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【今日も】 ジョギング＠ 39JOG 【ジョグ日和】
- 1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。(ﾜｯﾁｮｲ b37b-x6yN)：2016/11/14(月) 06:43:47.54 ID:utopSZ110.net
-
＠地方、距離、タイム付きのジョグ報告もOK！
地方の天気・ジョグコースの情報など有益な情報、モチが上がる楽しい情報なども一緒に
基本ﾏﾀｰﾘ
議論、喧嘩をやりたい、誰か気に入らない人を追い出したいって人はスルーしてください
※タイムを嫌う人はこちらにどうぞ
ジョギング報告スレ 2km(タイム禁止) (c)2ch.net
ttp://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1442960109/
※ランニングが趣味になってマラソン大会で好タイムを狙いたい人はこちらにどうぞ
【2016】ジョギング報告スレ10【秋の陣】 [無断転載禁止]©2ch.net
http://tamae.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1476496581/
次スレは>>980が建てる事
スレ立て時
1行目に「!extend:checked:vvvvv:1000:512」を入れること
前スレ
【今日も】 ジョギング＠ 38JOG 【ジョグ日和】 [無断転載禁止]©2ch.net
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1477213042/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured
- 424 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sa19-BKRN)：2016/12/01(木) 21:10:30.01 ID:a6rGrua+a.net
- 15km@戸田
師走…飲みラッシュ…
- 425 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4b6d-wK09)：2016/12/01(木) 21:30:26.01 ID:Op99uRD50.net
- 皆さんダイエットなんて必要ないんじゃ…BMI26もある私とは別世界です
- 426 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 19b2-0hif)：2016/12/01(木) 21:36:18.45 ID:imDevGmm0.net
- >>425
奇遇だね一緒
- 427 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 831d-NTgB)：2016/12/01(木) 21:45:59.95 ID:a6PDlt6Y0.net
- 正直大会とか出るんなら陸上競技板行けばとは思う
- 428 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 251e-yaSi)：2016/12/01(木) 21:53:13.20 ID:4ggPjeuK0.net
- 3.5km@朝霞市
いつものジョギングコース、最近人減ったな…寒いからね
- 429 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4b6d-wK09)：2016/12/01(木) 21:59:22.78 ID:Op99uRD50.net
- 425ですが制限時間ギリギリでゴールしますが大会にでてます
遅くてもデブでも大会に出るのは楽しいしモチベが上がります
だけど大会上位レベルがこのスレにゴロゴロしてるのは謎です
- 430 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｶｰ Sa05-wK09)：2016/12/01(木) 22:09:56.13 ID:XH65tW1Oa.net
- ビチクは妄想のコビトジジイ
近所走り専門のくせに
このスレや陸板で大会を語るキチガイコビトジジイ
- 431 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5062-wK09)：2016/12/01(木) 22:50:10.07 ID:k2Rg2/B00.net
- 6.5km@笠岡市
12月のスタートはイイ感じ。
- 432 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3e85-q8ni)：2016/12/01(木) 23:30:28.38 ID:qo4HQIlX0.net
- 10kmの@新宿
思ったほど寒くなくて助かった
疲れたー
よく眠れそう
- 433 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ fcc9-BqL5)：2016/12/02(金) 00:10:18.47 ID:H+j62jzK0.net
- 夜ラン 9.2km 67分
新しい靴おろしたら、ついスピード出してしまった模様、後半めっちゃバテた
- 434 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾍﾞｰｲﾓ MMe6-oQB7)：2016/12/02(金) 00:50:49.90 ID:13zn2cEhM.net
- 頑張ったなあ
ところで距離ってどうやって測ってます？
グーグルフィットが便利だけど距離が全くあてにならない
- 435 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ fcc9-BqL5)：2016/12/02(金) 02:17:30.43 ID:H+j62jzK0.net
- runkeeper
10分ごとと1キロごとに通知する設定してあるけど、トンネル入るとずれる
- 436 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｻｻｸｯﾃﾛﾛ Sp8d-wK09)：2016/12/02(金) 07:46:16.53 ID:HWs3RLskp.net
- >>435
当たり前じゃん
- 437 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾗｸｯﾍﾟ MMfd-yaSi)：2016/12/02(金) 08:11:08.83 ID:U79K9arzM.net
- 昨日 15km@皇居ナイトラン
午前中の雨と枯れ葉で路面がツルツルで転けそうになった
