■5月1日から6月1日までに体重を落とすスレ■

176 ：なおぽん@172*64.8*62*♀ ：2017/05/16(火) 15:07:17.43 ID:zrbcZ+KF.net

【中間報告】

64.8→61.9

良くも悪くも落ちすぎて既に目標に達してしまいました
最初の計算では１日−500kcalで月末に丁度達成の筈だったので
食事−（基礎代謝＋消費カロリー）＝−500になるように厳密に計算して調整していたのですが…

おそらく原因はアプリの30日間フィットネストレーニング