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プロテインドリンクでおいしくダイエット3
- 494 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/17(月) 19:04:23.60 ID:upL65FqC.net
- コスパ考えたらアルプロンかな、この前の楽天セールで3kg5000縁で購入した
1kg1670円なんて破格。おすすめはココア
- 495 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/19(水) 12:40:28.97 ID:lLPX6y7p.net
- 100均の青汁シェイカー便利だなあ
洗うのもシャカシャカ振ればいいから楽だわ
- 496 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/22(土) 10:44:03.85 ID:XlFsQHA9.net
- ディアナチュラのは栄養素色々入ってて美味しい
- 497 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/27(木) 23:50:32.88 ID:CpAY+dBG.net
- 1キロのプロテイン通販して届いたらデカイ
消費期限まで飲みきれるか心配w
つか味飽きそう
小さいのにすれば良かった
- 498 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/28(金) 05:49:17.94 ID:BbPNwjYc.net
- ウイダーのココア味めちゃくちゃあっさり
海外プロテイン飲むのに飽きそうなら常備したい
飲みごたえないけど空腹は感じない
問題はちょっと高いこと
- 499 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/28(金) 10:14:46.27 ID:RyzsS5jR.net
- ココア味美味しくてほんと好き
- 500 :168センチ元71キロ:2018/12/30(日) 08:28:58.11 ID:r/07fce9.net
- ザバスのココア、水だと不味いですね。
やはり牛乳で割ると飲みやすいです。
- 501 :名無しさん@お腹いっぱい。:2018/12/31(月) 01:41:06.94 ID:XmRxrYWe.net
- 味視点で自分のおすすめ(全部チョコ系)
マイオフュージョン
ダイマタイズ
ザバスウエイトダウン
ダイマタイズが一番おすすめ。
バンホーテンのココア味と言われて出されても分からないレベル
- 502 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/03(木) 19:40:07.45 ID:95SIMZFD.net
- めんどくさいから今年からアミノプロテインにした
そんなに筋肉体操しようと思ってないから大丈夫だろ
たんぱく質摂りたいだけだし
- 503 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/03(木) 21:27:41.05 ID:8zc9AgiL.net
- ザパス選ぶ人って、ミーハーだから?
なぜにあんなに高い
俺のは安いし、少量の水で飲めるというのが売りだよ。
それは変な成分が混ざってるからかな、とふと思った。
- 504 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/04(金) 07:01:35.70 ID:5AJye1LG.net
- ミーハーと言うか有名だからだろ
ドラッグストアとかプロテインはほぼザバスオンリーじゃん
そこからみんな入っていくってだけ
ザバスは高いけど成分は悪くないし
- 505 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/04(金) 11:08:18.98 ID:sMrU87ky.net
- 通販受け取る時間ないし気軽さでザバスやケンタイ買ってる
朝ごはんの置き換えにしてるけど高く感じてないというかプロテインダイエット系より安くすんでるからあまり気にならない
- 506 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/04(金) 18:17:28.38 ID:/atCFH9w.net
- マイプロならチョコレートブラウニー
エクスプロージョンならカフェオレ
ザバスならコンビニで売ってる小さい方のミルクプロテインのココア2本一気飲み(うますぎ)
- 507 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/04(金) 20:39:51.02 ID:zzlYC5x2.net
- >>501
ダイマタイズのチョコ系何種類かあるんだけどどれがいちばん美味しいの?
- 508 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/04(金) 23:00:16.95 ID:0wDkMQ+p.net
- >>507
ISO100のグルメチョコ
- 509 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/05(土) 00:15:22.77 ID:5USGgb6m.net
- >>503
情弱なだけでしょ
ロクに調べようとする気も無いし、
取りあえず知名度のあるメーカーだからこれでいいやって感じ
- 510 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/05(土) 00:37:57.35 ID:Bo6Q8Ghm.net
- >>509
聞いといてそんなことしか言えないなら最初から聞くな
- 511 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/05(土) 09:56:30.26 ID:yRwJKOP2.net
- プロテインのメーカーごときでマウンティングとかw
- 512 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/05(土) 10:20:01.80 ID:sDhWwlAh.net
- 筋トレしてるわけじゃないんでホエイじゃなくてカゼインにしようと思って
オプチマムゴールドスタンダードのクッキークリーム買ってみたら不味くはないんだけど特に美味しくもなくて甘すぎる
でも消費はしなきゃならないんだけど他のチョコ系と混ぜたら美味しくなるかな
- 513 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/05(土) 23:42:29.11 ID:lq7k8AhJ.net
- 付属のスプーンには20って書いてあるのに、パッケージ裏の説明には2杯で20になると書いてある
今まで半分しか飲んでなかったのかな?
スプーンがあるのにはかりで計量しない限り正確な量が分からない
- 514 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/07(月) 17:19:11.72 ID:0PTrB6A8.net
- 別に神経質になることはないと思う
- 515 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/07(月) 17:36:06.75 ID:KL4J7DnV.net
- 粉が20ccとタンパク質が20gの差ってことはないかい
スプーンが20ccで、2杯でタンパク質20gになるとかさ
- 516 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/10(木) 15:05:47.44 ID:9IEp1H+T.net
- プロテイン飲んでたら睡眠良くなる?
- 517 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/10(木) 15:52:56.19 ID:CDMcQrbM.net
- 睡眠に効くかわからんけど、
夜腹が減ったらプロテイン飲むようにしてる
それから快便だね
- 518 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/10(木) 17:38:52.25 ID:/tWiJx6r.net
- >>503
この手のモノは海外メーカーの安い商品は怖すぎるからだよ
国産粉ミルク買うのと同じです単に気持ちの問題
- 519 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/10(木) 19:43:01.05 ID:CDMcQrbM.net
- そうだな。そう言われればそうだよな。
ザパスが高価だから安心だとも思わないが、海外怖いよな。
- 520 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/10(木) 23:09:06.34 ID:+/p5LLws.net
- マイプロテインがどんなに安くて評判良くても、イギリスのメーカーっていうだけでメシマズの国のイメージが強くてポチる勇気ない
- 521 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/12(土) 09:52:00.65 ID:5FgRY6MT.net
- ソイならBODYWINGみたいに非遺伝子組換えで国内製造のが安心だなぁ
気持ちの問題だけど
- 522 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/14(月) 09:39:41.30 ID:rl09O0Aq.net
- プロテインて塩分も入ってるんだね
- 523 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/15(火) 17:04:54.99 ID:fkoAtCez.net
- プロテインやめたら2kg減った。なんでだ?
ザバスのウエイトダウン飲んでたんだけど。
- 524 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/15(火) 17:05:46.57 ID:tVEcQi3b.net
- >>523
総カロリーオーバーなだけ
- 525 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/15(火) 23:17:53.80 ID:fkoAtCez.net
- 総カロリーと体重推移はこんな感じ。
プロテインやめたのが、今年始め。
- 526 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/15(火) 23:18:28.73 ID:fkoAtCez.net
- https://i.imgur.com/2tFPurH.jpg
- 527 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/15(火) 23:32:06.36 ID:7tLGDMRE.net
- 頭おかしい
- 528 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/15(火) 23:39:31.43 ID:XnEbIm9T.net
- 今迄プロテインだけで1日1900kcalとってたんならプロテインのせいだな
- 529 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/15(火) 23:43:17.23 ID:XnEbIm9T.net
- と思ったけど、総カロリーが433kcal?
筋肉が超スピードでなくなって体重へってるんじゃねーの?
- 530 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/16(水) 00:26:16.37 ID:4Wlh8wue.net
- 相手するだけ無駄
- 531 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/16(水) 11:52:36.15 ID:6WJhCMOY.net
- 肌しわしわのカサカサだろうな
- 532 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/17(木) 07:08:05.17 ID:BDYsrOzJ.net
- 40キロ前半の子のほとんどはそのぐらいのカロリーだよね
- 533 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/17(木) 12:28:21.47 ID:MRHeNd8s.net
- 毎日900くらいは摂るようにしてるよ
肌と髪が目に見えて汚くなる
プロテインドリンク様々
- 534 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/17(木) 12:58:34.41 ID:2iNPxqcS.net
- マイプロテインのインパクトダイエット飲んでみたけど腹持ちいいから置き換えに出来るな
1キロ1400円くらいで買える
- 535 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/17(木) 14:31:45.94 ID:dvCuPWV/.net
- おいしいかどうかが問題よ
- 536 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/19(土) 19:57:34.65 ID:FBBndBcw.net
- マイプロテインのチョコレート味は普通
ビーレジェンドも普通だったけど、ダマになりやすいからやめた
- 537 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/22(火) 15:05:16.49 ID:EuUbOW+T.net
- >>533
汚くなるならやめた方がいいのでは
- 538 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/22(火) 17:36:56.14 ID:U7ymjcNM.net
- それくらいは摂らないとって意味でしょ
いちいちくだらないつっこみして楽しいかね
- 539 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/22(火) 17:42:57.24 ID:Zr8vtF8k.net
- コップにプロテインがこびりついても、水を入れておけば短時間で綺麗に全部溶解される
変な成分が(多分)出てこないので、体に悪い添加物は入ってないのだなと思う
- 540 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/22(火) 18:02:57.34 ID:9Xt99Pdi.net
- >>537
前のレスぐらい読めよ
- 541 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/01/30(水) 22:04:52.10 ID:lU3wpPYJ.net
- あすけんやってる人、検索に無いメーカーのプロテイン飲んでる人は登録どうやってる?
- 542 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/03(日) 21:37:20.35 ID:n2/9PQyv.net
- >>540
適当にカロリー近いやつで入力してる
あすけんスレの方がレスつくかも
- 543 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/03(日) 21:45:26.28 ID:crLgEVtu.net
- >>542
ありがと
- 544 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/03(日) 22:06:24.56 ID:n2/9PQyv.net
- >>543
あすけんの記録でタンパク質の量を重視してるなら別だけど
カロリー管理重視なら近いもので十分だと思ってる
- 545 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/04(月) 20:40:36.99 ID:8y+vM9U+.net
- >>526
これ、何のアプリっすか?
- 546 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/04(月) 23:27:35.61 ID:ysf6+JE6.net
- >>545
横だけどこれがあすけんだよ
- 547 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/05(火) 14:59:08.81 ID:yduajD3U.net
- ザバスのウエイトダウン ヨーグルト、まずいって書いてる人わりといるけど自分は大好き
美味しいんだけどな
- 548 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/09(土) 22:41:15.94 ID:rSxEVaEo.net
- >>546
あざっす!
- 549 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/13(水) 07:31:46.81 ID:yCuy9v98.net
- プロテイン一日2回飲んでも大丈夫かなー
朝食に一杯と筋トレ後に一杯
ソイなんだけど
大袋買っちゃったから次はホエイにしよ
- 550 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/13(水) 09:22:26.18 ID:hSC27TX/.net
- >>549
筋トレしてるのに2回飲んでも大丈夫?ってここに書き込みする程度の知識しかないの?ぐぐれば?
- 551 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/13(水) 09:37:27.62 ID:yCuy9v98.net
- >>550
っていう反応が来ると思ってたw
2杯くらい大丈夫だとは思うよw
でも自分の身体的には心配だから悩み中ってとこ
- 552 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/13(水) 12:35:43.51 ID:7zuKQmKf.net
- 見事なまでのチラ裏!!
- 553 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/13(水) 12:45:20.47 ID:LHTqCjvm.net
- スゲーーーーーどうでもいい話だった!!!
- 554 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/13(水) 12:47:31.50 ID:x6l7f0DS.net
- 549は遺伝子的に2杯飲んだら早死にするタイプじゃないかなあ
- 555 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/13(水) 12:49:33.70 ID:NZ+lxmA7.net
- 大して運動もしてないのに2回も飲んだら痩せんよ
- 556 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/13(水) 15:57:16.97 ID:aQHzH9Y2.net
- いや総カロリー次第でしょw
- 557 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/13(水) 16:00:38.39 ID:euCVEpYw.net
- 言い負かされた後出しで
「そう来ると思ったw」って言う奴のダサさって半端ねーよな
涙目で文字打ってんだろうな
- 558 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/15(金) 12:19:23.44 ID:yZlYHe1D.net
- ザバスのウエイトダウン、ヨーグルトに飽きたのでチョコレートを買ったんだけどマズい…
一昔前のダイエットドリンクの味だわ
- 559 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/15(金) 18:15:49.74 ID:V4un7wgZ.net
- 3週間ジョギングさぼったら、腹出てきた
プロテインのせいだと思ってる
- 560 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/15(金) 19:47:23.84 ID:WxeBGCcK.net
- ザバスの紙パックのやつ、カゼインかな
- 561 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/16(土) 23:15:23.61 ID:+ZV20/k5.net
- アマゾンで売っているアルプロン、値上げしてやがんな
1kg2000円ぐらいのコスパのいいホエイプロテインある?
- 562 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/17(日) 14:33:18.23 ID:JSSNTlJL.net
- アルプロンは公式も値上げでご臨終です
- 563 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/19(火) 17:47:39.66 ID:3L97pjY6.net
- SAVASのウェイトダウンは脂質炭水化物がほぼ無いのが強いけど高い
だからマイプロテインのホエイダイエットにした
プロテインも山ほど種類あってビビるし悩むわ
- 564 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/19(火) 17:52:26.69 ID:r1OatOdF.net
- 以前アルプロンをここで宣伝したのは俺だけど、値上げしたのか
残念
- 565 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/19(火) 18:33:29.36 ID:fZ/Dsp5o.net
- マイプロテイン二袋買って一つの口が閉じねえ!
