。

97 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/29(火) 20:38:28.66 ID:guOIUKVR0.net

>>96
しばらくしたらブレイクするかも知れないから今のうち買っとけ
改良された最先端の大麦だからな

98 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/29(火) 20:53:06.55 ID:YhhLCBHb0.net

>>97
了解♪
これとブランパンを試してみるよ。
ありがとね。

99 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/29(火) 20:56:41.05 ID:E/n48f0K0.net

食い過ぎると詰まるぞ

100 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/29(火) 21:38:09.52 ID:0gSUJEoIa.net

パンツの原料は小麦粉な

101 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/30(水) 04:35:07.11 ID:JinimklDK.net

和栗ホイップコッペ

102 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/30(水) 05:21:52.54 ID:xtC3V2IDa.net

俺はオレンジレモンロール

103 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/30(水) 11:21:25.16 ID:3ZISSknb0.net

久しぶりに神戸屋のチョコクロワッサンとエスカルゴ食べた
デニッシュと生クリームって最高の出会い

104 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/30(水) 12:17:16.67 ID:Hns94/sG0.net

神戸屋って工場大量生産品なんだろ？

105 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/30(水) 15:11:40.26 ID:W5yNGnqi0.net

惣菜パンは言うほど高カロリーでは無いのでは？

106 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/30(水) 16:13:30.80 ID:cd9Ruay8d.net

惣菜パンは防腐剤と酸化油脂がヤバい
まあ、菓子パンも同じだけど老化物質大量摂取祭りですわ

107 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/30(水) 16:15:15.20 ID:SubBItuKa.net

大きなメンチカツとか。
あの脂の塊、美味いとは思わんがたまに食いたくなるｗ

108 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/30(水) 17:49:03.16 ID:nwA4V58Rd.net

カロリーを下げるか糖質をさげるか、朝食をブランパンにするかライ麦パンにするかで思案中......。

109 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/30(水) 17:56:48.50 ID:0ysvpDH0a.net

>>87
なるほど、冷凍すると5キロカロリー未満で0キロカロリー表示になる訳か

110 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/30(水) 19:02:01.04 ID:R/jG39sS0.net

>>107
すげーわかるw

111 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/30(水) 20:34:41.75 ID:1wvDe4pQM.net

>>109
ウォーズマンのスクリュードライバー理論を思い出した

112 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/30(水) 21:19:56.26 ID:5NYoVxGsa.net

太りと老けと不健康が解消されるのがパン
パンはスーパーフード

113 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/30(水) 23:25:16.60 ID:QDoFy1l70.net

今日は京都にあるベーグル専門店のベーグル食べてみた！ベーグル初めて！
生地はモチモチ、ギュッと詰まってて、なんちゅー至福の食べ応えかと！
パン辞めらんねぇ！！！うめぇ！！

114 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/30(水) 23:40:33.09 ID:NzawYcuxK.net

もちもちが大嫌いな

115 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/31(木) 00:00:16.66 ID:yBIEJznJ0.net

>>113
ミッシェルズかレディオベーグルかな？
フリップアップやグランディールもオススメ。

116 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/31(木) 01:05:06.89 ID:TAKhQDT4a.net

そろそろカロリーゼロのパンが開発されるだろ

117 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/31(木) 03:06:34.06 ID:VbK+Y8bA0.net

一斤1000円でも買いまくる

118 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/31(木) 14:57:29.31 ID:DeBwI7/u0.net

>>116
脂質０、糖質０は実験段階だけど作られてると思ったけどソースが見つからない

119 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/31(木) 15:02:12.78 ID:QfnSQ1hJp.net

R&B=リズム&ブレッド

上手くリズムに乗りながらパンを食べるとカロリーはゼロになる。
今や音楽業界じゃ常識

120 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/31(木) 17:22:41.92 ID:4Ot/va680.net

ボローニャの食パン一時はまってた

121 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/31(木) 17:54:15.30 ID:SKUb8dBN0.net

パンに限らずカロリー高い方が美味いんだけどな

122 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/31(木) 19:16:11.69 ID:Q6Q/YRJwa.net

今日はピザ3枚で我慢する

123 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/31(木) 20:26:02.16 ID:n4Fo5MlPa.net

俺は三角シベリアで

124 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/31(木) 20:32:18.54 ID:VbK+Y8bA0.net

>>121
あるある
揚げ物も菓子パンも美味しい
好みがデブそのもので困る

125 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/31(木) 20:46:51.13 ID:C6IA3NcZ0.net

>>122
辞めとけ
餓死するぞ！

126 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/31(木) 23:03:42.12 ID:UxDN6DUva.net

パン中毒者だったけど2週間断ちして
欲がなくなってきたわ
今度パンやったら務所入り人生終わりだから頑張らないと

127 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/08/31(木) 23:37:15.68 ID:Bdr9KtAY0.net

毎朝パン屋で買って冷凍したパン食べてたけど高くつくから食パンに戻したけど物足りないよ
パンって高いよね

128 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/01(金) 00:14:33.57 ID:UUC43EQxa.net

白い粉でできてる
それがパン

129 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/01(金) 09:36:29.22 ID:cjJXWhHDx.net

>>128
なるほど
プロテインが原料だったのか

130 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/01(金) 13:16:07.96 ID:xKpj8FOgM.net

パンうまいよ
健康にもいい
俺は金がなくてもう2年くらい食べてないが、君たちは沢山食べられて羨ましい

131 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/01(金) 13:22:58.95 ID:owZc9hoJa.net

パンは高級貴族の食べ物

132 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/01(金) 15:21:58.54 ID:88e10yDnp.net

エネルギー源としては末端価格の安いバナナの方がいい

133 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/01(金) 15:31:39.03 ID:K4eKhu/gp.net

バナナワッサンやクロワッサンフリュイルージュバナナが最強か

134 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/01(金) 15:51:49.65 ID:KZ0qIk/m0.net

まるごとバナナ

135 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/01(金) 16:39:53.55 ID:CvDUk/qM0.net

だよな、疲れた時はまるごとバナナ１本食いに限るぜ

136 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/01(金) 21:29:22.90 ID:GqGj8l720.net

食パン5〜6枚入り7〜80円やしなぁ…貧困層は太るんしゃーない

137 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/01(金) 22:27:33.05 ID:SJmgKtJ40.net

カリカリにトーストして糖質を飛ばせば0カロリー

138 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/02(土) 00:45:19.74 ID:RDzGPgQV0.net

近くのスーパーが夜勤明けとかで行くと
半額パンずらーとあってやばい
パン、なんであんなカロリー高いの
ブランパンだらけになればいいのに

139 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/02(土) 08:43:06.62 ID:MXOMk9qQ0.net

ブラン系は売れないのか近所のスーパーには全然置いてない
慢性自殺補助食品みたいなのは山ほどある

140 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/02(土) 10:32:36.08 ID:x9COjPGPa.net

自殺パン

141 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/02(土) 12:44:34.67 ID:Di9pss110.net

パンデミック

142 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/03(日) 19:19:50.48 ID:YPvzpt0Va.net

>>139
うちの近所は店内で焼いたパンコーナーでも低糖質パン増えてるよ

143 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/03(日) 22:00:12.01 ID:YLiqBsrr0.net

羨ましい！
なんてスーパーなの？

144 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/03(日) 22:17:36.00 ID:FzmNb3jId.net

そもそもスーパーで売ってるのはパンじゃない
砂糖と油の小麦風味

145 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/03(日) 23:14:29.31 ID:fCAWaDJN0.net

なんであんなに美味しいメロンパンが破壊力抜群なのか

146 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/03(日) 23:48:55.19 ID:4FxH5CM40.net

プロは移動販売の香りだけでカロリーを摂取できる

147 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/04(月) 08:55:20.42 ID:TsY0H9qs0.net

>>142
都会はいいなあ
田舎はジジババしか買い物に来ないから
意識高い系の商品は置かないんだよねえ
あんこ系の和菓子なんか誰が買うんだってぐらい置いてあるのに

148 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/04(月) 09:14:33.75 ID:nQhhqOAQa.net

上生菓子屋も多くてｗ

149 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/04(月) 10:24:03.29 ID:yOmP7HFD0.net

>>144
かりんとう美味しい

150 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/06(水) 12:26:54.27 ID:O1ePVSa80.net

http://portal.nifty.com/kiji-smp/150501193469_1
何枚切りが最高なんだよ
カリカリ派→８枚
カリフワ派→４枚
フワフワ派→サンドウィッチ専用パン

151 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/06(水) 12:53:21.33 ID:7/R74ihpM.net

切らずに丸かぶりだろ

152 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/06(水) 12:54:34.92 ID:AOr8I5+Op.net

食パンはパン屋のしか食べないから基本的に生食で4〜5枚切りだな

153 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/06(水) 13:22:23.84 ID:Kck3jBeu0.net

パン好きは食パンなんて食わないだろ

154 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/06(水) 13:25:58.48 ID:O1ePVSa80.net

>>153
わかってないな最近の食パンは
サワー種
全粒粉
ライ麦
などなど全てある

155 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/06(水) 13:52:42.23 ID:AOr8I5+Op.net

全粒粉食パンの香りの凄さを知ってしまうと普通の食パンには戻れん

156 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/06(水) 15:32:37.76 ID:vSmrMXWo0.net

>>155でもバターたっぷりまっしろなホテルブレッドもたまに食べたくならない？

157 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/06(水) 15:39:53.90 ID:Kck3jBeu0.net

最近のっていうか、そもそも食パンなんて貧乏くさいパンを一生懸命食べてるのは日本人ぐらいだろ

158 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/06(水) 15:47:15.38 ID:7/R74ihpM.net

食パン毎日2斤食べるけど太らないよ
120kgを維持してる
これはすごいことだな

159 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/06(水) 19:53:28.18 ID:eBeLh7rHa.net

おまわりさんこいつらです。
パンやってるのこいつらです

160 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/06(水) 21:51:07.37 ID:5Oz6KHImM.net

パンなら1000kcalぐらいなら余裕で食える
口当たりが良すぎるんだよ！

161 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/06(水) 22:06:09.65 ID:t8PbEyUvp.net

ヤマザキの菓子パンなら1個で1000超えるのあるよ
それ食え

162 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/06(水) 23:07:41.68 ID:G4SpWceP0.net

ホームベーカリーのパンでいいよ
膨らまないけど全粒粉もライ麦100%もサワー種も作れるようになった

163 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/06(水) 23:12:19.36 ID:V3ONS3Vs0.net

インド・ネパール料理店のナン美味いで。
食い放題や、カレーも美味いで。

164 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/07(木) 01:34:13.74 ID:dhL4eMRRa.net

パンを飯だと思ってる馬鹿は死ね
ご飯とは別に朝昼晩食べるもの

165 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/07(木) 02:22:07.47 ID:VgBq6jgS0.net

スコーン、デニッシュ食パンと言う魅惑の食べ物.....

166 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/07(木) 03:22:22.62 ID:DHZmEURe0.net

デニッシュってあの質量でよくあれだけカロリー稼げるよな
遭難したときに持ってると助かりそうだが

167 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/07(木) 05:04:49.16 ID:7wqdGGHDa.net

そりゃ練り込んである油脂の賜物よ

168 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/07(木) 06:28:35.27 ID:43SBDVBQ0.net

日本のパンは極一部を除き砂糖と油の混合物

169 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/07(木) 10:26:27.72 ID:brCzTGyZa.net

砂糖油パンは旨い

170 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/07(木) 13:38:52.54 ID:DU0qN2hL0.net

>>166
日持ちさえすれば非常食にしたいんだねどねえ

171 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/07(木) 13:39:52.64 ID:PbwVjbAt0.net

タンパク質メインのパンは存在しない
パンのメインは糖質(砂糖)と脂質(油)
これは絶対の不文律
異論は認めない

172 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/07(木) 14:00:04.84 ID:/0OXykt3p.net

ベーコンエピ
フランクドッグ
チキンフォカッチャ
ベーグルフロマージュ
ビーフカレーパン


ふぅ、タンパク質摂りすぎた

173 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/07(木) 14:40:10.06 ID:PbwVjbAt0.net

マジかどれも脂質と糖質の過多やりなおし

174 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/07(木) 17:52:05.17 ID:OJ7dFhOQM.net

アリとキリギリス知らないのか
脂質、糖質は重要だろ
大飢饉に備えてのリスクヘッジだ
人類が生き延びるためにパンを沢山食べてエネルギーを備蓄した奴の勝ち

175 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/07(木) 21:07:00.74 ID:VjIHDhja0.net

備蓄小麦ジジイ〜

176 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/07(木) 22:01:33.02 ID:sIkXwRqWa.net

そんな長生きしたくない
デブで惨めな人生を歩まない為にやっているだけだろ

177 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/07(木) 23:13:37.89 ID:OPD+csRC0.net

パンっていうかコンビニに売ってる生クリームとかバター入った
菓子パンがやばいだけなんだよ。トランス脂肪酸たっぷりで有害。
パン屋で売ってる新鮮なパンを食べるのは悪くはない
おすすめはできないけど

178 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/08(金) 00:56:40.05 ID:EstR8j0R0.net

実家にいた頃はHBで色んなパン焼いてたけど独り暮らしはじめたら食べきれなくて焼かなくなった
焼きたい

179 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/08(金) 02:56:57.53 ID:gVqHLhF70.net

