23歳で107kgの♀なんだけど何をどこから始めればいいの part2

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/11/10(木) 18:14:45.27 ID:L0oAN2CS.net

やる気のない生意気クソデブ女を叩いてストレス発散するスレ2代目

2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/11/12(土) 21:17:20.83 ID:wiFErPrs.net

女で100kg越えって1000人に一人の逸材だぞ
もっと誇りもてよｗｗｗ

3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/11/12(土) 22:19:52.70 ID:x3HkwxYV.net

とりあえず漢方で70キロ台まで落とせよ
たぶん食う量を半分にして脂肪が減る系の漢方を飲めば70キロ台まですぐ行く
その後は運動しろ　いきなり運動は骨のやられそうだから体重を落としてから
すぐに落ちるはず

4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/11/12(土) 22:20:57.68 ID:x3HkwxYV.net

うんこが1キロ単位でバンバン出てくる予感

5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/11/12(土) 23:23:08.86 ID:ifxwUabg.net

>>3
すぐすぐってアホか

6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/11/12(土) 23:29:48.53 ID:CEN7KGVD.net

ダイエットビレッジに出るレベルだな

7 ：ぽん：2016/11/13(日) 00:01:20.02 ID:nMI+Xt/t.net

リポドリン飲んどけ。とにかく食事を食わないことをおぼえろ

8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/11/13(日) 14:13:44.22 ID:XdzETI2M.net

5キロうんこ出た

9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/11/13(日) 14:20:37.23 ID:XdzETI2M.net

扁鵲が最強
マジですごい

10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/11/13(日) 15:10:21.96 ID:rKUT3RLJ.net

長木よしあきの告発
https://www.youtube.com/watch?v=_SOMgpdUc98
http://d.hatena.ne.jp/kouhou999/

11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/11/13(日) 18:14:07.60 ID:w0qbnhyk.net

アフリカ人と結婚すればいいじゃん
あいつらデブが美人だと思ってるんだろ

12 ：(´・.・`) ◆uv.0L38xoxG7 ：2016/11/13(日) 23:23:06.29 ID:tLwHnIOt.net

なんかもうダイエットする気なくなっちゃった

13 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/11/13(日) 23:37:00.29 ID:nbQh3h/f.net

おう、人間諦めも肝心だ

14 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/11/13(日) 23:52:39.89 ID:LtbiI+Vp.net

ﾜﾛﾀ

15 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/11/14(月) 06:26:06.05 ID:AAtAgttd.net

23歳吸収いいからなんでも食べられるし飲めるし胃袋最強だね。

16 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/11/14(月) 06:31:24.27 ID:8/F99DgV.net

身長は？

17 ：(´・.・`) ◆uv.0L38xoxG7 ：2016/11/14(月) 23:05:13.59 ID:++dVS/SO.net

>>16
160cmくらい

18 ：(´・.・`) ◆uv.0L38xoxG7 ：2016/11/14(月) 23:06:54.71 ID:++dVS/SO.net

>>15
胃袋は元気だけど、最近糖尿病のような気がして怖い
最近手足がしびれやすくなったし
この前突然喉が塩からくなって、水飲みたくなったし

19 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/11/14(月) 23:08:02.73 ID:aDUpBJLb.net

早く死ねよ豚野郎

20 ：(´・.・`) ◆uv.0L38xoxG7 ：2016/11/15(火) 00:02:41.28 ID:wyiQApZW.net

さっきからめまいがヤバい
今週病院いこかな

21 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/11/15(火) 05:32:49.51 ID:7gRYSu4H.net

エステの初回体験安いから渡り歩けばいい
せこすぎるけど短期間に一気に行ったらその体重なら5キロは余裕で痩せられる
カウンセリングはうまくかわせ

22 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/11/15(火) 10:32:54.38 ID:BP6zBcqU.net

運動とかキツい事は何もしなくていい。
毎日の食事を成人女性の標準摂取カロリーにすればいいだけ。
それだけで一年後には体重５０キロぐらいになってる。

23 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/11/16(水) 03:47:55.80 ID:WpQM/Jlt.net

スルーするならスレたてるな豚うんこ

24 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/11/16(水) 11:47:04.53 ID:cUFWPhtN.net

>>20
あなたこのスレの主人公なの？
前スレ立てた人？

25 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/11/16(水) 14:09:43.79 ID:wGppCebY.net

水1日3リットル飲んで老廃物を出してみよう

26 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/11/17(木) 13:02:37.42 ID:/LexcDUk.net

スレ立て逃げデブ豚

27 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/11/19(土) 03:48:59.76 ID:ITUAgzvc.net

100キロの豚は入院中？

28 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/11/21(月) 02:25:56.42 ID:uWjqlQAr.net

