とにかく走れば100％痩せるのになぜ走らないのか？

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/09(金) 23:01:49.25 ID:0/PfXNWV.net

毎日10キロ走るだけで100％痩せる
10キロなんて1時間もかからない
○○ダイエットがどうとか余計なことを考えずにとにかく外へでて走ってみろ

2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/09(金) 23:02:53.76 ID:0/PfXNWV.net

この板の連中のほとんどが馬鹿
とにかく走ればいいのに糖質がどうとかこの料理がなんとかこの運動筋トレがどうとか
ズレすぎ
とにかく外走りたおせ。いいな

3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/09(金) 23:21:31.04 ID:DMqg3BTm.net

10kmも走れるわけ無いだろ……
500mも走ったら足の痛みで走れなくなるし翌日筋肉痛だわ

4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/09(金) 23:30:17.15 ID:0/PfXNWV.net

走れるだろ
足あるんだから
甘えるな

5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/09(金) 23:44:27.91 ID:bvIHppNp.net

デブが走れるわけないだろデブ

6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/09(金) 23:45:29.63 ID:v4YRAOD1.net

5kmで38分だった
10km1時間以内いけるまで頑張るわ

7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/09(金) 23:48:23.63 ID:R3MKl67S.net

10km走れたとしてもその分食ったら痩せませんよ

8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/10(土) 00:20:02.96 ID:jIUXtmA2.net

高強度インターバルならまだしもだらだら走るとか時間効率悪すぎ
痩せるためなら高強度しかありえない
ジョギングは痩せる以外の目的でやるべき

9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/10(土) 00:45:36.18 ID:V0ikCrd/.net

>>7
断食しろ、ボケ！

10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/10(土) 01:05:37.06 ID:jYoqvaeK.net

165cm78kgのクソデブ時代、
これじゃまずいと週に3〜4回 夜40分くらい走ってた。
食事内容はデブ時代と同じで、69kgまで痩せた。
走るのサボりだしたら72kgに戻った
。
夜ご飯をサラダ、納豆、味噌汁だけにしたら66kgまで減った。
見た目もかなり変わった。
走る＆夜ご飯減らす、の二本柱は必須でしょうな。

11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/10(土) 02:02:48.84 ID:lnE2R9np.net

走ったら膝を痛めた
走ってダイエットできる人は元々標準体型で必死なダイエットは不要な人

12 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/10(土) 07:45:59.52 ID:UR7i3j2r.net

巨デブにふさわしいのは水泳だね。浮力があるから、膝に負担がかかりにくい。金かかるけど。水中ウォークとかも。

13 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/10(土) 08:45:00.52 ID:QA58hZo4.net

>>11
デブがいきなり走ったら膝に来ることくらい容易に想像出来ない？
脳みそまで脂肪なのか？

14 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/10(土) 08:47:29.82 ID:R1byq5py.net

恥ずかしい
あいつあの顔と体型で痩せようとしてるぜpgr
って思われる気がする
誰も見てない気にしてないってわかってるけど
いかにも走り慣れた人から声かけられたりすると
二度とそのコースは走れない
もちろんご近所さんに見られそうな所は無理
プールとか問題外
結局無理で、家で踏み台昇降とか地味にする
自意識過剰向けダイエット特集して欲しい

15 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/10(土) 09:33:36.55 ID:7XZbCjO3.net

走れない奴は自転車が良い

16 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/10(土) 10:20:38.83 ID:gpcqceFY.net

走れるようになりたいけどやはり足がすぐ痛む、というか身体が重くてすぐばてる
これじゃあ走って痩せようと思うやつはいないわ、むしろ痩せてから走るか？
それでも走りたいデブはどうすればいいの、下半身トレーニングでもすればいいかな

17 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/10(土) 12:21:45.92 ID:QA58hZo4.net

>>16
初めは食事制限とかウォーキングとかで徐々に減らしつつ
ある程度体重落ちてからジョギングにシフトして、ちょっとずつ距離を伸ばしていく感じでやれば良いんじゃない
続ける事が大事

18 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/10(土) 12:34:37.20 ID:FGF/2Rgl.net