- 566 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/19(火) 20:06:30.46 ID:oYzJm8vh.net
- 水で割っても美味しければ良いが水だと不味いのもある
- 567 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/20(水) 02:28:32.20 ID:jtPTnNpG.net
- 最近トレーニングにはまりはじめて
ダイエットしながら筋肉維持したりつけたり出来たらいいなと思ってるんだが
そういう場合プロテインよりbcaaの方がよかったりするのかな
あとホエイプロテインの癌リスクとかいう記事見つけてこわいからソイプロテインも考えてるんだが
その辺ご意見ほしい
- 568 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/20(水) 03:20:15.69 ID:e2dJdYO1.net
- なぜプロテインとBCAAを比較してどっちが良いとかっていう話になるのか
- 569 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/20(水) 08:27:48.39 ID:fdGYM7SA.net
- >>567
プロテインの内容のことならトレーニングの板にいった方が詳しいし色んなスレあるよ
- 570 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/02/27(水) 11:46:44.83 ID:XTwlzD4g.net
- オプチのハイドロホエイってはじめてきいた
https://tr-lv.com/3038
- 571 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/01(金) 10:46:08.85 ID:/AeestUN.net
- プロテインとBCAAは目的が違うんで替わりにはならんかな
ソイも調べれば色々出てくるんで自分で納得して飲むしかない
- 572 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/03(日) 23:07:33.31 ID:0Wnm+zdY.net
- アルプロンのかわりにボディウイングっていうのが安いから試してみようかな
- 573 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/04(月) 01:38:44.72 ID:BPPI2cAm.net
- マイプロテインのWIPホワイトチョコはシェイクすると洗剤みたいな泡が立つ
しかも時間経っても消えない
- 574 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/04(月) 01:44:06.88 ID:BPPI2cAm.net
- >>573
WIPじゃなくて、WPIか
- 575 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/04(月) 03:22:17.26 ID:FAVlY1MY.net
- >>572
私もアルプロン値上がりから新規開拓しようと思ってたところなんだけどニチガも安いね
- 576 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/12(火) 15:29:15.09 ID:a/7mNe88.net
- プロテインって甘いけど、糖質はどうなってるんですか?
これって糖質取り過ぎになるのかな?
- 577 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/12(火) 15:34:21.59 ID:cja9x9Ts.net
- >>576
成分見ないの?
目が悪いのかな?
- 578 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/12(火) 17:34:38.19 ID:dZ6zTzje.net
- ハイクリアのバナナめっちゃ甘い
レビューでは自然な味とか甘さ控えめとか書いてあったんだけど他のプロテインはこれより甘いのか
- 579 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/12(火) 17:48:56.98 ID:p0MYoWQn.net
- 今のストロベリーも美味しいけど次のチョコバナナも楽しみ
あと1kg弱で飲みきる
- 580 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/12(火) 17:54:12.72 ID:4fP5T9pF.net
- プロテインは人工甘味料なので糖質はほとんどないよ。
- 581 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/12(火) 18:09:08.40 ID:a/7mNe88.net
- >>577
すんません、わい、文盲やから文字読めんのですわ
https://i.imgur.com/rgdPFCq.jpg
>>580
ありがとうございます。
- 582 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/12(火) 19:10:15.53 ID:3j5gfDk5.net
- >>581
読めてるやん
- 583 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/14(木) 22:10:40.47 ID:b/aWJFS2.net
- キロ4000円っていうザパスが、なぜにそんな強気な価格設定できるのか悩む。
以前ここで聞いたら、体(筋肉)の根幹となる栄養剤で、外国産の安物なんて危険で
手にできるかと。。
でも、一月に2000円の差はでかいよな。
- 584 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/15(金) 08:01:29.83 ID:hYUFMk5G.net
- 2千円ぐらい気にするのは学生?
自分の金でなに買おうかその人の自由でしょ
- 585 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/23(土) 22:08:03.53 ID:p7tTn9QW.net
- >>578
ハイクリアなんてあるんだなー
俺はボディウイングのばなな風味買って飲んでるけど味が薄すぎる…
効果は悪くないと思うけど、やっぱ味は大事だな
- 586 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/25(月) 22:14:04.23 ID:rH2BVzLg.net
- 小遣いは付き8万円くらいあるが、2千円は惜しい
- 587 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/26(火) 12:53:42.69 ID:ITA72DB5.net
- 中国製はやばいけど、
イギリス製、アメリカ製なら大丈夫だろ
アメリカはサプリメント大国だから、そこら辺、日本より進んでそう。
- 588 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/26(火) 18:25:55.20 ID:QXPIcepw.net
- 振り返ってみて、アルプロンかなり良かった。
溶解度がかなり高い。
今のは、溶けないだけでなく、コップにこびりつく。
アルプロンの少しの値上げは勘弁してあげようか。
- 589 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/28(木) 13:07:45.36 ID:nf7p2dai.net
- 海外製の激安プロテインはやっぱ怖いわ
中国勢ほどじゃないけどアメリカも効果高めるためにステロイド仕込んでたりしてそう
あそこマッチョ信仰すごくてまじでステロイド大国ですからね
- 590 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/29(金) 05:39:02.55 ID:62AxWsk4.net
- >>588
こびりつくのはマイプロテインじゃない?
溶けないし味薄いし安い理由が分かった
- 591 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/29(金) 07:36:44.80 ID:LXcRjte2.net
- ドリンクじゃないけどマイプロテインの新しいプロテインバー、6レイヤープロテインバーのバースデーケーキ味とかかなり気になる 美味しそう
- 592 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/03/31(日) 01:35:09.58 ID:VRVW8CDM.net
- ザバスやケンタイのソイプロテインは問題なかったけど海外のホエイプロテインにしてから肌荒れが酷くなったんだけど同じような女性いないかな?
- 593 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/04(木) 21:02:13.76 ID:1oT9ew+T.net
- >>590
マイプロテインは溶けない上に泡もひどかった
時間が経っても消えない
- 594 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/04(木) 22:14:55.54 ID:OLnWe6CP.net
- >>592
それザバスケンタイにはマルチビタミン配合だからさあ
海外のは入ってないのが多いでしょ
あなたの食事が栄養不足なだけだよ
- 595 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/06(土) 00:36:15.30 ID:t//gAHUG.net
- ダイエットの情報調べていたら
http://tenyorokobi.yumenogotoshi.com/tenyorokobi.shokuyoku.html
↑の情報見つけたんだが、これってどうなん?
- 596 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/06(土) 13:18:49.19 ID:QqjT0nRd.net
- 量について教えてください。
付属のカップ一杯でプロテイン33g、内たんぱく質が24gとのことで、
体重に合わせて取ろうとシェイカーに3杯半入れて飲んでいるのですが、
粉体だけで目算300gほどありそうに思えます。
プロテインってそんな質量小さいんでしょうか。
シェイカーこれ本当に33gしか入っていないのでしょうか。
メーカーはホエイになります。
- 597 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/06(土) 13:26:46.69 ID:4W1Aurzy.net
- 国産のザバスや森永などはJADA認定品だから完全なクリーンサプリで大丈夫だが
輸入ものだと評判を上げるために意図的に原材料表記にはないステロイドやエフェドリンなどの薬物を入れてたりする
調査によれば約15%の製品に薬物が入ってた。
スポーツだともちろんドーピング違反、そうでない人でも
この薬の副作用で薬物に体質が合わない人は吹き出物が胸や背中にできたりすることがある
- 598 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/06(土) 23:00:10.58 ID:/Q7eFHc7.net
- なるほど!
- 599 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/07(日) 01:56:32.83 ID:UZ3niUCs.net
- DNSやアルプロンも輸入もん?
- 600 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/11(木) 01:08:01.18 ID:tEnWPxWk.net
- >>597
ソイは大丈夫だったけどホエイに変えた途端に湿疹がでた
- 601 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/11(木) 01:08:57.60 ID:tEnWPxWk.net
- 3回目くらいから出なくなったけど、それだったのかな
- 602 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/11(木) 08:51:51.57 ID:H+KnZYkp.net
- 591ですがホエイプロテイン飲んだりやめたりしましたがどうもプロテインが肌荒れの原因っぽいです
他の方も肌荒れするみたいなので調べたらホエイで消化不良か海外の人工甘味料が原因っぽいので無難に前のに戻してみます
- 603 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/12(金) 10:38:12.53 ID:CwXg4Yzk.net
- 6年前に明治のイチゴ味のやつが美味しくて60→54のダイエット上手くいって、今また太ってしまったから置き換えしようと思ったけど販売終了してて悲しい
安くてよかったのになあ
- 604 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/12(金) 20:21:31.34 ID:UEJYX6yO.net
- ずっと飲むなら海外のでかいイチゴ味買ってみれば?
多分明治のより安いし味も悪くないと思う
- 605 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/13(土) 05:02:35.38 ID:yQVJ9jH8.net
- >>604
尼にあるかな、そうするよありがとう
- 606 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/28(日) 00:37:21.47 ID:hjEPihvD.net
- 先月鼻の大手術して1週間入院、
血ダラダラ嗅覚ゼロで
上顎の感覚も麻痺しまともに食事取れず。
マイクロダイエット代用してました。
ココア味だけ飲めるんで一択、医師の許可貰って1日3食。
結果1週間で7キロ減。
その後は1日2食置き換え継続。
このGWで追加の手術をしたため、また3食置き換えに。
今は味とコスパでDHCココア味に乗り換えました。
置き換えスタート時から一ヶ月で12キロ減。
デブなんであと20キロ減量するまで続けます。
- 607 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/28(日) 00:41:35.70 ID:zg46KHus.net
- >>690
乳糖が多いwpcからwpiに切り替えるとましになる可能性はある
- 608 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/04/29(月) 22:28:01.01 ID:w/RUSOdB.net
- 690に期待
- 609 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/05/01(水) 20:49:49.17 ID:qteQ9dyI.net
- 朝抜き、昼ゆで卵とプロテインだけでウォーキング1時間して帰ってきて風呂入ってたら急に気分悪くなってダウンしてた
夕食ぱぱっと食べたあとだったけど、低血糖?何なんだろう。
普通に食べた方が良いんだろうか。
- 610 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/05/01(水) 20:50:05.56 ID:qteQ9dyI.net
- 吐き気が強すぎて濡れたままうずくまってたよ
- 611 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/05/01(水) 23:24:19.75 ID:Ph4K6e35.net
- 胃もたれじゃね?
- 612 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/05/02(木) 00:11:51.55 ID:I0gecv2W.net
- 胃酸過多とか?
自分は朝の胃が空っぽの状態でホエイプロテイン飲むと胃痛起きて体調悪くなりやすいから夕方以降に飲むようにしてる
- 613 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/05/02(木) 00:39:57.83 ID:+8N0xp4A.net
- 一応帰ってすぐパスタ作って食べたんだけど、調理中からなんとなく吐き気が始まって、低血糖のせいかなと思ってパパッと食べたんだよ。
その後風呂に入ってたら耐えられなくなって。
胃酸過多かな?ウォーキングから帰宅してすぐに水分取らなかったのも良くなかったのかもしれない。
- 614 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/05/04(土) 02:42:55.13 ID:DB6uAbC5.net
- 具合治った?
- 615 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/05/04(土) 03:36:05.43 ID:0E0u5tCM.net
- どう考えても水分不足だよね
お大事に
- 616 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/05/04(土) 13:33:39.16 ID:RCXog46y.net
- 具合良くなりました、ありがとう。
次の日もあんまり長く歩けなかったから、ベースの体調も良くなかったみたい。
思った以上に水分って意識してこまめに摂らないと脱水症状出るんだね、勉強になりました。
外にウォーキング出る時はなるべく軽装がいいから滅多に水とか持ち歩かなかったけど必要だね。
- 617 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/05/04(土) 13:34:01.38 ID:RCXog46y.net
- あと湯あたりも重なったのかと思います。。
- 618 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/05/06(月) 01:01:47.63 ID:Gy8SOGzA.net
- プロテイン摂ったらすごく肌がすべすべになったんだけど
これってプロテイン使って体が全力で肌を修復したからだよね?
あんまりプロテイン摂りすぎて体に修復させすぎるのも
体の負担になるのかなと心配になる。
プロテイン摂ったことで「細く長く」だった細胞の寿命が「太く短く」になってないか不安…
- 619 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/05/06(月) 01:56:40.39 ID:B3blqfE5.net
- >>618
今まで栄養不足で干上がってた土地に肥料撒かれたんでしょ
- 620 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/05/06(月) 14:45:55.96 ID:XVuM68ko.net
- >>618
いやいやw
修復させる力はあったのに材料がなかったってことでしょ。
618さんの原理でいうと代謝がいい事が良くないみたいじゃん。
- 621 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/05/08(水) 00:35:05.81 ID:JpGI8Anu.net
- プロテインを体重の1.5倍摂ってるけど満腹にはならないものなんだね
空腹ではないけどガッツリ食べようと思えば食べられるみたいな中途半端な感じ
- 622 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/05/08(水) 08:32:47.99 ID:NfNpn8Kj.net
- すげぇ、体重50kgとしても75kgのプロテインなんてとれるものなの?w
- 623 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/05/08(水) 09:04:39.50 ID:/OZqjbl/.net
- 普通に体重125kgになるな
- 624 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/05/09(木) 23:02:22.79 ID:se5S8ZoQ.net
- やっぱアメリカのは過剰なくらいおいしいなあ
いろんな味頼んでしまった
- 625 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/05/11(土) 17:56:10.58 ID:9rJz556H.net
- ノンフレーバー豆乳割に蜂蜜小さじ1くらいの甘さが丁度いいわ
- 626 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/05/13(月) 07:19:39.10 ID:3rISTlOr.net
- 俺はずっとケンタイだな
>>618
腎臓でも悪くしていない限り、よほどでないとたんぱく質の取りすぎにならないよ。
- 627 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/05/13(月) 09:16:38.24 ID:jfQZCbkQ.net
- 楽天でケンタイココア味買ってたけど突然値上がりしたね
個数制限もされてる
バナナ味は安いけど苦手だから辛い
- 628 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/05/14(火) 04:26:08.40 ID:ODpqnWC+.net
- ずっとアマゾンの定期便で買っている。多分、それが一番安い。
- 629 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/05/14(火) 09:10:48.12 ID:BYbxupQf.net
- >>628
本当だ…!教えてくれてありがとう
- 630 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/05/14(火) 13:45:31.04 ID:mDUyGXp3.net
- プロテイン飲み始めてから屁がくさい
- 631 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/05/16(木) 05:13:08.61 ID:+urdIxr6.net
- へー
- 632 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/05/24(金) 15:20:41.22 ID:RmwR+MIH.net
- >>624
美味しいんだ?