その昔、動物性脂肪を摂りすぎると体に悪い
↓
国民「バターは健康に悪いらしい！一切食べるな！マーガリンが健康！」
↓
マーガリンの支持率急上昇
↓
数十年後
↓
トランス脂肪酸が体に悪い（農林水産省は日本人の摂取量は健康に影響ないと添え書き）
↓
国民「マーガリンは毒だ！猛毒だ！一切食べるな！ちょっとでも食べたら死ぬぞ！バターにしろ！」
↓
バターの支持率急上昇


アメリカの研究・・・マーガリンは蟻も寄り付かない。ネットで一気に広まる。マーガリンは猛毒だ！
↓
本当か実験したやつが全国であちこち現れる。
が、どの実験でも、マーガリンにアリが集ってきた。
↓
これは・・・アメリカのバターが特別なのか・・


マーガリンはプラスチックと同じだ！プラスチックを食べているんだぞ！とネットで広まる
↓
アメリカの文献の解釈の仕方がおかしいことが判明
プラスチックではなかった。

ここまでの流れを見ると日本人はどうもゼロか一でしか物事を考えることができないらしい
適量、許容量という言葉は完全スルーされる傾向で、ちょっとでも悪いと基地外みたいになって完全排除
もはや恐怖を植え付けるようなネットの情報は怪しいカルト宗教団体。マインドコントロール。洗脳。

180 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/08(金) 03:10:11.92 ID:gVqHLhF70.net

修正

これは・・・アメリカのバターが特別なのか・・
↓
これは・・・アメリカのマーガリンが特別なのか・・


小麦は毒だ！米は毒だ！一切食べるな！
野菜は食べなくていい！肉だけ食べてれば健康になる！
↑
頭おかしいだろ
極端すぎなんだよなあ、だいたい
結局フードファディズムも時代が変わればまた言われてることがコロコロと変わっていく


甘味料サッカリンに発がん性の疑い
↓
一部のキチガイ「サッカリンは癌になるぞ！一切食べるな！」
↓
のちに発がん性はないことが判明


人工甘味料アスパルテームが体に悪い疑い
↓
一部のキチガイ「アスパルテームは一切取るな！ちょっとでも摂ったら危険！すぐ影響が出るぞ！」
どんどんネットで広める始末
↓
のちに問題ないことが判明



情報に振り回され過ぎ
もうちょっと落ち着け

181 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/08(金) 03:21:50.95 ID:1uxLcHFD0.net

お前が落ち着けよw

182 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/08(金) 03:35:50.47 ID:vkIjkDsdK.net

オールナイトニッポン聞きながら寝ていた　寝起きにスペシャルサンド

183 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/08(金) 05:08:50.76 ID:YT+I4boPa.net

昨日のレスみて大きなたまごデニッシュにした。

184 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/08(金) 08:33:39.17 ID:ALgxpQ8HM.net

俺はソフトフレッシュ派

185 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/08(金) 12:50:43.17 ID:t1kzmbPEa.net

客が食べて旨ければいいから糖と脂肪を極限まで入れるよ
これでもかってくらい入れるし太ろうが病気になろうが旨ければ関係ない

186 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/08(金) 13:51:01.75 ID:YdKAbCXT0.net

>>185
そうなんだよな
今の食品業界はみんなこんな考え方
大手パン屋とラーメン屋とかな客が糖尿や高血圧で死のうが知ったこっちゃない

187 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/08(金) 16:07:42.71 ID:45txZBeda.net

まあそんくらい余裕だし。
駄目なら指くわえてればいいんだよ。

188 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/08(金) 20:07:56.44 ID:DuDTKJFWa.net

人が何も知らずに病気になるのを黙って見てろと？
と迄は言わないけど医者が儲かって良いのかも。
丈夫でなんとも無い人も居るからこういう話は判断が難しい。

189 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/08(金) 20:14:25.26 ID:F4abiQVU0.net

おまえ子供の頃に「こんなのばっかり食べてちゃダメよ」「好き嫌いせずに野菜も食べなさい」と言われた記憶がないのか？
パンだけとかラーメンばっか食うのが体に悪いと思ってない・聞いたこともなかったって奴はまずいないだろ
そういう食生活が体に悪いのは隠された真実でも何でもないし愚行権は誰にでもある

190 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/08(金) 20:51:50.92 ID:xIIrYnnP0.net

小学校の給食では机の中でカビが生えるほどパンが大嫌いだったのにどうして今の俺はこんな事に・・・

191 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/08(金) 21:43:53.73 ID:45txZBeda.net

パンやラーメンばっかじゃないし。

192 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/09(土) 06:14:31.34 ID:QOKsvRXGa.net

小麦粉ばっかりだな

193 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/09(土) 07:21:53.53 ID:fLeotZOZa.net

安いからな。儲かる。

194 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/09(土) 13:35:25.35 ID:zPJK6jrV0.net

>>190
給食のパンが不味いからでしょ

195 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/09(土) 16:55:49.20 ID:YxyJg6/00.net

>>179-180
で尤もらしく書いて入るものの小麦粉が毒だという事に対して、
正式に反論してる人が居ないという事実。一杯本が出てるのに。

196 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/09(土) 21:51:30.15 ID:8g6qtXMv0.net

>>194
米飯の日というだけでテンションが上がるぐらい昔の給食のパンは不味かったな
牛乳で流し込んでたわ
好きな料理はパンって言うとたまに軽く笑われるけど絶対給食がパンの地位下げてるわ

197 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/10(日) 08:17:23.89 ID:rZ8gAVGVa.net

隣の家の婆さんの主食がほぼ三食パンなんだけど元気
もう98歳だけど早く死なねーかな
思いっきりパン投げつければ逝くかね？

198 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/10(日) 10:14:34.10 ID:jSUY9IbE0.net

>>197
２ｃｈだからって何言っても許されるわけじゃないぞ
非人道的な考え、書き込みはやめたほうがいい、お前の書き込みは
ただ悪意しか感じない不快なものだ
100歳目指して長生きしろよばあちゃんくらい言えないのか！

199 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/10(日) 11:41:36.64 ID:2zwGbHyRd.net

>>197
フライパンぶつけたらコロッと逝くよ

200 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/10(日) 12:18:06.98 ID:pE389G+90.net

本当にパンかどうかなんて実際は不明なのにな。

201 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/10(日) 15:00:06.03 ID:pBtYVdtz0.net

フライパン ＝ 揚げパン

202 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/10(日) 16:58:25.89 ID:5V9X6ePQ0.net

カリカリに乾燥させてパン粉に使ってるのかもしれんぞ！

203 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/10(日) 23:25:41.76 ID:Iv5+1zHBa.net

飛ぶパン？

204 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/11(月) 12:25:10.99 ID:0N10EuJQM.net

飛べないパンはただのパンダ

205 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/11(月) 12:55:17.91 ID:anIh+V00a.net

>>115
グランディール行ってきた。ここ最近でナンバーワンに美味いパン屋だわ。
クリームパン人生で一番美味かったかも。生地も嫌味のない優しい味と舌触り、噛み締めた時の幸福感は何とも言えないし、クリームの滑らかな甘さとビーンズのふくよかな香りで昇天した。
ビーフシチューのパンも具材たっぷり
マッシュルームモリモリ。濃いめの味付けがクセになる！なによりパン生地よ、上の方のカリッと何とも言えない絶妙な食感、弾力感が他のパン屋では久しく味わってないエクスタシーだった。下の方はフンワリもちもちで、惣菜パンとして本当にレベル高いいいい

パン屋他も巡りまする。

206 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/11(月) 13:35:39.65 ID:1wJQADWpd.net

腹持ちも悪いしな

207 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/11(月) 20:19:42.15 ID:C833SS0La.net

ルーもパン生地も小麦粉

208 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/11(月) 20:59:06.36 ID:v+qu2ddNa.net

幻のグラコロバーガー
バンズ←小麦粉
カニコロ衣←小麦粉
ホワイトソース←小麦粉
マカロニ←小麦粉

209 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/11(月) 21:53:39.28 ID:JW0TlnrC0.net

強烈なスポーツや山登り→小麦粉は神
ゴロゴロしてて動かないやつ→小麦粉は毒
ただそれだけの事歴史上は小麦粉が無ければ飢餓の連続だった

210 ：私はグルテンフリー派 ：2017/09/11(月) 22:24:32.31 ID:9xVDzySh0.net

1日1斤食パンダイエット
お試しあれ。
普段の食事の主食を食パンに代えて1日のうちに1斤を食べるだけです。

211 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/11(月) 22:26:55.84 ID:KdmHa91Yp.net

間違いなく痩せる。
ただし痩せるというよりやつれる。
ホネホネロックになれるぞ。

212 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/11(月) 22:47:19.51 ID:P6IEOJzDd.net

パスタは腹持ち悪いのにパンは腹持ち良いと言う不思議
発酵させると何か違うのだろうか

213 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/11(月) 23:44:44.95 ID:JW0TlnrC0.net

小麦粉製品でダイエットはありえない
高エネルギー高糖質だったから飢餓をせずに人類は繁栄できた
逆に言えば飽食国家には必要ないもの発展途上国には必要なもの

214 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/12(火) 00:00:07.09 ID:hnqv16ms0.net

ヤマザキは世界を救う

24時間テレビより世界を救えるぞ

215 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/12(火) 00:19:32.50 ID:inbW3AMNa.net

小麦粉で日本が救われた話する？

216 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/12(火) 00:27:57.83 ID:+nhKSARga.net

飽食のせいにしちゃ駄目ね

217 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/12(火) 00:41:07.48 ID:Wbj2EYkS0.net

>>216
どう駄目なのか無知な私に教授下さい

218 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/12(火) 06:44:53.07 ID:ZjEpyEkaa.net

パンじゃないけど冷凍の大判焼きウマ
半解凍のまま食べたらカスタードがアイスみたいで美味すぎた

219 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/12(火) 06:57:43.04 ID:mrVBxR8Ra.net

たい焼き旨い

220 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/12(火) 08:10:26.22 ID:CFznBVKm0.net

大判焼きってなんだ？と思って検索したら回転焼きじゃねえか。地域によって変わった呼び方すんだな

221 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/12(火) 08:18:46.89 ID:GMYGsE0m0.net

つ【今川焼き】

222 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/12(火) 08:29:53.36 ID:hnqv16ms0.net

つ【御座候】

223 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/12(火) 09:15:38.66 ID:kLtAw23R0.net

北海道＝おやき
東北＝大判焼き
関東・中部＝今川焼き
近畿＝御座候・太閤焼き
中国＝二重焼き
四国＝ひぎり焼き
九州＝回転焼き
かな？

224 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/12(火) 09:30:02.83 ID:BDWyeJu3a.net

おやきは長野の野沢菜漬け入った奴をイメージしちゃうな。

225 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/12(火) 10:24:52.63 ID:cUGxgWGo0.net

ござそうろうだけ浮いてるなw

226 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/12(火) 12:31:33.88 ID:pvtA3REmd.net

御座候の本店市内在住、子供の頃はデパートの買い物ついでによく買ったり貰ったりしてた。懐かしい。白餡が好き！今は餡のバリエーションも増えてそう。

227 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/12(火) 16:37:50.38 ID:UM4a5qjgd.net

うちは関東だけど大判焼きか今川焼きだな
他は全く知らんかった！
おやき、太閤焼き、二重焼き、回転焼きあたりは想像できるけど
ひぎりとか御座候って何だよ

228 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/12(火) 17:37:57.25 ID:tsYp/bHla.net

粉もの旨すぎ

229 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/12(火) 17:55:31.98 ID:0QU8VVpG0.net

御座候は近鉄で売ってるイメージ
あとロンドン焼きも仲間だろうけど外から眺めるだけで食べた事ない

230 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/12(火) 18:00:16.49 ID:xP6a4mdqp.net

お前ら回転焼き好きなんだなw
でも王道はたい焼きなんですけどね

231 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/12(火) 18:28:53.53 ID:ndc/VZcXa.net

パリパリの薄皮なやつうまいよな。

232 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/12(火) 19:04:50.30 ID:TMt9TRRCr.net

全部アンパンの亜種だろ

233 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/12(火) 19:31:35.54 ID:yAG0da/RM.net

ロンドン焼きって京都のやつ？
御座候はトースターでカリカリに焼いたらめちゃくちゃ美味しい

234 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/12(火) 19:36:20.05 ID:DgmdDZ5Fa.net

ござろうってネタじゃないのかよw

235 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/12(火) 20:19:05.04 ID:Se7a8Rw2a.net

兵庫行った時、御座候おすすめ！って地元の人に言われて食べたらただの今川焼きだったことを思い出した

236 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/12(火) 21:29:29.97 ID:Zs2SKIrLa.net

クリームは邪道死ね

237 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/12(火) 23:01:01.19 ID:bdkBPbhma.net

でもあんこって大福とかと同じで甘くて飽きる

238 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/13(水) 00:18:39.30 ID:R2O7yEb1a.net

あんこよりカスタードクリームの方が飽きが早いな。

239 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/13(水) 05:34:05.74 ID:7/RaO/W/0.net

パンスレでクリーム邪道とかｗ

240 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/13(水) 07:08:36.27 ID:AsGBbG1ja.net

場所わきまえろ。
正確にはダイエット板のパン否定スレだぞ。
もしくは太ると判ってても欲求に耐えられず食べてる事を自慢したり、
パン屋の反論とステマが入り混じった不可解なスレ構成

241 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/13(水) 07:10:12.64 ID:I5ASzAUOa.net

別に太らんし。

242 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/13(水) 07:19:10.13 ID:AsGBbG1ja.net

途中で送信してもた。
ほらすぐ反論が有っただろ。つまりはそういう事。

243 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/13(水) 07:21:23.72 ID:I5ASzAUOa.net