ここの女もやる気ない

絶対に逃げ出さないから見守って欲しい part2 [無断転載禁止] [無断転載禁止]©2ch.net
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1479118521/

29 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/11/21(月) 06:01:07.86 ID:QFpyjpHR.net

そいつは156/77だからまだね？

ここの107キロとか生命に危機的レベルでしょ
本人は至って健康かもしれんが
いつまでも体が耐えれるわけないしね

30 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/11/21(月) 08:51:23.75 ID:3FjbmzIA.net

身長160センチで107キロてありきたりな疑問なんだが洋服は特注？LLでも絶対無理だろ

31 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/11/21(月) 09:31:43.80 ID:ea/6fy19.net

>>30
明治生まれか買い物しないのか情弱か知らんけど3XLとか3Eラージあるだろ？
尼とかゾゾとかユニクロのネットショップ見ないのか？
あと、LLとか老人と僻地民が言う言葉。今は2LかXLというのが普通

32 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/11/21(月) 09:37:37.44 ID:QFpyjpHR.net

サカゼンとか力士御用達洋品店があるしな

33 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/11/21(月) 09:55:12.39 ID:Kb+hJBh2.net

>>31
はあ？お前より遥かに若いがデブスが偉そうに何言ってんだ？悪いけどデブ豚のお前と違いw
サイズが幅広く安物系のユニクロやゾゾなんて買わないんで。最大でもLしかないちょい高めのブランド系しか買わない。あーそれにヒッキーのデブスと違い尼で買わない。
ショップで直接購入。何が僻地民だよ。ど田舎のカッペ豚。特注という言葉にファビョる豚婆w
ユニクロwwサイズが幅広いデブス豚にとっては
有難い存在だなw
ずっと消えてたくせに特注品て言葉に切れ湧き出たデブス豚w
160センチで100キロ越えなんか結婚もできないしw電車やタクや公共の場はだこでも社会のゴミカスだな。いつも汗かいて暑苦しい存在価値のない社会の害虫デブブス豚婆は飛び降りて死ね！

34 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/11/21(月) 10:10:07.81 ID:6ndAPkuN.net

かなり高めのブランドはsizeがMしか
なかったりするね

35 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/11/21(月) 10:16:09.78 ID:HLhY6TH9.net

デブ共に生きてる価値無し
デブ共に生きてる価値無し
デブ共に生きてる価値無し
デブ共は死ね
デブ共は死ね
デブ共は死ね
デブは害悪
デブは害悪
デブは害悪
デブはこの世の産廃
デブはこの世の産廃
デブはこの世の産廃
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブ程人権不要な人種はない
デブ程人権不要な人種はない
デブ程人権不要な人種はない
デブは自己中クズ
デブは自己中クズ
デブは自己中クズ
デブは統合失調症
デブは統合失調症
デブは統合失調症
デブは頭がおかしい
デブは頭がおかしい
デブは頭がおかしい
デブは不快
デブは不快
デブは不快
デブのレスはNG
デブのレスはNG
デブのレスはNG


煽りはしていない

36 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/11/21(月) 10:32:34.34 ID:Ewmflytx.net

服よりそこまでデブる怠惰な生活自分に甘いからそれくらいの事できれんだよ
カリカリして健常者に迷惑かけるなブタ

37 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/11/21(月) 10:55:53.60 ID:BYBSUxCs.net

デブ共に生きてる価値無し
デブ共に生きてる価値無し
デブ共に生きてる価値無し
デブ共は死ね
デブ共は死ね
デブ共は死ね
デブは害悪
デブは害悪
デブは害悪
デブはこの世の産廃
デブはこの世の産廃
デブはこの世の産廃
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブ程人権不要な人種はない
デブ程人権不要な人種はない
デブ程人権不要な人種はない
デブは自己中クズ
デブは自己中クズ
デブは自己中クズ
デブは統合失調症
デブは統合失調症
デブは統合失調症
デブは頭がおかしい
デブは頭がおかしい
デブは頭がおかしい
デブは不快
デブは不快
デブは不快
デブのレスはNG
デブのレスはNG
デブのレスはNG


煽りはしていない

38 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/11/21(月) 11:09:36.01 ID:pdx5mxFe.net

NISSENなら10Lまである
今は渡辺直美ちゃんが専属モデルのラファーファ？というポッチャリのファッション雑誌も発売されているし
Re-J（リジェイ）だかというお店は店員さんはポッチャリの店員さんが参考に販売服を着ているみたい

39 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/11/21(月) 12:00:53.81 ID:24Zvs5Ly.net

>>37
自分自身をそんなに嫌うものじゃないよ
力の入れ所が違ってるよ

40 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/11/21(月) 12:39:18.27 ID:fx6DdCt/.net

