食べてないのに太る Part.2

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/17(日) 19:25:05.35 ID:1Lob0tNe.net

食べてないのに太る人

食べたものを書いてアドバイスもらいましょう
※前スレ
食べてないのに太る
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1458921547/

2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/17(日) 19:25:37.04 ID:1Lob0tNe.net

朝 バナナ小さめ２本
牛乳 一杯

昼 ゆで卵 ２つ
ブロッコリー茹でたのにマヨネーズ

夜 鱈のポン酢鍋 長ネギ

飲み物は炭酸水 もちろん無糖

体重増えてた

3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/17(日) 19:26:28.52 ID:1Lob0tNe.net

身長169
体重 85キロ

2週間こんな食事で痩せずに太る

4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/17(日) 23:37:15.44 ID:lUbpLjkm.net

>>3
脂質多くねぇか？

5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/18(月) 00:45:40.40 ID:Lh0YJVlS.net

牛乳をいっぱい飲むのはどうかな
結構カロリーあるよ、少しにしなよ
あとダチョウのゆで卵は一般人には1個食えない
それを2個食うとか、さすがだね
それにマヨネーズ吸うのもどうかと
100グラムあたり702kcalのバケモノだよ
太るのは当然な気がするね

6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/18(月) 01:39:05.89 ID:j83ZcLcJ.net

>>3
午前中はバナナのみで、牛乳は午後に回しましょう
昼食、夕食の前に生野菜のサラダをたっぷり食べましょう
マヨもドレッシングもなしでね
味気ないなら、レモンやスダチをしぼってね

あなたの食事には生野菜が少な過ぎ
カロリーをいくら減らしても、脂肪を分解消費する為の栄養素が足りなければ痩せないよ
あと、塩分は控えめにね
浮腫むと、痩せていってるのかわからなくなるからね

7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/18(月) 04:02:50.59 ID:VDuET/JQ.net

埋め埋め

8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/18(月) 04:03:19.76 ID:VDuET/JQ.net

誤爆した

9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/18(月) 10:26:10.37 ID:gn+amM2H.net

動いてないから太る
そんだけのことだ、デブ

10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/18(月) 10:27:49.53 ID:gn+amM2H.net

てか、寝る間にそんだけ食っておきながら「食べてない」とか笑わせんなよｗ

11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/18(月) 10:43:03.87 ID:JuL5zodg.net

食べてないのに太るって光合成してんの？

12 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/18(月) 12:47:58.16 ID:61nOHx/W.net

(´･ω･`)そうなんだ

13 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/18(月) 12:50:51.16 ID:61nOHx/W.net

(´･ω･`)誤爆なんだ

14 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/19(火) 00:41:18.48 ID:BBid/9os.net

>>1
> 食べてないのに太る人
食べてないのに太る？宇宙の法則が乱れてね？

> 食べたものを書いてアドバイスもらいましょう
食べてるやん！？食べてるから太るんちゃうん？

15 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/20(水) 19:29:00.18 ID:CDzbsBq9.net

太りやすい体質の人などいない
いるのは太りやすい生活と太りやすい脳みその人だけだ
食べてないのに太るとか無いから

16 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/21(木) 00:38:39.38 ID:/nSHpojl.net

>>15
脂肪細胞の数は多い少ないはあるから体質はあるよ

17 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/21(木) 05:50:12.09 ID:z2ZZuUz6.net

>>15
食べても太れない体質の人も居るから
小食でも太る体質の人も居るよ

さすがに「食べてない」のに太るはナイと思うけど

18 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/21(木) 06:16:25.05 ID:w61Tn4+d.net

>>16
脂肪細胞の数と太る太らないは関係ないよ
>>17
前後の文にまったく相関関係は無いね
頭大丈夫？

19 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/21(木) 17:17:11.77 ID:TwZmAINz.net

体質はそりゃ、あるだろう
同じ個体は存在しないわけだしな
だが、デブはそれを言い訳にするからいかんのだ

20 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/22(金) 19:38:13.02 ID:KylOvHXI.net

アメリカ人は太りやすい体質の人多いよね

21 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/22(金) 20:47:16.74 ID:rYqr1+nS.net

それは習性であって質ではない

22 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/23(土) 11:23:08.61 ID:xRR9fh4e.net

マジで食べてないんだってば！！！

でもこの、プリンおいしいね。

23 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/24(日) 03:05:09.19 ID:vHLy4nvS.net

うむ

24 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/26(火) 21:39:00.47 ID:AnKX48lv.net

スレタイのような事を言う人って「代謝」ってワード大好きだね
それも誤解してるし
痩せるという事は代謝を落とすって事だよ

25 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/27(水) 08:21:36.41 ID:XtHsZy79.net

プリンを食べて痩せるということだな

26 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/27(水) 12:01:36.32 ID:BCp8xZwA.net

とにかく自分は他の人とは違う！
って主張したいお年頃

27 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/27(水) 12:10:41.31 ID:zeWBeEdo.net

なにも食べてないんだが？

てゆうか今日の、このカツカレーはヒットだった。

28 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/27(水) 13:27:39.81 ID:cuNvOeL8.net