意外。
大味で妙に甘ったるいイメージだったわ。
- 633 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/05/24(金) 22:06:02.32 ID:DlKukQwK.net
- >>630
それは仕方ない
食物繊維とヨーグルトで改善されるぞ
ちょいと割高だけど乳酸菌タブレットおすすめ
- 634 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/05/24(金) 23:01:27.73 ID:+fbF4G8I.net
- >>632
うまいし腹持ちいいしで自分は気に入ってる
最近はnaturadeのグラスフェッドホエイプロテインが好き
けっこう甘いから好み分かれるかもしれないけど、
チョコとか甘いもの摂りたいときにもかなり満足できる味
- 635 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/05/25(土) 21:30:52.11 ID:UZpRY/bd.net
- トップバリュのダイエットプロテインが糖質低めだから買ってみた
味は不味くない
牛乳200〜300mlでシェイクしろと書いてあったから低脂肪乳300mlで溶いて朝ごはん代わりに職場でちびちび飲んでる
これで痩せられるといいんだけど・・・
- 636 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/06/03(月) 15:31:09.41 ID:4A1rRz5v.net
- アサイー味のやつ?安いし気になってた
- 637 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/06/04(火) 17:54:34.61 ID:o8Ym7IQo.net
- 最近コスパNo.1なのはどこなの?
- 638 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/06/04(火) 20:42:29.73 ID:iSH8MDJ7.net
- ボディウイングかな
- 639 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/06/06(木) 10:00:42.93 ID:Ft6kPmb5.net
- MRPの在庫が減ってきたから注文するかと思ったら、今マイオプレックスって販売停止したんですか??
美味しいし安いしで重宝してたのでショック大きい…
MRP難民のかたは今何を飲んでいるんでしょうか?
- 640 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/06/10(月) 14:27:15.84 ID:gK20EuRD.net
- 筋トレの後にプロテイン飲んでるけど
筋肉痛にならなくなった
これはプロテイン効果なのか???
- 641 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/06/10(月) 15:51:06.34 ID:/az7XWDv.net
- 筋肉がその運動に慣れただけだろ
- 642 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/06/11(火) 04:40:58.76 ID:rHv92EOy.net
- 上がれ。
- 643 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/06/11(火) 04:41:17.21 ID:rHv92EOy.net
- 上がれ。
- 644 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/06/12(水) 19:44:54.44 ID:bceADZpo.net
- >>636
そうです!!
最初は低脂肪乳で飲んでたけど最近は低糖質豆乳で割ってます
溶け残りもないしむせる感じもなくすんなり飲めて美味しいです
朝からサンドイッチ食べてたのをこれに変えて1kg痩せたところで止まってます
味は美味しいのでスレタイ通りかなと
ただザバスみたいに痩せる成分(?)は入っていないっぽいので単なる食事の置き換えにはいいけど
早急に痩せたい人にはあまり効果無いかもです
自分には安いし美味しく飲めるので十分なプロテインでした
- 645 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/06/14(金) 02:41:16.88 ID:3+wopPfJ.net
- 上がれ。
- 646 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/06/17(月) 19:19:11.24 ID:gJ7C3dU/.net
- >>512なんだけど試行錯誤した結果コーヒーや水で割るより無調整豆乳で割った方が変な臭みがなくなってマジでおいしくなった
さらにミロとかミルメーク混ぜたら最高
夏は大量に凍らせてアイスにしよ
- 647 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/06/19(水) 14:02:14.49 ID:EDLNMR1e.net
- スレチだけどプロテインが不味くて蒸しパンにした
https://i.imgur.com/I1XmmrA.jpg
- 648 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/06/20(木) 02:46:44.01 ID:TU8119or.net
- ビタミン添加物してあるやつの方が吸収率はよいのかな?
- 649 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/06/22(土) 03:27:55.68 ID:RSt32/fC.net
- 上がれ
- 650 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/06/22(土) 21:29:04.50 ID:V/UOuhz5.net
- >>647
不味い蒸しパン作ったって話?
- 651 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/06/23(日) 08:21:30.92 ID:X8jvVmfy.net
- プロテインやめて蒸しパン食うことにしたんじゃね?
- 652 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/06/23(日) 15:29:24.35 ID:4RwDTv6x.net
- >>650
プロテインで蒸しパン作ったら美味しかった話
- 653 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/06/23(日) 16:01:47.82 ID:an8ld7/h.net
- 気に入ってたプロテイン商品が近所の店から消えて置いてくれなくなってショックだ
モモレモン味好きだった
- 654 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/06/23(日) 17:00:54.37 ID:YbHZzmya.net
- ママレモン?
- 655 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/06/23(日) 18:35:40.28 ID:an8ld7/h.net
- >>654
ピーチレモンって書いてあった
http://imepic.jp/20190623/667590
モモとレモンのこれ好きだった
同じメーカーのブルーベリーと1日置きに交互で飲んでる為に飽きなかった
- 656 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/06/24(月) 04:28:07.81 ID:iZE3tvdF.net
- 上がれ
- 657 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/06/24(月) 08:30:47.24 ID:SB/IUFdz.net
- プロテイン蒸しパン美味しそう
- 658 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/06/24(月) 12:57:51.06 ID:Y3xMQgOi.net
- ビーレジェンドのチョコ味が今日届く
どんな味だろうか?
ダマできにくいだろうか?
泡立ちはすぐ消えるだろうか?
楽しみと不安がごちゃ混ぜになっとる
- 659 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/06/24(月) 14:43:07.22 ID:XGUZGk+p.net
- プロテイン蒸しパン
https://cookpad.com/recipe/3385145
オリーブオイル入れるとしっとりする
- 660 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/06/25(火) 08:35:20.82 ID:AzUU3IAh.net
- プロテイン飲み始めて髪や肌が綺麗になった人いますか?
そういうのも期待してるけど自分は特に感じないな
2月から毎日ソイプロテイン飲んでるけど
- 661 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/06/25(火) 15:24:24.23 ID:rWpn7EDe.net
- 飲み始めはそういう効果を感じたけど今はなくなってしまった
- 662 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/06/25(火) 19:43:39.05 ID:M8wpMHUW.net
- 爪は丈夫になった
- 663 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/06/26(水) 08:51:46.83 ID:hTsOsXhq.net
- そう言えば何か最近肌の調子と化粧乗りがいいなと思ってたんどけど
もしかしたら2週間前から始めたカゼインプロテインの影響なのか?
- 664 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/06/30(日) 20:00:18.48 ID:AXMiKAUv.net
- ソイプロテインてどんな理由であれ飲む意味あんの?
- 665 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/06/30(日) 20:08:09.61 ID:9+/crnC+.net
- たんぱく質補給
- 666 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/11(木) 11:53:43.40 ID:oU7WQnRO.net
- ソイプロテインは腹持ち良いから置き換え用
- 667 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/11(木) 12:54:23.20 ID:T75dlcPG.net
- ソイの方がダイエット向きだから、この板の趣旨には合致してる
- 668 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/11(木) 19:13:21.24 ID:hqmn8vtM.net
- トレーニングを組み合わせてる人であれば、
トレ中に筋分解抑制出来る血中アミノ酸濃度の閾値をソイだと越えられないから
トレ1時間前に飲むプロテインはホエイにした方がいい
- 669 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/11(木) 19:18:06.95 ID:hqmn8vtM.net
- この場合のトレーニングって1セット10回前後反復が限界なのやる場合ね
有酸素ならむしろ代謝上げる事に多少なりとも貢献するソイの方がいいのかも
- 670 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/12(金) 14:51:21.58 ID:q7DEQemy.net
- イソフラボン摂れるし、腹持ちがいいし、体臭やおならが臭くなりづらいから
女性にはソイプロテインの方が人気なんだろうね。
プレーンのホエイとソイを両方試してみた結果、私もソイにした。
飲み易さは圧倒的にホエイだったけどね。ソイまずいw
それでもまあ舌は慣れるね。トレーニング後にインスタントコーヒーとオリゴ糖で溶いて飲んでる。
あと、朝食を食パンからソイプロテイン蒸しパンサンドにした。腹持ちものすごい。
ダイエット目的で始めたことだけど、今まですぐ折れたり欠けたりしていた爪が笑っちゃうくらい丈夫になった。
ネイルが趣味だったからこれはうれしい副産物。タンパク質えらい。
- 671 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/12(金) 15:10:56.42 ID:Eopm4wIm.net
- あー、そう言えば私もプロテイン飲み始めて爪が割れなくなったな
- 672 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/13(土) 00:23:59.90 ID:3vqpfL8T.net
- ご飯食べる前にソイプロテインを1回分飲むだけで食べる量が減りつつタンパク質を適量摂取出来るから重宝する
糖質、脂質制限するなら必須レベル
- 673 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/13(土) 01:42:10.46 ID:s+19PF9o.net
- ソイプロテインを置き換えとして使ってるんだけど肌が綺麗になった気がするわ
でも今更だが置き換えとしては栄養バランス悪いのかな
- 674 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/13(土) 08:15:44.30 ID:FqVbi86s.net
- ココア味大好き
粉っぽいのがたまらん
- 675 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/13(土) 08:50:30.78 ID:zfSYf3Fv.net
- >>673
1/3のビタミンミネラル入ってるやつなら栄養大丈夫じゃない?
サプリで補ったりとか
- 676 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/13(土) 20:44:38.75 ID:uHhqbnWr.net
- ソイプロテインを飲み続けたけど
明日から筋トレ後だけホエイプロテイン摂取に切り替えてみる
効果がどう違って体に現れるのか楽しみ
- 677 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/14(日) 01:16:28.23 ID:nBD2U/OE.net
- そもそもプロテインって味わって飲むものじゃないしな
味わうから味が気になるだけ
プロテインのバナナ味やココア味たのしみに飲んでるやつなんかいないしな
それなら普通にココア買うわ
- 678 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/14(日) 07:50:59.65 ID:wm2RbfMy.net
- そもそもプロテインって味わって飲むものじゃないしな
味わうから味が気になるだけ
プロテインのバナナ味やココア味たのしみに飲んでるやつなんかいないしな
それなら普通にココア買うわ
- 679 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/14(日) 08:48:49.46 ID:qHYXPoYb.net
- 大事なことなので寝て起きてからもういっかい
- 680 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/14(日) 12:03:39.21 ID:wm2RbfMy.net
- そもそもプロテインって味わって飲むものじゃないしな
味わうから味が気になるだけ
プロテインのバナナ味やココア味たのしみに飲んでるやつなんかいないしな
それなら普通にココア買うわ
- 681 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/14(日) 12:36:14.31 ID:qHYXPoYb.net
- え?3回目??
- 682 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/14(日) 12:36:24.66 ID:kx/JxS5H.net
- ココア飲んで目的のタンパク質量とれるんならそりゃココア飲むけど、まず取れないからプロテイン飲むんじゃないの?
- 683 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/14(日) 17:28:38.33 ID:ZZTJ8mum.net
- 絡まんほうがええで
- 684 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/14(日) 18:39:21.32 ID:7ZRpJyNG.net
- >>682
そうなん?
プロテインのプレーンがまずいから味付けて売ってるだけでしょ?
ココアありきじゃなくプロテインありきで味ついてるだけやん
味付きってめちゃうまいわけじゃないしなー
適当なメーカーのココアの方が断然うまいしな
1日3回目同じ味飲むとかきついわ
しかも甘い味
- 685 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/14(日) 18:56:46.26 ID:qHYXPoYb.net
- とりあえずスレタイ読んで出直してきて
- 686 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/14(日) 19:02:22.19 ID:mwtQJTbT.net
- 相手するだけ無駄
- 687 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/14(日) 19:57:37.52 ID:FP3hh9oJ.net
- ロハコでザバスソイプロテインのミルクティー味1キロが2499円でお得だった
同じの買ったばかりだけど2袋頼んでみた
味は好きだけど飽きたらどうしよう
- 688 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/14(日) 20:32:48.73 ID:nBD2U/OE.net
- >>685
お前アホ?
スレチちゃうでまずいやん
プロテインって
- 689 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/15(月) 12:24:01.80 ID:O3eoJc/o.net
- プロテインでたんぱく質摂ったら肉魚豆玉子とか食事からとらなくてもたんぱく質は大丈夫ですよね??