- 438 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4b51-fiY4)：2016/12/02(金) 18:41:32.20 ID:dqnLNVVI0.net
- 14.5km 4分12秒/km @浜松城東
大会前なので気合が入る
オーバーペースにならないように気を付けないとね
明日はロング走の予定
- 439 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ fc28-E9Xg)：2016/12/02(金) 19:44:20.54 ID:WFlfaakx0.net
- 昨日と今日で22.4㎞＠堺
膝が本調子では無いので今月ものんびり走ります
因みにダイエット終わって１年経ちました。
キープ出来てますね
100㎏程～62㎏迄絞って64～65㎏迄筋トレ等で戻して１年
66㎏なって始めたランニングだけは今も続いてる
- 440 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 431c-fiY4)：2016/12/02(金) 20:26:27.69 ID:eYG5s7ut0.net
- ２９ｋｍ ４分４９秒/ｋｍ ＠大和高田
明後日が大会なので明日は休息
たっぷり糖質補給して爆発してきます！
- 441 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 19b2-0hif)：2016/12/02(金) 20:56:39.52 ID:S0yFRbvn0.net
- >>439
ここダイエット板
- 442 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ fc28-E9Xg)：2016/12/02(金) 21:36:57.21 ID:WFlfaakx0.net
- >>441
ダイエット終わってってマズかったね、減量終わってキープなダイエットになってる
生活習慣見直しってやつ
ダイエットはずっと続いてるってやつね
- 443 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 83e9-wK09)：2016/12/02(金) 23:00:10.97 ID:ZvWPUmGI0.net
- >>441
ビチクコビトジジイ
貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ
醜悪コビトジジイ
チラシのポーズはよカモーンw
- 444 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/12/02(金) 23:43:37.99 .net
- 25km 3分25秒/km
明後日は招待選手枠なので期待に応えられるように
今日は軽めの調整
- 445 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 83e9-wK09)：2016/12/02(金) 23:52:40.82 ID:ZvWPUmGI0.net
- >>444
ビチクコビトジジイw
招待選手枠www
近所走り専門の爺さんw
自演一人芝居もっともっと頑張ってw
- 446 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7562-yaSi)：2016/12/03(土) 00:02:33.79 ID:LvNgT+Cm0.net
- もはやここはダ板ではないww
- 447 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 19b2-0hif)：2016/12/03(土) 00:42:48.95 ID:0o3ItvBO0.net
- 斯く言うわたくしもオリンピックでメダル取ってますけどね
- 448 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2b62-fiY4)：2016/12/03(土) 01:20:33.00 ID:ciEYiTnL0.net
- 嫌がらせ投稿はともかく、距離やタイムを書くことは各々目標を持ってやってることなので良い
- 449 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 61ef-wK09)：2016/12/03(土) 01:31:16.21 ID:F+nylzu60.net
- 12km@山形県
深夜ラン
- 450 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/12/03(土) 02:26:15.23 .net
- ダ板から世界を制す
- 451 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6625-wK09)：2016/12/03(土) 03:36:20.23 ID:acv5EZdY0.net
- 10.33km@長生郡
BGM、Foo Fighters
今月は仕事の都合で昼間に走れるからありがたい。
- 452 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7562-yaSi)：2016/12/03(土) 03:50:58.67 ID:LvNgT+Cm0.net
- 今度は距離と時間、それに現体重を公表するのはいかがだろう？
なんかここだけダ板でも浮き過ぎな感じなので
- 453 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｻｻｸｯﾃﾛﾛ Sp8d-wK09)：2016/12/03(土) 07:15:45.91 ID:lySc0k3+p.net
- >>444
川内か？
- 454 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 83e9-wK09)：2016/12/03(土) 08:50:18.09 ID:1th+qZE80.net
- >>452
そんなら身長も公表しないと意味ないよね
- 455 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 83e9-wK09)：2016/12/03(土) 08:51:24.46 ID:1th+qZE80.net
- >>446-448
55歳155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ
自演一人芝居ご苦労様w
ツマンネビチクコビトジジイ
自演一人芝居もっともっと頑張って
- 456 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 83e9-wK09)：2016/12/03(土) 08:52:51.85 ID:1th+qZE80.net