走り始めて2週間なんだけど
楽しくなってきた所で足首と膝が痛くなってきた
このまま続けてもいいんだろうか？
毎日走ってたけど1日置きとかにすればいい？
多分フォームが悪いから動画で勉強してみるわ

19 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/10(土) 12:37:13.38 ID:PqunlcjL.net

>>16
俺も最初はそうだった。
準備体操で息あがるくらいで、500ｍ走ってあとは歩いてたよ。
それでも効果あった。(痩せた)
徐々に走っていられる距離が長くなるから、
とりあえず限界までジョギング、止まらずに残りは歩き。
いつの間にか長い距離と時間走れるから。

20 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/10(土) 14:31:31.06 ID:H+8A9j7H.net

>>14
あのデブ、痩せようとしてて偉いなーって思うけどなぁ
誰も笑わないぞ

21 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/10(土) 15:01:46.68 ID:TE0V4XVi.net

夜 息切らしながら走ってると職質食らうで！

22 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/10(土) 16:45:52.72 ID:6kfAUUQO.net

走っつぉー！

23 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/11(日) 02:02:49.96 ID:kjcPxQAJ.net

自分も外走るのやだな
ランニングマシン自宅に欲しい

24 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/11(日) 07:25:56.39 ID:TMeQMK9O.net

>>1
走ると顔が老けるからヤダ。

25 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/11(日) 09:03:35.79 ID:y0cdeqHE.net

>>23
たまには太陽の光に当たれよ引きこもり

26 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/11(日) 12:41:27.00 ID:7KwnK8Tp.net

>>14
昔そう思ってたジョギングで見かけた人が今自分より痩せてる。

27 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/11(日) 14:20:22.63 ID:ltS955hK.net

>>26
やっぱ嗤われてるんだ
そうだよね

28 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/11(日) 14:39:47.37 ID:XvwP0BYn.net

そうやって走らない自分を正当化するな
そんな性格だからデブなんだぞ

29 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/11(日) 16:15:53.09 ID:irS3Oaz3.net

酒飲んだ日でも走りにいくようにしてる
言い訳したくないからな

30 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/11(日) 16:44:35.44 ID:TMeQMK9O.net

>>29
それ、飲酒運転だろ？

31 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/11(日) 17:00:27.75 ID:5qoan29B.net

外野は道端のゴミくらいにしか思っていない

32 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/11(日) 17:19:43.99 ID:aDEot0uj.net

デブだからすぐに膝痛めました

33 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/11(日) 18:33:29.64 ID:uPcKQd/P.net

毎日2キロ泳ぐだけで確実に痩せる
太ってるならプール

34 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/11(日) 18:36:38.24 ID:mOpORIP6.net

スレ主さんって、煽り方がまるで自〇官みたいだなww

35 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/11(日) 18:41:46.88 ID:TMeQMK9O.net

>>32
ひざは痛めてからが本番。
半月板が割れてからが一人前。

36 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/11(日) 19:10:43.74 ID:DE1v01Os.net

健康のためのジョギングなのに体壊してどうする
と、マジレス

37 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/11(日) 19:33:51.59 ID:TMeQMK9O.net

>>36
健康のためじゃない。
ダイエット、つまり痩せるためだろ？
痩せるためなら、命を賭けなきゃ。
ダイエットのためなら半月板が割れようとも、
その後一生、車椅子生活になろうとも、やらなきゃダメだよ。
その根性がねえようだったら、
ダイエットなんかしちゃダメだよ。

38 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/11(日) 20:24:04.84 ID:DE1v01Os.net

>>37
そう。ま、僕は少なくとも健康を目的にしてるんで、せいぜい頑張ってね☆

39 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/11(日) 20:52:37.87 ID:TMeQMK9O.net

>>38
じゃあこの板に来るな。健康板にいけ。ここはダイエット板だから。

40 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/11(日) 21:11:20.99 ID:DE1v01Os.net

>>39
え？
やだよバカ笑

41 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/11(日) 23:13:47.18 ID:irS3Oaz3.net

怪我してる→わかる
体調悪い→わかる
時間がない→わからない

だって10ｋｍなんて1時間ちょいだよ？
時間がないとかの言い訳は通用しない

42 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/11(日) 23:24:23.59 ID:/BpKzaNN.net