俺はスレタイに否定派なだけよ。

244 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/13(水) 07:23:39.88 ID:AsGBbG1ja.net

パン屋は板違い

245 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/13(水) 07:27:24.71 ID:I5ASzAUOa.net

しらんがな

246 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/13(水) 08:00:13.06 ID:AsGBbG1ja.net

ダイエット板のパンは太るスレ迄来て否定しなければならない明確な事情が有る
≒パン屋関係

247 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/13(水) 08:08:10.56 ID:I5ASzAUOa.net

いやまて。あんたの言うこのカオスなスレで今更すぎだろ。

248 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/13(水) 08:15:39.71 ID:AsGBbG1ja.net

今更だけど何度書いても理解しないからさパン屋は。

249 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/13(水) 08:15:53.41 ID:hRYAPIKDd.net

ここはダイエット板なので痩せる方法の話なら何でもいい
単なるパンのアンチこそ板違いだから出ていくべきだわ

250 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/13(水) 08:25:33.13 ID:vgv87ACp0.net

お、ネタスレでマジレスしてる新参のお客さんがまたいらっしゃったようだw

251 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/13(水) 08:26:28.83 ID:IrRwH2YB0.net

消費を上回って食べれば何食ったって太るんですよ

252 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/13(水) 08:27:15.89 ID:I5ASzAUOa.net

うんだ、お呼びじゃない。

253 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/13(水) 08:33:47.35 ID:BBtAS263d.net

連投するなよ奇形君

254 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/13(水) 09:11:08.05 ID:HSPLVByc0.net

ｱｳｱｳｶｰをNGに入れるとスッキリ

255 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/13(水) 12:16:53.75 ID:ULEZ/uQqa.net

まあ頑張れ。
小麦粉砂糖油たっぷりのパンが売れると良いね。
俺は買わないけど。

256 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/13(水) 13:09:36.17 ID:ZfItvcrMa.net

油砂糖小麦粉の塊が不味い訳ないだろ
旨いもん食って死ぬか
不味いもん食って死ぬか選べ

257 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/13(水) 13:23:17.00 ID:5sn6x7eip.net

さぁて今日もコンプレ・ノアキメてくるか

258 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/13(水) 15:05:01.88 ID:BBtAS263d.net

>>256
ここは好きな物食べてぷくぷく太った奴がダイエットする為の板だぞ

259 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/13(水) 18:27:24.74 ID:d6SzDL4ba.net

お前らが太ってるのはパンのせいじゃねーよパンのせいにすんじゃねーよ
パンに罪はねー

260 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/13(水) 18:28:42.81 ID:LnptZvYr0.net

だな
ダパンプは痩せてるしな

261 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/13(水) 18:49:36.73 ID:dUfqKfYG0.net

パン成分表のカロリーと炭水化物の高い数値見てみろ
あんなに軽いし食べごたえも無いのにカロリーだけはバカ高い
他の食品と比べても群を抜いてる
パンは太りやすい食べ物なんだよ
異論は認めない

262 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/13(水) 18:56:17.45 ID:QBrvz0980.net

いいや。それは違う。
ピザに比べたら全然太りににくい。

263 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/13(水) 19:41:37.60 ID:kJuXFzDcM.net

夢も希望も救いようもないスレになりつつあるな、パン屋のせいで。

264 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/13(水) 20:51:11.23 ID:vgv87ACp0.net

>>261
このスレでそんな常識を語って恥ずかしくないの？
みんな知った上で言葉遊びのプロレスしてるのにw

265 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/13(水) 21:09:39.99 ID:tuKYOINa0.net

>>264
プロレスとか自分で言っちゃって恥ずかしくない？
知恵遅れなの？

266 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/13(水) 21:12:36.60 ID:Qfr7OTNQp.net

こいつらグルテンやってるだろ

267 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/13(水) 21:12:40.06 ID:3v4k8XAfd.net

プロレスwwwwww
言葉遊びwwwwww
どエライ馬鹿が居ると思ったら大阪人だったかw
どおりで頭悪いと思ったw

268 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/13(水) 21:27:58.40 ID:nFUS7lbEa.net

必死っすな。
このスレはちと違うかと。

269 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/13(水) 21:38:20.38 ID:5sn6x7eip.net

このスレも随分新参が増えたな。
まぁ賑やかになるのはいいことだ。

270 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/13(水) 21:40:36.20 ID:BMKbAZnIa.net

はぁ…パン屋が悪だとでも？

271 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/13(水) 22:24:56.59 ID:aZCQaBim0.net

https://goo.gl/fPGp6J

272 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/13(水) 23:23:41.46 ID:kJuXFzDcM.net

パン屋もろくに工夫もせずここを荒らしてるだげだからな〜
小麦粉砂糖油使わない健康的なパン発明する努力とかすれば良いのに。
膨らませないだろうけど。

273 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/13(水) 23:26:08.55 ID:nFUS7lbEa.net

未練がましいわ

274 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/14(木) 00:02:46.19 ID:H/KlWG660.net

スマン、ダ板にパンスレがあるとかパン屋は知らんと思うゾw

275 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/14(木) 00:18:45.40 ID:zz8qtXbe0.net

文脈があるならテンプレに書いとけばいいのに
窓開けて蚊取りラケット振り回すかのような頭の悪さだ

276 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/14(木) 03:18:59.67 ID:ugsSCl7/a.net

とりあえず今日はチョコベーグルとピザパンをキメちまったぜ
リベイクしたらチョコがトロリ、チーズがカリッカリという恐ろしいトリップ具合だったぜ

277 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/14(木) 04:50:37.04 ID:R2sqnbWPK.net

焼きそばパンいま。昨日は朝7時�竏鼬ﾂとそのあと炭酸飲料で夕方4時までしのいだ。食べる暇なかった。自販機専用のファンタ桃いける。

278 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/14(木) 06:58:01.47 ID:hyU/um7Ld.net

毎日パンで体脂肪率7%まで来たよ(´･ω･`)

279 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/14(木) 07:49:41.50 ID:PH9V19hAa.net

前ではこのスレもパン屋が積極的に建ててリーンなものを提示し続けたんだけと、
今では砂糖よりも油よりも小麦粉自身がヤヴァイ事が周知の事実になったから
仕方無く荒らしに徹するしか無いもんな。

280 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/14(木) 08:42:40.07 ID:CUEysdWz0.net

あのサブウエイで全マシで目一杯野菜挟んでもらっても、実際に摂れる量はごくわずか
自分で作ってみると分かるんだが、生野菜をパンに挟もうとしてもいくらも挟めない
ハンバーガーもそう、大ボール一杯のサラダか温野菜のスープでも一緒に提供しない限り
パン系の外食で健康的な食事をするのは難しい

281 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/14(木) 10:56:30.92 ID:+AutD/Nxa.net

先日、山ほどのパンを手土産に友達が遊びに来た。
食パン一本、菓子パン10個・・・

282 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/14(木) 11:17:22.37 ID:KT+6lgT40.net

スーパーで７時とかを過ぎるとベーカリーコーナーの売れ残りの
パンが５個セットとかで格安で販売されるけど。昔、毎回あれ普通に買ってたなぁ…
お得感がすごくてカロリーとか関係なかった。

283 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/14(木) 11:19:19.16 ID:5YcXwkp3p.net

久しぶりにパン食べたら美味かった
マーガリン塗ったトースト2枚
カロリーオーバーだな

284 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/14(木) 12:13:39.95 ID:WoFAmECk0.net

パンは太らないから大丈夫！

285 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/14(木) 16:19:01.76 ID:xL2AJeeFa.net

小麦粉を使わないパン屋さん！

286 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/14(木) 16:44:19.01 ID:5YcXwkp3p.net

そこで米粉ですよ
ゴパンですよ

287 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/14(木) 16:55:08.60 ID:HtqIBlgG0.net

ただの食パン1枚でさえカロリー高くて食うのに躊躇するようになった

288 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/14(木) 16:58:28.86 ID:5YcXwkp3p.net

ただの食パンにたっぷりのバターとたっぷりのジャムを塗ったらあら不思議！！
とっても美味しくなりました！とさ

289 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/14(木) 17:32:39.85 ID:8zmXjdVt0.net

まぁどうしてもパンを食べたくなったら全粒粉かライ麦パンにレタスと玉子を大量に挟んで食べてる

290 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/14(木) 18:13:03.28 ID:Vp3rCOZkr.net

妥協せずに一番おいしいパンをご褒美として食べて
それ以外でトータルの栄養や血糖値をコントロールすればいいんでないの？

291 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/14(木) 19:47:43.94 ID:jcf7Guujp.net

>>290
これは天才

292 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/14(木) 20:10:02.61 ID:/g/iDmjPd.net

ここの豚共を見ても分かるように明らかにパン以外のもので太ってるよな
要は砂糖と油

293 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/14(木) 21:34:03.52 ID:9Kmwq8bfa.net

パンが問題じゃなく自身が問題

理性がなく我慢できない豚が自分をコントロールできないからブクブク太る

豚人間は頭が悪く見た目も悪いから判断しやすい

294 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/14(木) 21:50:12.67 ID:WoFAmECk0.net

ビザトーストダイエットをおすすめします

295 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/15(金) 06:13:47.50 ID:/2hoSlDM0.net

生活の糧だから絶対に小麦粉のせいにはしたくないという、意思の表れが良く判るな。

296 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/15(金) 08:04:11.93 ID:ZIIeyPYj0.net

痩せている人ってみんなパン食べないのかな？
パン？お祭りの日、年に１度食べるものかな？みたいなレアな食べ物？

297 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/15(金) 09:22:12.00 ID:tEWOhaiSp.net

>>296
別にパン食べても過剰なカロリーにならなければ済む話

298 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/15(金) 10:50:13.34 ID:rC9oFBBMa.net

ドーナツオススメ
脂と糖の完璧なコラボレーション

299 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/15(金) 14:15:00.28 ID:zNy0100wr.net

パンは太る
コーヒーは火傷する
電子レンジは猫が死ぬ

300 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/15(金) 16:45:24.08 ID:G41Hz7xn0.net

>>296
163cm,49kgだけど
朝：ランチパックタマゴ、昼：ランチパック餡バター、夜：ランチパックメープルカスタード
毎日食べてる

301 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/15(金) 17:10:00.92 ID:tEWOhaiSp.net

凄いな身体がランチパックで生成されてるのか
でも栄養バランス悪いね
あ、他のものも食べてるか

302 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/15(金) 17:47:33.26 ID:dpibODnga.net

太りにくい人は何食べても問題ないだろう。
だけど何処かちょっと悪い人や太りやすい人は食べ物を選んだ方が良いね当たり前だけど。
個人個人違いが有るのに、あいつがあんなに食べても太らないんだから
自分も同じ位食べても大丈夫だろうと同じ様にドカ食いする奴が居る。
だから体系にこうも差が出る。その辺判って無いのが多過ぎる。
何度も書くが当たり前の事なのに。

303 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/15(金) 17:53:35.94 ID:AfLeHv2Ka.net

大抵はノロマ

304 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/15(金) 19:24:24.97 ID:orghUKlfa.net

なんで急にマジスレになってんの

305 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/15(金) 20:49:49.84 ID:5f7SUXll0.net

キメてないとシラフに戻るからな

306 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/15(金) 21:07:53.79 ID:pDgKUdjr0.net

マジレスするとパンは太らない
太るのはあなた
あなたが�いてほしい��

307 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/15(金) 21:22:17.77 ID:LI5I0IELM.net

パンはグルテンで太る(膨らむ)だろ。
パンばかり食べると大抵の人は太るだろ。
だからどちらも太る。間違いはパン屋。

308 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/15(金) 21:41:45.26 ID:pDgKUdjr0.net

パンを食べても太らないよ
これ本当

309 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/15(金) 21:48:29.00 ID:Jhcv0vMgr.net

パンだけだとたんぱく質ほとんど摂取できないな
美味しい代わりにデニッシュなんて酷いもんだ

310 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/15(金) 22:19:43.87 ID:UNItum5Pp.net

嗜好品なんてそんなもんだろ。
和菓子だって酷いもんだ。
酒やタバコと同じで嗜好品ってのは自分の健康を担保に今を楽しむ物さね。

311 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/15(金) 22:30:52.95 ID:LI5I0IELM.net

嗜好品と思ってる人は少ない。
昔は学校の給食にも出てた。しかも揚げパンとかな。
今考えると恐ろしさすら覚える。

312 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/15(金) 23:08:45.24 ID:5f7SUXll0.net

キューブマーガリン丸かじりとかマーマレードやマーシャルなどのスプレッドを丸飲みとか
パン以外でも全力で太ろうとしてたとしか思えない愚かなガキの頃。

313 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/15(金) 23:35:56.20 ID:wvRrcpMT0.net

>>309
袋に入ってるようなやつじゃなくて
パン屋さんで焼いてる調理パンを食べ給え

314 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/16(土) 03:51:55.18 ID:O4mFN8jE0.net

>>290
それが出来ないからブクブク太るんだよな

315 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/16(土) 05:55:16.05 ID:9miL1xP4a.net

デブは胃酸過多で、何か腹に入れてないとお腹が気持ち悪い奴が多い。
これを空腹と認識しちゃう。
ダイエットも、とにかく量でカロリー低いもの積め込んで、いつまでたっても抜け出せない。

316 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/16(土) 14:18:29.25 ID:hnSZIbBbd.net

量食べようとする奴はなにやっても無駄だね
逆に少食になれれば食べるものなんて何も気にする必要はなくなる

317 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/16(土) 15:00:50.94 ID:9Tlh+GOSd.net