>>38
そういうぽっちゃり…否ッ
デブにも人権を！みたいにファッション雑誌出すのは理解できない
別にデブるのは自由だけど
デブのまんまでもいいよね！みたいに賛美するのは
本人の健康の為にもありえねえから
廃刊すりゃいいのに

41 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/11/21(月) 14:08:04.98 ID:T46PBRVO.net

先月から7kg減量で98kgになった♀
服は4〜5L
ユニクロならメンズXLでも入る

40歳やけどな(´･ω･`)
小学生の頃から太ってたわ
年内に90切りたい

42 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/11/21(月) 15:36:26.77 ID:6a4upgLk.net

通販で１万ちょいで買える左右に腰振りのと8万ぐらいで買える腹に20分ペたるだけで痩せるのをやるとマラソンするのが馬鹿らしくなるよw

43 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/11/21(月) 17:25:48.92 ID:pdx5mxFe.net

>>40
ただ去年は女性の痩せ過ぎ率が戦後より高い位だったから
二極化とまではいかないけどそれに近い
痩せ過ぎは将来的に骨折等で介護率が高くなるらしいし恐ろしい
160cm以上でも40kg台に固執していて40kg台至上主義が凄いなと
かくいう自分も160cm以上の40kg台だけど
食べたい物を満足するまで食べているから各自のの適正体重で充分だとつくづく思う

44 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/11/21(月) 21:49:14.11 ID:ZayoZB8P.net

158cm70kgのデブだけどユニクロでは3XLだわ
昨日ニッセンからスマイルランドのカタログが届いて選ばれしデブの称号を与えられた気がした

45 ：(´・.・`) ◆uv.0L38xoxG7 ：2016/11/21(月) 22:54:06.32 ID:UO4lzNqH.net

>>24
前スレたてたのは私やね

主人公？てのが何なのかわかんないけど、
前スレに2人くらいこまめに食事記録報告してた人たちがいて、たぶんその人たちが主人公なのかな？
コテ付けてんのは成り済ましの荒らしが沸いたからです

46 ：(´・.・`) ◆uv.0L38xoxG7 ：2016/11/21(月) 22:56:14.36 ID:UO4lzNqH.net

>>30
他の人もいってるけどニッセン
あと4L以上の服売ってる専門店とかもたまに使ってる

47 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/11/22(火) 00:39:40.60 ID:Ug3I2BU8.net

>>39
いや、お前と違い太ってないんだが？
ブーメランだなwデブはデブって自覚ないのか？

48 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/11/22(火) 02:28:56.10 ID:aj3l0uxs.net

10Lの服ってどんなのだろ？見てみたい

49 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/11/22(火) 05:09:15.52 ID:imGhl1Ke.net

>>39
コピペにレスするって・・鼻の頭真っ赤で
穴全開に膨らませ顔真っ赤っか
涙目でファビるなや？100キロデブス豚婆

50 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/11/22(火) 07:26:18.84 ID:SQPfXKGk.net

>>49
LLとか老人と僻地民が言う言葉。今は2LかXLというのが普通
ファーストフードとか老人と僻地民が言う言葉。今はファストフードというのが普通
スチュワーデスとか老人と僻地民が言う言葉。今はCAというのが普通

51 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/11/22(火) 12:18:43.04 ID:DGJXv1ee.net

ダ板の人たちって過酷なダイエットでストレス溜まってるの？

52 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/11/22(火) 13:08:39.80 ID:Y5jK38le.net

107kgもあれば一週間で100kgきる自身あるわ

53 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/11/23(水) 00:44:39.90 ID:DvAYzgje.net

>>50
スチュワーデスなんて名称とっくに変わってそんな言い方しないのが常識だが？普通てお前大学どころか高校も出てない底辺土人だろ。
CAていうのが普通じゃなくて職業名で普通でなく当り前なんだよ。そんな事も知らずドヤ顔で言うのは脳がない代わりに脂肪が人の何十倍もあるんだな。サイズの話なんかもう忘れてたが。
お前みたいなデブの引きこもりと違いそんな事ずっと考えてる暇ないわ。デブって精神病んでんだな。僻地民はデブのお前。
粘着キチガイ。デブ不細工だけじゃなくて性根も腐って外見不細工豚、性格悪い僻地民の底辺。サイズ除きこっちは何も言ってないが糖質もあるわ精神病院とっとと行けよ。

生きてる価値がない粘着キチガイの豚不細工。

54 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/11/23(水) 01:07:59.96 ID:9Jl+B15S.net

>>51
君ストレスたまってそうだね

55 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/11/23(水) 02:37:04.45 ID:xyyZk48d.net