って、いじわるな質問したらトレーナーさんは、食事から摂るのが基本ですからダメですと答えた。
それはなんでダメなんですか?たんぱく質摂れるし吸収よくなるように色んな栄養素も入ってますよ?って言ったら、
いや、食事から摂るのが基本ですからとリピートするだけで、なんでプロテインだけじゃだめなのかしっかり説明できなかった。
- 690 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/15(月) 14:12:13.68 ID:xyLgUWtT.net
- ダイエットしてる人にいいですよとか言っちゃうと
PFCの内Pに片寄るとかカロリー足りなすぎとかになる確率が高そうだから
責任とりたくないしダメって言ったんじゃないの?
- 691 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/15(月) 17:59:35.31 ID:4kc/Oaa0.net
- >>689
相手がバカだったから理由言っても無駄って思ったんじゃない?
- 692 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/15(月) 19:14:50.07 ID:ueA7xelU.net
- >>689
おまえアホ?
例えが悪すぎる
おまえ頭弱いだろ?^^
- 693 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/15(月) 22:10:52.54 ID:T5fYJBG+.net
- コスパ厨やらソイアンチもいるしで好きな方飲めば良いじゃんとしか
- 694 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/15(月) 23:53:21.73 ID:dNiIc9+A.net
- プロテインは無意味である。
- 695 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/16(火) 21:51:40.18 ID:v3BBuE5N.net
- さっき飲みかけのバニラ味に何となくオレンジフレーバーの炭酸水混ぜたらミルクセーキみたいな味になった
- 696 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/18(木) 03:27:13.85 ID:hv9X+kpQ.net
- >>692
例えてないんだがww
- 697 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/18(木) 03:32:43.03 ID:hv9X+kpQ.net
- >>691>>692
おい、おまいら頭いいなら説明してみろよ?たんぱく質をプロテインドリンクからのみ摂取するのではなぜダメなのか。
俺は解答持っていてトレーナーの知識を試すためにきいてみたら意外とわかってなくて、ちゃんと理論的に説明できないトレーナーさん多いんだよね〜
- 698 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/19(金) 06:01:32.96 ID:WfKUfsd/.net
- 教えて君が偉そうで草
- 699 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/19(金) 10:21:01.65 ID:+RPesd1O.net
- >>697
知ってるなら聞かなくてもいいんじゃない?
ジムで変なあだ名付けられないようにねwwwwwwwww
- 700 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/24(水) 07:34:48.14 ID:Ku3Jlh+4.net
- どうせなら食べてたんぱく質をとりたいな、と思ってしまう私はだからデブなんだろうな。
- 701 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/24(水) 08:45:26.13 ID:CBxlb/33.net
- たんぱく質以外にもっと気を使えばいいじゃん
- 702 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/24(水) 10:58:02.24 ID:U2gX6+S0.net
- ほんそれ
PFCバランスおかしいから太る
- 703 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/24(水) 18:27:50.17 ID:Ku3Jlh+4.net
- そうじゃなくて689が言ってる事に対してだったんだけどな
- 704 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/24(水) 18:42:42.29 ID:+l/4kAES.net
- さすがに10レス以上開けてノー安価でそれはエスパーすぎね
まあ確かにそれなら点滴だけで生きてから言えってな
- 705 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/07/26(金) 23:16:24.78 ID:ypjqIx5O.net
- 人工甘味料と腸内環境のはなし
https://youtu.be/MnM1Ot8NRr8
- 706 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/01(木) 17:32:22.12 ID:Faoq9fmr.net
- アイスコーヒーはイケる味だった
まぁ水よりかは何倍もマシ
- 707 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/06(火) 22:17:26.91 ID:qhJrqS8i.net
- 三日ほど前からホエイプロテインを一日二杯飲み始めたのですが、プロテインを飲んで30分後くらいに、かなり喉が乾きます
麦茶などコップ一杯飲むんですが、そのあと入浴した今日は軽く脱水になりました
不安になりネットで調べたところ、たんぱく質には水分が必要と書いてあって、水分を十分取れば問題ないとあったのですが、信用性が低い記事だと感じました(データなどがない)
どうなんでしょうか?
プロテイン飲んだ後は喉乾くの正常なんでしょうか?
- 708 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/07(水) 03:46:33.36 ID:gxM5kM5m.net
- >>707
40代以降の女性の方もしくは腎機能低下した人ですか?
- 709 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/07(水) 06:47:47.48 ID:+qLttot5.net
- >>708
おはようございます
そうです、40歳の女です
腎機能は特に今まで医師に何か言われたことはないです
関係あるんですか?
- 710 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/07(水) 06:53:38.78 ID:txKFCl53.net
- ZAVASのジュニアプロテインが安かったのと夏休み中なので買ってみた
やっぱり成人女性が体脂肪減らすには弱い?
今までのプロテインで一番うまかったが子供だましかな?
- 711 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/07(水) 07:31:50.61 ID:GZywOOSA.net
- SAVASな
- 712 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/07(水) 16:50:49.31 ID:gxM5kM5m.net
- >>709
こういう意見もあるので読んでみてください
40代以降の(プレ更年期でエストロゲンが減って来る年代の)女性が必ずこうなるとはいえませんが
蛋白質摂取量を増やすと脱水を起こしやすくなって減量が滞る人がいるのは(この方の観測範囲内での)事実としてあるようです
「タンパク質で太り、糖質で痩せる」40代後半女性の体質
http://ameblo.jp/exercisebible/entry-12248688199.html
- 713 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/07(水) 17:55:37.81 ID:txKFCl53.net
- >>712
ありがとございます
今は30代ですが後半なので参考にします
- 714 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/11(日) 12:23:05.29 ID:kQr14dAU.net
- >>707
それはあなたが更年期障害だからです
- 715 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/11(日) 14:13:56.76 ID:z33P3sEb.net
- さすが自らの経験に基づいたアドバイス
- 716 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/11(日) 14:16:38.47 ID:ErIGRMUM.net
- プレーン味をどうにかして消費したい
けどプロテイン飲むとおなら臭すぎて飲めない
- 717 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/11(日) 17:23:55.19 ID:uO1ZkkdD.net
- 今更ながら、ザバスドリンクのでかい方飲んでみたんだけど、後味に少し苦味あるね(ココア味)
粉末のザバスも同じ味なんだよね?近場に無いけどケンタイのまた買うか…
- 718 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/12(月) 00:05:39.57 ID:Ba9zr9sT.net
- おならはくさいものだ
- 719 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/14(水) 12:57:51.27 ID:0glcczfN.net
- プロテインにトリプトファンって大抵入ってますよね。
グラスフェッドのプロテインには入ってないのが多いです。
できれば、安眠のため、トリプトファンを沢山とりたいです。
トリプトファンを朝飲むといいといいうけど。
その一方で、昼は仕事中に集中力が無くなると困りますよね。
トリプトファンって、集中力を低くしちゃうの?
- 720 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/16(金) 01:49:56.63 ID:SzYTkUSL.net
- >>689
固形物をかんで食べて消化して、っていうのでカロリーも消費するから
ドリンク系だけ摂取はあまり進められないっていうの何かで見たよ
プロテインはあくまでもサプリ(サポート)だしね
- 721 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/16(金) 11:12:02.32 ID:gMKsR9pW.net
- >>707
ホエイは吸収されるの早いけど内臓への負担が大きいから内蔵弱いならソイにしたほうが良いと思う。
- 722 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/17(土) 13:32:07.21 ID:58YXCESW.net
- プロテイン飲み始めてからお菓子類ジュース類は全然食べなくなったけど、抑えても一日二〜三杯飲んじゃう。
なんか依存してそうで怖い。逆に体に悪い気がする。ちなみに筋肉量増えたけど同時に体脂肪も増えた。
プロテイン飲み続けるか迷ってる。やめたらもっと太る気もするし、でも飲み過ぎちゃうし。
- 723 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/17(土) 13:45:49.82 ID:QhdwiYuN.net
- 女性の言う筋肉増えたって、大抵は全然増えてないからな。誤差レベル
体脂肪とかも日々の変化は気にするだけ無駄
依存とか知らんけど、お菓子、間食してるよりはマシ
- 724 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/17(土) 13:48:13.83 ID:N+MagjfH.net
- 飲んだ分運動しなきゃな
- 725 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/17(土) 13:50:39.32 ID:N8Br2FkW.net
- プロテインも成分あるから減量プロテインにしたらいいんじゃない
- 726 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/17(土) 14:01:52.18 ID:7Ne0JRjC.net
- >>722
ホエイプロテインはすげぇ効くんだけど屁が熱臭くなったり内蔵に負担かけてる感がある。
ソイプロテインは多めに飲んでも体に変化生じないから
こっちの方が体に優しいんだろうなと思う。
- 727 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/17(土) 14:18:32.31 ID:N8Br2FkW.net
- 内臓負担って具体的にどう感じるの?
1日3回程度だけどよくわからん
- 728 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/17(土) 14:52:12.15 ID:W1nZyKbe.net
- 俺はホエイ飲んだ瞬間内臓がチクチクしたり
運動後の汗の臭いが変わったりする
- 729 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/17(土) 14:57:36.98 ID:9InCJlBY.net
- 午前中のソイプロテイン
トレーニング後にホエイプロテイン飲んでるけど
確かにホエイプロテイン飲んだ後は胃のあたりが固まる感じがするな
- 730 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/17(土) 16:59:20.07 ID:3Pfx3QtA.net
- 敏感かよすげえな
- 731 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/17(土) 17:27:57.03 ID:kwcXzhp0.net
- ホエイプロテインで違和感ある人って、牛乳で下しやすかったりする?
飲んで即反応がある場合、乳製品にアレルギーあったり不耐性ある可能性はどうなんだろ?
- 732 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/17(土) 20:44:56.07 ID:/lbNABM/.net
- むしろ牛乳で溶いててそっちだったりな
- 733 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/17(土) 21:26:24.27 ID:QOUOs/SZ.net
- あと人工甘味料で腸がやられちゃう人もいるよ、注意。
- 734 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/18(日) 01:15:07.63 ID:OBzDW5Hp.net
- >>731
何も考えずにホエイ飲んだ時、お腹下った。水で溶いた。
乳糖不耐症。
- 735 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/18(日) 14:26:32.54 ID:kAX30paP.net
- 最近のお気に入りはローソンで売ってるキリンサプリプロテイン
- 736 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/19(月) 19:21:26.34 ID:UDccGW5L.net
- タンパク質は腸内環境悪くするから乳酸菌も摂った方がいいと思う
- 737 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/20(火) 08:57:44.60 ID:npt9zwqa.net
- プロテイン買ってみたんですが、初めてで飲むタイミングが気をつけた方が良いとかはありますか? 筋トレ後に飲むくらいしか知識がなくて
- 738 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/20(火) 09:23:06.85 ID:61HoVDPy.net
- 運動後30分以内と寝る前がいいっていうけど飲む目的によって変わるよ
- 739 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/20(火) 09:47:21.76 ID:npt9zwqa.net
- 目的はダイエットと多少筋肉つけばと思ってます。
筋トレは自重がメインですが…
- 740 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/20(火) 12:01:15.04 ID:r5gQTwCw.net
- >>736
おならが臭くなるのはそういうことだったのか。
- 741 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/20(火) 13:07:06.39 ID:MFSLxSUj.net
- >>739
カロリー制限もしてるけど
3時のおやつにソイプロテイン
夕方のトレーニング後にホエイプロテイン飲んでます
自分も自重トレ中心だから効果が上がるかもとおもって飲んでます
一応体重は順調に落ちてますが体脂肪が落ちにくいですね
- 742 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/20(火) 15:06:56.43 ID:kTOEwrlO.net
- 体重は順調に落ちてるのに体脂肪は落ちにくい、って何が落ちてるんだ…
- 743 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/20(火) 18:20:41.95 ID:jfgE26hV.net
- 筋肉とか水分とかじゃない?
- 744 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/20(火) 18:32:23.39 ID:MFSLxSUj.net
- >>742
言葉足りなかった
体脂肪率がなかなか思うように落ちないんだよ
やっと20%くらいには落ちてきたけど体重ほど順調じゃ無いな〜
最初は有酸素運動だけだったから筋肉も一緒に落ちてたんだと思う
それで筋トレ始めてからやっと体脂肪も落ちてる事も実感できるようになったけど
ウエスト回りはまだつまめるくらいあるからもう少し体脂肪ありそう
それで筋肉をもっと増やしたくてホエイプロテインも飲み始めたわけです
- 745 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/21(水) 09:16:22.08 ID:iH0b4dYv.net
- >>744
どのくらいの期間で落ちました?
お腹の脂肪落としたいんですよねぇ…。
今日ザバスのココア水で割ってみたけど薄いココアって感じで微妙やった…皆様は水か牛乳どっちで割ってます?
- 746 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/21(水) 10:50:22.10 ID:DXkmOjYE.net
- 豆乳で割ってる
- 747 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/21(水) 11:00:07.29 ID:0F8LhDLm.net
- スキムミルク
- 748 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/21(水) 11:00:11.03 ID:RhZkUY8n.net
- >>745
2kg/月くらいのペースで落としてます
4月から始めて79kgから70kg
体脂肪は26%から20%
ウエスト周りは最後に落ちる箇所らしくて苦戦中
ただサイズはダウンしたし食べてもプックリはしなくなった
二の腕の弛みも締まってきてる感じ
プロテインは牛乳では太るから水で割ってます
- 749 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/21(水) 19:55:45.30 ID:iH0b4dYv.net
- なるほど、ありがとうございます
試しで買ったザバスがなくなりそうだから、コスパ良いと聞くマイプロテイン買って見ようと思うのですが味は甘め?