食い過ぎれば太るとか幼稚園児でも知ってる事をドヤ顔で書き込むのがこのスレのスタイルなのか？

318 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/16(土) 15:39:46.41 ID:O4mFN8jE0.net

パンは食べ過ぎたら太るけど
こんにゃくは食べ過ぎても太らない
代謝されるかどうかとpfcバランスで太りやすい食品か決まる

319 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/16(土) 21:05:21.19 ID:fpfVTMqVa.net

太ってる奴見ると脳の異常と体の異常を疑う
逆も同じ

320 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/16(土) 22:39:57.83 ID:/cZnxRY2p.net

元デブはデブに厳しい

321 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/16(土) 22:43:24.84 ID:/e8ONDeS0.net

「元」ならまだいいのですが・・・

322 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/16(土) 23:57:50.78 ID:N79faWAT0.net

BMI22.0以下=標準または痩せている
22.1〜24.0=ちょいポチャ
24.1〜26.0=ポチャ
26.1〜28.0=デブ
28.1〜30.0=かなりデブ
(以下自重)

BMI=体重(kg)÷身長(m)÷身長(m)

ちなみに一番長生きするのはちょいポチャらしい

323 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/17(日) 00:19:39.46 ID:WVABic6Ka.net

筋肉の付き方の違いでBMIだけじゃ分からないのと、
長生きは年寄りになってからの話。

324 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/17(日) 00:57:01.16 ID:CgSDIsIsa.net

長生きしてもパン食べられないなら地獄

325 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/17(日) 01:09:37.66 ID:wt2zctbU0.net

それはそうだけどね。
筋トレしてたりしたら多少事情は違うけどょほどじゃなけりゃBMIは目安になる。
極端な話すりゃ千代の富士の全盛期をBMI当てはめたら超デブとなるが彼の全盛期は全身筋肉で脂肪はほとんど無いと言われてたからね。
特段筋肉つけるようなトレーニングしてない人はBMIでそうじゃない人は気にしなきゃいい。
ジョギングやウォーキングは筋肉付けるトレーニングじゃないから、最低限重りを使ったトレーニングしてない人はBMIでいいと思う。

326 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/17(日) 05:35:50.87 ID:4hkj2IVia.net

パン食べない事で長生き出来るんなら金輪際食べない。
そもそももう一年以上食べてないが。

327 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/17(日) 10:15:27.25 ID:wt2zctbU0.net

そんな単純なわけねえ

328 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/17(日) 13:04:24.28 ID:IS4THQ2g0.net

BMIがあてにならんレベルのアスリートが
「BMIは筋肉がー」とか言ってるイメージないわ

329 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/17(日) 13:06:12.60 ID:J0ERa1A3a.net

アスリートの真逆もあるぞ。
筋肉不足の糞ノロマ連中。

330 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/17(日) 15:08:48.13 ID:YwDcybSua.net

アスリートとか筋肉系は寿命短い
パン長寿は沢山いる

331 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/17(日) 15:49:33.99 ID:EcQpY5VM0.net

醜く生きるより美しく死にたい

332 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/17(日) 18:23:55.63 ID:1+IBzjHP0.net

>>331
それもアリかも

333 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/17(日) 19:02:24.58 ID:6A+BBz2Ka.net

醜い姿で好きなもの食べる
美しい姿で不味いもの食べる

酷い姿で不味いもの食べる
美しい姿で好きなもの食べる

酷い姿でパランスよく食べる
美しい姿でバランスよく食べる

334 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/17(日) 22:06:44.59 ID:D6ytSyzsd.net

肉や油食べて脂ぎった体臭の酷いデブになるよりパン食してスッキリと清潔な身体でいたいよね

335 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/18(月) 08:15:46.77 ID:+MUHpIgt0.net

実際はタンパク質しっかりとって運動すれば見栄えの良い体になる
パン食って運動しても肉食わなきゃ貧相な身体にしかならん

336 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/18(月) 08:45:21.26 ID:gbom8gXAa.net

では肉とパンで。
カツサンド食いたくなった。

337 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/18(月) 08:52:59.96 ID:tGiMJYmJp.net

プロはチーズハンバーガー

338 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/18(月) 08:54:19.17 ID:wjg+MYLRp.net

この世で1番のバランスの取れた食事、それはトンカツ定食

339 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/18(月) 08:55:27.29 ID:gbom8gXAa.net

>>337
山田哲人かな。

340 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/18(月) 10:16:36.30 ID:fcB4ox9Vd.net

パン好きで身長160cm以下のドチビになった奇形君は元気？

341 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/18(月) 10:22:05.43 ID:Sbf9Z1pZ0.net

ハムカツサンド

342 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/18(月) 10:40:06.43 ID:LfvEAMSKa.net

パン食べ過ぎてパンになった人いるの？

343 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/18(月) 13:19:28.52 ID:sNEGjy8Ur.net

340は身長165ぐらいと予想

344 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/18(月) 13:43:45.85 ID:CGufT2470.net

>>316
>畳食べようとする奴はなにやっても無駄だね
に空目したｗ
無理なダイエットの挙句飢えからちぎって食べ始めるのかと思った

345 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/18(月) 13:50:16.15 ID:fcB4ox9Vd.net

>>343
173.5cmだよ
もしかしてドヤ顔でドチビ健康診断表を晒した160cmの奇形さんですか？

346 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/18(月) 13:55:40.91 ID:8UN2tNeDa.net

ふつーですな。俺からみたら二回り小さいけど。

347 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/18(月) 13:57:00.27 ID:fcB4ox9Vd.net

フツーでいいよw
デブは痩せれるけどチビは身長伸びないしなw

348 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/18(月) 13:58:37.61 ID:8UN2tNeDa.net

つまりデブって事？

349 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/18(月) 14:00:17.22 ID:fcB4ox9Vd.net

68kgだよ

350 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/18(月) 14:01:00.96 ID:INk2aZxt0.net

こいつか
確かに惨めだな

311 名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 2017/07/12(水) 20:52:05.26 ID:OZVGawiI

ダイエットと同時に1年間パンを食べ続けた結果

・菓子パン惣菜パンも普通に食べてた
・食事は常に腹8分目
・ベジファーストは徹底
・スナック菓子、ラーメン、清涼飲料水は完全にカット
・食事時以外で食い物は口にしない
・毎日4kmのウォーキング、日曜は10km+サイクリング30〜50km

https://i.imgur.com/6I0haPO.jpg

太るかどうかはパンは関係ねぇな、米食ってても同じような結果になってただろう。
結論、生活習慣が狂ってるヤツは何を食べても太る。パンは関係ない。
デブ脳のヤツほどパンに責任転嫁したがるのかもしれん。

351 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/18(月) 14:02:04.09 ID:8UN2tNeDa.net

了解。
まーアンタも奇形君もどうでもいいし、粘着しても仕方なくね？

352 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/18(月) 14:03:18.33 ID:INk2aZxt0.net

この健康診断見たらこいつ身長縮んでるんだなw
パン食って身長縮む
正に奇形

353 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/18(月) 14:04:17.54 ID:fcB4ox9Vd.net

>>351
パン食ってドチビになった奇形君はこのスレのヒーローだよw
もしかして本人さんですか？w

354 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/18(月) 14:06:16.03 ID:sNEGjy8Ur.net

165cmが現実味を帯びてきたな

355 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/18(月) 14:07:07.28 ID:8UN2tNeDa.net

粘着ゆーても聞かないのね。
じゃあ１人でハッスルしてなさい。

356 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/18(月) 14:08:08.43 ID:INk2aZxt0.net

ドチビ祭りかよ
少しは落ち着けよw

357 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/18(月) 14:09:45.77 ID:fcB4ox9Vd.net

>>354
失礼な！
この健康診断見てみろ！
https://i.imgur.com/6I0haPO.jpg

358 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/18(月) 14:10:14.31 ID:tGiMJYmJp.net

彼はもうこのスレから消滅した気がする。
パンを食べすぎて身長が虚数の領域に突入したのかもしれん。

359 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/18(月) 14:11:59.69 ID:INk2aZxt0.net

ドヤ顔で健康診断晒したのはいいが身長が縮んで160cm以下になってる点がたまらんw

360 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/18(月) 14:14:09.59 ID:8YH4BC/Od.net

>>350は次スレからテンプレ入りだな

361 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/18(月) 14:16:41.57 ID:tGiMJYmJp.net

あとは年齢か。
40〜50とかなら備蓄小麦ジジィ〜でまだ笑い話になるけど20とかだと逆に笑えない。

362 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/18(月) 19:10:36.39 ID:S6dfWWBva.net

神戸で組長狙いでボディーガード殺したやくざは158だからもっとチビか

363 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/18(月) 19:24:15.39 ID:RVqsd3M9d.net

男で160cm無いとか地獄だな

364 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/18(月) 19:27:42.01 ID:zHYB9iDEd.net

と言うかその身長でその体重は痩せてはいないよな
174cmの自分だと66kgに相当するけど、その体重あった時は結構デブだったぞ

365 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/18(月) 20:12:07.45 ID:GpRRM9/U0.net

韓国人は日本人はチビだチビだ言うけど
あいつら靴の底に詰め物して見掛けだけ良くしようとしてるじゃん
日本人は歯並び悪いとか矯正しろとか親子丼はまぜて食えとか

366 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/18(月) 21:11:14.07 ID:nK5aY0mva.net

パンは太ってハゲる

367 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/18(月) 23:20:43.97 ID:tb9aP/bx0.net

痩せた人は素直に評価するべき。良かったじゃん凄いな。
後LDL下げや酒控えるとか改善点が見えるし次に繋がるでしょ。
でも俺はもうパン食べないけど。

368 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/19(火) 00:58:56.04 ID:hWsDfaJw0.net

街中で仕事とかで飯食えないときに手っとり早さと満腹感が同時に満たすのはあんパンなんだよな。
ヴィーダーインゼリーとかカロリーメイトよりも。
メロンパンやクリームパンは急いで食うと汚くなるし。
次点がカレーパンかな。
正直極端な空腹が消えるだけであれで太るとは思ってないんだけど。

369 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/19(火) 02:06:13.25 ID:XDRyE55x0.net

カレーパンは匂いがだめ

370 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/20(水) 13:08:29.56 ID:97ifv3U6d.net

それ以前にパンではない
和パンはモドキのウンコ

371 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/20(水) 13:19:22.92 ID:l+KxkAFKa.net

酸化した油の匂い

372 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/20(水) 14:58:45.40 ID:cUKxImfXp.net

まったく、和パンはハイブリッドに進化してるのに洋パンは遅れてるな

373 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/20(水) 18:55:34.84 ID:97ifv3U6d.net

和パンはイギリスパンとアメリカパンのハイブリットだからな
美味いわけない

374 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/21(木) 12:24:20.61 ID:R9qB/Za50.net

日本パンが駄目日本パンが駄目で日本が嫌いなのはわかったから
けっきょく何パンが美味いのか

375 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/21(木) 13:31:42.31 ID:FpfQGEBjp.net

パンデミック

376 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/21(木) 13:39:42.41 ID:t0STGy1mM.net

パンは老ける
米文化の日本人は若く見える

377 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/21(木) 14:06:50.12 ID:9y6lufkU0.net

4枚切食パンにつぶあんとほうれん草とスイカはさんで食べたった
うまかった

378 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/21(木) 17:50:46.05 ID:k9jtjrvt0.net

しばらく行ってなかった老舗スーパーに行ったら
（近くに大手チェーンの新しいスーパーが出来たのでそっちばかり行くようになった）

そこのパンコーナーに昔行くと必ず買っていたパンがあって誘惑がすごかった。
１袋に２〜３口くらいで食べきれるミニあんパンが８個入ってるやつ

379 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/21(木) 18:08:46.69 ID:WImGVqBed.net

>>374
和パン以外だったら大体美味しい

380 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/21(木) 18:51:14.45 ID:OeEuoXLNM.net

和パンにハチミツだろ
1斤まるごと食うとうまい

381 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/22(金) 07:50:09.07 ID:raVkaBOy0.net

>>379
朝鮮パンでも食ってろ

382 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/22(金) 13:05:01.43 ID:oI3t9LIQd.net

朝鮮パンは和パンと同じだし
支那パンとフィリピンパンも同レベル
和パンのレベルが分かるだろう

383 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/22(金) 13:09:06.41 ID:vltJr202a.net

アメリカパンの正義

384 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/23(土) 08:52:00.08 ID:1Jqx0R5k0.net

しかしベトナムパンはかなり美味かった

385 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/23(土) 09:16:44.37 ID:UG4Y41RBd.net

ベトナムはフランス統治が長かったから日本よりずっとレベルが高い

386 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/23(土) 12:24:44.62 ID:3l2MCPVO0.net

ダイエット中でもマンハッタン食すよ

387 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/23(土) 12:48:49.14 ID:GyCghOTja.net

一番旨い中国パンの認知度の低さ
一番不味いイギリスパンの認知度の低さ

388 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/23(土) 20:14:15.98 ID:GhWTIVWV0.net

イギリス食パンは認める

389 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/24(日) 10:09:22.10 ID:pvVNRCdr0.net

イギリスフレンチトーストで

390 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/25(月) 20:47:41.48 ID:wv4lwdTId.net

イギリスはリーン系多いしアメリカよりはマシだな
アメリカの脂ぎったパンが日本のパンのレベルを落とした

391 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/25(月) 22:18:02.99 ID:K0oyQaHo0.net