>>53
このスレは痩せる努力もしない怠け豚が
デブのうっぷんのはけ口にしたいだけだろ
ダイエットスレ見る人間は自分と同じ豚
ばかりと思う豚女
そう思う事で自分を保ちたいんだよ
痩せる事が目的のはずなのに豚は友達がいないから構ってほしくて絡もうとするんだよ

56 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/11/23(水) 04:16:35.93 ID:V1TFFkxt.net

>>50
今スチュワーデスなんて言わないwww何誰もが分かる常識すごいでしょ
鼻息荒くして得意げに言ってるの？
サイズにしつこく言ってるのは特注て言葉に発狂ファビョってまだ根に持ち続けてるとか
醜悪なのは見た目だけじゃなく
内面もだな救いようがないデブだわこれ
で、107キロのブヒブヒばあさんは名無しに戻るなやトリップつけながら卑怯でこざかしいぞ
チャーシュー豚

57 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/11/25(金) 22:40:06.20 ID:+Zz61AKg.net

刑務所に１年入れば楽に痩せられる

58 ：(´・.・`) ◆uv.0L38xoxG7 ：2016/11/26(土) 04:17:29.40 ID:y31IFsE5.net

>>57失うものデカすぎやん

59 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/11/26(土) 23:25:58.34 ID:Mpqfwz92.net

巨デブの女も失うものデカすぎるの気づけよ

60 ：(´・.・`) ◆uv.0L38xoxG7 ：2016/11/27(日) 01:35:48.31 ID:X5Ubk3KM.net

>>59
脂肪吸引したいけどお金ない

61 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/11/27(日) 08:05:38.99 ID:UrxvvbMq.net

そうやって精神的・肉体的努力しようとしねーで
金で解決か
皮下脂肪ぬいても内蔵脂肪も残るし
顔も朝青龍みてえなツラのまんまだぞクソデブ

62 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/11/27(日) 23:05:26.28 ID:L6iIxtdl.net

脂肪吸収より胃の切除が良いと思われる

63 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/11/28(月) 02:08:55.82 ID:yl0XVAgX.net

これよりちょっと重いくらいの体重だったけど、ファミレスのキッチンでバイトしたら９０くらいまでは落ちた。

64 ：(´・.・`) ◆uv.0L38xoxG7 ：2016/11/28(月) 04:26:47.56 ID:D+ieu3cP.net

>>61
どっちみちお金ないしな〜

65 ：(´・.・`) ◆uv.0L38xoxG7 ：2016/11/28(月) 04:33:40.83 ID:D+ieu3cP.net

昨日、夕飯にカレーライス＋食パン5枚も食べてしまった(;o;)
食パンもカレーもそんなに好きな食べ物じゃないんだけど
なんか、毎食絶対 満腹になるまで食べなきゃ！っていう強制観念みたいなのが働いて食べ過ぎちゃうわ

66 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/11/28(月) 06:08:53.37 ID:WfMsn6+X.net

一生豚のままでいろ
糖尿病が顔をだして足の指が壊死して切断
失明をして毎日自分でインスリン注射うつ
そんな未来を震えて待て

67 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/11/29(火) 00:36:09.26 ID:ifzBm2en.net

絶食　　終了

68 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/11/29(火) 00:36:28.77 ID:ifzBm2en.net

絶食　　終了

69 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/11/30(水) 10:59:20.77 ID:rO3gJV6y.net

昔職場に8Ｌサイズの23才女が入社したの思い出した。
工場なんだが、制服のサイズがないからと一旦断ったが、制服は自分で買うから、どこにいっても採用されずに困っているというので、特注の制服代8万円もらって採用。
2週間くらいしたら、膝が痛いだのストレスがどうだのと相談に来るようになり、1ヶ月もしないうちにやめていった。
やっぱりデブは自分に甘いんだなーとおもったよ。

70 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/11/30(水) 11:56:10.13 ID:my60a/16.net

甘いつーか
まともに働ける体じゃないしなw

71 ：(´・.・`) ◆uv.0L38xoxG7 ：2016/12/12(月) 20:09:03.17 ID:qxG1qULz.net

ダイエットってどうすりゃ続くん？

72 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/12/12(月) 20:15:22.30 ID:0/bc8Ume.net

>>71
１日の食事の内容をだいたいでいいから書いてみて。

たとえば今日の朝昼晩の食事内容と量。

73 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/12/14(水) 07:36:29.26 ID:RTBrV4xc.net

死ぬほどの腹痛を味わえば、食べることが恐怖に変わります。

74 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/12/14(水) 09:01:56.95 ID:ROiNdWOa.net