(　　´・ω・｀　　)カレーは飲み物だからノーカウント

29 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/27(水) 13:38:58.88 ID:vHWuMva0.net

前にも書いたのですが今月から一日７００kcalほどで抑えてます。
しかし全く痩せません。
運動は苦手なのでできません。

どうしたらいいでしょうか？

30 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/27(水) 13:40:56.51 ID:RuzVK92M.net

300kcal以下にする

31 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/27(水) 14:30:29.78 ID:De+Ccww5.net

食べてるから
食べてないのに減らなかったらまた来てね

32 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/27(水) 18:23:43.63 ID:UI+5pKat.net

>>28
ぶっ飛ばす

33 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/28(木) 00:57:19.37 ID:IgelLkaA.net

>>29
それじゃ脂肪燃焼するエネルギーがないよ
1日1200kcalはとらないといけない。
そして運動で消費する

34 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/28(木) 07:29:20.15 ID:YbVXnpJU.net

なんだ、この脂肪を燃焼するエネルギーってw
1200っていう数字もどこから引っ張ってきたんだ

35 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/28(木) 09:28:20.89 ID:XOOh+W5X.net

>>33
基本食い過ぎな人が大半なんだよ。

だから、食って運動しろと指導するよりも、普通に腹八分が実行できれば
それで適正体重になる。

おそらく、極端な長続きしない拒食的デブを嫌っているのはわかるけど。

36 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/28(木) 13:48:09.08 ID:rxp3Se8Z.net

食って運動したら、ガッチリに近づくしな
細くなるには食べないこと。これしかない

37 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/28(木) 18:08:08.90 ID:4Wbvm09q.net

なんか趣旨の分からんスレだな

38 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/28(木) 19:29:02.72 ID:9Y99XmkJ.net

引きこもりの女性が食事制限だけで痩せようとしたら700は多いかな
痩せるには痩せるけど月1キロぐらいでしょ
内容物や水分でいくらでもチャラにされちゃう

39 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/29(金) 00:40:24.55 ID:lgfYwwcB.net

働かざるものくうべからず

40 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/29(金) 12:31:55.07 ID:FcMmpMLA.net

700kcalしかとってないのに痩せないのは
基礎代謝がそれ以下だから。
筋肉も何もない脂肪と水分だけなんでしょ
基礎代謝以下しか食わないか
平均的な基礎代謝分のカロリーをとって筋肉を作るしか痩せる道はないんだよ

41 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/29(金) 12:35:16.21 ID:FcMmpMLA.net

筋肉を作りながら(筋肉は体重より重い)脂肪だけ落とそうとする引き締まった身体希望の人は
>>33こういうアドバイスになるし
最速でとにかく体重が落ちてほっそりスリム化するのが優先な人は
>>35こういうアドバイスになる。

42 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/29(金) 13:18:53.18 ID:w1+SFqcF.net

スレそのものが釣り堀じゃないの？

43 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/29(金) 16:59:53.63 ID:qWLKyGjB.net

>>41
腹八分目だと、一ヶ月で1キロくらいの減量ペースが長く継続して、1年半年くらいで適正BMI値に落ち着くよ。
だから、焦って痩せたいならファスティングをやったり、糖質制限をやる。
最速で痩せたら、最速でリバウンドする確率が高くなるから。

ゆっくり体重を絞っていくのが一番、難しいと思う。

44 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/29(金) 21:16:32.17 ID:qTKl64DJ.net

(`･ω･`)あんだって？

45 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/29(金) 21:33:01.48 ID:SlprU637.net

(`･ω･`)あんだって？

46 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/29(金) 21:39:09.77 ID:tUlq4kka.net

(`･ω･`)あんだばかやろー

47 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/30(土) 00:21:03.87 ID:hOBTJ8Jq.net

>>40
アホか
死に損ないの寝たきり老人の基礎代謝調べてみろ
植物人間だって1200kcalは必要なのに

700で太るとか自分でどんな事言ってるか理解出来てるのかね

48 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/30(土) 03:31:07.24 ID:7hhBA5D1.net

年齢性別身長体重でだいたい推測できる。

現在
h　ttp://www.kintore.info/kisotaisya_mass/
あなたの基礎代謝量（目安）1259.1 kcal/日
体重維持エネルギー2098.5 kcal／日（理論値・日常的に運動をしていない場合）

この身長・体重のまま　132才になると
あなたの基礎代謝量（目安）702.1 kcal/日
体重維持エネルギー1170.2 kcal／日（理論値・日常的に運動をしていない場合）
となるようだ。

49 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/30(土) 04:10:43.12 ID:hOBTJ8Jq.net

馬鹿ほど基礎代謝を語りたがる

50 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/30(土) 09:02:28.24 ID:H4ZxET/F.net

ダイエットは最低でも一ヶ月完璧にやり抜いてから悩むべき

完璧にというのはチートデイや暴食を一日でもしたら失敗という認識でな
一回のチートデイや暴食に対して、さらにカロリー減らしたり断食したからセーフみたいな思考は禁止
一回でも挟んだらダイエット継続日数は0日に戻すべき