- 750 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/22(木) 08:27:21.14 ID:nfkQ2mNp.net
- >>749
味による
味評価してるブログあるから参考にしてみては?
- 751 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/22(木) 09:37:46.27 ID:tdOg9Wb7.net
- マイプロはチョコバナナがおいしかった。そんなに甘くないけどバナナの匂いがおいしく感じる
- 752 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/23(金) 17:02:35.72 ID:YekeRVaN.net
- プロテインって冷蔵庫に保管しても問題ないかな?
消化に半年くらいかかるから外に保管するのは恐い
- 753 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/23(金) 18:18:31.98 ID:y6L+OBT6.net
- ダイエットだけじゃなく肌にも効果があってほしくて動物性たんぱく質がとにかくいいらしい
ソイを飲んでても何も肌髪爪には効果なかったからおなら出るとしてもホエイに変えよう
余計なものが入ってない安いのってボディウイングかな?
- 754 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/23(金) 19:02:36.93 ID:oTHwXElH.net
- >>752
小麦粉と一緒でダニの温床になるから冷蔵庫保管が基本。
- 755 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/23(金) 19:53:59.23 ID:YekeRVaN.net
- >>754
そうなんだ……ありがとう
- 756 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/24(土) 06:20:05.70 ID:mxZMIMsj.net
- >>753
同意
原料産地が安全だし。アメリカとか怖え
- 757 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/24(土) 07:42:58.47 ID:QVn4slA7.net
- >>756
ありがとう
ソイプロテインもボディウイングで気に入ってたからホエイも買ってみる!
- 758 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/24(土) 08:10:45.80 ID:VLiI6H5h.net
- ホエイは肌と背中に吹き出ものが出てやめる人も多いから
美容目的なら気をつけて摂取するのが良いと思う。
ソイ飲んでいて何もないならそれが一番安全。
- 759 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/24(土) 10:32:16.44 ID:mxZMIMsj.net
- プロテインでクッキー作ろー
- 760 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/24(土) 10:57:23.12 ID:MWd+ivfv.net
- ナイスなシェイカーが欲しい。普通に売ってるのは蓋がちゃんと閉まらない罠があるし、マイプロティンのシェイカーも飲み口の蓋が固くてちゃんと閉まらくて盛大に天井にぶちまけたことがあるのでイマイチ
今はDHCのシェイカー使ってるけど微妙に溢れる、バネ入れてたら飲んでて鼻に当たる
- 761 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/24(土) 10:59:33.91 ID:hyIicAKa.net
- えっとねーベビーマグってのがあるよぉ
- 762 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/24(土) 13:09:21.37 ID:QVn4slA7.net
- >>758
ありがとう!前にビーレジェンドのホエイ飲んでた時問題なかった気がする
とりあえず一袋ボディウイングで買ってみるよ
- 763 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/24(土) 13:18:19.51 ID:s1nVn24o.net
- ダイソーの2つ買ったら1つは蓋が閉まらなかったけどもう片方は普通に使えてる
200円なら優秀だわ
- 764 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/24(土) 14:47:01.32 ID:DzQt47oE.net
- セリアのパスタソースシェイカー
底と壁に角がない丸い成型なので
角に粉がたまりにくい
ホットケーキミックスシェイカーという
目盛りがついてよりプロテイン向きな商品もあるそうだが
近場のセリアには置いてなかった
- 765 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/24(土) 21:22:02.78 ID:E4ZOj7IP.net
- >>760
電動シェーカーいいよ
ようは乾電池式のミキサーだから確実に混ざる
使用頻度高いならマジおすすめですめっちゃ楽
- 766 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/24(土) 22:15:17.23 ID:MWd+ivfv.net
- >>765
電動シェイカーそんなに高くないね
- 767 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/25(日) 03:08:12.38 ID:k8Wsb/sq.net
- ミキサーでめっちゃ滑らかになるまで混ぜると
結構腹膨れるから空腹感を満たしたいならオススメ
- 768 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/25(日) 07:01:53.93 ID:/eLXBS2Y.net
- 100均の電動のミルクフォーマーでよくないか?
- 769 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/26(月) 23:17:19.19 ID:WZMRfwAs.net
- >>766
自分のは2000円位で買った安物だけど壊れずに使えてる
粉多めでドロっとさせてもわりかし平気で混ざるから重宝してます
氷を粉砕するほどのパワーはないけど混ぜるだけならこれで十分
- 770 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/27(火) 09:41:17.87 ID:e037ifRP.net
- マイプロテイン 届いて飲んでみたけど、甘めでSAVASと比べると美味しくはないから個人的には微妙かもしれないが飲みきれるかな
- 771 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/27(火) 12:28:44.90 ID:32cXc3XS.net
- 味は?
- 772 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/27(火) 13:15:14.98 ID:PDXH8hNQ.net
- ザバスはお高いだけあって美味しいですからね
マイプロも値段考えたら美味しい方だけどさ
- 773 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/27(火) 16:37:24.93 ID:FeSEud4m.net
- ザバスでもジュニアココアとか安くて美味いのもある
- 774 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/27(火) 20:05:24.30 ID:TUOe8Zwn.net
- SAVASは人工甘味料さえなければなぁ
- 775 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/28(水) 19:33:22.19 ID:yjunUyo8.net
- 人工甘味料なしのプロテインとなると数は一気に減るね
ビルダー御用達の味付けなしのやつ買うしかないんじゃないかな
あれ凄まじくまずそうだけどお安いよな
- 776 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/28(水) 19:49:17.61 ID:kdcb04v7.net
- >>775
具体的に何て商品?
- 777 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/28(水) 19:54:02.75 ID:yjunUyo8.net
- >>776
540
- 778 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/28(水) 20:14:33.75 ID:kdcb04v7.net
- >>777
サンクス
>>473-474の奴だね
- 779 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/29(木) 10:45:46.43 ID:aPZWEK5s.net
- >>771
チョコレートスムーズ。 人工甘味料?って主張強い気がして少し苦手かもだけども取り敢えず飲むしかない
- 780 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/08/31(土) 07:31:00.80 ID:nJTF+bqt.net
- 米国産大豆はイヤ
- 781 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/02(月) 03:12:58.99 ID:t0Iwnnnw.net
- バニラ味でこれは美味い!ってオススメメーカーありますか?
ホエイ、ソイ問いません、出来れば泡立ちにくいものが良いのですが…
- 782 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/02(月) 13:31:57.96 ID:CzYQSO/y.net
- >>781
Naturade
- 783 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/02(月) 21:50:24.88 ID:AdiEzdnE.net
- 熱くて硫黄くさい屁が出るぜ
- 784 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/08(日) 00:00:32.07 ID:lqz7oeNs.net
- プロテイン飲んだ後舌がちょっとピリっとくるんだけどなんで?
喉もピリっとくるけど多分咳のしすぎで傷ついてるだけだ
あとなんか風味も買ったばかりのときと比べて落ちているような
心当たりといえば一回ちゃんと袋を閉じるの忘れて一晩放置したことかな
コナダニは人体に影響ないらしいし謎だ
- 785 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/09(月) 12:56:23.51 ID:zy4udX+L.net
- がんばれー
- 786 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/10(火) 14:06:48.99 ID:8nV00no8.net
- >>784
化調です
人工甘味料やらてんこ盛りですからね
プロテインは本来ゲロマズだから仕方ない
- 787 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/10(火) 14:12:29.22 ID:YOmA7L4H.net
- ザバスのソイプロテイン飲んでたんだけどこの度妊娠しまして
就寝前にいつも飲んでたんだけど、続けてもいいのかよくわからない
- 788 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/10(火) 16:31:59.03 ID:t0IiOcvF.net
- >>786
最初はおいしく飲めてたんだけどな
全部飲んだら味変えてみる
- 789 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/10(火) 23:40:40.42 ID:UpZ30Pjj.net
- >>787
こんなとこで聞くより医者に相談しろよ
- 790 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/11(水) 23:56:26.65 ID:FuyeUaH+.net
- 先に筋トレやって有酸素運動をやる前に飲むと良いと聞いた
無酸素と有酸素の間
- 791 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/12(木) 00:20:22.02 ID:xKbALPBD.net
- 消化不良になるぞEaaでも飲むのか
- 792 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/14(土) 20:18:51.52 ID:xjy9SU8s.net
- ホエイプロテイン
ファットバーナー
ZMA
テストステロン
ジム通いを始める
これらを日常的に効果のある飲むタイミングを教えてくれ
- 793 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/15(日) 16:59:50.88 ID:vvrDl+82.net
- コンビニとかで売ってるザバスのプロテインって、粉から買うとしたらどの種類ですか?
- 794 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/15(日) 17:04:54.38 ID:ldtVADJb.net
- ホエイ
- 795 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/15(日) 22:05:52.58 ID:tYIk/HUz.net
- ミルクプロテインなんだからホエイ2:カゼイン8だろ
- 796 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/18(水) 06:30:31.43 ID:HwpuSfFM.net
- shi
- 797 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/18(水) 13:49:51.13 ID:IPteJNMz.net
- 今までアサヒスリムアップスリムのカフェオレを主に飲んでたんですが量が少ないのでもっとコスパいいプロテインに切り替えたいと思いマイプロテインを検討しています
市販のスリムアップスリムなどに比べてどんな味か、どのくらい飲みづらいかご存知の方いましたらアドバイスご意見ください
マイプロテインには初購入限定でオトクなセットとかあるみたいですが初めてでがっつり頼まないほうがいいでしょうか
飲みきれる味かどうか心配で
- 798 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/18(水) 15:05:18.69 ID:IonrXN+X.net
- 割引特典500円分貰えてさらに割引も使えるから使わない手はない
HYKE-R1
- 799 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/18(水) 15:11:08.46 ID:IonrXN+X.net
- 送料無料まで買いのが基本
ストロベリークリームとか甘くて最高
チョコ系はナチュラル派かブラウニーに分かれるけどどっちもうまい
初回のみ割引コードあるから500円か700円リターンくるコード
HYKE-R1
よかったら使ってくれ
- 800 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/18(水) 16:04:50.52 ID:KC9EC2IC.net
- HYKE-R1
↑この割引コードはマイプロにみんなで通報すると無効になります。
不特定多数に勧誘する悪質コードはBANだからな。
- 801 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/19(木) 10:22:37.75 ID:XSfkIMQE.net
- >>797 マイプロテインは紅茶を買ってみたけどとにかくフレーバー物は甘い。甘党なら美味しく飲めるかも。よく振ればダマになることも少ないと思う。
少量でいろんな味が入ってるお試しパウチセットが売ってるから試してから大量買いするといいかも?とにかく他の味も甘いって声はよく聞くよ
- 802 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/19(木) 12:04:16.52 ID:PlhRipvG.net
- >>801
詳しくありがとうございます
甘いのが苦手なのでやっぱり最初から大量買いはやめてそのお試しパウチセット買って様子見てみます
紅茶はくせが少なそうでいいですね
ノンフレーバーも試せたらいいなと思います
- 803 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/19(木) 12:34:26.04 ID:XSfkIMQE.net
- >>802 ちなみに今はノンフレーバーを買ってそこに水と豆乳(紅茶、チョコミント、バナナ等)を入れて飲んでる。他にもノンフレーバーにココアパウダーとか無印のチャイパウダーとかインスタントコーヒーとか入れて水と牛乳で割って飲んでる。
ノンフレーバーを推すのは日替わりで自分の味作って楽しめるところ。甘すぎないところ。あとタンパク質含有量が高いところかな。お気に入りのものが見つかるといいね
- 804 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/27(金) 20:18:06.96 ID:aw/QRZv+.net
- WPIのやつで飲むヨーグルトに合うフレーバーの商品知ってたら教えて下さいお願いします
- 805 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/27(金) 22:27:22.44 ID:7nWBdJm9.net
- ダイエット目的のくせに何で味つけようとするの?
- 806 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/29(日) 09:47:52.28 ID:kizn9wdS.net
- プロテインドリンクで「おいしく」ダイエットってスレだから味を求めるのは普通じゃない
- 807 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/29(日) 09:51:49.15 ID:kUF8vnxk.net
- カロリーコントロールしてるとスイーツとかスナック菓子の類は食べられないから
BodyWingのミルクチョコ味も美味しく感じるようになったw
- 808 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/30(月) 02:28:33.05 ID:Sk/Fx8Kn.net
- ジム後用にソイプロテイン1kg買ってきたのに運動後はホエイプロテインが良いとか言うのやめろ!!!
明日ホエイ買ってくる!!!