乳児がいると本当に時間がとれないんだぜ…

43 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/11(日) 23:33:49.98 ID:DtqsdiWf.net

　　　,.、,、,..,、、.,、,、、..,_　　　　　 　／i
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44 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/11(日) 23:44:34.65 ID:XvwP0BYn.net

>>42
じゃあ運動自体できないじゃん

45 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/12(月) 00:02:53.50 ID:cT/YbbJt.net

ニンジャスクワット

子供の成長と共に加重が増えます。
より負荷増やしたい場合はメタボに育てるか、もう一人作りましょう。

46 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/12(月) 00:28:56.42 ID:g5UWsT9m.net

>>42
走る必要ないよ、子供育ててるだけで尊敬するし

47 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/12(月) 00:32:13.93 ID:vN25oKcC.net

ホントに凄いのは奥さんだけどな！

48 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/12(月) 03:33:33.37 ID:pfS05yVo.net

>>27
しかも、痩せた後でもデブだったのにって言われるらしい
有り得ない
見てる人なんかいないって言い聞かせて頑張ってたのに
もう消えたい

49 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/12(月) 12:16:20.63 ID:DG0XGRJ4.net

毎日走ってるのに体脂肪率が低くならない。
体は見た目、アバラが引っ込み、腹も引っ込んでるきてるんだが。
壊れてんのか？

50 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/12(月) 13:08:39.72 ID:FhYVX6qS.net

>>48
だったらやめろ！
お前は一生デブだ豚野郎！！
あーイライラする

51 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/12(月) 14:19:55.03 ID:5bm4Cd/F.net

俺は標準体重+10kgからダイエット開始で、最初の一週間は
一日一食で毎日5km歩いて翌週からは1km走ってた
少しずつ距離を増やして10km走れるようになったのは2週間ぐらいで、走る前と走った後を比べると多い時で1kgも差があった
今は標準体重-12kgだけどランニングは続けている

ちなみに3ヶ月で-20kgね。体脂肪率は28%→10%。今は1年半経過してるけど標準体重-12kg
走るのが効果的だけど雨だとやらない人は続かない。
俺は雨の日のためにレインウェアを買って雨の日も走っている。
雨だとやらないならジムで泳いでた方がいい

52 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/12(月) 14:29:41.87 ID:5bm4Cd/F.net

あと豆が良く出来るけど痛くてつらいがあれは
マメを潰して消毒してガーゼとテーピングして綿を靴下に詰めれば
痛みは和らぐ。俺は走らない日がないように工夫してた。
痛いから走らないは甘えだよ。だから太る。もうデブはイヤだ。
本当にみじめだった。

53 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/12(月) 14:47:11.52 ID:oFM+jG+Y.net

>>51
22kg痩せて、今は何キロなの？

54 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/12(月) 15:27:55.14 ID:/INPM8b0.net

足の爪が剥がれてからが一人前。

55 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/12(月) 15:30:09.63 ID:/INPM8b0.net

健康的に痩せるなんて出来るわけない。
元々、痩せるなんて自然の摂理に反する行為。
痩せる為に走るなら、身体がぶっ壊れても走れ。

56 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/12(月) 15:50:53.31 ID:7kEvISQi.net

ガンにでもなれば運動しなくても痩せれるよ

57 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/12(月) 16:53:47.10 ID:5w2VVjeV.net

標準プラス10程度で惨めデブとか
単に打たれ弱い被害妄想癖だろ
腹がまん丸になってからデブを自称しろっていう

58 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/12(月) 18:06:00.55 ID:PYzuJxW+.net

うまく時間を作って走らなきゃな…

59 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/12(月) 19:09:12.09 ID:DG0XGRJ4.net

人間は呼吸をするたびに、少しづつ老化する。
呼吸＝酸化
わかるね？

つまり息切れするほど運動すれば、沢山の回数呼吸をすることになる。

わざわざ老化を早送りしてるわけ。

美容のコツは運動しないで、糖質制限。

これが答えだ。

60 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/12(月) 19:21:10.31 ID:kr2sc9VP.net

走ると老化を早めるけどウォーキングなら抑えられるって記事もあるね

61 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/12(月) 19:24:57.14 ID:DG0XGRJ4.net

