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抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part11
- 493 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/04/17(月) 11:35:42.44 ID:G+W89R2p.net
- とにかく動けなくて食事制限3ヶ月で5キロ減らすのがやっとだ…
運動はたまにエアロバイクと腹筋、ストレッチ
眠剤飲んだ後の空腹感もすごいので
カップ麺とか買い置きするのやめた
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