その上で厳密に総摂取カロリーを計算して
間食や飲料のカロリーも漏らさず、料理に使う油なども漏らさず計算に含め
『菓子パン2個で700kcalだから、他の物を食べなきゃセーフだから今日はお菓子を食べよう』みたいな思考も禁止して
バランスの取れた食事で700kcalにおさえて一ヶ月耐えたなら痩せないなんて事はまずない

もしそれで痩せないのなら
痴呆や精神病を発症していて食べた記憶が抜け落ちているか
極度の便秘で一ヶ月うんこしてないか
極度の低身長、もしくは既に低体重、または身体障害者かだな

何度も言うが土日にチートデイ、月〜金に食事制限という狂ったダイエットじゃまず痩せないからな
土日食べた分だけ平日で減らしてるから平均で計算したら700kcal/dayしか取ってない！！
みたいなのはギャグだ

51 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/30(土) 11:02:20.93 ID:ni2ZQsFH.net

そう、食べてないのに太るとか言う人が行くところは肥満外来などではない
脳神経科、心療内科だ
疑うべきは体ではなく頭と心な

52 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/30(土) 11:27:54.44 ID:ZrscvnRI.net

夢遊病過食
睡眠関連摂食障害

ほとんどがこれ

53 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/30(土) 19:11:33.43 ID:9CzwKevk.net

睡眠時過食症候群な

54 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/30(土) 23:54:02.17 ID:U4qacfe2.net

寿限無 寿限無 五劫の摺り切れ海砂利水魚

55 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/31(日) 02:10:27.54 ID:Vpj3x+0P.net

一日700kcalで10日過ごしても体重減らない経験したわ。一度目は何となく解消したが、二度目はガチで調べた。

脳がカロリー不足を察してエコモードなんて古い曖昧な説じゃなく、栄養不足による代謝異常。
脂肪をエネルギーとして取り込めず太りやすくなり、筋肉が壊死する。心臓、肝臓、腎臓にダメージがある。糖新生も阻害される。

論文には病気以外の原因として「年取って食事内容が質素になる」「無計画なダイエット」てあった。
年寄りの多くはこの状態で、老化と判別がつかずに色々な病気を招く。

病気で摂取カロリーと運動カロリーが釣り合わないケースなんてナンボでもある。これも病気。

父ちゃん母ちゃん長生きさせたいならたまにはステーキハウスや焼き肉屋に連れてって牛肉食わせろって話しでした。

56 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/31(日) 02:12:08.61 ID:onCw7I+S.net

たったの10日かよ

57 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/31(日) 02:31:14.41 ID:Vpj3x+0P.net

>>56
平日1400kcal程度で、土日は解禁でそこそこ食っても週1kg以上のペースで減ってたんだよ。

パタッと体重減らなくなっておかしいと思いつつ食事減らしてって、最終的に700kcalで10日。減らなかった時期のトータルは20日くらいだと思う。

それまで停滞なんて甘えって思ってたから頭おかしくなったわ。
頻繁に立ち眩みするようになって（糖新生の阻害）我に返って700kcal/日は死ぬかもと思って海外論文漁って本気で調べた。

おかげで無事、8ヶ月で98が63まで減った。もっと減らすけどな！

58 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/31(日) 09:17:31.19 ID:onCw7I+S.net

ダイエットは、リバウンドしたら意味ないからな。
一時的に痩せることなら、実はかんたんなんだ。本当に。

結局、それが習慣として無意識に出来るレベルとして継続できるか？を自分に問いただしてほしい。

岡田斗司夫の他、沢山の有名人がダイエットして本を出版していたが、ことごとくリバウンドしている。
つまり、このようなダイエット方法の提唱者が失敗しているやり方は、避けたほうが良い。
リバウンドしていない、著者が実行している方法が正しい。続けられるかどうかを見るべきだ。

悪いが、8ヶ月でそんなに減量する系統のやり方は危険だとだけ指摘しておく。

59 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/31(日) 09:28:19.85 ID:mp8AIFcm.net

毎年1kgずつ減らすくらいでいいんだよなあ。
何年かけて太ったのかはわからないが、
生活習慣になるほどだらだらと太ったものを数ヶ月で解消しようというのが誤りだ。
急ぐにしても1ヶ月1kgで十分。
来年の夏のために今から励めって感じだな。
「今年の夏こそは」みたいな感じで数ヶ月で見た目が変わるほどやせようってのが異常な考えだ。

60 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/31(日) 09:50:39.19 ID:EXjq5+EE.net

はあ？
1年の価値を軽く見すぎてる
18歳の夏と19歳の夏は重みが全然違う
30歳の夏と31歳の夏も全然違う
老いる程価値が無くなっていくんだよ
人間は老いからは逃げられないからな
40代50代になればさすがに年単位でのダイエットも有りだが
若いくせに月1だ年1だってのは意志が弱いだけの甘え
30代までは100kg近いデブでも1年あればBMI19の細マッチョにかわれるよ

61 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/31(日) 10:01:10.83 ID:z6BlXHs9.net

>>60
概ね同意だが価値観を押し付けはよくない

62 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/31(日) 10:57:30.06 ID:onCw7I+S.net