- >>450
55歳155㎝清掃業アルバイト
安アパート孤独な1人住み
朝から晩まで2ch貼り付いて
自演一人芝居繰り返す
キチガイコビトジジイ
社会の最底辺が世界を制す？www
- 457 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f450-fiY4)：2016/12/03(土) 10:19:15.34 ID:ANvjSFeF0.net
- ダ板にこだわってるっておかしいよな
距離書いた時点ですでにダ板じゃないし
ダ板にどうしてもこだわるのなら体重の推移だけ書けばいい
結局はいつまでもデブってる人の僻みヤッカミかと
- 458 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6bc6-vBlT)：2016/12/03(土) 10:25:01.51 ID:JFJU8Mci0.net
- １０ｋｍ＠東京北区
さぶい
- 459 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6bad-r6VC)：2016/12/03(土) 11:26:38.96 ID:0Q4Ik0nY0.net
- 諸々終わりやっと座れた
13㎞@大田区
- 460 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ fcc9-BqL5)：2016/12/03(土) 12:25:05.03 ID:kdDNdXXV0.net
- 走りやすい道に行くには500メートルほどのトンネルを通らなきゃいけないんだ
GPSウォッチならトンネル通っても正確に距離測定してくれるの？
- 461 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 19b2-0hif)：2016/12/03(土) 12:55:59.10 ID:0o3ItvBO0.net
- 距離わかってるなら自分で足せばいい
- 462 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7562-fiY4)：2016/12/03(土) 13:31:48.70 ID:iEfSqfb+0.net
- 今のGPSウォッチは賢いからトンネルは自動で距離算出してくれるよ
入口と出口の距離と時間からね
- 463 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sa19-BKRN)：2016/12/03(土) 13:45:36.19 ID:nWvX8DCIa.net
- 25km@戸田
風呂入って飯食って、埼スタ行くぞ！
- 464 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8d08-IzwZ)：2016/12/03(土) 13:58:23.87 ID:VoHpVKyc0.net
- 17.28km@大阪市
クラブの練習会
- 465 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4662-NTgB)：2016/12/03(土) 17:08:19.64 ID:ZZTZOln30.net
- やっぱジョギングするとうんちのキレが違うね(´・ω・｀)
- 466 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM54-yaSi)：2016/12/03(土) 17:32:40.95 ID:umu/yZ9+M.net
- 11km@岡山百間川
久々に走ったら体が思いな
- 467 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 83e9-wK09)：2016/12/03(土) 17:38:43.21 ID:1th+qZE80.net
- >>460-462
ビチクコビトジジイ
自演一人芝居ご苦労様
カモカモカモーンw
- 468 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 83e9-wK09)：2016/12/03(土) 17:39:23.57 ID:1th+qZE80.net
- >>465
ツマンネビチクコビトジジイw
- 469 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8332-yaSi)：2016/12/03(土) 20:16:28.15 ID:TgLCYWxI0.net
- 25km@天降川
暑いのは嫌い。
- 470 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 11ad-fiY4)：2016/12/03(土) 20:22:00.99 ID:6ouddbhq0.net
- こん人たち本当に走ってるのんかな？
怪しいな
- 471 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3e85-agrA)：2016/12/03(土) 21:03:33.08 ID:IWCqfGkH0.net
- 10km＠新宿
日焼けしたのか顔が少しヒリヒリする
臀筋が痛い
- 472 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sda8-yaSi)：2016/12/03(土) 21:05:40.26 ID:Xmp80V0Qd.net
- >>471
乙です。
いつも同じ距離なので気になってました
新宿のどのあたり走ってるのですか？
- 473 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM54-yaSi)：2016/12/03(土) 21:17:52.42 ID:umu/yZ9+M.net
- >>470
備前市と岡山百間川は私ですよ
タイムはキロ6分半ペースで遅いから書かないけどね
- 474 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 700d-yaSi)：2016/12/03(土) 21:25:48.36 ID:P/y/J48y0.net
- 11km@朝霞市
最近脚が強化されてきていて、痛くなりにくくて嬉しい
- 475 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4b6f-NTgB)：2016/12/03(土) 21:43:52.08 ID:D9hPDFkp0.net
- 電車の中で足踏みしてればさほど難しくないだろ（違
- 476 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 83e9-wK09)：2016/12/03(土) 22:32:14.20 ID:1th+qZE80.net
