高温反復浴で痩せよう

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/12/22(木) 21:34:23.04 ID:X/y1YbJr.net

消費カロリー高い

81 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/01/15(月) 14:02:02.60 ID:tN5Bqa64.net

つまり温水浴は心臓と動脈の負担だけで循環させてることになる
静脈には血液を戻す能力がないので足先とか心臓から遠い部分はなかなか戻りにくい。
あたたまるので一見結構良くなったような錯覚にはなるけどね

ウォーキングはふくらはぎの筋肉で静脈にたまった血液を押し戻すので循環しやすい