>>60
甘えは、短期間で結果を求める考え方だと思うんだけどな。

今すぐやせたい！って人が大半なんだから。

人間は、結果を早くほしがる性質があるよ。
だから、ファスティングダイエットや糖質制限が流行るんだ。
糖質制限の有名な提唱者は、今、この世にいないからな。

大半の劇的ダイエットは、提案者の大半がリバウンドしている。
実践者は健康を害している。

長期間、習慣でゆっくり痩せるほどに効果が高く健康を害しない。

63 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/31(日) 11:33:35.01 ID:Vpj3x+0P.net

缶コーヒー（微糖）まで止めてたら間違いなく挫折してたわ。

>>58
何で上から目線？

>>59
1kgなんて日々の変動のうちなんで、月1とか、ましてや年1とか至難の業。

64 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/31(日) 11:52:01.37 ID:onCw7I+S.net

>>63
あまり言うと身バレしそうでイヤだから言いたくない。
一応、管理栄養士でダイエットの指導をしている。

わかってないようだが、一度太ると「脂肪細胞」が出来る。

だから、急激に痩せてしまうと9割以上の確率で、急激なリバウンドが来る。
これは、リアルな数字だから信用していただきたい。

食事も運動も全部、無意識レベルの習慣なんだよ。
考えているつもりで、実は考えてないで行動している要素が多い。
これを、無理なく改善することができなければリバウンドする。

急激なダイエットの後のリバウンドの結果、元の体重よりもさらに体重が増加する場合もある。
さらに健康を害するケースが非常に多い。

これで終わる。警告したかっただけだ。

65 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/31(日) 12:18:46.14 ID:Vpj3x+0P.net

>>64
急激に痩せても徐々に痩せても脂肪細胞の数はそう変わらないだろ。
栄養士がそんな尊大だからリバン率９割の無能を晒すんだよ。９割はいくら何でも異常。無能。

66 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/31(日) 12:22:49.50 ID:8gw5MRvw.net

今日の食事。
インスタントラーメンに玉ねぎ一個と卵二個。
それに納豆。
インスタントラーメンのカロリーは３９２kcal
これが一日の食事なんですが一か月たつのにほとんど痩せてません。
どうしたらいいでしょうか？

67 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/31(日) 12:32:07.09 ID:i8C3X8t7.net

断食しろや

68 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/31(日) 12:54:25.21 ID:BPy7eIFA.net

>>66
不思議だな！絶対1000は超えて無いのにな！ お菓子たべてるんでしょ？ほんとはさ！

69 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/31(日) 14:11:41.06 ID:5JqUXngM.net

ただでさえ太りやすいのに
これでお酒飲んでたら確実にデブだわ

世の中の人は会社の昼弁当全部たべて
夜飯も食べて太らないのはすごい

70 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/31(日) 14:24:56.01 ID:d8HPPRbm.net

胃下垂最強だよな

71 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/31(日) 14:50:51.29 ID:Vpj3x+0P.net

>>69
腸内環境で太りやすいとか言う話だな。
太る方は移植出来て実績も出てるが、逆が出来ないのが残念。

72 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/31(日) 17:49:59.61 ID:5JqUXngM.net

善玉菌を増やせばいいのか

73 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/31(日) 21:48:36.39 ID:x07e0+hb.net

おれは親玉菌を増やしてみる！

74 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/01(月) 17:59:48.73 ID:qQJTFVB3.net

おれは玉金を

75 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/01(月) 19:41:02.32 ID:R4xOvlx+.net

>66の者です。
やはり全然痩せないのすが。
もう自殺したいくらいに気持ちが追い込まれています。
本当に間食なども一切しませんし飲み物もお茶か水です。
アドバイスお願いします。

76 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/01(月) 20:19:58.03 ID:x1TJc5St.net

20キロ走ってこい

77 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/01(月) 20:38:04.82 ID:4yx1PZc7.net

>>75
マジレスしよう
自殺したいぐらい追い込まれているのが本当なら餓死してみろ
カロリーあるものは一切取らず塩と水だけで生活してみ
痩せるから
そして自殺中止とめでたしめでたしだ

要はそれもできないんだろ？
なんだかんだ体重維持程度に食ってるんだろ？
何で食べるの？
健康の為？
全く理解できない
「減らない」のではなく「減らさない」のでしょ？
何カロリーしか摂ってないとかは全然関係ないよ
食べる事を我慢するのは死ぬよりも辛いんでしょ？
どんなアドバイスが出来るっていうのさ

78 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/02(火) 01:14:00.31 ID:Db4WU0Gs.net

>>75
情報が無さすぎる
よく噛んで食べろ

79 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/02(火) 01:55:00.70 ID:fXY/7NRG.net

>>75
身長 体重 体脂肪率 年齢 性別 痩せる目的は？
まぁとりあえずまともな食事をして筋トレで筋肉増やせ
有酸素運動も忘れるなよ

80 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/02(火) 17:54:12.32 ID:johuIdGR.net

>>66
インスタントラーメンは止めろよ
ダイエットに一番いらんわ

81 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/03(水) 12:59:32.52 ID:Pn2YNCec.net

朝ヨーグルト100kcal
昼会社弁当500kcal
夜ヨーグルト100kcal
からあげくん×2 450kcal

82 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/05(金) 11:47:19.43 ID:mUzGKBUF.net

