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抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part12
- 159 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/07/12(水) 09:12:50.44 ID:zTtR2gjJ.net
- 体重の数字にこだわりすぎると俺も運動はつらいかなー数字下がらない時は明らかにメンタル落ちてたし
あまり数字気にせずに好きな音楽聴きながらやったりしてるうちに楽しくなってきた感じ
でも今でも運動開始前は「あーだるいな」って思うのは変わらないw
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