ジョギング報告スレ 3km(タイム禁止)

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/02/16(木) 00:37:50.97 ID:S17RW3BX.net

＠地方つきでジョグ報告もOK！

地方の天気・ジョグコースの情報など有益な情報、
モチが上がる楽しい情報 なども一緒に
基本ﾏﾀｰﾘ

スレが荒れないよう、タイムの話はひかえめに
わざとタイムを書いて煽る人もいますが、
落ち着いてスルーしましょう

距離無しで時間のみの書き込みはOKです
※前スレ
ジョギング報告スレ 2km(タイム禁止)
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1442960109/

489 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/07/22(土) 17:48:21.07 ID:6/MtRs9K.net

>>487
というか普通は早朝か夜に走って日中走らないよ。

490 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/07/22(土) 17:55:53.74 ID:yK9OAkhU.net

というか普通は走らないよ足腰痛めるし。

491 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/07/22(土) 22:07:35.87 ID:yrF1TVb7.net

座って休憩してたらオシャレな幼女がソロで隣に座って一緒に何か会話したが覚えてない
母親きたがぼくに目を合わせてこなくてきっと僕の事怪しんでたんだろう
明日はフルチンで走るか

492 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/07/22(土) 22:38:40.88 ID:6XU6XB3f.net

凄く久し振りに走った。
5km弱45分
キロ9分30秒くらいw
ペース上げたら息が上がるし、しんどいからこれくらいが良い。
久々に走れて良かった

493 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/07/22(土) 22:40:31.51 ID:6XU6XB3f.net

あ、タイム禁止だった。
すみません、無視して下さい

以下何事も無かった様にどうぞ⬇

494 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/07/23(日) 17:59:17.35 ID:+If7lgBv.net

25.8km@カムロちゃん

小雨がパラつき涼しい中をのんびり走って
広い風呂でストレッチ

>>489
まあその辺は各自の判断で、無理せずいきましょう