からあげくんをやめるというのはどうか？

83 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/05(金) 12:27:37.65 ID:Sf0g+Y5Y.net

>>82
それは別腹だから、食べてないのと一緒

84 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/05(金) 12:54:58.53 ID:A8jISwDf.net

は？何こいつ

85 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/05(金) 13:07:26.75 ID:4x28pBek.net

ビルダーなんだろ

86 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/05(金) 13:13:12.77 ID:Sf0g+Y5Y.net

>>84
おい おまえ！
このデブ野郎！！！

87 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/05(金) 15:04:18.27 ID:A8jISwDf.net

( ･(OO)･ )ぶひっ

88 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/06(土) 14:32:46.33 ID:KSqUVwXi.net

食べてないのに太る
マジなんでなん？
体重計の基礎代謝標準は1600kcalに対して一日1000kcalかつ炭水化物20g以下に制限してるのに太る
運動もフラフラになりながら必死にこなしてるのに太る
もう二週間経過してるのに体重はたった4kgしか減ってない
想定では7kgは減るはずだった
つまり二週間で3kg太ってるから4kgしか痩せてないって事
なんで太るんだろう
食べなきゃ痩せるってウソじゃん

89 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/06(土) 14:37:56.32 ID:JJHBprtp.net

いやいや
２週間で4キロは大成功だろ
短期間で痩せられるなら誰も苦労はしないよ
お前は何年その脂肪を溜め込んでるんだって話しになるし

90 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/06(土) 15:27:43.65 ID:lZHBVmlY.net

水分とか糖新生とかは置いとくとして、脂肪1kgで7200kcalの熱量
2週間で7kg脂肪を減らすには1日当りの摂取と消費の差を-3600kcalにしなきゃなんない
んなことはまず不可能
まあ水分の摂取も止めたらそん位減るんじゃない？
死にそうになると思うけど、他人の身体だからどうでもいいし

91 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/06(土) 15:38:42.94 ID:7XwxLLVW.net

食べてないのに太る？

何だろう？
とりあえず嘘つくの止めてもらえませんか？

92 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/06(土) 18:11:10.43 ID:29eT7asz.net

デブは嘘つき

93 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/06(土) 18:20:33.73 ID:yBfJr3yp.net

>>88
食ってんだろ
出直してこい

94 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/06(土) 18:48:48.37 ID:nUJrrX6I.net

俺も食べてないのに太るわ
食事やめた時点で食べてない訳だから揮発して体重0にならなきゃおかしいのに体重が70のまま維持し続けてるんだよ
これはつまり刹那に体重0から70へ増量してるって事になる
食べてないのに太ってしまう

95 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/06(土) 19:13:47.33 ID:BzuwuHRk.net

朝ヨーグルト
昼会社弁当
夜ヨーグルト
からあげくん×2
おにぎり×2
なのに、なんで太るんだよクソ

96 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/06(土) 20:08:28.57 ID:L84p6AzZ.net

>>95
とりあえず、その戸棚に隠してあるカールを捨てろ。早く！！！

97 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/06(土) 20:08:44.04 ID:vUN0nxxT.net

わろた

98 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/06(土) 20:25:53.00 ID:ZKQq8ReV.net

弁当がわからんけど普通の人の食事量かそれ以上食ってて維持しようとかデブかよ

99 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/06(土) 20:55:07.63 ID:sWXB9dPt.net

食べてないけど太るのはマジだよ
朝、素っ裸で測定した時は62.8kg
昼、素っ裸で測定した時は63.5kg
この間、食事も水もいっさい摂取してない
だけど体重は増えてる
しかも偶然じゃなく毎日ね

100 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/06(土) 20:58:10.37 ID:sWXB9dPt.net

ちなみに次の日の朝には元どおりの体重に戻ってるよ
ダイエット中なら減ってる
ただ何も口にしなくても朝は軽く昼は重くなる
理由はわからん

101 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/06(土) 20:58:25.42 ID:6Yj4Lamv.net

もはや霊体験

102 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/06(土) 21:37:29.57 ID:0yO7XU5V.net

それ太ったんじゃなくて憑かれたんじゃね

103 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/06(土) 23:56:53.88 ID:HPx3uHgD.net

それが本当なら学会に発表しろよ
どうせ嘘だからできないんだろうけど

104 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/07(日) 00:08:58.10 ID:Z+4c9JdF.net

1日1食が通常の食生活

今日は「あの」ラーメン二郎行ったが、1日1食なので体重は増えない。
h　ttp://www.kintore.info/kisotaisya_mass/
「小」なので2000kcal弱、これに対し体重維持エネルギーは2200kcalくらい

171cm 53kg ♂

105 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/07(日) 00:29:44.31 ID:UKStt2Ay.net

一食で済ませると塩分も問題にならないな

106 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/07(日) 00:30:01.21 ID:8A1287l5.net

>>99
悩むより体重計変えれば？

107 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/07(日) 02:48:06.07 ID:T9sWKyz5.net

>>99
普通に義務教育終了して普通の生活を送っている普通の人の普通の考えだとその状況は
「あ、体重計壊れてるかも」なんだよ
それを「体重が増えてる」と受け止めてるところが凄いというか非凡さを感じるね
そしてそんな発想は1％の天才か99%の馬鹿にしかできない