１００ｋｇとかの体重の人って、おしっこを出せば痩せるんだよな。
すなわち、膀胱が十二分に機能を果たしていない。

両足の膀胱の足裏反射区は間違いなくポッコリと膨らんでます。
フットケアで腎臓・尿道・膀胱の反射区をしっかりとマッサージしてもらえよ。

75 ：(´・.・`) ◆uv.0L38xoxG7 ：2016/12/14(水) 20:59:34.91 ID:wNpbcfc6.net

>>72えっと、今日は

朝食→抜き(いつも食べてない)

お昼→市販のトンカツ弁当

夕食→お店でラーメン大盛り、餃子、ライス食べて
家に帰ってから冷凍ピラフ1袋、チョコパイ3個食べました

76 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/12/14(水) 21:06:37.74 ID:QZ34Ugm8.net

痩せる気ゼロだな

77 ：(´・.・`) ◆uv.0L38xoxG7 ：2016/12/14(水) 21:07:39.81 ID:wNpbcfc6.net

しかも最近、ぜんぜん噛まなくなってる
喉に食べ物押し込んで水で無理やり飲み込む癖ついてる

78 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/12/14(水) 21:26:26.52 ID:3JkMohoh.net

別に豚女の人生だから好きにしたらいいけど
肥満からくる成人病とかの恐ろしさに
もっと真剣に向き合えよ？
血管づまり、血管ボロボロで
脳梗塞で半植物人間
心筋梗塞でとてつもない激痛で苦しみのたうち回る
膝や腰の軟骨をすりへらし万年膝痛に
腰椎ヘルニアで下半身の痺れ
糖尿病による失明や壊死による足の切断
インスリン注射を自分で刺す毎日

巨デブはもっと真剣に生きろ
野垂れ死ぬぞ

79 ：72：2016/12/14(水) 21:55:32.25 ID:VqGgbxUO.net

>>75

答えてくれないと思ってたから、素直に嬉しい。
まず、おぼえておいて欲しいのは、
体質うんぬんも確かにあるが、今食べているものがスレ主を太らせていることは間違いない。

痩せないのではなく、その体重を維持するだけの食べ物の量をとっているということ。
そして猛烈に栄養バランスが悪い。
炭水化物に偏っている。これは一種の中毒と思ってもらってもいい。
炭水化物をとることで満足させようとしてるんだ。

80 ：72：2016/12/14(水) 22:15:26.73 ID:VqGgbxUO.net

>>75

ちなみにスレ主の今日の食事内容をあすけんでカロリー計算すると
とんかつ弁当909kcal
ラーメン大盛710kcal
餃子（6個）346kcal
ライス普通盛302kcal
エビピラフ（冷凍食品）385kcal
チョコパイ3個163×3＝489kcal
載せてるのだけで3141kcal！

バランス悪すぎ。
すぐに糖尿病の扉は開く。

81 ：72：2016/12/14(水) 22:23:21.48 ID:VqGgbxUO.net

身長はどれだけだったっけ？

・きちんと標準体重と１日の摂取カロリーを算出すること。
・その摂取カロリーを守れば必ず！今より痩せていく。保証する。
・朝は面倒でも食事をとれ。昼のドカ食いが減る。
・野菜から食べる。次は主菜。大好きな炭水化物は一番最後に。今の食べ方は血糖値が大変なことになってるはずだ。
中毒だから最初は辛いだろうが必ず慣れる。

・食べた物は「あすけん」などで記録しろ！

好きなものを永遠に食べたいなら、今の食べ方と量を見直すしかない。
あと一度病院いって血液検査してみなよ。

82 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/12/15(木) 05:50:29.55 ID:TYUTvG3S.net

>>75
ここまで来ると、つりとしか思えないなｗ

83 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/12/15(木) 11:21:02.03 ID:HPzyNOXE.net

>>79
たぶん前スレ見てないよね
この人を相手にするのは時間の無駄

7 名無しさん＠お腹いっぱい。 sage 2016/05/15(日) 00:59:20.46 ID:1AbP0GFp
食生活ですか
朝8;00〜
肉か魚系のおかず
ご飯 (3〜4杯以上)

昼13;00〜
スーパーで買った弁当2個

夜19;00〜
肉系のおかず
野菜
ご飯 (4杯分以上)

米の代わりに食パンの時もあります
とにかく炭水化物が好きで、
おかずが無いときはチャーハンや焼きおにぎりを作って、とにかくお腹いっぱいになるまで食べてます

156 名無しさん＠お腹いっぱい。 sage 2016/05/17(火) 21:27:28.63 ID:Sgc+hGDS
どうせ続くわけないって意見多すぎじゃね？
もうちょっとくらい信じてくれてもいいのに…(´・.；`)