イギリス系といえばイングリッシュマフィンって材料に砂糖や
バターやショートニングやはてはミルクまで入れたりするけど
リーン系に分類されるのはなんで？

392 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/27(水) 02:50:56.33 ID:bpAtj6pjK.net

最近胃けいれんになったから、消化によくないかなあと思って正常位シイのくるみカンパーニュあきらめた。代わりにカワハギ買った。

393 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/27(水) 11:55:21.74 ID:ac2PHRz80.net

>>366

ブランパンにしろよハゲ

394 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/28(木) 02:02:58.99 ID:q7Y0A3SAK.net

血糖値上がると眠くなる

395 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/28(木) 05:42:05.27 ID:Axvi5bcN0.net

一生起きてこなくていいぞ

396 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/28(木) 20:53:03.39 ID:q7Y0A3SAK.net

ナイススティック15年ぶりくらいに食べた カロリー455

397 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/29(金) 00:39:32.71 ID:CgTOuk07a.net

こんな暗い世の中だから血糖値だけは上げていこうぜ

398 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/29(金) 01:45:02.27 ID:UwqHJx+J0.net

キメていきましょう

399 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/29(金) 22:55:38.48 ID:6rXeTRQj0.net

で、イングリッシュマフィンがリーン系な理由は？
全粒粉やライ麦粉使ってるわけでもないし

400 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/30(土) 00:13:20.90 ID:ztaV5c52a.net

ジャパニーズマフィン(山崎)

401 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/30(土) 11:33:40.83 ID:yGOPGF2B0.net

ジャパニーズマフィア（山崎）

402 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/09/30(土) 17:26:29.41 ID:2k5JHRjh0.net

>>394
実は逆で血糖値が下がると眠くなる
上がってる時は目がさめる

403 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/02(月) 11:31:32.08 ID:sldAenzqa.net

寝る前にパン食べると良く寝れるからおすすめ

404 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/02(月) 12:11:20.33 ID:cj4fhsxB0.net

米粉パンはどうだろう？

405 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/02(月) 13:15:23.83 ID:mM6AJ23la.net

蒟蒻パン
ブランパン
蕎麦パン

406 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/02(月) 19:49:27.92 ID:7XlT75bpM.net

いつも自分の代わりに砂糖入りパン食べてくださってありがとうございます。

407 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/02(月) 19:51:53.32 ID:gdk2YjCXa.net

丁度コッペパンつぶあんマーガリン食うよん。

408 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/02(月) 19:52:51.48 ID:xELVc+ytM.net

>>406
いいってことよ

409 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/04(水) 14:31:00.73 ID:6TQIqE0R0.net

>>408
兄貴って呼んでいいですか？

410 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/04(水) 14:59:09.24 ID:pfXtw5JZH.net

>>408
アニキ おいらのピザとケーキとカレーライスも食べて

411 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/04(水) 17:48:42.22 ID:wbuj//820.net

大きな渦巻きパン ３２７２Kcal

これに比べたらメロンクーヘンなんて子供だましのようなカロリーだった。

412 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/04(水) 18:02:15.47 ID:gPmS92Y7a.net

>>375
評価する

413 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/04(水) 19:50:10.25 ID:0sUebsJEa.net

パンタロン

414 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/04(水) 21:09:24.18 ID:uZqHJPjOH.net

新元素パンデモニウム

415 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/04(水) 23:53:17.46 ID:3AuIPkUKa.net

０カロリーパン

416 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/07(土) 09:38:15.66 ID:lG5K+ZJQd.net

やはりダイエットにはNYベーグルが最強だな

417 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/14(土) 11:07:51.47 ID:WTw+7Hh7p.net

パン推しのスポクラのデブとの繋がりをバンしたい

418 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/14(土) 21:10:35.46 ID:ZuEj2JMj0.net

朝ご飯にコストコのベーグルを半分
昼ご飯に残りの半分食べた

419 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/14(土) 23:52:18.07 ID:+3PJs7Ik0.net

マンハッタン食うよ
残さず食うよ

420 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/15(日) 00:25:16.07 ID:YDwrNi3va.net

パンなんかで太れたら苦労しない

421 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/15(日) 12:21:18.82 ID:vhX7jE5Jd.net

パンをおかずにパンを食べているけど体脂肪率8%までいかない

422 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/15(日) 13:27:52.31 ID:8s8yZOUc0.net

いつまでたっても30台のままってことですねわかりますｗ

423 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/15(日) 17:06:11.38 ID:SFflJa+n0.net

まあ力士が部屋でパン食ってるってのは聞かないもんなあ

424 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/15(日) 17:09:16.07 ID:RvwJpkDu0.net

力士は筋力も必要だからエンプティカロリー全開のパンはそりゃもうアウトオブ眼中よ。
あー俺もちゃんこ食いてぇ、最高のバランス栄養食だろあれw

425 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/15(日) 19:45:47.86 ID:yy0Q2N8Ra.net

保存料とか入ってるパンのヤバさ

426 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/15(日) 19:48:38.51 ID:9HfolGpfa.net

昔よりはマシになったべ。

427 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/19(木) 10:27:10.97 ID:S/0MBxnB0.net

鳥胸肉とおからと麦芽で焼き上げたプロテインパンとかないかな

428 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/19(木) 12:30:23.39 ID:+O3Oa9ufd.net

パン食にして10年目
だいたい174/55〜57くらい
昔太っていたのは何だったのだろうと思うくらい太らない
むしろ気を抜くと痩せすぎるのが悩みになっている

429 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/19(木) 12:40:23.94 ID:+SEFIM/o0.net

ガリガリなだけの締まりの無い身体なんだろうな

430 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/19(木) 12:44:16.60 ID:aHosjFHyp.net

問題ない全力で食え

431 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/19(木) 12:45:52.03 ID:pnuD84LnM.net

糖尿病きてんね

432 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/19(木) 12:47:19.65 ID:OhU+VqiSM.net

昨日、パンの食べ放題で2000kcal以上は食べたけど、今朝の体重増えてなかった
クロワッサンなんて半年以上ぶりに食べたわ

433 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/19(木) 14:02:57.64 ID:d1gd16eOa.net

7200キロカロリー摂らないと一キロ太れない
こんなの3日で消費されるしな
太れる訳がない

434 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/19(木) 14:15:41.96 ID:xz0CyjbTr.net

>>432
体重と体脂肪に関する認識がおかしい
体脂肪は1kgあたり約7000kcal強
体重は消化器官の内容物とか体細胞が蓄えてる水分とかで変わりまくるもので体脂肪の増減だけではない
日々の体重計の数字で一喜一憂するのは無意味
これを知らないと中学生みたいに『お風呂上がり水飲まないダイエット』とかを実行することになる

435 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/19(木) 14:42:53.08 ID:OhU+VqiSM.net

言葉足らずで申し訳ないが、それは知ってる
でも食べすぎればその重量で翌日は増えるじゃん
パン以外にも普通に食事もしたし
それが増えなかったからさ
毎日体重測ってる日々でちょっとした喜びだったなーと

436 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/19(木) 14:56:14.66 ID:d1gd16eOa.net

何年も毎日三食パン類で2500キロカロリーとってるけど体重なんかふえねーよ

437 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/19(木) 15:11:04.50 ID:B2sZYkno0.net

>>433
３日間何も食わなけりゃね

438 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/19(木) 16:28:07.53 ID:8oI/DW5v0.net

>>432
今日食べたものは三日後から一週間後に数字となって現れる
三日以内にうまく調節できたんだろうね

439 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/19(木) 20:42:54.49 ID:j5gM66u1M.net

パン屋おるんか？

440 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/19(木) 21:17:02.96 ID:kwbe3vYJ0.net

俺達がパン屋だ

441 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/20(金) 00:39:24.93 ID:fK/EY2Vxa.net

私が本物のパン屋だ

442 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/20(金) 00:41:46.49 ID:7xyqCU2x0.net

パン屋など最初から居なかったのだ
パンも無かった
全ては幻

443 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/20(金) 00:57:01.15 ID:Dk71RM+m0.net

パリーン！
いい悪夢みれたかよ

444 ：コマさん@162*49.2*48.0*♀ ：2017/10/20(金) 09:02:39.43 ID:2oFQE28Nd.net

>>427
おかずパン的なのならできそう。そしておいしそう！

445 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/21(土) 07:59:36.90 ID:D31vz5U3d.net

毎日1.5kgくらいは食べてるけど痩せる一方
パンでは体重維持できない

446 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/21(土) 11:15:54.61 ID:oH2uLij9a.net

素晴らしいです。
これからも自分の代わりに沢山食べて下さいね応援してます。

447 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/21(土) 11:46:32.96 ID:ExqjTGSxp.net

小麦は友達

448 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/21(土) 12:02:25.83 ID:D31vz5U3d.net

麦は最強のダイエット食材やな
大麦、小麦、ライ麦あたり食ってれば簡単に痩せられる

449 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/21(土) 12:20:55.06 ID:D5cXhIlid.net

釣り針でか過ぎるんだよデブ

450 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/21(土) 23:13:50.00 ID:zmBNiw2H0.net

パン食いはデブに任せておこう

451 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote! ：2017/10/22(日) 09:41:01.13 ID:o99GorQdd.net

炭水化物で太るとか言ってるアホは自堕落デブですと自己紹介してるようなものだもんね
普通の人は炭水化物なんかで太るのは無理

452 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote! ：2017/10/22(日) 09:49:02.64 ID:raob0qqP0.net

実際のデブ（俺もそうだったけど）は炭水化物だけじゃなく炭水化物「も」摂ってるだけだしな。
肉も野菜もお菓子もフルーツもありとあらゆる物を食いまくって日常的にカロリーオーバーを年単位で続けてただけ。
そのカロリーオーバーの中に炭水化物も含まれてるに過ぎない。

453 ：名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote! ：2017/10/22(日) 15:28:46.08 ID:o99GorQdd.net

デブは何かに言い訳を求めて自堕落な生活を一切変えようとしないからデブな訳だからな
糖質制限が流行ったのを良いことに便乗してるけどお前には関係ないだろデブって感じだわw

454 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/23(月) 18:44:38.63 ID:1iZ77WHq0.net

カロリーみてないけど、今日も菓子パン3個食べました(*´艸｀*)
ポテサラランチパックで野菜も補充したしちょっと体重減ったかな？w

455 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/23(月) 18:54:32.36 ID:vVQGrgZWp.net

デブでパンが好きで1時間に一度は便所に行くような頻尿の壮年近いババアは糖尿かな？
早く周りから消えて欲しい
うざい

456 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/24(火) 11:36:34.98 ID:BafDhE/Gd.net

菓子パンはパンではない

457 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/24(火) 12:29:19.95 ID:fDvTWUaw0.net

菓子パンはパンのカテゴリーの一つ
自分に都合の悪い事から目をそむけるな

458 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/24(火) 14:59:46.87 ID:UqqG9qNvp.net

デブは現実逃避が得意だからな

459 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/25(水) 10:04:59.43 ID:tkmJKw7gd.net

ほんとな
菓子なのにパンとか言って誤魔化して食ってるからデブなんだよ

460 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/25(水) 10:42:40.31 ID:jCwooCqG0.net

ほんとな
パンなんかみさかいなく食ってるからデブなんだよな

461 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/25(水) 13:18:41.23 ID:5K1ERqET0.net

ケーキとパンの境界線ってどこなんだろうな

462 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/25(水) 13:55:18.18 ID:WE8R3EcAp.net

パンケーキが境界線

463 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/25(水) 17:28:32.11 ID:jCwooCqG0.net

ケーキと菓子パンは同類

464 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/25(水) 17:30:36.06 ID:MIdw6VP+a.net

ケーキサンド好き。

465 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/26(木) 11:46:14.32 ID:qWfD9Rbad.net

ケーキとパンとか微塵も共通性はないだろ
パンは穀物を酵母で発酵させたものをいうがケーキは発酵なんてさせないし
菓子パンとパンの境界線は難しいが、外国では日本で言う菓子パンはだいたい菓子の分類だわ

466 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/26(木) 12:26:17.25 ID:xRC58hlr0.net

>>465
原材料がほぼ一緒だ
大豆煮と納豆は同じ大豆食品だ
納豆は発酵させたら大豆食品じゃなくなるのか

467 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/26(木) 19:32:12.40 ID:U/+KWclNp.net

アントワネット的な貴族の誰かはパンと菓子を別物扱いしてパンと菓子の共通点を知ってる庶民にブチ切れられたっけな

468 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/26(木) 20:21:13.13 ID:Oaw6EpKD0.net

パンは太るっつうか
何個でも食えてしまうのがな
菓子パン惣菜パンなんか平気で3つ4つ食べられる

469 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/26(木) 21:23:11.18 ID:bgdGH/09d.net

>>466
お前は煮豆と納豆の区別がつかないのか

470 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/26(木) 21:33:04.68 ID:3U0piQbi0.net

>>468
肉や野菜は食えば食うほど血肉になるけど（度が過ぎれば太るが）
パンはどんだけ食っても脂肪にしかならんのが辛い。
パンがたんぱく質てんこもりの食い物だったらよかったのにな。

471 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/26(木) 22:48:38.64 ID:kiosgU5i0.net

納豆も甘納豆も豆製品だから同じ(ｷﾘｯ)

472 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/27(金) 07:35:58.67 ID:h2RL23mFF.net

>>470
肉が太らないとかさすが糖毒狂徒は馬鹿だ

473 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/27(金) 09:28:29.57 ID:gYXzWy8jp.net