108 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/07(日) 02:59:39.22 ID:B2zaQObd.net

>>107
むしろ新品の2016年製の25000円した体重計だよ
計る時間によって一日で2kg近く変動するよ
朝はトイレの後に一番軽く、昼は少し重く、晩飯前に軽く、晩飯後に最も重く
ってな感じで変動してる
晩飯の前後は食事の消化の影響だろうね
ただ何故か朝のトイレの後から何も口にしてないのに昼飯前に体重計乗ると0.5kg前後重くなってるんだよねえ

109 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/07(日) 03:05:36.37 ID:SOuRsViH.net

簡単だよ>>108は食べる以外でも身体に栄養か水分を補給できるか

「無意識に食ってるんだよ」

110 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/07(日) 03:10:21.65 ID:7/tqcWnd.net

新品だから壊れてないと思うのが非凡ですね

111 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/07(日) 03:45:37.69 ID:2XyiLTt3.net

勝手に太る
を都合よく使ってない？

112 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/07(日) 03:58:20.17 ID:PIYNWqPv.net

0.5kgなら呼吸からの水分で変動するだろ

113 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/07(日) 07:40:44.60 ID:48624rB4.net

光合成してるんだろ
草タイプポケモンみたいに

114 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/07(日) 08:46:09.85 ID:ypP22nPW.net

>>112
減るのならね
このスレタイのような事を言う人は自然界の基本的な法則を理解できない
仮に学校で習ってなくとも直感的に理解できそうだができない
人間は生まれた直後から年をとる一方で若返る事は「絶対」にない
二階のベランダから生卵を落とせば下に落ちて割れる
手を放して上に上る事は無いし、また割れた卵は絶対に元に戻らない
味噌汁を作ろうとお湯に味噌を溶かす
溶けた味噌は絶対に元の塊にはならない
水を火にかければお湯になり更に熱せば水蒸気になる
決して氷にはならない

「私、空を飛べるんだけど」と言ってるようものだよ
「食べてないのに太る」と言うのは
それを理解できない

115 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/07(日) 10:53:03.21 ID:uEJ9zmI4.net

食事などによる一時的な体重の増減は
どこまでなんだろ？
±2kgぐらい？

116 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/07(日) 10:56:03.09 ID:YTFsgmFg.net

2キロとか余裕でしょ？普段どおりで朝晩で違うレベル。

俺は今までで最高は8キロだね、絶食水分塩分だちからのドカ食い

117 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/07(日) 11:01:00.87 ID:uEJ9zmI4.net

そうなんだ

170cm、61.5kgなんだけど
60.5だったり、62.5だったりするから
一喜一憂してる

昔は58でガリガリだったのに
歳はとりたくないわ

118 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/07(日) 11:23:46.95 ID:EZpjHdOT.net

プロボクサーは計量の翌日に4〜5キロリバウンドさせて翌日の試合に臨む
ま、これは戦略なんだけど
10キロぐらい増やしてくる選手もいるようで問題になったりする

119 ：葛飾区青戸六丁目・長木よしあき：2016/08/07(日) 20:42:12.04 ID:+oqRX7lF.net

http://denjiha.main.jp/higai/archives/category/%E6%9C%AA%E5%88%86%E9%A1%9E

本当に殺されるかもしれません。お願いです。誰か助けてください。

120 ：葛飾区青戸六丁目・長木よしあき：2016/08/07(日) 20:42:12.06 ID:+oqRX7lF.net

http://denjiha.main.jp/higai/archives/category/%E6%9C%AA%E5%88%86%E9%A1%9E

本当に殺されるかもしれません。お願いです。誰か助けてください。

121 ：葛飾区青戸六丁目・長木よしあき：2016/08/07(日) 20:43:06.21 ID:+oqRX7lF.net

http://denjiha.main.jp/higai/archives/category/%E6%9C%AA%E5%88%86%E9%A1%9E

本当に殺されるかもしれません。お願いです。誰か助けてください。

122 ：葛飾区青戸六丁目・長木よしあき：2016/08/07(日) 20:43:41.80 ID:+oqRX7lF.net

http://denjiha.main.jp/higai/archives/category/%E6%9C%AA%E5%88%86%E9%A1%9E

本当に殺されるかもしれません。お願いです。誰か助けてください。

123 ：葛飾区青戸六丁目・長木よしあき：2016/08/07(日) 20:44:04.07 ID:+oqRX7lF.net

http://denjiha.main.jp/higai/archives/category/%E6%9C%AA%E5%88%86%E9%A1%9E

本当に殺されるかもしれません。お願いです。誰か助けてください。

124 ：減量のプロ：2016/08/08(月) 03:48:12.64 ID:2qwzEtys.net

摂取量に対して、運動量が足りない。
それだけの簡単な話。
お前が甘い、悪い!