277 (´・.・`) ◆uv.0L38xoxG7 sage 2016/05/25(水) 00:44:14.97 ID:xVxQ61QP
そもそも継続性がほんとうに皆無だったら、このスレ見ないし書き込まないし。
最近はこのスレの雰囲気がイヤで、あんまり見ないようにはしてたけど。
でも1食1杯は続いてるよ。
けど今日、食欲が暴発してやわらかするめフライ1袋食べてしまった(´・.・`)

860 (´・.・`) ◆uv.0L38xoxG7 sage 2016/08/06(土) 23:36:17.95 ID:Iaw7rt9t
>>856
このスレ建ててから115キロまで太って、
ヤバイと思って20日前から食事量減らすダイエットはじめたんよ。
そしたら105キロまで痩せれた！！
んだけど、2日間暴飲暴食したら＋6キロ増えてしまった‥(´・.・`)
つまり111キロです今

>>857
163cmで111キロよ
体脂肪は50％

867 (´・.・`) ◆uv.0L38xoxG7 sage 2016/08/07(日) 00:17:06.85 ID:tDK3kENi
あーでも愚痴吐いたらちょっとすっきりした

ダイエット向いてないのかもしんないけど、
実際115キロ→105キロ→111キロで4キロ痩せたわけだし
次は111キロ→101キロ→107キロの流れを目標に頑張ってみよう

84 ：72：2016/12/17(土) 10:00:47.33 ID:7jN4vAda.net

>>83
なるほど。
よくわかりました。

85 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/12/22(木) 02:47:42.57 ID:PiSt3Fvz.net

典型的なダメ人間だな。

86 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/12/22(木) 05:34:34.24 ID:Jx06Ziwv.net

好きな人でもできると変わるんじゃない？

87 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/12/23(金) 13:15:27.55 ID:il4Kf6VP.net

精神が先ずダメだろよ
何かしようとする本気の心が無いからな

本気ならば自分はどうしたらいい？となる前に行動できるんだよ。
先ず自分の全てを認めなければ進むことなど出来ん。認めろ

88 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/12/23(金) 19:36:48.07 ID:EOCBvZgz.net

たぶん肥満による生き死にに直面してもダメだろうね

89 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/12/25(日) 08:41:46.72 ID:lhNVX9lT.net

いやいや、先ずスレタイなwww
自慢してんのかよwww
アタシ107キロもあるしー的な？
『何をどこから』ってさ他力本願も大概にしろや
逆に『何をどうやったら』そんな体重になったんだって言う話になるんだよ
自己管理もできねー化け物が！

90 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/12/25(日) 09:10:13.31 ID:VJmlnS+D.net

ダイエットビレッジとかいう番組の
巨デブ女見りゃわかるやん
怠惰、偏屈、我儘

クズ要素の集合体=脂肪の塊だからね…
痩せる前に生き方考え方を見直すレベルかと

91 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/12/27(火) 11:49:47.26 ID:hfqXrL0S.net

いや体質だから人格攻撃はよくないよ
木下ゆうかみたいのもいるだろ

92 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/01/04(水) 08:03:51.94 ID:doGaifi9.net

体質は甘え

93 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/01/09(月) 01:36:14.72 ID:qq6u13Oy.net

100キロ超えの女が知り合いにいるが、 50代になった今じゃ糖尿病と足の痛みでで松葉杖よ。

94 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/01/09(月) 10:14:21.82 ID:2A6BWa/c.net

自業自得ねー
自分の体も大事にできない人間にはそれ相応の罰が待っている

95 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/02/01(水) 23:36:57.38 ID:hc871DgB.net

痩せられません

96 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/03/15(水) 07:46:49.75 ID:M00F3H/d.net

http://i.imgur.com/tVVLwu4.jpg

97 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/03/16(木) 11:20:22.56 ID:MpBsi2z1.net

>>50
ＣＡ　ｗｗｗｗｗｗ

98 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/03/16(木) 18:03:53.22 ID:iimQwLJm.net

http://i.imgur.com/J1Ywgot.jpg

99 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/03/16(木) 19:36:33.18 ID:f4Ak8w5Z.net

このおばさんは？
巨デブのスレ主痩せたのかよ
痩せてもデブスババアだなw
グロ画像貼り付けるなよ？
目が腐るわ

100 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/03/16(木) 19:42:28.86 ID:NBeUnWzl.net

現実と向き合わず逃避してても体重は減らないし困るのは自分だけ
自分は自分の意思でしか動かせないんだから自分でなんとかするしかないんじゃね

101 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/03/16(木) 19:58:00.19 ID:NBeUnWzl.net

構ってもらえて充実感を得て痩せる動機を失う
このままじゃ一生デブサンドバッグで大病患って終わるな

102 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/03/16(木) 21:03:55.32 ID:O9HMYOBs.net

