一日一食【1日1食】 3

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/07/17(月) 11:16:05.98 ID:bBQJTAPb.net

前スレ
一日一食【1日1食】 2
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1481799558/

一日一食
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1425448538/

801 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/02/16(金) 21:31:13.97 ID:40rsSW0C.net

1日1食で糖質制限もしてるけど、それでも減りは緩やか

802 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/02/16(金) 22:26:27.81 ID:FLV0N3ft.net

スノボーの兄ちゃんも１日１食

803 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/02/16(金) 22:33:02.15 ID:nLh7qUF9.net

最近1日1食をカミングアウトする人多いね。

804 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/02/17(土) 00:01:06.27 ID:ciT+JLtu.net

60→52までは3ヶ月で落ちたけど停滞してきた。

805 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/02/17(土) 01:34:15.70 ID:ZBTiwDRM.net

3日に1食が攻守最強

806 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/02/17(土) 09:16:39.36 ID:pUTCTXRH.net

1日おきの断食した人いる?