125 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/08(月) 11:26:19.46 ID:VmQqJ8HX.net

運動しろとまで言わないからもう少しだけ動いてみたらどうかな
痩せにくい体質ではなくて痩せにくい生活をしてるだけでしょ

126 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/08(月) 11:53:15.46 ID:CUEaVkvo.net

少し腹減ってる状態が当たり前感覚を身につけることが、一番大切じゃないの？
あとは、軽い筋トレ。腕立てと、腹筋とスクワット毎日、10回だけでも全然違うよ。

127 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/08(月) 12:35:32.80 ID:wYM5yie8.net

ヒント 光合成

128 ：匿名：2016/08/08(月) 13:43:22.17 ID:1d9DUert.net

12年間太っていて、たくさん嫌な思いをしてきました。
色んなダイエット試したんですけど全然結果でず。。
数ヶ月前にこの情報みて
http://daiettodaisuki.web.fc2.com/
生活習慣かえただけなのに
やせてきたんです！本当にうれしいです。
この掲示板にはお世話になりましたので共有させていただきます。
食事しながらやせるなんて凄いです。感動します（＞＜；）

129 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/08(月) 14:47:17.26 ID:elSPFZ8D.net

ずーっと適正BMI（標準どまんなか）だったんたけど、男性からはぽっちゃり体型って言われ続けてるんで
一回くらいは美容体型まで落としてみたくなって
四ヶ月ウォーキング毎日30分＆白米の量を半分に減らしてるんだけど、
結局最初の月に一キロ落ちただけで、以降体重びくともしない
（体脂肪率にも変動ないから、筋肉がついたからでもなさそう）

美容体型まで痩せるには、白米の量を半分にするくらいじゃ追いつかないものなの？

130 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/08(月) 21:41:44.18 ID:Y68JCjNg.net

>>129
歩き1時間白米0にすればわかるよその程度じゃ目に見えるくらいに痩せないことを
ダイエット舐めるな

131 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/08(月) 22:13:44.65 ID:elSPFZ8D.net

ダイエット経験0だったからナメまくってたよ
見た目の素敵な人ってすげえ頑張ってんだなあ
よし、歩き１時間＆おかずも全体的に減らしてみるわ

132 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/08(月) 22:32:16.10 ID:po+uRkGB.net

>>131
それは間違い。
痩せている人の大半は、なんの努力もしてない。
元々、太らない体質なだけ。

しかし、例えばPerfumeのあ〜ちゃん。
こういう人は偉い。
たぶん太りやすいんだが、努力してあれだけ痩せている。

ただ単に体質で痩せている人は、デブをみて蔑む。
「なんでこいつ、こんなに太ってんだろ？食べ過ぎだ！」
しかし、そのデブと食べている量は、大して変わらん痩せ体質の人間。
こいつは死んでもわからんだろ？

133 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/08(月) 22:36:08.05 ID:CXWehUG8.net

体質が仮にあるとして、そんなに劇的に違うはずかない
結局は習慣
なので努力かどうかはわからないが、太る体質などないように、同じくらい太らない体質などない

134 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/09(火) 01:55:43.76 ID:sBPe6y6S.net

1日100kcal多く摂取するだけで年間5kgの体重増加になる
週に1回、たった1個のドーナツを食べるか食べないかだけで1年後の体型は全然違う
2年後ともなれば大違いだ
食べてる方とすれば認識出来ないだろう
痩せてる人と比べて自分がその人より多く食べてるなんてね
運動にしてもそうだ
運動とは言わなくてもちょっと動くか動かないかで数年後の体型は大違い
そんな小さな事の積み重ねが今の体型に出てる
だがデブはそれを認めない
体質の一言で片づけようとする

135 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/09(火) 07:42:49.54 ID:ez8PuHc6.net

>>133
>>134

なにもわかってない。
体質なんだよ！体質！

人間が一人一人、工場の製品みたいに画一的じゃないの！

誰もが同じような通勤経路で、街に同じような食品が溢れ、会社の社員は同じ社員食堂で、
同じような定食を食べ、夜は同じような居酒屋で同じようなツマミを食べる。

このようにおなじような食生活をしていても、人々の体重は千差万別。

何故か？

体質が違うから。遺伝子が違うから。腸内細菌が違うから。

おわかり？

136 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/09(火) 07:58:46.44 ID:Fk+7WgeQ.net

いったい何を主張してるんだか
他人を羨ましがっても何も変わらないよ
自分の体型、年齢、健康状態、環境等から最適な方法を見つけて実行していくしかないでしょ
普通みんなそうすると思うけど

137 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/09(火) 08:17:25.59 ID:ez8PuHc6.net

>>136
別に羨ましがってねーよ。
痩せる体質はそのまま生活すればいいし、太る体質は運動しろと言いたいだけ。
痩せる体質は神から授けられた王権神授説だという事。

138 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/09(火) 09:06:09.98 ID:7NqEaLrt.net

>>135
何もわかってないのはあんただな
人によって1日の必要エネルギーは違う
全員に同じ物を同じだけ食べさせて、同じだけ運動させたとする
この集団の中には痩せる人もいれば太る人も出てくるのは当然だろ
でもそれは体質などではない
桐谷美玲なんかは太るだろうし小錦は痩せる
当たり前

139 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/09(火) 12:42:14.32 ID:YiOP6l3U.net