100キロ以上て怠惰な生活と食っちゃ寝してきた
愚かな末路だよ
電車で2人分の席をとり他人に迷惑かけてるだろう

103 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/03/17(金) 00:18:51.02 ID:1skasWp5.net

http://i.imgur.com/WhPrRsl.jpg

104 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/03/17(金) 07:10:38.66 ID:1skasWp5.net

http://i.imgur.com/ZJvJY1W.jpg

105 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/03/19(日) 19:36:49.42 ID:KAHqmPdv.net

元スレ1だけどこの前、試しにありのままの自分の動画スマホで撮ってみたら
自分が本当にひどい姿だってことがようやくわかってしまった

自分で思ってる以上に鼻息フゴフゴしてるし、鏡で見る10倍丸々しててみっともなくて、
今までの自己認識とのギャップで叫びたくなってしまった。


これから食事減らそうと思います。
せめて70�`くらいまで落としたい。

せっかく色々教えてくもらったのに、雑な態度取ってごめんなさい。

106 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/03/19(日) 19:54:50.12 ID:iHKUdIdx.net

>>105
今、何Kg？

107 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/03/19(日) 20:03:49.84 ID:tdGow6q9.net

　　　　　　／⌒ヽ,　,／⌒丶､　　　　　　　,エ
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108 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/03/19(日) 22:04:31.85 ID:KAHqmPdv.net

>>106
今測ったら110�`でした
一週間で104�`まで落とせたらいいな、

109 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/03/20(月) 09:04:49.15 ID:3bqgVgWz.net

>>108

6キロね〜無理だわぁw

それだけ努力が出来るわけがないな

110 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/03/20(月) 09:20:43.84 ID:EcIio9Az.net

デブって体重の問題じゃなく性格の問題だと思う
性格直したら？

111 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/03/20(月) 09:32:20.66 ID:+RjKGvLT.net

その体重なら炭水化物抜くだけで90kgまで簡単に落とせそうだけどな

112 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/03/20(月) 12:45:59.13 ID:3O9F8mBV.net

てか普通の男よりも食うんだな
食欲異常はなおらん
麻薬中毒者と同じ

113 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/03/21(火) 02:26:43.36 ID:KIYfQQMY.net

http://m.imgur.com/fxVZUpe?r

114 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/03/21(火) 03:00:43.92 ID:uSBlDuoG.net

ダイエットよりも
脂肪吸引したほうが早くねぇか？

115 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/03/21(火) 05:37:36.74 ID:NW4PalJr.net

脂肪吸引も胃袋切除も根本的な解決にならない
怠惰な性格のヤツはそれでもリバウンドする
某スレのマツコが良い例

116 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/03/21(火) 07:12:41.36 ID:FWvwSj53.net

>>114
脂肪吸引はそんな何十キロも出来ないよ
一回でほんの数百g〜3kg以内じゃなかったかな。
脂肪と一緒に毛細血管なんかも吸い取っちゃうから危険だし。
死亡事故も結構ある
あれはダイエット完了して、最後のボディメイクのためにやるもの。
どうしても細くならないふくらはぎだけ、とかね。

117 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/03/21(火) 23:15:32.05 ID:wXA2k/7a.net

デブはゴミ

118 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/03/22(水) 06:04:53.34 ID:sreNZ9XK.net

痩せたらキレイになる奴はいいけど
痩せても不細工なままだろう
悲惨だな

119 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/03/24(金) 02:53:43.14 ID:qlyejd6F.net

>>118
それこのスレの豚そのものだろーが

120 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/03/24(金) 07:05:18.01 ID:eOA2YJgH.net

胃バイパス手術しろよｗｗｗ

121 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/03/24(金) 09:15:13.15 ID:MhvDRUDN.net

ここのスレ主見た目デブだけじゃなく中身もデブつうか性格悪いから結婚できねえな

122 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/03/24(金) 11:01:57.19 ID:Q+uiyq2/.net

ビチクは56歳安アパート独り暮らし

123 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/03/24(金) 22:44:43.39 ID:o9hPTr2P.net

107キロなら体重計乗ったら潰れそうwww
100キロまでって制限のやつ多いだろw

124 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/03/26(日) 06:40:34.64 ID:YJnXaJf1.net

>>1

−30ｋｇ男だが、俺だったら3段階に分けて体重減少に取り組む。

1．糖質制限(1日の糖質摂取をグラム当たり20％)
　これで3か月程で10ｋｇ程度は軽く落ちる。

2．糖質制限(1日の糖質摂取をグラム当たり10％)
　第一段階で体重減少が頭打ちになるので、このステップを開始する。

3．食事回数制限(1日の食事回数を2回にする)
　第二段階で体重減少が頭打ちになるので、このステップを開始する。

これで50ｋｇ程度の体重減少は容易に実現できる。

125 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/03/26(日) 07:54:26.95 ID:q7XH4Gmj.net