肉が太らないなんて書いてなくね？
必死すぎんよ〜

474 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/27(金) 11:34:13.48 ID:MKoioRAkd.net

食えば食うほどとかアホとかしか言いようがないw

475 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/28(土) 06:47:43.49 ID:4qLfIVQRd.net

パン食にしてからお腹の調子が凄く良い
米食だった時はほぼ毎日下痢してたけどパン食にしてからは一度もない
変に太っていたのも無くなったし

476 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/28(土) 09:05:57.85 ID:heYfiiZAM.net

>>475
便秘にはごはん
下痢にはパン
これ豆な

477 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/29(日) 06:48:44.16 ID:+K4Oa05Pd.net

パンは消化良いし食物繊維も豊富だから胃腸に良いのだろうね
米って食物繊維は皆無に等しいのに消化が悪いから胃腸が弱い人には向かないな

478 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/29(日) 11:00:46.74 ID:VjclwyUpp.net

パン食べるとお腹が張る

479 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/30(月) 00:16:00.00 ID:5uBDVMaY0.net

あすけんやってるとクロワッサンがお菓子扱いで憤然とする
クロワッサンは朝御飯の主食だろ！解せん！

480 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/30(月) 00:44:11.13 ID:US0VJ4df0.net

クロワッサンオザマンドやらアラクレームやらフランボワーズやらバナーヌを主食にしてみたい

481 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/31(火) 07:53:43.97 ID:7yrC8bJbM.net

いや、むしろ菓子パンはお菓子扱いしてくれて助かる
なんせお菓子と材料はほぼ同じのくせして食卓の定番、学生のご飯の定番みたいなツラしてるからな
お菓子食べたら誰もがヤバイ！太る！ってなるけど、菓子パン食べてもそこまでは思われない
ほんと菓子パンはこれからもじゃんじゃんお菓子扱いしてくれ

ただ、お菓子扱いされる食品は登録時の色とか変えて欲しいな

482 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/31(火) 20:56:25.11 ID:UFrDNadpd.net

砂糖と油が入ってるのは全部菓子類にすべきだな
あんなものはパンとは言えない
米で言えば大福とかオハギみたいなものだし
大福をご飯と言って主食にする馬鹿もそうそういないだろう

483 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/10/31(火) 21:14:01.61 ID:BOWpycfGM.net

食パンもお菓子かな

484 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/11/01(水) 01:36:05.14 ID:A7x520ukM.net

世の中にはお菓子な事が一杯

485 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/11/01(水) 23:35:58.53 ID:2qkF+M6YM.net

ダイエット中は殆どパン食べなかったんだけど
維持期に入ってからパン食べたい欲が止まらない
家の周囲の美味しいパン屋さん探して買いに行っちゃう
パン美味い
食べた分消費しなきゃと運動頑張ってたら痩せてた
ラッキー

486 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/11/03(金) 11:22:22.59 ID:OVoUTs560.net

ホームベーカリー購入しました。
いろんなパンを作って楽しみたいと思います。
低糖質パンも作るつもりです。

487 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/11/03(金) 15:21:51.83 ID:ttA6o7eA0.net

脱菓子パン地獄を目指して精進してください

488 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/11/03(金) 22:58:36.28 ID:UIc2C4etd.net

デイリーヤマザキ最高だな！

489 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/11/05(日) 18:29:12.71 ID:/PbM17BP0.net

なんかおかしい
パン食べるとくしゃみが出て顔がかゆい

490 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/11/05(日) 18:54:22.98 ID:2ZflQKjpa.net

アレルギーだな

491 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/11/05(日) 20:39:36.71 ID:Add9El3ep.net

パン食べると腹部膨満感すごいしガスが止まらないのもアレルギーかしら

492 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/11/11(土) 18:36:29.56 ID:0hWlTlmt0.net

なんかおかしい
いつものパン屋の火消しが来ない

493 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/11/12(日) 08:03:05.00 ID:18wCVO+/d.net

頭のおかしいアンチはいつも張り付いているのにね

494 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/11/14(火) 18:40:06.31 ID:kXPXj/iw0.net

ブランのアンパンが美味しい
何かやさしい味　(´ω｀*)

495 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/11/14(火) 22:33:16.49 ID:yWJVv8So0.net

ブランブレッド無くなった
ローソン死ね

496 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/02(土) 03:46:07.21 ID:lkc1zL6T0.net

>>495
今日売ってたよ

497 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/02(土) 10:34:04.49 ID:GHeAKCfW0.net

>>496
マジ？ブランパンじゃなくてブラン入り食パンでもなくてブランブレッド？

498 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/04(月) 12:11:57.46 ID:8q21kTjK0.net

パン屋でバイトしてるけど
夜シフト入ると廃棄持ち帰り放題だからすぐ太る

499 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/07(木) 11:17:12.01 ID:Tgt8Zvx50.net

パンのカロリーは異常に高い
パンの袋の裏は見ないことにしている

友人から頂いた大量のコストコのパンはカロリー表示がないが‥‥相当高い？
一個でラーメンや牛丼一杯分ありそう

500 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/07(木) 11:19:16.68 ID:5GHQ/ksu0.net

１日１本ﾅｲｽｽﾃｨｯｸ！

501 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/07(木) 11:44:29.85 ID:D7o36nyJd.net

それはパンじゃなくて菓子パンと言う名の菓子だろ
カロリーの高い砂糖と油まみれだしハイカロリーなのは当たり前

502 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/07(木) 11:47:19.08 ID:+pfXVGKWa.net

ブランパン生活と焼き芋生活
果たして効果的なのは？

503 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/07(木) 12:21:47.06 ID:ZbGp5X1+0.net

食うなよ

504 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/07(木) 15:30:56.87 ID:xGwgdokDd.net

はい。

505 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/09(土) 13:08:07.18 ID:Znzw2vBw0.net

>>498
パン屋で働くとは頭がいいな

506 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/09(土) 15:35:02.79 ID:j52njzT2p.net

パン屋値段と名前と形覚えるのがプレッシャーだな
頭悪いもんで

507 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/09(土) 18:46:12.17 ID:MI6se/LY0.net

パン食べ続けていればれば頭良くなってくるよ

508 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/09(土) 20:01:47.78 ID:1x/nMqtY0.net

仕事内容覚えるのが大事なのはパン屋に限ったことじゃねーし、まぁ頑張れ

509 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/10(日) 11:32:43.74 ID:2sQcxQO70.net

パン屋って原価安いから当たるとやばいよね
近所のパン屋あっというまにチェーン展開してる

510 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/11(月) 12:42:59.68 ID:gZjjOPwqd.net

個人のパン屋も週休二日で5時間未満程度しか営業していないような店も多いからな
更に夏季休業や冬季休業が1ヶ月くらいあったり
あれで結構立派な家が直ぐに立つのだから儲かるのだろう

511 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/11(月) 13:51:15.38 ID:vHo9F/+H0.net

ハード系は作らない
店のウリをあんパンかクリームパンにする
コーヒーサービスを入れる

これで儲かるパン屋のできあがり

512 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/11(月) 23:59:28.53 ID:LXgFg5yG0.net

誠実にやればやるほど疲弊していくからな。
美味しくて実直な新進気鋭のパン屋が数年後に消えてるとかよくある。

513 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/12(火) 08:03:59.79 ID:DgYt5Oy30.net

コーヒーサービスは集客あるよね
郊外とかで場所あるなら絶対やったほうがいい
質なんてパン食ってたらどうでもいいし
主婦見たいのがすげー群がってる

514 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/12(火) 15:15:16.09 ID:ezPSDfrz0.net

バイト先のパン屋月100万は赤字だよ

515 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/12(火) 18:58:45.90 ID:6uKvBgWIM.net

もう経営の話はいいよ

516 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/12(火) 19:03:24.94 ID:OIPMZt5c0.net

菓子パン屋ばかり出来る北関東
そして群がるのはどすこい体系の主婦ばかり

517 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/13(水) 23:39:09.95 ID:guXiV/5u0.net

どすこい板のグルメスレで何言ってる

518 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/20(水) 08:00:47.42 ID:gr8z68s5d.net

北関東のパン屋はだいたい行ったけど菓子パン屋なんて全く知らないが

519 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/20(水) 17:27:06.95 ID:wT6rkfII0.net

菓子パン屋しかないからあれを菓子パンやじゃないと思ってるんだろう

520 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/20(水) 22:56:59.09 ID:SFnqXkvI0.net

粉となんとか、とか？

521 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/21(木) 07:45:46.52 ID:+X8J8lBl0.net

今時菓子パン置いてないストイックな焼きたて店なんかあるのか？
みんな菓子パンで稼いでる

522 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/21(木) 10:24:19.04 ID:Eo1kUK7Za.net

ドロップアウト組が趣味でやってる店とかはそうじゃね？

523 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/21(木) 22:43:15.27 ID:QusoxlXl0.net

菓子パンって大手がスーパーとかに卸してる大量生産品ってイメージがあるわ
店で焼いてるパン屋のパンは、甘い物でも菓子パンとは呼ばないなあ俺は

524 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/21(木) 23:04:41.78 ID:6iQEhGaT0.net

若い起業者は儲けが第一なので儲かるパンを作る
定年後の道楽者は昔食べたようなパンを作る
人口密度が低い地域は老人が多いので柔らかいパンを作る

525 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/21(木) 23:32:50.11 ID:1L4ev2ap0.net

白パンばっか
しかもバターじゃなくショートニングの

526 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/22(金) 00:37:11.47 ID:K/GP1Vy50.net

時代はインスタ蝿

東京などの名店はどんどん見た目重視に切り替えていってる

527 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/22(金) 02:38:04.87 ID:HGdBlGb0a.net

>>523
個人店こそやりたい放題。

528 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/23(土) 06:13:35.98 ID:scOllPYfd.net

>>523
菓子パンはいわゆる和パンの事だろう
ヴィエノワズリーなどは菓子パンとは呼ばない

529 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/23(土) 09:01:49.18 ID:/sVoAQpK0.net

「菓子パン」を英訳したら何て言うの？

530 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/24(日) 15:11:04.45 ID:wBsVLSL4a.net

いわゆる食事パン以外は全部菓子パンじゃないの？ここダイエット板だし

531 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/24(日) 15:13:28.65 ID:tcYQjjLa0.net

ヴィエノワズリー（仏: Viennoiserie）は イースト発酵させたパン生地または様々なペイストリー生地を焼いた菓子パンの総称である。

532 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/24(日) 15:38:53.99 ID:q8QytrVqd.net

>>529
菓子パンは菓子パン
日本にしかない言葉だから

533 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/24(日) 21:23:03.22 ID:Op0MMvRL0.net

野菜サンドだけ食ってたら痩せたよ
太るやつは食い過ぎてるだけ
パンのせいにするなよ

534 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/24(日) 22:32:03.59 ID:XzdDfs8w0.net

菓子パン食ったくらいじゃ太らんしな

535 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/25(月) 00:53:34.50 ID:cTQRNvsE0.net

一日２個は既に食いすぎだぜよそこのデブデブ婆

536 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/25(月) 08:50:03.93 ID:/hF+joER0.net

ＢＬＴサンドとか食うけどあれもカロリー的に菓子パン並の破壊力だよね
惣菜パンも菓子パンもダイエットにはアカンよね

537 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/26(火) 12:34:55.94 ID:GcEJZ0ql0.net

ダイエット中も飯は食わなきゃ死ぬ
量とバランスの問題であって、ＢＬＴはクリームやチョコのパンよりはずっとマシだろ

538 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/26(火) 19:12:59.33 ID:8jKVVwsm0.net

木下ゆうか がうらやましい
パンとかたらふく食ってあの体型

539 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/27(水) 06:21:16.00 ID:k0Zssp0x0.net

吐いてるからね

540 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/27(水) 07:48:54.17 ID:nVeVeoFNd.net

自分もパンしか食べていないけど体脂肪6%程度だわ
もちろん菓子パンや惣菜パンなどは食べない
そもそもあんなのパンではないわ

541 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/27(水) 08:54:41.24 ID:ZKHVYaLy0.net

パンとかクッキーとかは吐きやすいらしいよ

542 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/27(水) 19:30:38.95 ID:jo/W0X8OM.net

砂糖とショートニング入りの食パン売ってるけどあれはパンじゃないの？

543 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/27(水) 20:54:06.59 ID:cvka9/epp.net

食パンじゃないね
もはや菓子パンだね

544 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/27(水) 21:28:21.16 ID:pq28jDt3M.net

今更ながらブランパンて初めて食べたけど美味しくないね

545 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/27(水) 21:36:39.46 ID:uWL7RwmAa.net

まあアレもヤマザキの謎の技術力で、
菓子パン敬遠したデブを逃がさないという。

546 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/27(水) 23:50:15.96 ID:zIvOwt2B0.net

美味しかったらとっくに主流になってるわな

547 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/28(木) 00:02:44.33 ID:hvn8JG2/0.net

パンの美味しさを落としてまでパンを食いたいとか、そこまで健康に配慮するならそもそもパンなんか食うなと。
パンはあくまでも嗜好品、その瞬間瞬間を愉しむ為の人生の止まり木でしかない。

548 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/28(木) 08:17:45.50 ID:mpG85n/y0.net

そうそう
まずいパンとか食う意味ない
身体に悪くても美味いってのがパンの醍醐味

549 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/28(木) 12:28:49.68 ID:pT0iyLOja.net

ブランパンはおにぎりよりはるかに糖質少ないしダイエット食ってカテゴリーだな。

550 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/28(木) 12:33:12.79 ID:nB2ATnEXa.net

