■5月1日から6月1日までに体重を落とすスレ■

131 ：サボ：2017/05/12(金) 17:47:20.14 ID:oEd/JkgD.net

>>130
運動とかクソめんどいんで食事制限だけですが…
隙あらば自分語りするなら30日で9キロ落とせたんでダイエットって簡単なんだなと思ってますが…
唯一守ってる絶対的なルールは
取込むカロリー<消費カロリー
これだけは何があっても守るようにしてます。