- 809 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/30(月) 02:55:05.45 ID:ApS7eDv1.net
- 吸収効率がねやっぱりね
- 810 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/30(月) 07:54:00.43 ID:MU8RU9RK.net
- 運動前にプロテイン摂取して
筋トレで壊れる筋肉を沢山のタンパク質で防ぐほうが効果的とも聞いた。
- 811 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/30(月) 09:16:48.09 ID:ApS7eDv1.net
- それってカーボの役割なんじゃ…
- 812 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/30(月) 11:24:32.64 ID:4dttcDEK.net
- 血中たんぱくも重要だから運動1時間前プロテインは今年の常識
- 813 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/30(月) 12:18:51.08 ID:TfiQEdYL.net
- 摂取カロリーが低い自分にはつらいな
タンパク質も結構食事でいくから1日1回しかプロテイン飲めないんだよなぁ
2回飲んだら体重の2倍余裕で超えちゃう
- 814 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/30(月) 12:32:12.33 ID:Sew8JRV4.net
- 1回量減らせばいいのに
1回スプーン何杯とか書いてあるけどあれは男性向けの量だし減らしたっていいんよ
- 815 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/30(月) 12:46:57.15 ID:TfiQEdYL.net
- あ、そうか半量ずつ飲めばいいのか
- 816 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/30(月) 13:31:03.58 ID:cezb4YYD.net
- 朝イチと運動一時間前はホエイ
運動後を含むその他は何でもいい(ゴールデンタイムなんてのは無い
というか強いて言えば運動後30分でなく24時間がゴールデンタイム)
寝る前はカゼインとかソイとか言うけど肝臓休ませるって事まで考えると結局どうなのかは知らん
- 817 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/09/30(月) 14:17:52.01 ID:MU8RU9RK.net
- 筋トレ後の回復期間中にタンパク質を切らさないようにするかのが重要と聞いた
そうなるとソイの方が良いのかなとも思ったり。
- 818 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/13(日) 16:03:49.95 ID:kMjvByV0.net
- >>700-701
マラソン2時間切り史上最速:キプチョゲ ・プロテイン・サプリメントは基本飲まない
食事は植物由来中心(肉類は2週間に1回程度)、炭水化物中心、低タンパク・低脂肪
★ キプチョゲが所属しているカプタガトの練習キャンプの食生活は、
★ 高たんぱく質や高カロリー、サプリメントなどとは無縁の世界らしいです。
(引用ページ):https://tomo.run/kipchoge-fastest-marathoner
・植物由来の食事が中心
・肉類は2週間に1回程度
・プロテイン・サプリメントは基本飲まない
植物由来の食事が中心
カプタガトの練習キャンプでは、以下の食べ物が主に食されています。
・ウガリ ・マナグ ・キャベツ ・豆類 ・パン類 ・お米 ・卵
・ジャガイモ
「ウガリ」は穀物の粉を湯で練り上げたアフリカ伝統の食品。「マナグ」は、ほうれん草のような葉物野菜。
ちなみにキプチョゲは、練習の前にパンかバナナを食べるそうです。
そして、ミルクティー(チャイ)をよく飲む
食べ物以外では、「チャイ」と呼ばれるミルク入りのお茶を大量に飲むとのこと。
しかも、1日にティースプーンに10〜15杯分の砂糖を同時に摂取しているそうです。
キプチョゲも練習前にはチャイを飲む。水分補給と糖分補給に良さそうですね。
- 819 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/13(日) 18:26:49.22 ID:WlYt3FY+.net
- バナナ味のプロテインに無糖ココア
無糖サイダーストロングで
うまー!
- 820 ::2019/10/14(Mon) 08:55:28 ID:uUKe64Hl.net
- ザバスソイのヨーグルト、開封したらヨーグレットみたいな良い香りだったのに、溶かすと薄いミルク風味程度になっちゃって寂しい
でも他の泡立つやつに混ぜるには良さそう
- 821 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/14(月) 10:31:01.44 ID:1pvLT0MY.net
- それに水+牛乳+コーヒーorきな粉で割ったやつが好き
- 822 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/14(月) 14:06:13.01 ID:W2pjUoz3.net
- >>820
あの商品は、シェイクする回数を少なくすると、
バナナシェイクみたいな味になるよ。
- 823 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/26(土) 01:45:18.92 ID:BK6dB6TV.net
- ザバスのココアうまいけど
甘すぎて後半がきつい
中学生とか女子はあれでいいだろうな
- 824 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/26(土) 09:19:18.78 ID:PwtMA/nH.net
- ザバスから新しく出たマンゴー味ベリー味のも甘い
でもジュース飲むよりはマシ
- 825 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/28(月) 13:13:52.79 ID:OJrlWlPs.net
- マイプロテインのミルクティー甘すぎるからノンフレーバーと混ぜて飲もうと思ったら甘さに慣れてしまった
ノンフレーバーどうやって消費しよう…
- 826 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/28(月) 23:03:45.15 ID:Op8RUJ2t.net
- ミロとか混ぜたら?
- 827 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/29(火) 10:59:29.64 ID:wIpeP0nw.net
- >>825
甘さは人工甘味料だけどそれは気にしないタイプ?
予定通り、マイプロテに混ぜて飲めば?
- 828 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/29(火) 11:56:13.44 ID:tcEu2jzf.net
- >>827
もちろん知ってるよ元々それでノンフレにしてたから
でももうあの乳臭さには耐えられない
- 829 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/29(火) 13:04:24.26 ID:GbPVvcKF.net
- >>825
インスタントコーヒー、牛乳、ココアを混ぜて飲むのはダメ?
- 830 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/30(水) 13:57:55.59 ID:K6uSpk6K.net
- >>825 ノンフレーバーは自分流に甘さも味もアレンジできるのがいいよね。インスタントコーヒー、豆乳の紅茶味、ココア、無印良品のチャイ粉などをまぜてよく飲んでるよ
- 831 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/30(水) 17:48:28.18 ID:iZJs+kBC.net
- お料理に使えるのも便利。
プレーンのソイでパンケーキやお好み焼き、蒸しパンなんかを作ってる。
- 832 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/10/30(水) 19:32:46.35 ID:fVJUFEZs.net
- Amazonの
ってかアメリカが原料はムリ
- 833 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/11/04(月) 17:22:42 ID:+5HgYI9r.net
- 運動後すぐ飲むだけで翌朝の筋肉痛緩和されんのはありがたい
- 834 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/11/11(月) 22:12:58.95 ID:6T9GukBH.net
- 舞プロテインが今日限定セールやってるから
6つも色々買ってしまったぜ・・・
この前3.5キロのプロテイン買ったばかりなのに・・・
- 835 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/11/16(土) 08:48:23.66 ID:Hmy0+6PK.net
- うちもマイプロセールで色々買ったの、20日くらいに届くらしい楽しみ!
ストロベリークリーム、クッキークリーム、ミルクティー、ブルーベリーチーズケーキ…評判良いの選んだけど、ここロットで溶けやすさや臭さかなり変わるらしいからドキドキする
- 836 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/11/19(火) 12:07:30 ID:rMuZyY6j.net
- オプチのバニラ、ストロベリー、ダブルリッチチョコレートの3種類をローテーション。スキムミルクと一緒にシェイクして飲むとめちゃうまいけど、水だと薄く感じます。
- 837 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/11/20(水) 00:07:10.81 ID:Cb16va5G.net
- ビーレジェンドのミルキーとミルキーココアのセット買ったらめっちゃ美味しい
ミルキーの飴そのままの味がする
- 838 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/11/20(水) 17:42:35.27 ID:ZjuV07YT.net
- 実況 ◆ TBSテレビ 38409
- 839 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/11/22(金) 18:58:24.88 ID:AC0P6vSP.net
- ファミマでベリーミックスとヨーグルトが今少し安いぞ
- 840 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/11/22(金) 19:14:30.85 ID:AC0P6vSP.net
- なおココアは値下げしなくてもいつも売り切れなので定価
- 841 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/11/26(火) 16:59:27 ID:a2Wf90hE.net
- おやつ代わりにおしるこプロテイン!
- 842 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/11/26(火) 17:30:16.57 ID:dsDQb4K0.net
- マツキヨのストロベリーが、いちごオレ!って感じで美味しい
- 843 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/02(月) 15:33:59 ID:SP8lP5Dw.net
- ストロベリー味は牛乳で溶いて飲んでます。非常に美味しい!
- 844 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/03(火) 14:26:17.43 ID:gZ8BZgIm.net
- 朝、起きてすぐにプロテイン飲んだけどやはり水を飲んでからの方が体調が良い感じがする。
- 845 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/05(木) 23:57:07.19 ID:PQtf3mPI.net
- プロテインバーとかについて語るスレはないの?
- 846 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/06(金) 00:08:09.18 ID:+7q5iY3N.net
- プロテインバーの何について語りたいの?
おいしくダイエットすることを目的に食べてるならここでいいだろうけどそうじゃないならおやつ板とかの方が話できそう
おやつ板があるかは知らんが
- 847 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/06(金) 07:46:40 ID:ij2bAi8e.net
- ここでいいのかという疑問は残る
あったらほしいなプロテイン総合スレ
- 848 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/06(金) 11:35:00 ID:1fiH9y5C.net
- 自分でプロテインとオートミールでクッキーを作っておやつ代わりに会社で食べてます。ぼっそぼそでマズいです(笑)バターとかオイル、砂糖をたっぷり入れないと美味しくならないです。チョコとかレーズン入れても良さげだけど無駄なカロリーは取りたくないので、良しとするw
- 849 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/06(金) 14:28:43 ID:Xb/RSBXS.net
- >>845
プロテインバーについて真剣に語ろう 14本目
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1568464029/
- 850 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/07(土) 07:05:11.15 ID:xvzSF6Gb.net
- 俺はザバスのミルクプロテイン(ヨーグルト風味)に、ザバスのソイプロテイン(ヨーグルト風味)を追加して飲んでる!
ミルクプロテインの容器がシェイカー代わりになるので手間要らず!
- 851 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/07(土) 08:26:37.54 ID:Gnd5dQQj.net
- 俺はホエイプロテイン ココア味
- 852 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/07(土) 10:57:17.46 ID:Fzc0+zhb.net
- >>849
ありがとう!!
- 853 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/07(土) 14:28:06 ID:QT37Oe3k.net
- ローソン
ザバスミルクプロテイン...5本買って1本無料
https://www.lawson.co.jp/sp/recommend/sale/detail/20191212_5.html
- 854 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/07(土) 18:37:38.83 ID:jFThVo5J.net
- 乳糖不耐症だから無理
- 855 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/07(土) 20:13:47.30 ID:M/6Y5r0w.net
- ていうか高いよね
カロリーも100Kcalある割にP15gしかないし
- 856 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/10(火) 16:55:40.76 ID:wf+Do+kK.net
- ソイよりほホエイの方がいいと雑誌で読んだけど
ソイの方が飲みやすいんだよなぁ
- 857 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/10(火) 17:20:29.41 ID:iIJpDKEG.net
- >>856
ホエイはよく溶けるから味次第では本当に美味しく飲めるよ。
- 858 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/13(金) 12:15:49.52 ID:ixZ6PkCL.net
- ホエイにソイを混ぜて飲む俺!
- 859 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/13(金) 21:37:08.02 ID:3zwA1Ls2.net
- >>8
詳しく
- 860 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/13(金) 21:37:38.48 ID:3zwA1Ls2.net
- >>858
*'-'*)ノ⌒ウィダー
- 861 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/17(火) 22:57:04.83 ID:Ci313zYs.net
- 風呂上がりのザバスミルクプロテインココアがうみゃい!
- 862 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/18(水) 12:14:29.94 ID:csUIOS1G.net
- 初マイプロ一週間ちょい掛かって昨日届いた
ブルーベリーチーズケーキ、クッソ甘いな…久しく飲んでなかった甘さに思わず苦笑いしてしまった
まあこういうのが欲しくなる時もあるしこれはこれでいいや
- 863 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/18(水) 23:27:57.67 ID:d3rrixxL.net
- >>858
俺もやってる
- 864 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/19(木) 09:03:25.74 ID:rGMloXnq.net
- 摂取カロリーが低い自分にはつらいな
タンパク質も結構食事でいくから1日1回しかプロテイン飲めないんだよなぁ
2回飲んだら体重の2倍余裕で超えちゃう
- 865 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/19(木) 09:49:03.90 ID:m2GpjEFG.net
- >>864
ソイプロテインにしたら?ザバスのココアとか74kcalでタンパク質15g
2食で30gなら摂取オーバーしないでしょ
- 866 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/19(木) 22:20:37.99 ID:pjVXJLJM.net
- そんなことせんでも粉なんだから調節出来るやん
15gずつとかで
- 867 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/19(木) 22:29:13.73 ID:SPHA2xUM.net
- >>866
正論
- 868 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/24(火) 08:38:01.69 ID:kj/jKnrJ.net
- マイプロテインのミルクティーをアマゾンで注文した
楽しみだな
いままではチョコバナナだった
- 869 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/24(火) 10:20:25.50 ID:vw+MiOwV.net
- マイプロはアマゾンで買ったら高いやん
本家サイトのセールで買えよ
- 870 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/24(火) 13:46:30.71 ID:e3orXnv3.net
- 本家サイトより安かった
今すぐ必要だからセールは待てなかった
つぎはセール来たら買っとこ
- 871 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/24(火) 14:57:36.58 ID:hIkRB56c.net
- マイプロは8500円以下だと送料1600円掛かってしまうのがな
12/12がゾロ目セールで45%オフだったけど予算一万円内でなかなか上手く収まらなくて悩んだわ
身近に筋トレ仲間とかいると共同で買ったりするらしいね
- 872 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/24(火) 23:04:02.68 ID:vw+MiOwV.net
- 今日クリスマスセールなのに…
- 873 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/25(水) 05:01:47.37 ID:lRGgVBjP.net
- ボディウィングのホエイ
原料産地が安全
- 874 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/25(水) 08:47:51.42 ID:pVCkkrqb.net
- 一袋づつ買いたいから送料無料のアマゾンがいい
- 875 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/25(水) 14:07:43.93 ID:qWJIcj99.net
- Amazon使うなら絶対にマイプロよりも他のメーカーの方が良いよ
マイプロいろんな味あって楽しいけど美味かどうかなら微妙だし
- 876 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/25(水) 17:21:27.13 ID:O3uGBSYJ.net
- >>875
おすすめは?