- >>470
ほとんどビチクコビトジジイの釣りですよ
- 477 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 83e9-wK09)：2016/12/03(土) 22:32:34.93 ID:1th+qZE80.net
- >>475
ビチクコビトジジイw
レスが欲しいのデスカ？
構って欲しいのデスカ？
何でも欲しいのデスカ？
自演一人芝居もっともっと頑張って
- 478 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/12/03(土) 22:39:23.03 .net
- さあ明日で代表が決まる
陸連からは出るなと言われたが、俺のやり方でやれるだけやる
ダ板から世界を制す
- 479 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6bc6-vBlT)：2016/12/03(土) 22:52:08.93 ID:JFJU8Mci0.net
- キタ～ｗ
- 480 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Sp8d-wK09)：2016/12/03(土) 23:04:11.35 ID:CK1AZkbQp.net
- 基地外ビチク～
- 481 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｶｰ Sa05-qDRz)：2016/12/03(土) 23:06:15.14 ID:ZVotFkaea.net
- 11.2㎞＠荻窪
走り始めの足裏の感覚の鈍さが気になる
体が暖まると気にならなくなるんだけど
腰からきてんのかな
- 482 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 83e9-wK09)：2016/12/03(土) 23:15:00.10 ID:1th+qZE80.net
- >>478
ビチクコビトジジイw
155㎝55歳貧弱ガリガリお笑いコビトジジイw
自演一人芝居もっともっと頑張ってw
- 483 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7562-yaSi)：2016/12/04(日) 01:53:38.29 ID:p44QBMLN0.net
- >>482
で、あなたはいつしんでくれるの？
親も待ってるでしょ？
- 484 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 34ad-IM1S)：2016/12/04(日) 07:34:08.64 ID:lanp1cO+0.net
- 10.32km@名古屋市千種区
アップダウンがあるコースを走ったので
しんどかったけど、走り終えると満足！
- 485 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f61f-wK09)：2016/12/04(日) 08:22:27.72 ID:9ou7Eh6Q0.net
- >>460>>462
例えばこんな感じ
http://s.news.mynavi.jp/articles/2013/11/06/epson_gps/index.html
また、トンネルや屋内といったGPS信号の受信環境が厳しいシチュエーションであっても、
新規開発された高性能ストライド解析処理CPUとアルゴリズムにより、
誤差の少ない測位・計測が行えるようになったという。
従来は、身体の上下動サイクルや実際に走行している速度などから歩幅を自動計測していたが、
新製品では独自アルゴリズムを用いて、よりノイズの少ない高精度の歩幅を求められるよう進化を遂げた。
その結果、ビルに囲まれているようなGPS機器には厳しい環境下であっても、
正確な距離を計測することが可能となっている。
- 486 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6bad-r6VC)：2016/12/04(日) 08:32:09.03 ID:5hUkCjxb0.net
- 13km@大田区
気持ちよく走れた
- 487 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 838d-fiY4)：2016/12/04(日) 09:03:07.30 ID:6+/ttrjy0.net
- >>485
俺、それ使ってる
只、マップに表示されるスタートとゴールの地点がなぜか50～100mくらいズレてる
それと都市部で歩いた時は片道3車線の道路の左側歩道を歩いたのに右側よりまだ右側が表示された
こんなもんかね？
- 488 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM54-yaSi)：2016/12/04(日) 09:07:34.71 ID:ERif8RPuM.net
- 11km@岡山百間川
今日駅伝が行われるらしい
- 489 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｻｻｸｯﾃﾛﾛ Sp8d-wK09)：2016/12/04(日) 10:09:18.60 ID:9XFgSsYGp.net
- >>487
810の方が精度高いっぽいな
gpsの掴みも早いみたいだし
- 490 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 700d-yaSi)：2016/12/04(日) 10:26:13.54 ID:4VPy7eiH0.net
- 10.5km@朝霞市
腰痛勃発…整骨院でほぐしてから、のんびり過ごそう
- 491 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 83e9-wK09)：2016/12/04(日) 10:28:20.53 ID:Es22hMbA0.net
- >>489
浜松=ビチクコビトジジイ
自演一人芝居ご苦労様w
レスが欲しいのデスカ？
構って欲しいのデスカ？
何でも欲しいのデスカ？
自演一人芝居もっともっと頑張って
- 492 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 83e9-wK09)：2016/12/04(日) 10:29:40.15 ID:Es22hMbA0.net
- >>485
浜松=ビチクコビトジジイ～
自演失敗恥ずかし浜松w
315 名前:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5b62-znN9) [sage] :2016/11/27(日) 14:03:51.56 ID:KsAjNwCc0
クイーンズ駅伝見てるけどいいね