>>60
左様。
ようは息切れしなければいいのです。

62 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/12(月) 19:35:04.23 ID:P5mS3HkJ.net

膝も大事だけど、乳首の保護も大事！

擦れて痛いんだよ

63 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/12(月) 20:05:43.56 ID:sBv/Pq8+.net

>>1
時間の無駄だよ
食事を適度に抑えるのが最適解

64 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/12(月) 20:50:16.00 ID:/INPM8b0.net

>>59
走る事により心肺機能が強化されれば、
平常時の心拍数は1分で30回ていどになる。
走っても息切れしにくい身体になり、老化は遅くなる。
つまり

65 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/12(月) 20:58:04.66 ID:Z8JCxduw.net

>>49
肋が引っ込んだら壊れてるな骨が

66 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/12(月) 21:00:44.95 ID:Z8JCxduw.net

>>57
偉そうに

67 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/12(月) 21:09:14.87 ID:ZhRo0LCI.net

>>55
お前しつこい。
気持ち悪いよいい加減

68 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/12(月) 21:11:18.70 ID:4PqPrvRH.net

マラソンランナーって確かに老化したような体つきになるよね

69 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/12(月) 21:23:04.10 ID:1s6FY7TZ.net

言い訳はやめたほうがいい
とりあえず標準体重になれ
それから老化するだのなんだの考えろ
まずは走れ

70 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/12(月) 21:24:23.27 ID:4PqPrvRH.net

俺は走るより歩くよ今は
走れる重さになったら走る

71 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/12(月) 21:27:21.81 ID:kiLDgW77.net

>>59
人間五十年

それ以上は望まぬ！

72 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/12(月) 21:28:21.10 ID:1s6FY7TZ.net

怪我するかも→まず走れ。怪我してから考えろ
老化するかも→まず走れ。痩せてから老化するか考えろ
雨ふってる→まず走れ。濡れてから考えろ

73 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/12(月) 21:38:31.97 ID:DG0XGRJ4.net

>>72
走ってから老化するか考えろだって？
おふざけでない。
確実に老化するんだよ。

もしパートナーがいる奴がいたら、パートナーに聞いてみろ！いや、パートナーがいなくても異性の同僚に聞いてみるがいい。

老け顔のガリガリ相手と、太っているけど若々しいパートナーどっちを選ぶ？と

たぶん後者をパートナーを選ぶはずだ。

その答えを聞いたら、もう遠慮なく牛丼、パスタ、テリヤキバーガーを食べるがいい！

74 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/12(月) 21:40:40.86 ID:4PqPrvRH.net

食わねぇよw

75 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/12(月) 21:44:54.48 ID:5bm4Cd/F.net

老化する原因は体内に活性酸素が発生するからだよ。これはガンの原因にもなる
有酸素運動をすると活性酸素が発生するから俺は活性酸素を除去するためにリコピンを摂取している
老けるのがイヤって人はリコピン摂取したらどうだろうか。俺は毎日飲んでる。

76 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/12(月) 21:45:34.71 ID:DG0XGRJ4.net

>>74
食えよ！
なんで若いのに、そんな老けたがるのか？
運動なんかやめて若さを保てよ。
走るのか？いまから？
それとも寝てから早朝走るのか？

やめとけ、やめとけ！

なんでそんなにシワシワ老人に早くなりたがるの？

とりあえずココアとドーナッツをコンビニで買ってよく考えてみるがいい。

このままジョギングを続けていいのだろうかとね。

77 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/12(月) 21:48:37.89 ID:DG0XGRJ4.net

>>75
一理ある。
ジョギングする前にヘリシア緑茶飲むなら、それをやめて、カゴメのトマトジュース飲んだほうが抗酸化作用の働きで、老化防止になる。

まあ、あれだな、走る前に一本、走り終わった後に一本がいいだろうな。

金がかかるなら自作もいいかも。

78 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/12(月) 21:49:55.04 ID:Z8JCxduw.net

みんなでバイキングにでも行って語り合おうではないか!