- 877 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/25(水) 17:48:15.36 ID:S5GRqqi8.net
- マイプロでクリスマス(フラッシュ)セールだーと思ってワーッと買ったが
本スレ覗いたらもっとお得なセールあるみたいね…しくった
- 878 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/25(水) 18:16:03.42 ID:R3to19K4.net
- 46%オフは月1レベルのセールだからそんなに悪くないと思うが
今年最大の割引は52%オフでそのレベルは次いつ来るかわからんよ
- 879 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/25(水) 21:26:54.56 ID:ZlcR0eqe.net
- >>876
コスパ無視ならDNSのイチゴミルク美味しかった
安いのだとアルプロンのチョコ味も好き
- 880 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/26(木) 07:44:08.71 ID:2vg44F8h.net
- >>879
コスパは無視できないしアルプロンは溶かす水が少ないタイプだから嫌だった
水多くすると薄すぎてまずいし
よってやっぱりマイプロ
- 881 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/26(木) 09:49:45.01 ID:eWYhJGm1.net
- >>880
マッスルファームやオプチマムは?
- 882 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/26(木) 14:53:01.46 ID:EQJ/Ps81.net
- >>873
ボディウィングのホエイ以前買ってたけど、あの泡立ちさえなけりゃなー。
今はホエイはニチガのinstant買ってる。安いし、泡もスッと消えるから飲みやすい。
ソイはボディウィングにお世話になってる。
在庫まだあるけど、アウトレットセールしてたから買っちゃった。
1kg/993円、ありがてえ……
- 883 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/26(木) 19:59:18.87 ID:oj22ycNS.net
- アルプロンはそもそも臭くてだめだったわ
なんなんだろうあの変な・・・乳臭さ?
マイプロのにはほぼなくて安心した
- 884 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/26(木) 20:07:18.35 ID:smj7zJWy.net
- >>881
尼検索したけどデカくね?1kgサイズはないのか
- 885 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/26(木) 20:29:46.86 ID:WBg+VkV2.net
- テキ村監修のプロテイン予約してみたw
ultoraってなに…
- 886 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/26(木) 21:14:53.03 ID:R1R2IkI3.net
- >>883
えー自分はマイプロの匂いの方がキツかったんだけど
アルプロンはあっさり目で少ない水で飲めるから好き
- 887 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/27(金) 03:45:37.89 ID:s0ct+PpM.net
- マイプロはロットによって(袋によるという話も)品質ガラッと変わったりするからね
気に入って同じ味買っても妙にホエイ臭いとか、ダマ出来まくるとか、泡立ちすごいとか、いまいち甘くないなんてことも…
袋をよく振ると改善される事もあるらしいよ
- 888 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/28(土) 09:44:22.46 ID:+qgSW/mZ.net
- 肝機能が改善したぞ!
- 889 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/28(土) 20:21:53.27 ID:7KAHF4Gm.net
- マイプロはロットによって云々っていうけど攪拌の差な気がする
袋のままで飲んでた時は泡立ちそんなになかったのに
トントンしながら入れ物に移し替えた後飲んだのはアワアワになってしまったので
プロテインの粉の粒の混ざり具合でかなり違いが出そう
気のせいかもしれないけど匂いも減った気がする
- 890 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/28(土) 22:19:43.96 ID:KNPdrPGZ.net
- https://pbs.twimg.com/media/EMmmlfUU8AEcckv.jpg
だれかこれ飲んだ?
まだ発売されたばっかだけど
ワイには1キロ3880円は手が出ませんわ…
- 891 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/28(土) 23:26:51.03 ID:YXQgUG2I.net
- テキ村の?
もう買えるの?
- 892 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/28(土) 23:36:59.86 ID:KNPdrPGZ.net
- クリスマスに発売とか告知されてたような
と思ってよく見たらクリスマスに予約開始、だったわごめん
- 893 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/28(土) 23:57:25.39 ID:A9xBbpFT.net
- 高過ぎわろあ
- 894 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/29(日) 00:18:42.84 ID:Fsvkr1uE.net
- >>890
まだ発売前だよ予約開始みたいだけど
WPI50%配合と人工甘味料不使用と考えると高くはないんだろうけど自分も人工甘味料使用でも安い方が良いや
- 895 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/29(日) 06:29:47.48 ID:7PCJXrc8.net
- https://i.imgur.com/J6iGbxW.jpg
わいこれ
- 896 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/29(日) 10:24:38.40 ID:FyInzsUd.net
- >>895
一緒
安さ求めて大袋の買ったことも有るけど面倒くさい
1kg袋が1番使い易い
キロ2000円で綺麗に溶けるし味も癖がなく色んな物に混ぜれて良い感じ
- 897 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/29(日) 10:39:51.81 ID:7PCJXrc8.net
- >>896
原料産地が安全だし
- 898 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/29(日) 11:02:39.08 ID:WXcuvH4q.net
- 895 と同じ
既出?泡立ちが凄いけど
アウトレットセールで 3kg×約3,000円を 2回買った
便通改善を兼ねて純ココアやオリゴ糖を入れて飲んでる
- 899 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/29(日) 13:55:37.76 ID:7PCJXrc8.net
- >>898
うんうん♪ココア
- 900 :名無しさん@お腹いっぱい。:2019/12/29(日) 14:15:25.92 ID:86dVdm8A.net
- きしょ
- 901 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/02/21(金) 08:34:47 ID:oWOSfmTi.net
- age
- 902 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/02/23(日) 00:14:43 ID:l5nIyfXf.net
- 2/22発売のGronG3kg2個ポチった
- 903 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/02/25(火) 00:21:48 ID:BqAoNXTn.net
- トップバリュのプロテインドリンクをグラノーラにかけてると食ってるわ
- 904 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/03/06(金) 19:45:19 ID:LQW94szS.net
- SAVASのウエイトダウンヨーグルト糞不味かった
あと2キロも消費しなきゃならんと思うとジム行きたくなくなる
- 905 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/03/06(金) 21:17:35 ID:1Ii7Hv58.net
- ウェイトダウンはゴミ
ココアですらまずい
- 906 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/03/08(日) 16:25:24 ID:m/K6pMAQ.net
- 不味いよね
あまりにも不味い
- 907 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/03/10(火) 12:58:07 ID:chzZaHmz.net
- 安いからといっていきなり大袋で買わずに
味見にまず1番ちいさいやつで試すべきだね
- 908 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/03/11(水) 15:25:14 ID:X/0dw15k.net
- プロティンでも甘いにおいするやつ、ザパスとか糖質制限してる時にのめなくなるよな
- 909 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/03/16(月) 21:12:19 ID:r6ddfyGr.net
- 朝に豆乳飲むとあきらかに体調とかメンタルの調子が良くて飲まなかった日は疲れやすいし気力が湧かない
これって豆乳が自分に合ってるのかそれとも依存症の類なのだろうか
- 910 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/03/16(月) 23:02:48 ID:2BMjPO3R.net
- いいね、私は豆乳合わなくて羨ましい
- 911 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/03/17(火) 01:29:07.09 ID:iS8mxY10.net
- 体調が良いって認識自体が良い効果生んでそう
プラシーボ効果みたいな
- 912 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/03/17(火) 09:15:58 ID:b1p2vBKS.net
- 豆乳はエストロゲンに似た働きをするから女性ホルモンを補う的な意味で調子いいのかもしれないね
- 913 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/03/17(火) 09:34:05 ID:2cny2sFO.net
- むしろ女性こそイソフラボンの摂取は気を付けなくちゃいけないよ
乳がんや子宮卵巣などの婦人科疾患を誘発したり悪化させてしまうこともあるから
- 914 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/03/17(火) 13:34:07 ID:h+zyh18g.net
- >>913
あると思う、私豆乳飲むと生理重くなるし卵巣嚢腫もやりましたし
- 915 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/03/17(火) 21:34:35 ID:Q+q18OjG.net
- いまいち1日の摂取量がわからなくて
検索してもよくわからないんだけど
どれくらいが過剰になるの?
朝に味噌汁一杯、おやつに豆乳200ml、夜に納豆1パックだと過剰になる?
- 916 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/03/17(火) 22:17:33 ID:2cny2sFO.net
- >>915
ググッたらすぐ出てきたよ
大豆イソフラボンの一日摂取目安量の上限値は70-75mg
大豆イソフラボンの含有量は
・納豆(45g)1パック 35.5mg
・豆乳(200ml) 41mg
・豆腐(300g)1丁 80mg
・きな粉大さじ1杯 9.6mg
イタリアで閉経後の女性を対象に、150mg/日を5年間摂取し続ける臨床試験を行ったところ、子宮内膜増殖症の発症が有意に高かったことから、150mg/日は、健康被害の発現が懸念される影響量と考えました。
↑の参考は「食品安全委員会 大豆イソフラボンに関するQ&A」から
引用部分を適当に要約してちょっと端折ったけど
要は摂取しすぎると婦人科疾患には明らかに影響があると分かってる
ちなみにイタリアは一日80mgを超えないように勧告がされていて、イスラエルでは乳児や幼児には摂取させないことが推奨されてるらしい
日本でも大豆イソフラボンの危険性を訴えたほうがいいと思うけど
それは絶対にやらないでしょうね
- 917 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/03/17(火) 22:36:41 ID:Q+q18OjG.net
- >>916
本当にありがとう
いまいちよくわからなかったのよ
てことは、納豆1パックと豆乳200mlで1日の摂取量越えてしまってるから、私はほぼ毎日過剰摂取してるわ
今はホエイプロテインだけど、少し前はソイプロテイン飲んでたからさらに過剰だったわ
ちょっと豆乳セーブします
- 918 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/03/17(火) 23:30:56 ID:3OFEyoKd.net
- 調べてみたら味噌汁にも大豆イソフラボンって入ってるんだね
豆あんま摂れてないと思ったら意識的に飲んでみようかな
- 919 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/03/18(水) 00:51:07 ID:4487p2C7.net
- >>917
スレチなので書くか迷ったけど
あともう一つだけ補足
大豆イソフラボンを摂って影響が出るかどうかは「個人差がある」と知っておいてほしい
大豆イソフラボンの摂取で女性ホルモン様の効果や影響が出やすい人と出にくい人がいるのだけど
これは腸内で「エクオール」という物質に変換できるかどうかの違い
大豆イソフラボンはエクオールに変換されて初めて女性ホルモン様の働きをするので
腸内でこのエクオールに変換できない人は、良い意味でも悪い意味でも大豆イソフラボンを摂っても女性ホルモン様としての効果や影響を受けないことになる
日本人はエクオールに変換できる人とできない人の割合は約半数ずつだそうなので
仮にあなたがエクオールを作れない人だった場合は、そこまで厳重に大豆製品をセーブしなくてもいいのかもしれない
>>918
そうそう
納豆、味噌、醤油などの発酵食品は特に体に吸収されやすいイソフラボンを含んでるそうだよ
- 920 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/03/18(水) 02:49:19 ID:+AaAL3rR.net
- そういえばソイプロテイン半年飲み続けて生理が3ヶ月止まらなくなったことある
内膜症手前だったらしい
カゼインはお腹壊すしアイソレートタイプのカゼインとかないのかなー
- 921 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/03/18(水) 06:53:08 ID:snujnVDG.net
- ホエイじゃだめなの?
- 922 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/03/18(水) 09:05:51 ID:pn14UOGt.net
- エクオールは検査しないとわからないんだよね
- 923 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/03/18(水) 11:28:46 ID:xCSBS6KQ.net
- ソイプロテインはイソフラボンなんてほとんど入ってないよ
- 924 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/03/18(水) 14:05:54 ID:vz5vyF0H.net
- >>923
そうなの?
詳しく教えて下さい
- 925 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/03/18(水) 14:22:18 ID:u5boUtje.net
- >>921
置き換えしてるから腹持ち重視なんだ
ホエイ自体飲んだことがないから今度候補にいれてみようかな
- 926 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/03/19(Thu) 09:17:07 ID:0ng6+Vue.net
- >>924
ggrks
- 927 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/03/20(金) 05:01:26 ID:vt3ygioL.net
- 持ち歩き用に1回分ずつ個包装のが欲しいんだけどコスパいいやつ教えてクレクレ
できればチョコ味
- 928 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/03/20(金) 08:02:50 ID:hYXFj1z8.net
- タニヨウプロテインを買いましょう
https://i.imgur.com/WVUZYel.jpg
- 929 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/03/21(土) 17:10:00 ID:HeYgJoBM.net
- ザパスのヨーグルト味、甘い香りがすごい。
今、かなり糖質制限してて飲むのを躊躇しています。
- 930 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/03/23(月) 09:48:08 ID:UU/h2M57.net
- 100均の調味料とかの容器に小分けした方がコスパいいよ
- 931 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/03/26(Thu) 09:38:40 ID:E8qOD9SB.net
- 赤ちゃんの粉ミルク保存容器お出かけ用が便利
1回分ずつに分けて3回分くらい保管できる
粉を容器に入れやすい形になってるよ
- 932 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/03/26(Thu) 18:51:42 ID:d7BobRmw.net
- >>931
それだ!!!!
- 933 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/03/26(Thu) 19:14:11 ID:Uew5rcs+.net
- ソイヨーグルト味+イヌリン+MCTオイル最高
- 934 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/03/30(月) 01:29:57.84 ID:pBsfRKrR.net
- 甘ったるい飲み物が苦手なので粉末スピルリナを入れてみたら甘さが気にならなくなったし栄養価が上がった
美味しい訳ではないんだけど飲めなくはない
- 935 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/03/30(月) 21:12:38 ID:fVhBFeW1.net
- 私もケール粉末混ぜてるからわかるわ
- 936 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/04/06(月) 21:34:21.95 ID:jxXsUqa7.net
- 昔iHerbでマイオプレックスチョコ味をよく買ってたけど久々に見たら販売中止になってて悲しい
今のおすすめはなんですか?
