■2月1日から3月1日までに体重を落とすスレ■

28 ：さとう@167*78.6*77.0*♂ ◆Kei.FnnmFQ ：2017/02/03(金) 00:05:58.47 ID:zJ/0m3jQ.net

【参加表明】
4月に有る会社の健康診断までに75.0kgを下回りたい。

ダイエット方法：
・あすけんでのカロリー管理
・30Daysプランクチャレンジ(1/30より挑戦中)
・合間時間でも室内で出来る運動を行う
・その他色々試して適したダイエット法を見つける