ダイエットだから普段食わないもの食ったりはしないな

551 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/28(木) 13:04:25.61 ID:BLU1ruyV0.net

ブランパンはパンなのにタンパク質が多く取れるので
ダイエッターというよりビルダー系で話題になった商品
他にもふすまのおかげで食物繊維が多いから、元々糖質も低いけど吸収も遅くなる効果がある
そういう機能性で食べるもので、美味しいとか全然眼中に無い人向け

552 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/28(木) 13:53:53.38 ID:JJlYOWKo0.net

そういう目的ならおからでも食ってた方がマシ

553 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/28(木) 15:32:08.28 ID:BLU1ruyV0.net

おからはコンビニで気軽に買って食べられないし
数ある選択肢のひとつなんだから、そんなに必死に否定する必要もない

554 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/28(木) 15:36:39.22 ID:gRbEHcKba.net

必死なのはどっちだ

555 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/28(木) 17:47:14.92 ID:DHywnNj6p.net

ん？今日はブランパンマンが暴れてんの？

556 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/29(金) 06:17:56.57 ID:bukRBjprd.net

わざわざ不味いパンなんて食べなくてもリーン系なら太らん
毎日朝からベーグル3個食べてるけどガリだし

557 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/29(金) 09:29:37.67 ID:DdE1Ycam0.net

ハード系やライ含有量高いパンをまともに売ってるところがない@栃木
フワフワの白パンばかりで転勤してきてつらいです
せめて浅野屋もどきが各市一、二軒あればいいのに
新店舗出来るたびに覗いてみてはがっかりする日々
食べたきゃもう自分で作るしかないのかなとも思うけど、材料が揃う店もないのが栃木
ショートニングで白パン作る材料は揃うのにな

558 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/29(金) 21:12:33.14 ID:BlchGkFL0.net

栃木のどの辺りかにもよる
北の方なら絶望的

559 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/29(金) 22:00:01.64 ID:I7enz+6c0.net

今日の昼は塩バターパンを3個

560 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/30(土) 09:55:50.40 ID:YSYc0RAwd.net

むしろ栃木北部はたくさんあるやんけ
自分なんてわざわざ東京から買いに行く時もあるし

561 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/30(土) 11:52:03.22 ID:Vdb9NU5U0.net

なんでか知らんけど北海道や長野に美味しいパン屋が多いな。
パン屋って美味しい物を追及していくと世捨て人にでもなるんかな。
大阪にあった名店のタケウチとか兵庫の人気のない所で情報も出さずにひっそりやるようになったし。

562 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/30(土) 12:17:20.14 ID:IxgSN0ijd.net

確かに東京でも長野とかに移転しちゃった有名店は多いね
まあ、長野と北海道の場合は材料調達の関係もあるようだ
素材に拘り出すと自分で作物をつくるところまでいってしまう
もしくは契約農家の近くに移転してより新鮮で質の良いものを使いたくなる

563 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/30(土) 13:35:35.50 ID:rfBl97RY0.net

>>560
白パンなら色々あるけどライ麦系はほぼ全滅だよ

564 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/30(土) 14:15:15.71 ID:Wi7Mstbp0.net

>>560
確かに北の観光地方面の方には一軒あるけど購入条件が厳しすぎるし山すぎて南部から買いに行くには困難すぎるんだよ
通販もやめたし

565 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/31(日) 00:25:35.05 ID:MLNY9Rrud.net

那須までいかなくても黒磯、大田原、矢板にもあるし
宇都宮だって何件かはあるよ

566 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/31(日) 10:51:29.25 ID:uC8AjQj00.net

福田屋にあるあれは正直ハード系ではないと思うぞ

567 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2017/12/31(日) 18:02:53.68 ID:cvVAIE7W0.net

店はあるけど営業日が少な過ぎて日常の食事用には使いにくい
もっと普通に買えると良いんだけど

568 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/01/02(火) 08:33:12.36 ID:FmIZuC6ta.net

インドカレー屋に行ってカレー食わずにナンだけ食った

569 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/01/02(火) 10:01:34.10 ID:pWBz3qjp0.net

プロはナンではなくイーストを使わない全粒粉のロティ

570 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/01/02(火) 17:38:55.36 ID:taOKRspOp.net

パラタがいい

571 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/01/03(水) 11:52:36.86 ID:0WYfERha0.net

アタ粉買って焼いたけどやっぱりナンの方が美味しい

572 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/01/03(水) 19:28:36.61 ID:23DTZp7Wd.net

>>567
たくさん買って冷凍しておくと良いよ
ハード系は3ヶ月くらい冷凍してもほとんど味は変わらないし
自分は冷凍しておいて365日食べている

573 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/01/04(木) 07:00:03.84 ID:k+bWGdx60.net

>>572
解凍はどうしてるの？
トーストしちゃうの？

574 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/01/04(木) 13:01:46.73 ID:7mF/8olHd.net

>>573
まず、買ってきたら直ぐにラップできっちり巻いて袋に入れて冷凍するのが基本です
これをやらないと表面に霜が張ってしまう
つまりパンの水分が抜けてかなり劣化してしまう
解凍は表面が柔らかいパンは自然解凍でもトーストでもOK
バゲットとかカンパーニュのように表面をパリッとさせたいものは凍ったままトーストするのが良いです
注意点としては1週間以上とかになるとかなりカチカチに凍るので丸いパンや厚みのあるものは芯まで熱が通りにくい
なので低い温度で長時間トーストすると美味しく焼ける(自分は150℃で15分〜)
逆にバゲットなど水分の少ないパンや薄いパンはカリカリになってしまうので多目に水をかけてトーストすると良いです

575 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/01/04(木) 19:28:21.14 ID:Ozbjlf7/0.net

リベイクって時間調整が本当によく分からん。
自分はハード系とかだと200度で10分の余熱を作ったあと、
そこから霧吹きで湿らせたパンを再度200度で10分リベイクするけど
厚みがあるのは150度くらいでいいのか・・・

食パンは必ず解凍せずにトーストしてたけどハード系も凍ったままでいいのも初めて知ったな。
いつも自然解凍させてからリベイクしてたから。

576 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/01/04(木) 20:22:06.78 ID:k+bWGdx60.net

>>574
丁寧にありがとう
ライ麦のドイツパンなんたけど、会社で昼に食べてるんだ
台所と冷蔵庫はあるので切って冷凍は出来るんだが
トースターは無いので解凍をどうするかが問題だった
朝外に出して自然解凍させる事にするわ

577 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/01/24(水) 14:47:59.14 ID:moFAZjIA0.net

今日先週冷凍したライ麦パンを初めて解凍して食べたよ
買った翌日に８mm程度にスライスした奴を、４枚づつラップにくるんで冷凍していおた
朝冷凍庫から出すの忘れてて、食べる１時間ぐらい前に気がついて慌てて出した
結構カチカチだったから戻るか心配してたんだけど、室温で置いておいただけで普通に食べられる状態になってた
美味しく食べられました、ありがとう
ちょっとラップが甘かったのか乾き気味の部分があったので、次はもう少し上手くラップしようと思う

578 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/01/28(日) 06:59:31.41 ID:5si6DcU0M.net

なんの話やねん

579 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/01/28(日) 19:27:23.82 ID:psUsSqvOa.net

日記

580 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/01/30(火) 20:01:05.21 ID:PeEBaLpj0.net

窯焼きパスコがお手軽価格で好き

581 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/02/02(金) 17:03:40.11 ID:Mchhar6uM.net

>>485なんだけど、パン好きは継続中で
最近はベーグルにめちゃくちゃハマってる
体重は辛うじて維持
ダイエット前にはベーグルなんて興味もなかったのに不思議

582 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/02/02(金) 19:41:09.82 ID:vkfnTMn8a.net

だから何なんだよｗ

583 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/02/02(金) 21:59:00.51 ID:t0MMuKiLd.net

完全パン食で体脂肪7%台まで落とした自分くらいのレベルまでいかないとな
体重が減らないということはパン以外のものを食べているだろ

584 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/02/02(金) 22:21:26.42 ID:Mchhar6uM.net

いや、もう維持期5ヶ月目なんで減らす必要はない
気を抜くと増えるんで運動必須
ダイエット前は油っこい肉料理や寿司が好きだったのに
今頭の中はベーグルだけだ

585 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/02/03(土) 01:43:35.37 ID:Fln76Djq0.net

プロはベーグルにチキンやサーモンを挟む

586 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/02/03(土) 10:02:22.57 ID:SbyNZFCmd.net

自分もここ1年はベーグルしか食べていない
NYベーグル美味すぎ

587 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/02/22(木) 13:58:01.75 ID:te87oNk+0.net

外側のパリッとした感触
中のもっちり感
噛みちぎった時の香り
最高やな

588 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/03/10(土) 12:28:01.82 ID:rCt1SOKt0.net

今日もパンがうまい。
なお、フランスパン。
BMI18.8
ほぼ毎日食っても太る気配なし。

589 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/03/10(土) 16:32:26.06 ID:fTTtDMcB0.net

リーン系のパンにハマってきてた
元々は調理パン大好きだったんだけど、「ここのパンうめーな」って思ってた店でふとリーン系のパン食べてみたらビックリするぐらい美味かった
でもこういうタイプのパンが美味しい店ってかなり限られてるよね

590 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/03/10(土) 18:49:11.92 ID:thDQoB+6d.net

地域によるだろうけど関東は結構多いよ

591 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/03/10(土) 23:25:03.34 ID:4OxXZwEJ0.net

>>590
南関東限定な
しかもJR初乗り運賃が都心と同額の地域のみ
他は豚の餌ばかり

592 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/03/11(日) 00:11:33.69 ID:9p7uw2N90.net

都心はインスタ映えするビエノワズリーに移行しはじめてるからパン好きには厳しい時代だな。
シニシニ、ダンディゾン、365日、リチュエルあたりもハード系やリーンタイプのパンの比率がどんどん落ちてる。
ゴントランがブールアンジュに業態変更し、プチメックが新宿から撤退したのもその影響とも囁かれてる。

593 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/03/11(日) 06:59:55.06 ID:ioVSrkcnd.net

>>591
むしろ北関東に多い
最近は意識高い系のパン屋が僻地に店を構えるのが流行っているから

594 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/03/11(日) 15:26:56.49 ID:7tmf5eFhp.net

>>593
どこが？
全くないよ
ライ麦を１つ町入れただけの間違いならあるかもだけど
全くショートニングまみれのふわふわパンしかない

595 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/03/11(日) 16:36:21.02 ID:eeI04t6nd.net

>>594
どこのパラレル世界に住んでいるんだ

596 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/03/11(日) 22:39:28.63 ID:Umqmtium0.net

俺も北関東だが近所にあるんだな、これが
ただ営業日が少ないので一週間分買って冷凍して食べてる

597 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/03/12(月) 00:02:30.75 ID:QIOacb+j0.net

関東じゃないけど、確かに関西でも半ば世捨て人になって趣味でパンを作ってる店は郊外に多いな。
しかも営業日は週に2回で水金のみとか（土日は決して営業しない）

598 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/03/12(月) 08:05:05.06 ID:fKlgKGHI0.net

北関東の僻地住まいだけどほんと菓子パンみたいなのを
出す店はたくさんあるのに
色付け味付け以上のライ麦パン出す店はまったくないよ

599 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/03/12(月) 09:31:56.27 ID:pv8uvUpSh

近くのドンクでライ麦100パーセントと80パーセントくらいの売ってる
別にドイツパン屋もあるけどちょっと遠いんだよなあ
ドンクのはスライスされてるから嬉しい

600 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/03/12(月) 10:04:03.99 ID:V5Y9DH4vd.net

北関東ってどこ？
茨城と栃木なら全部の店に行ったから近くのお店を教えてあげるよ
ハード系焼いてる店は100軒くらいはある
群馬は未開拓だけど

601 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/03/12(月) 20:58:47.01 ID:RqLgoojjp.net

北関東デブばっかだからハードより菓子パン売らないと儲からないんだよ
北関東は北関東でもきちんとしたハードが常時あるのはほぼ南東北の山奥だけ

602 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/03/12(月) 21:07:44.57 ID:mDGmPWdod.net

なんだ
ただの頭のおかしい奴か

603 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/03/13(火) 07:46:56.56 ID:SCrtmMoy0.net

それじゃ那須町を除く栃木県北部と北茨城市周辺で

604 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/03/13(火) 10:11:34.87 ID:5S02uI7Yd.net

栃木北部というと那須塩原、大田原、矢板、塩谷、日光の事で良いのだろうか
この辺りでハード系を焼いている店ならCroce、NAOZO、Rakuda、KANEL BREAD、アキモト、天宮、なまけもの、GRANDER.、いしづか、Feu de Boisあたりかな
北茨城はパン屋自体がない
あの辺りでパン屋に行くなら日立か福島に行くしかないね

605 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/03/13(火) 14:01:25.69 ID:SCrtmMoy0.net

ありがとうございます
栃木はよく遊びに行くんですがどこも観光客目当ての
お高いパン屋ばかりですね

606 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/03/13(火) 15:35:53.19 ID:HaUzBvUgd.net

ハード系に関しては全国的に高いけど那須とか軽井沢とか観光地は特に高いね
お値段だけは都内でも高めのポールとかロブションあたりと同等という店が多い

607 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/03/13(火) 16:23:21.50 ID:9o7AkCmUp.net

太田足利佐野栃木小山
毎日きちんと焼いてるところなんかない

608 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/03/13(火) 16:59:56.92 ID:0s3jgXyxd.net

