ドカ食いしたことを反省するスレpart93

97 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/03/18(土) 14:06:09.86 ID:8D8XzSPv.net

生理前は食べるよね。
bmi17ぐらい

朝→豆乳
昼→寿司屋で10皿と赤だし
31でレギュラーサイズをカップで三種類
（ベリーベリーストロベリー
チーズケーキ）
ラブポーションサーティーワン
スタバでシナモンロールとオレンジパイ

三軒はしごした。いまで3000カロリーぐらいかな。
夜はピザをとるか外食予定、自分で作る気しない。
四連休なので、この際オール外食を楽しんでしまおうと思ってる。
反省は４日後にします。