無理無理
>>1に食事制限なんか無理
好きなだけ食っちゃ寝してあわよくば痩せないかなぁなんて考えてるヤツには無理

126 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/03/26(日) 09:02:55.34 ID:xgdniglw.net

デブって性根腐ってる奴多い
昨日90キロはありそうな奴と話す機会あったけど体型だけじゃなく態度もデカかったわ

127 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/03/26(日) 21:26:29.46 ID:x0Gi1GsE.net

この107キロの豚全身画像UPしろよ。
勿論首から下でいいから。まあ顔なんか見たくもないけど。

128 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/03/27(月) 17:50:54.15 ID:v4x1I7mv.net

>>127

君の言動の方が豚そのものだよ。

129 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/03/27(月) 21:16:16.21 ID:KOh+rM3/.net

>>128
顔真っ赤にして涙目だな
言動も何も実際に107キロのお前が豚なんだよ
現実見ろよ豚
ここに書き込んでる暇あれば痩せる努力しろよ
性格も見た目も豚107キロ社会の害悪豚婆

130 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/03/27(月) 23:34:47.62 ID:afNuuENM.net

本気で痩せたい気持ちがまだあるなら
ここで写メ載せるのも手だがな
少し痩せたらまた載せて人に見せる事で
モチベーションは上がる

131 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/03/28(火) 02:55:07.00 ID:5aktFsDq.net

更に強烈なデブになっていく過程を
晒していくだけ

132 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/03/31(金) 09:25:40.31 ID:/hsJhILF.net

http://m.imgur.com/fxVZUpe?r

133 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/04/01(土) 12:02:36.76 ID:4h5zwwGH.net

　　　　　　／⌒ヽ,　,／⌒丶､　　　　　　　,
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　　　　　　　　iｷ ／　　 　,;;´ 　;lllllllllllllii､　　　 ＼　ｉＦ
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　　　　　　　　 !ｷ､._　 ,=ゞiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii!!　＿_ｆｻﾍ.
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134 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/04/11(火) 07:58:29.85 ID:Bd+Af/hI.net

http://livedoor.blogimg.jp/dennououjo/imgs/c/5/c50bab62.jpg

135 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/05/06(土) 21:22:32.88 ID:IF87qWDF.net

野菜に置き換えればいいのに

136 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/05/06(土) 22:50:07.47 ID:1Yc+Iu2M.net

3桁まで放置出来たのが凄いなぁ
途中で危機感感じないのかな

137 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/05/06(土) 23:26:16.95 ID:IF87qWDF.net

>>136
普通は家族が強制的に食事制限するよね

138 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/05/06(土) 23:50:22.75 ID:gFMzr6CN.net

まず食事制限だろ、まともに運動だってできない。

139 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/05/07(日) 01:25:09.98 ID:Cxw9cRGw.net

去年の2月は160センチで106キロあったけど、野菜とたんぱく質中心で間食と夜食を一切なしにして、毎日１時間以上はウォーキングするようにしたら78キロまで落ちたよ。
足に負担かからなくなってきたし多いと３万歩くらいは歩けるようになってきた。
この先は筋トレや徐々にジョギングなども初めて行くつもり。

140 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/05/07(日) 05:13:27.81 ID:pPsJGgEv.net

なんで>>1は医者にいかないん？
>>1のスペックなら余裕で薬を処方して貰えるよ
医者に頼るのは邪道とかダイエットの方法に文句でもあるんかな
食欲抑制剤の力を借りろよ

141 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/08/24(木) 19:54:13.02 ID:ZfDJWB3b.net

☆ 日本人の婚姻数と出生数を増やしましょう。そのためには、公的年金と
生活保護を段階的に廃止して、満18歳以上の日本人に、ベーシックインカムの
導入は必須です。月額約60000円位ならば、廃止すれば財源的には可能です。
ベーシックインカム、でぜひググってみてください。お願い致します。☆☆

142 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/10/25(水) 19:38:00.01 ID:wXyc4u5Y.net

まだスレ残ってるんだ
ここはなかなか落ちないんだね

143 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/03/25(日) 17:54:49.22 ID:9coFMh1v.net

茶番ｗww晒そう！
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144 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/06/23(土) 15:20:03.71 ID:mWUygmBw.net

誰でも痩せられる方法は、「フルタチ都のダイエット改善マニュアル」というブログで見られるらしいよ。ネットで調べると見られるらしいです。

5NZOD