懸命に走る姿は美しいよ
316 名前:名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5b62-znN9) [sage] :2016/11/27(日) 14:05:27.64 ID:KsAjNwCc0
24.7km 4分21秒/km @浜松城東
昨日のランです
今日は雨の為カラダを休めてます
クイーンズ駅伝、観戦中
- 493 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8332-yaSi)：2016/12/04(日) 15:35:09.03 ID:1FVuXG3X0.net
- 21km@天降川
うーん、気持ちが折れるの早すぎ。
- 494 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6625-wK09)：2016/12/04(日) 16:44:10.03 ID:JB1Jw3dh0.net
- 14.43km@長生郡
BGM、Bad Manners
最近は走るコースをきちっと決めず、気の向くまま右に左に走ってます。
- 495 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3e85-agrA)：2016/12/04(日) 19:28:12.26 ID:6zY1xtau0.net
- 10km＠新宿
臀筋がコリッコリなのでピップエレキバンを貼ってみた
こころなしか効いてるような気がする
>>472
西新宿、北新宿の旧淀橋区エリアを主に走ってます
距離ありきなので10kmになるようなコースをいくつか設定しています
- 496 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7562-yaSi)：2016/12/04(日) 19:47:30.11 ID:wJlC7hHV0.net
- >>491
>>492
はえひともどきごみひともどき
はやくしねはやくしねとっととしねはやくしね
おまえはいらないこおやもおまえがだいきらい
みんなおまえがだいきらい
だからおまえみたいなごみははやくしね
はやくしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしね
- 497 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sda8-yaSi)：2016/12/04(日) 21:01:32.47 ID:gO9Q1Wnwd.net
- >>495
西新宿は都庁の摩天楼のイメージ
オサレすなあ
お互い頑張りましょうﾉｼ
- 498 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 83e9-wK09)：2016/12/04(日) 21:08:23.01 ID:Es22hMbA0.net
- >>496-497
ビチクコビトジジイ～
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：54歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
- 499 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 705f-K6Bb)：2016/12/04(日) 21:13:58.67 ID:COcWmaoN0.net
- 1日：18km
3日：18km
@岡山南
3日は朝ジョグだったが、放射冷却も相まって季節を一足早く先取りするような低い気温だった
寒さにまだ体が十分に慣れてないのでキツかった、普段通り夜間ジョグに戻す事にした
先月（11月）は252km
- 500 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/12/04(日) 22:29:39.29 .net
- お陰様でなんとか日本人最高位もとい招待選手の面目保てました
これも一途に純粋にジョギングを愛するこのスレあったこそ
さらなる飛躍を目指しますので応援いただいているようでしたら
大変ありがとうございました
35km過ぎから日本人一人で大変疲れました
- 501 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5062-wK09)：2016/12/05(月) 00:41:25.15 ID:RTg/8Kmh0.net
- 6.5km@笠岡市
- 502 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 83e9-wK09)：2016/12/05(月) 06:50:16.47 ID:LKotYuTj0.net
- >>500
55歳155㎝ビチクコビトジジイ
せっかくの長文だけどいつものように
全くツマンネwww
やっぱりオマエには自演
自演一人芝居しかないんだよビチクコビトジジイw
- 503 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｻｻｸｯﾃﾛﾛ Sp8d-wK09)：2016/12/05(月) 07:37:20.41 ID:bu00UaW0p.net
- >>502
連呼コピペヤロー、500が長文かよww
さすが基地外www
- 504 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｶｰ Sa05-wK09)：2016/12/05(月) 13:17:29.96 ID:P4Fd840wa.net
- >>503
興奮してるw
ビチクコビトジジイw
- 505 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sda8-wK09)：2016/12/05(月) 20:32:06.16 ID:qRtVICGXd.net
- 2km@印旛沼
もうちょっと距離を伸ばしたいけど限界
痩せたらもう少し楽になるのかな…
- 506 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7562-yaSi)：2016/12/05(月) 20:38:05.43 ID:0NOEInMP0.net
- >>504
はえひともどきごみひともどき
はやくしねはやくしねとっととしねはやくしね
おまえはいらないこおやもおまえがだいきらい
みんなおまえがだいきらい
だからおまえみたいなごみははやくしね
はやくしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしねしね
- 507 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 19b2-0hif)：2016/12/05(月) 20:55:01.80 ID:QJRN1TgW0.net