重視する点は一食当たりの安さ、栄養素の高さ、味のよさの順です
評判がいいのはマイプロテイン?
- 937 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/04/08(水) 23:59:29 ID:Sel7Je01.net
- マイプロテインは自分も周りも飲んでるけどコスパはいいよ
フラッシュセール商法っぽいからセールのときしか買わないけど
タンパク質も価格の割には多めじゃないかな
味はベーシックなものから変なものまでいろいろ
自分はブルーベリーチーズケーキ味飲んでる
お試し用のサンプルみたいなのもあるし試してみるといいかも
- 938 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/04/09(Thu) 11:17:59 ID:402FHzkg.net
- その条件だとマイプロ良いと思う
送料無料にしようとすると結構まとめて買わないといけなくて場所取るのが難点
去年のGWセールは安かったけど今年は厳しそう
- 939 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/04/09(Thu) 11:23:44 ID:/TP+Ujnb.net
- 今、海外輸送やってんの?
あ、でも日本へはイギリスじゃなくてどっか東南アジアの在庫から来るんだっけ
- 940 :936:2020/04/09(Thu) 20:45:09 ID:2Pi+TRyv.net
- 皆さんありがとうございました
評判良さそうなので早速マイプロテインで送料無料になる程度に買ってみました
ロット毎に味が違うと言う評判もあるので当たりが届くのを祈っています
- 941 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/04/09(Thu) 23:34:29 ID:a8wBj0lM.net
- どうせならGWセールを待てば良いのに
- 942 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/04/10(金) 01:16:53 ID:VRb6gGFG.net
- すぐ上にフラッシュセール商法って書いてあるのに定価で買う人がいるんだね
- 943 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/04/10(金) 01:22:00 ID:Nv6hybVA.net
- 全然読んでないかステマかどっちか
- 944 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/04/22(水) 04:28:52 ID:xyh9+Qzp.net
- パッケージ変更でもしかしてザバスココア変わった?
甘ったるさが緩和されてなんか飲みやすくなった
気のせいかな?
ヨーグルトとフルーティは飲むのに時間かかるのにこれはスッと飲める
分けて飲むか1本一度に飲むか
- 945 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/04/25(土) 01:57:14.71 ID:Vcv6hLCK.net
- コロナで味覚薄
- 946 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/05/01(金) 07:50:03 ID:9jPcuPMD.net
- ホエイで体重落ちた人いる?
体重をあと3キロ落としたくて
プロテイン飲んでる人に相談したらホエイの方がいいって言われたんだけど
買いに行ったらソイを勧められて
迷って帰ってきてしまった
- 947 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/05/01(金) 09:28:38 ID:aIu+L4F+.net
- >>946
プロテイン飲むだけで体重が落ちるわけじゃないよ
ソイは腹持ちがいいので一食置き換えダイエットのように食事を減らせた分だけ早く痩せる効果を得られるけど
ホエイは腹持ちがよくないのでプロテイン本来の使い方である筋トレしまくって筋肉つけて痩せるしかない、つまり時間がかかる
運動なしで多少無茶でも手っ取り早く痩せたいならソイのほうがいい
これからよく運動するとか筋肉つけながら健康的にじっくり痩せていきたいならホエイがいい
ただし味に関してはソイは飲みづらいものが多くホエイのほうがおいしく飲みやすいものが多いと言われている
(ザバスはソイのほうがおいしくホエイはまずいと個人的に思うが)
味が受け付けなくて続けられなければプロテイン飲む意味ないし要は何を重視するかそれによってどう工夫していくか次第になってくる
- 948 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/05/01(金) 18:05:33 ID:9jPcuPMD.net
- >>947
ありがとう
運動を一か月前に痩せるつもりで始めたら
引き締まってきたんだけど
体重増えて、少しでも減らしたいと思ってます
前に健康診断で一年で3キロは太り過ぎと言われて
今3キロ増えたとこ
見た目は痩せたんだけどプロテインに頼ろうかと思ってたところです
- 949 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/05/02(土) 19:47:06.68 ID:1QPH4yUA.net
- まず食べる量減らせ
- 950 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/05/15(金) 04:09:39.19 ID:IuNwB15d.net
- 急に乳糖不耐性になることってある?
- 951 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/05/15(金) 17:52:33 ID:SUTDuEb5.net
- >>950
アレルギーってある日突然になるもんだよ
- 952 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/05/18(月) 20:30:49 ID:+hknuRYS.net
- ここみてたからマイプロテイン頼めたわてんきゅ
- 953 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/05/20(水) 04:36:02 ID:1UAO08YL.net
- SAVASからマイプロテインに変えたらコスパは良いんだけどおならが止まらない
- 954 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/05/20(水) 11:34:35.70 ID:uBHVc6ss.net
- 乳糖不耐症はアレルギーじゃないけどね
- 955 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/05/20(水) 18:25:01 ID:LJeTKh1X.net
- 免疫高めるためにはストレスや不安をなくすこと
そのためには成長ホルモンなどのたくさんのいいホルモンを出すために、筋トレや運動が一番
当然プロテインは飲むべき
コロナにかからないためという思考から、コロナに万が一かかった時のことにフォーカスすべきだと考えます
https://tkdj.net/news/archives/56212
- 956 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/05/22(金) 21:37:26 ID:4uGkBerl.net
- 安いからってプロテイン代わりにきな粉使ってたらすごい太った
- 957 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/05/26(火) 11:24:39.02 ID:+bRjeG1P.net
- >>956
砂糖入れたの?牛乳で飲んだの?
- 958 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/05/26(火) 17:58:38.32 ID:CGb0oGIU.net
- >>957
牛乳で
- 959 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/05/26(火) 19:50:57.61 ID:xV7oVFsE.net
- 森永ラムネ味
https://twitter.com/livedoornews/status/1265215206637989889
https://pbs.twimg.com/media/EY7yXroVAAA4S1z.png
(deleted an unsolicited ad)
- 960 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/06/04(木) 16:20:36.06 ID:5aPTvGfI.net
- 近くのドラッグストア、プロテインの種類すくなかったから、パッケージ的に買いやすい ディアナチュラのソイプロテイン買ったけど糖質が書いてない…
ダイエットしながら女性らしい身体つくりを目指してるのですが おすすめのプロテインありますか?
- 961 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/06/04(木) 19:03:18.38 ID:oFy+iyZN.net
- ありますよ
- 962 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/06/05(金) 10:57:00.49 ID:8B/O67jK.net
- >>961
是非教えて下さい
- 963 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/06/05(金) 12:22:34.77 ID:stqKny86.net
- お断りします
- 964 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/06/05(金) 12:34:24.32 ID:ej3flcMd.net
- この流れw
- 965 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/06/06(土) 12:12:51.56 ID:g5OO2tG+.net
- 炭水化物の含有量が明記されてるのでは?
炭水化物ってたしか糖質+食物繊維だからそれで大体想像できると思う。
糖質の量が載ってるプロテインって見たことない。
- 966 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/06/06(土) 14:43:15 ID:LlsjxvL5.net
- >>965
なるほど ありがとうございます
- 967 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/06/07(日) 09:44:00.93 ID:rokGZ1Fa.net
- 人工甘味料で腸内ズタズタになるからプレーンしかもう飲まないわ
- 968 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/06/07(日) 21:59:58 ID:/73YwWGI.net
- ステビアはセーフ?
- 969 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/06/09(火) 21:01:57.95 ID:52cQyZ+B.net
- マツコの知らない世界★1 プロテイン
- 970 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/06/10(水) 11:00:43.84 ID:ytJQ0IXD.net
- 見た見た
ビーレジェンドの変なネーミングのやつ出てたね
北斗の拳とかキン肉マンとかの
- 971 :空腹:2020/06/10(水) 16:59:16.75 ID:TjbW+ZHI.net
- >>946
ユーチューブでいろんな動画見ると
ソイでいいこと言ってる動画ないから
ホエイがいいよ。
ソイは太る可能性も指摘されてる
- 972 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/06/11(木) 00:46:24.86 ID:P9KRlgL1.net
- >>946
大豆 プロテイン ためしてガッテン
で検索してみ?
面白い研究発表があるよ
大豆系は摂取した方が良い
- 973 :空腹:2020/06/11(木) 12:55:53.91 ID:+hbqV05U.net
- >>972
それ、ホエイとの比較じゃないんでないか?
たんぱく質を大豆たんぱく質に置き換えてるけど
たんぱく質ってたいてい悪い脂質と
セットだから
ホエイに置き換えても似たような結果出ない?
- 974 :空腹:2020/06/11(木) 12:56:25.16 ID:+hbqV05U.net
- まぁ別にどちらでもいいか…
- 975 :空腹:2020/06/11(木) 12:56:41.30 ID:+hbqV05U.net
- あげとくわ
たまには
- 976 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/06/17(水) 18:11:23.80 ID:ALs8GTm1.net
- おまいら腎臓大丈夫なの?
- 977 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/06/22(月) 15:03:25.05 ID:6o0N3awN.net
- ザバスのパックのミルクプロテインミルク風味、どこ探しても見なくなったんだけど廃盤?
- 978 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/06/22(月) 23:06:28.80 ID:s7sgW8ea.net
- 今日買ったよ@関西
- 979 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/06/26(金) 19:23:18.34 ID:tbBo2Fpm.net
- マイプロテイン安く買えるところありませんか?
初めてなんで公式は送料が…。
- 980 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/06/26(金) 21:53:41.36 ID:tbBo2Fpm.net
- 公式に初回お試し価格がありました、失礼しました。
- 981 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/06/30(火) 23:59:22.47 ID:X5tsy0IP.net
- https://www.instagram.com/p/CBF_2jOBfsR/?igshid=1eg35ux3cosxp
パワーハウスジムは味がイイね!
- 982 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/07/01(水) 16:04:48.33 ID:Dm0vZUTn.net
- マイプロテインの無難な味を教えて下さい
- 983 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/07/01(水) 16:29:46.49 ID:9W+eHh5W.net
- >>982
ナチュラルチョコレート
ストロベリークリーム
- 984 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/07/01(水) 16:35:03.32 ID:9W+eHh5W.net
- >>983
両方とも甘めなので甘いの苦手なら別なのがいいかも
自分はこの2つが好きです
- 985 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/07/01(水) 20:18:19.42 ID:wfsX8vmD.net
- >>982
チョコミント
- 986 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/07/01(水) 22:07:03 ID:Dm0vZUTn.net
- >>983
ありがとうございます!
人気フレーバーにも入ってますもんね。
七夕セールが来たら買ってみます。
>>985
チョコミントは苦手なんですけどありがとうございます!
- 987 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/07/03(金) 14:04:07 ID:AeY5xJdI.net
- >>981
この娘かわいい!
- 988 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/07/03(金) 20:01:05.81 ID:OdjPD/Zm.net
- >>987
どこがやねん
ブサい部類やん
- 989 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/07/06(月) 17:49:18.60 ID:BEZv8rUt.net
- マイプロテイン明日セールかな?
- 990 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/07/06(月) 17:56:19.49 ID:Rt9YTuek.net
- >>989
今日の夜からセールスタートで明日の夜8時くらいからフラッシュセールでもう一段安くなる
- 991 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/07/06(月) 18:35:10.21 ID:QpN1j6Z2.net
- マイプロセールなんだ
買ったことないけど上にあるチョコとストロベリー頼んでみようかな
夏は食欲落ちて冷たいものや麺類なんかの炭水化物ばかりになって更にバテるから駄目だわ
- 992 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/07/06(月) 20:57:29.39 ID:BEZv8rUt.net
- >>990
ありがとう、明日のフラッシュセール待ちです。
- 993 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/07/06(月) 21:04:17.03 ID:BEZv8rUt.net
- 丁度21時からセール来ましたねw
- 994 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/07/07(火) 17:44:58 ID:8OsKZdhz.net
- マイプロテインのImpactダイエットを試したいんだけど、これって1食30gでもいいのかな?
なんで1食60g/223kcalなんだろ。
- 995 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/07/07(火) 18:36:12 ID:rzWRcAa/.net
- 次スレがたっていないようなのでたてました
プロテインドリンクでおいしくダイエット4
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1594114524/
- 996 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/07/07(火) 20:03:37.34 ID:Cn6OsXhC.net
- マイプロフラッシュセール
割引コード「LINE」で47%オフ22時まで
- 997 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/07/07(火) 21:58:28.92 ID:8OsKZdhz.net
- >>995
乙です。
>>996に追記
割引コード【LINE】
22時まで→47%オフ
24時まで→46%オフ
朝2時まで→45%オフ
- 998 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/07/08(水) 20:46:37.10 ID:iyDTB9h0.net
- マイプロテイン始めて買ったのが届いた、ストロベリークリームにしたんだけど牛乳で溶いたら激甘だけどおいしい!
これならおやついらないな。
昨日のセールはフレーバードロップもいくつか買ってみたんで届くの楽しみ。
- 999 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/07/09(Thu) 21:16:45 ID:CsLvmyye.net
- 999
- 1000 :名無しさん@お腹いっぱい。:2020/07/09(Thu) 21:16:54 ID:CsLvmyye.net
- 1000
- 1001 :2ch.net投稿限界:Over 1000 Thread
- 2ch.netからのレス数が1000に到達しました。
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