ダイエット成功したやつら集まれ

104 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/02/02(木) 17:57:08.40 ID:Qz+VCoBU.net

ボウリングの書き込みした人だが
さっきタニタの体重計で体脂肪図ってみた

年齢39
2ヶ月前
178kg57kg体脂肪 22% 基礎代謝1280k程度(標準+多分隠れ肥満)

現在
178cm59.7kg 体脂肪15.3%基礎代謝1377k(標準-)
になってた

まだ体脂肪高めだけどボウリング引き続き継続してみる(*´･ω･｀)