79 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/12(月) 21:50:43.13 ID:5bm4Cd/F.net

>>77
でも>>59で言ってるように運動しないのが本当は一番いい
女を見てるとよく思う。あいつら運動しないから若いときはすごくキレイ
逆にスポーツしている女は老けて醜い

80 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/12(月) 21:50:56.76 ID:G4pdf2hF.net

今日偶然にも搾りたてトマトだけのジュース飲んだな
まぁ売ってるトマトジュースは駄目だろ
それに意識しなくても夏場はガンガントマト食ってるから

81 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/12(月) 21:51:15.59 ID:YOCMiIRK.net

トマトジュースを自作したら逆に高いわ

82 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/12(月) 21:55:01.85 ID:1s6FY7TZ.net

いやさぁスポーツっていうほど走ってないじゃん？
言い訳はやめよう
走ろうよ？

83 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/12(月) 21:56:53.82 ID:4PqPrvRH.net

俺は歩くよ
余計なもん食わないで歩くよ

84 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/12(月) 21:57:18.58 ID:1s6FY7TZ.net

走って痩せた人が老化するだの、太ってるほうがいいだの言おうよ？
東京大学いけない馬鹿が東京大学いっても仕方ない、ろくな人間じゃないって愚痴ってるようなものだよ
まずは東京大学に入学しよう？
走ろう、さぁ

85 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/12(月) 21:57:35.57 ID:G4pdf2hF.net

俺は泳ぐよ
余計なもんばかり食ってるから

86 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/12(月) 21:58:04.74 ID:1s6FY7TZ.net

ワイは怒ってないで？
走ろうや？なっ？

87 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/12(月) 21:58:56.30 ID:G4pdf2hF.net

今日は一食で2キロ体重増えたわw

88 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/12(月) 21:59:07.98 ID:Z8JCxduw.net

食ったしもう寝るよ

89 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/12(月) 22:01:53.71 ID:G4pdf2hF.net

走るのより日焼けの方がヤバそうな気がするな
あと熱中症になりやすいのもャバイ
デブってるなら膝もャバイ

90 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/12(月) 22:02:48.25 ID:E5UwkoBs.net

確かに毎日毎日必死の近所走りを欠かさないビチクは40代でアゴはユルユル
誰が見ても60代にしか見えないコビトジジイだったな

91 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/12(月) 22:09:53.36 ID:DG0XGRJ4.net

>>84
わかるよ、わかる。
いままで自分が実践してきたこと、否定したくないよな？

でも間違ってたんだ。

あんたが努力して走ってきたこと、それはしわくちゃ老人まっしぐら。猫まっしぐらの行為だったんだよ。

でもいまからでも遅くない。

過度なジョギングはやめて、ウォーキングかテレンテレン走りに明日から変えなさい。

まだ若いんだからアンタは、やり直しはまだ効く。

明日からトマトジュースがぶ飲みしながら、ゆっくり走るべきだ。

92 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/12(月) 22:30:10.71 ID:vfHpgstl.net

お前らみたいな5kmだの10kmだのぬるいジョグなんて影響ないから走れ

93 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/12(月) 22:45:47.30 ID:kVkuhlip.net

何かと理由を付けては走らないお前ら
だからデブなんだろう

94 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/12(月) 22:58:48.18 ID:Cr9fkVt8.net

5キロ10キロ程度の有酸素で老けるだのなんだの考えるまでもないわ
デブは言い訳ばっか考えてないで走ってこいよ

95 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/12(月) 23:01:16.39 ID:1s6FY7TZ.net

老けるっていうのが面白いと思ってるんですよ
ウケてると思ってるんですよすいませんね

96 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/12(月) 23:17:58.92 ID:E5UwkoBs.net

ビチクは老け老けコビトジジイ

97 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/13(火) 00:35:04.20 ID:UY+U850H.net

どーゆーこと！？ お笑いげーにんなの？

98 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/13(火) 00:35:56.46 ID:UY+U850H.net

>>92
俺は毎日１光年走ってるよ！！

99 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/13(火) 00:36:05.19 ID:UY+U850H.net

うそだよ！

100 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/13(火) 02:10:53.81 ID:XyhVCckI.net

>>99
眠いのか？
恥ずかしいほどつまらんぞww
ヒィ〜〜〜〜〜www