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痩せる以外にも効果は無数☆禁酒ダイエット 20

364 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/03/20(月) 09:13:54.91 ID:an07hjXi.net
毎日飲酒を3日おきしたけど飲んだ朝はだるい。
毎日飲んだ時はそれが当たり前だったから分からなかった。
今だるーい。何もしたくない。
だから筋トレもヤル気ない。
こんなんだったら飲まなくてもいいのに夕方になったら飲みたくなる。
標準体重だけどあと3キロ減らしたい。
3週間止めてみるか…。

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