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痩せる以外にも効果は無数☆禁酒ダイエット 19
- 279 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/01/21(土) 04:52:25.35 ID:/lBJsbOk.net
- 233 : 名無しさん＠お腹いっぱい。2017/01/18(水) 19:00:40.84 ID:DDX0tjLt
朝はスムージー
昼は制限なし
夜はサラダと食べるラー油、酒を好きなだけ
3日で2キロ落ちた
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