- >>505
なる！
- 508 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4662-VrYX)：2016/12/05(月) 21:45:36.23 ID:5yM2cp7P0.net
- >>505
続けて行けば痩せなくても楽になるよ。
- 509 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2a9c-yaSi)：2016/12/05(月) 22:05:43.71 ID:LWGPmMwH0.net
- 8.4キロ@明石
メモ…ランバン
- 510 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｶｰ Sa05-wK09)：2016/12/05(月) 23:00:48.85 ID:t6240ZDAa.net
- >>506-508
ビチクコビトジジイ～
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：54歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ）
- 511 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｶｰ Sa05-BqL5)：2016/12/05(月) 23:40:42.75 ID:GRbVzGr6a.net
- 夜ラン60分 8.47km
自分の速さは一般的にはランではなくジョグなのだろうが、自分にとっては精一杯なのでランと書かせて頂く
- 512 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｶｰ Sa05-BqL5)：2016/12/05(月) 23:45:37.19 ID:GRbVzGr6a.net
- >>462 >>485
runkeeperでも大まかに計算してくれているようだが、ずれている
gpsウオッチだとより正確なのかな
情報ありがとうございました！
- 513 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7562-kBhe)：2016/12/06(火) 00:59:55.67 ID:0BAdoPsA0.net
- 8.83km
71分
息切れとまではいかないけど、とにかく身体重い。
これ以上スピード上げると足が死んじゃう
- 514 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7562-fiY4)：2016/12/06(火) 01:06:13.14 ID:uWQBGcsq0.net
- ８ｋｍ走れるだけでも立派だよ
その辺にいる中高年ではそうはいかない
頑張っていこう！
- 515 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 19b2-0hif)：2016/12/06(火) 01:07:56.83 ID:d5+F3cEu0.net
- 中高年かわかんねーだろw
- 516 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 61ef-wK09)：2016/12/06(火) 01:17:48.13 ID:fKC18nCx0.net
- 12km@山形県
深夜ラン
- 517 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7562-fiY4)：2016/12/06(火) 01:27:44.29 ID:uWQBGcsq0.net
- >>515
いや、２ちゃんでダイエットときたら中高年かなとｗ
- 518 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7562-kBhe)：2016/12/06(火) 01:41:30.81 ID:0BAdoPsA0.net
- >>517
えっと…運動不足の20代後半すw
- 519 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｶｰ Sa05-wK09)：2016/12/06(火) 06:51:11.14 ID:fUlLkDhla.net
- >>511-512
ビチクコビトジジイ
嘘つきコビトジジイ
レスが欲しいのデスカ？
構って欲しいのデスカ？
何でも欲しいのデスカ？
自演一人芝居もっともっと頑張ってw
- 520 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｶｰ Sa05-wK09)：2016/12/06(火) 06:52:00.82 ID:fUlLkDhla.net
- >>514
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居ご苦労様w
155㎝貧弱ガリガリお笑いコビトジジイw
- 521 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｶｰ Sa05-wK09)：2016/12/06(火) 06:52:44.01 ID:fUlLkDhla.net
- >>517
自演一人芝居だからなwww
思わず本人しか知り得ない事書いちゃう
頭の悪いコビトジジイw
- 522 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｶｰ Sa05-wK09)：2016/12/06(火) 06:53:05.26 ID:fUlLkDhla.net
- >>518
ツマンネビチクコビトジジイ
55歳清掃業アルバイトw
- 523 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 34ad-IM1S)：2016/12/06(火) 07:05:16.13 ID:SiS/evDW0.net
- 9.17km＠名古屋市千種区
風もなく寒くなくて、走りやすかった。
これから仕事。
- 524 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｰｸｾｰ Sx8d-wK09)：2016/12/06(火) 08:44:38.92 ID:Oq6kz2OJx.net
- 3.7km@広島市
昨朝走るぞと起きて半分着替えたところで
ふと気付いて外を見たら霧で真っ白だった
雨音もしたので、断念
今朝はクリアな視界だったので、意気揚々と外に出たら
なんか雨が降ってた…orz
新しいウェアだったので凹みかけたけど
やっと走れるからそのまま行った
雨も後半で上がったし、結果オーライ
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