小山はタケパン、iipan、campagne、FARINE、木馬、小びとの家などある
何の為にそんな嘘を吐くのだ

609 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/03/13(火) 17:17:39.45 ID:2p+lg/x20.net

リーン系はホールで買って冷凍すうから毎日営業している必要は無いなあ

>>608
このスレってダイエット板的なパンの話すると気に食わない奴が荒らすからね

610 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/03/13(火) 17:17:39.69 ID:9o7AkCmUp.net

>>608
ライ麦50パー以上を毎日焼いてるとこ無いじゃん
たけパンは曜日指定だよ

611 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/03/13(火) 17:18:51.48 ID:9o7AkCmUp.net

なまけものが通販してる頃はまだ良かった

612 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/03/13(火) 17:30:24.69 ID:0s3jgXyxd.net

>>609
自分もそうだな
だからむしろ食べきれなくて冷凍庫にどんどん溜まってしまう

>>610
ライ麦50%とかいきなり条件変えられても知らんわ
そんなの他の県でも殆んど無いし
なまけもの、アキモト、シュトラーセ、OLIVEなどあるだけ栃木は多い方の部類に入るだろう

613 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/03/14(水) 18:51:45.87 ID:/6SvTZ5Jr.net

そりゃ単にハード系焼いてるという基準だと
バゲット置いてる店は全部入るし

614 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/03/14(水) 19:37:04.50 ID:C/wglBcnd.net

バゲットが美味しい店にハズレはないから良いじゃない

615 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/03/14(水) 21:29:57.04 ID:svyXiMGi0.net

バゲットは栄養的には精製された小麦粉の塊だし
ライ麦とは言わずともせめて全粒粉ぐらいは使ったパン
じゃないとダイエット板的には菓子パンと同レベル

616 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/03/14(水) 22:01:23.72 ID:l6XNxjaW0.net

ぶっちゃけ、ダイエット板的にと言うなら


パンなんて食ってんじゃねーよ

617 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/03/14(水) 22:05:38.37 ID:D40Kuibba.net

菓子パン余裕ですが

618 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/03/14(水) 22:24:53.51 ID:DcealiV5r.net

まずはカロリー収支がすべて
やりやすさや効率に関しては、何を食べるかは何の運動をするかと似てる

619 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/03/15(木) 03:22:56.86 ID:r0KSMop40.net

食パン
パンケーキ
フライパン
オイルパン
パンは薄くて平らな物の意味だが

いつしかブレッド全体を指すようになった

620 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/03/15(木) 08:13:56.06 ID:4sJFsLE20.net

皆さんはパンに何を付けて食べてるんですか？

621 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/03/15(木) 09:13:23.30 ID:+IECcogW0.net

ピーナッツバターたっぷり

622 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/03/15(木) 09:46:17.95 ID:4sJFsLE20.net

>>621
私はライ麦パンに蜂蜜かマーマレードを付けて食べるのが好きです

623 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/03/15(木) 10:09:53.36 ID:IEEfYxg30.net

ライ麦パンは薄くスライスしてハムとチーズを挟んで食べる
腹持ち良いから次の食事まで空腹知らず、食物繊維たっぷりで便の出も良い

624 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/03/15(木) 10:53:21.10 ID:pnjvC8P40.net

食物繊維たっぷりって、、、
なんと食パンの2倍以上も含まれているんですよ!!
みたいな感じ？

625 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/03/15(木) 12:56:59.53 ID:sJr9oREBd.net

ライ麦は糖質も脂質も多いから小麦より太るよ
ライ麦消費大国のドイツはデブ多いし

626 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/03/15(木) 13:01:23.84 ID:PUveVPNOr.net

まずはカロリー収支がすべて

627 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/03/15(木) 13:19:17.08 ID:IEEfYxg30.net

ネットの情報だけで生きてる人はアレもダメコレもダメで、何も出来なくなって大変ですな
実際自分で色々試して効果を上げてる人の前では、ネット番長の戯言なんて一笑に付して終わり

628 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/03/15(木) 16:20:59.66 ID:CS1LJzAcd.net

色々試した人は分かっている
>>626が言ってるように単純に収支の問題だと言う事を
食べて太らないとか言うのはデブの特徴

629 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/03/15(木) 16:26:54.21 ID:xtchHi6Gr.net

>>628
フムフム色々試してもデブのまんまって訳だ

630 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/03/15(木) 16:41:17.50 ID:8O9yJwXBd.net

カロリー収支なんて当たり前だろ
ダイエットってのは始めて終わるものじゃねーぞ？
健康的な痩身を維持する生活がダイエット
痩せるためのダイエットなんてほんの入口でしかない
ここでカロリー収支(ｷﾘｯとかドヤってるデブは
いつまでも入口でウロウロしてるみたいだが

631 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/03/15(木) 16:49:19.68 ID:3d9l7OSya.net

うむ。菓子パンだろうが何食おうが余裕の生活習慣だな

632 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/03/15(木) 19:30:32.06 ID:NpaenvDHd.net

当たり前の事が出来ていないからライ麦なら太らないとかトンチンカンな事を言い出すんだよ

633 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/03/15(木) 19:33:30.82 ID:JEbSKjV00.net

町内の手づくりパン屋が実は近隣に鳴り響く名店であることを知ってしまった
なぜダイエット中のいまになって・・
さっそく行ってしまったではないか

634 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/03/15(木) 19:46:31.43 ID:xtchHi6Gr.net

同じカロリーならライ麦パンのが肥りにくいだろ
GI値が低いからな
ただしライ麦100%だよ

635 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/03/15(木) 21:00:15.06 ID:NpaenvDHd.net

まずはGIが何なのかを理解しろと

636 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/03/15(木) 21:06:00.93 ID:tPZV6eMLa.net

気にしたことないや。どうにでもなるし

637 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/03/15(木) 21:08:17.19 ID:5h37uj6L0.net

>>632
ライ麦パンが太らないなんてどこにも書いてないわ
トンチンカンくんw

638 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/03/15(木) 21:34:20.69 ID:xtchHi6Gr.net

デブはGI値の高いご飯うどんパンで肥るんだよな
蕎麦好きにデブは少ないじゃん
勿論、十割蕎麦やニ八蕎麦だぜ
立ち食いやスーパーの安値だと小麦割合が高いからデブり易い

639 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/03/15(木) 22:44:57.50 ID:VedJJkjn0.net

ご飯、うどん、パンとかが三食の主食だったとしたら

それ以外の物で太ってるんだ。
お菓子ｶﾞﾊﾞｰ、ジュースｸﾞﾋﾞｰ、寝る前デザートﾊﾞｸﾊﾞｸ
以前の俺がそうだった。

今はそれらを断ってるからどんだけパンを食っても太らない。
ライ麦パンからふわふわやわやわの菓子パンなんでも食ってる。

640 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/03/16(金) 08:47:36.57 ID:CrttXOUKd.net

>>637
小麦が駄目でライ麦は良いと言っているのだから同じ事
自分の書いた文書の意味すらも分からない知能レベルなのか

641 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/03/16(金) 09:00:27.90 ID:2x1Jn7iq0.net

>>640
妄想に塞がれて目も見えないのか
哀れだな

642 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/03/16(金) 12:57:32.56 ID:jTt8MPsC0.net

ワンブイはパン食ってるが太らない。
ケニアの貧困時代はウガリとケールだけを1日2食で辛かったろう、日本だと食い放題だからなあ。
https://youtu.be/_w2YNVdW8H8?t=105
つまり走ればいいんだよ、毎日ガンガン

643 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/03/16(金) 13:04:38.34 ID:jTt8MPsC0.net

こんな生活で走ってるんだもんな、そりゃ太るわけがない
https://youtu.be/hrXZkcA68g8?t=2078
日本へ来る留学生はそりゃ食料は食えるだけ食えるから最高だろうな
仙台育英のギタヒは納豆でもなんでもバクバク食べてたらしいね
そして毎日20km30km走る
太らない
好きなものいっぱい食べて、いっぱい運動する
それがシワワセだろ

食いたいものが食えないなんて生きてて楽しいか？
毎日ガッツリ運動するだけで食えるんだぞ
簡単なことだ

644 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/03/16(金) 15:07:25.82 ID:IL2xExDe0.net

パンが悪いんじゃない
太るほど食うヤツが悪い

645 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/03/16(金) 18:44:56.00 ID:CrttXOUKd.net

>>641
もう逃げかよ
主旨から逸れたら盛り上がらないだろ
頭の悪い奴は何やっても駄目だな

646 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/03/16(金) 19:01:41.23 ID:2x1Jn7iq0.net

>>645
622 自分：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 777b-MOYc [116.82.159.97])[sage] 投稿日：2018/03/15(木) 10:09:53.36 ID:IEEfYxg30 [1/2]
ライ麦パンは薄くスライスしてハムとチーズを挟んで食べる
腹持ち良いから次の食事まで空腹知らず、食物繊維たっぷりで便の出も良い

「ライ麦なら太らない」とも
「小麦が駄目でライ麦は良い」とも言っていないけど
目が見えますか？字は読めますか？

647 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/03/17(土) 20:50:23.34 ID:DvK3qvB/d.net

そんなレス知らねえよ
全然関係ないのに絡んでいたのか
そりゃ言う事がズレている訳だわ
他人にレス付けるなら過去レス読んでからやれよ

648 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/03/17(土) 21:55:22.65 ID:m94O6CBE0.net

誰にレスしてるかすら分からない認知症かよ
外に出てくるな

649 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/03/18(日) 00:05:44.28 ID:wPGAsAJVd.net

ほんとヤバイわ
誰にレスしているのか本当に分かっていないらしいな
同じ人間に対して攻撃的に絡んでみたり、逆に同調してみたり、お礼言ってみたりと
かなり精神的に不安定なヤバイ人間としか思えない
ネットは人間性が露見してしまって恐ろしいな
しかもここIP表示スレなのに気付いていないのだろうか

650 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/03/25(日) 12:26:43.43 ID:qZEJ7vdV0.net

パン食べると頭がイライラして怒りっぽくなるのは分かるが、あまり他人を攻撃するなよ。
側から見ててみっともないぞ。

651 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/03/25(日) 12:49:33.48 ID:3A/sm9xhF.net

パンを食べるとイライラするとか馬鹿を晒している奴の方が余程みっともない
世間で笑い者になっているんだろうな

652 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/03/25(日) 13:18:57.56 ID:ywojd0D7x.net

茶番ｗww晒そう！
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653 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/04/10(火) 20:55:46.37 ID:+9Ke6psJ0.net

朝はパン派

654 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/04/23(月) 19:32:29.33 ID:wn2Pdfooa.net

菓子パンうまいよね、カロリー高いけど

655 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/04/24(火) 07:08:09.22 ID:UKZICyrQd.net

美味くない

656 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/04/25(水) 20:59:39.67 ID:C1p3KMgBM.net

>>652
グロ

657 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/05/25(金) 21:05:06.69 ID:t0Uv94/3a.net

久しぶりに近所のスーパーに行ったら自家製パンコーナーに糖質オフだけじゃなくライ麦パンも増えてた

658 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/05/28(月) 17:11:39.39 ID:XEe1mp+b0.net

スーパーのってライ麦パンじゃなくてライ麦入りパンだからなあ
美味しいパン食べて健康になった気になりたいデブ以外は買わない商品

659 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/06/01(金) 21:54:13.56 ID:cYU6nJ6B0.net

山崎製パンが一部値上げ　「超芳醇」など平均３・８％
6/1(金) 19:08配信 産経新聞
　山崎製パンは１日、主要原材料である輸入小麦の価格の値上げを受け、７月１日から一部のパン製品７０品について出荷価格を平均３・８％値上げすると発表した。

　対象は「ロイヤルブレッド」「超芳醇」などの食パン６品、「あんぱん」「高級つぶあん」などの菓子パン６４品。乳製品の価格上昇や物流費も増大しており、価格改定に踏み切った。

660 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/06/04(月) 16:12:39.11 ID:31V4lZr70.net

普通にスーパーの神戸屋パンでもライ麦100売ってるし
いつも売れ残って半額シール貼られてるのをハイエナしてる

661 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/06/04(月) 18:59:48.67 ID:G1lvqSwAd.net

最近はバゲットに回帰して毎日朝と昼はバゲットサンド食べている

662 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/06/04(月) 22:39:35.35 ID:JBGYqEy80.net

バゲットサンド美味いよな俺も大好き
昔パン屋に勤めてた頃は焼きたてのバケット毎日食べてた

663 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/06/05(火) 10:48:06.72 ID:NnPtrbNSd.net

>>662
具は何が好き？
自分はシンプルにトマト・バジル・モッツァレラが定番かな
ツナと茹で卵などを挟んだニソワーズ的なものも好きだけど

664 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/06/05(火) 13:02:40.38 ID:sGUulQ2mp.net

たしかにシンプルな感じだけどだからこそ美味しいんだよね凄いわかる
自分は薄切りベーコンにスライスオニオンとリーフレタスに胡椒鬼がけのやつが好きです
ここまで言うとどこのパンかバレちゃいそうだけど

665 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/06/05(火) 14:10:31.44 ID:NnPtrbNSd.net

>>664
ベーコンレタスオニオンか
いいねぇ
スライスオニオンと胡椒って合うんだよな
トマトじゃなくてオニオンなあたりにバゲットへの拘りを感じるわ

666 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2018/06/23(土) 03:45:02.94 ID:mWUygmBw0.net

誰でも痩せられる方法は、「フルタチ都のダイエット改善マニュアル」というブログで見られるらしいよ。ネットで調べると見られるらしいです。

VM8MW