体質と言うか幼少期からの教育、食育だよ
子供の頃から飽食を経験すると満腹の限界が上がってしまう
逆に子供の頃から腹八分目を徹底し、第二次性徴期まで正しい食育を続けると満腹の限界を低いまま定着できる
骨格もデブの骨格にならずに済むし、肥満細胞も少ないままで済む

金持ちの子孫と、成金の子孫の肥満率の違いもそこから生まれる
育てかた、周りの環境によって決定付けられる体質だね
我が子可愛さに子供を甘やかす事は、あらゆる面でプラスには働かない

美形の大半は維持に苦労してないのは事実
何故なら子供時代に、成人してから苦労しないように教育され、そして怠惰にならないように当然の日常に習慣付けられている
運動を苦に感じる人と、楽しく感じる人の違いもそこにある

基本的に肥満は子育ての失敗作だよ
原因が両親にあるか、祖父母にあるか様々だけど
子供の内に甘やかしから怠惰を仕込まれてしまった被害者であり、人間の失敗作である
失敗作の中に強い意思の力で己を律し肥満から脱した強者も極一部にはいるがね

140 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/09(火) 12:42:59.16 ID:szhsQ9Vj.net

嘘と言い訳と脂肪は重ねることごできる

これらの共通項は…

141 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/09(火) 12:47:32.99 ID:YiOP6l3U.net

>>140
全て子供時代の教育だね

虚言癖も子供時代に発症するものだし
言い訳癖も子供時代に発症するもの
肥満もそうだ
幼少期から第二次性徴までの間にこれらが発症してしまうと、本人が治したい治したいと血の涙を流しても治せない

つまり正しく成人できなかった人間の失敗作

142 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/09(火) 12:52:54.88 ID:CMXKK81Z.net

三つ子の魂百まで
本当にこれだな
子供の頃に怠けた分だけ大人になってから100倍になってかえってくる
ダイエットなんて本来ならしなくても肥満にはならない

143 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/09(火) 14:29:28.66 ID:xKYFL/ZM.net

食べてないのに太るなら今頃1tぐらいかな

144 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/09(火) 21:43:06.76 ID:ez8PuHc6.net

>>139
うるせーぞ！馬鹿！
根拠ねーだろ？
お前の全部妄想じゃねーか！
食育で痩せる食生活を体得した奴と、食育の観念が全くなく子供の欲するままに与えた場合の
検証データを今すぐみせれや！糞野郎！
あるんだろ？比較データが？！

ねーのか？今すぐ出せねーのか！？

ならお前のただの妄想だろ？

エビデンス示せよっ！糞野郎！！

お前の説が正しければ、ギャル曽根なんか存在しねえんだよ！
ギャル曽根の親が、食事制限なんてぜってえにしてねえし（笑）

145 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/09(火) 22:34:15.26 ID:szhsQ9Vj.net

それ言うなら逆にエビデンス出せよ

146 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/09(火) 22:38:16.07 ID:SFPa9ySu.net

普通は異端なギャル曽根がオカシイと思うはずなんだけどな

147 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/09(火) 22:46:38.66 ID:ez8PuHc6.net

>>146
語るに落ちたとはお主の事よ。

そう、ギャル曽根はお主の言うとおり異端。

つまりそういう「体質」なわけ。


つまり人それぞれ、ギャル曽根とまではいわないが、「体質」というものがあり、それがデブと痩せを決めている。

148 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/09(火) 22:55:34.85 ID:LxDFvQZ0.net

異端は「例外」だぞ。
ギャル曽根は例外だ。どのように生活してもあらかじめ体が決めた体格になる例外は存在する。

しかし、例外は例外だ。決して大多数にはならない。
大多数は体質、つまり傾向がある。
傾向は、参考にして対策すべきだ。だから受験は傾向と対策なんだよ。
例外である天才はそのようなことはしなくてもよい。
しかし大衆は違う。大多数は傾向を学び、自分に合ったタイプの対策をすることで結果を出す。
自分の体質がどのようなタイプかを知ることは大切だ。

自分の望むようにならないからと例外と傾向を混同したら、結果は一生出ない。
自分がどの体質かを知るのは大切で、
その体質に合った方法でコントロールすればよい。
「何をどうしてもこうなる」と例外を持ち出すのはただの現実逃避だよ。

149 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/09(火) 23:24:37.12 ID:wrsfzt3/.net

>>148
普通に過食嘔吐って知らないのか？

150 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/10(水) 00:30:49.65 ID:ceAIJNVS.net

>>66
食べないスレなのに何で食べてんだ？

後ダイエットやるのにインスタントラーメン食ってんだ
食の勉強しろ

151 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/10(水) 00:31:54.60 ID:ceAIJNVS.net

亀レス過ぎた

152 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/11(木) 19:09:30.99 ID:DRQrjq9o.net

ギャル曽根とか食べたものがある程度原型を保ったまま便として出てくるらしいじゃん
ある種の病気でしょ
消化吸収に不具合がある
また何食べても殆ど血糖値が上がらないとか

そんなのを引き合いに出してどうすんの？

153 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/11(木) 20:43:38.25 ID:2zyYt7yj.net

>>152
そんなのを引き合いに出すくらいじゃないとスレが成立しないんだよ

故にクソスレなんだよここは

154 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/12(金) 00:18:12.39 ID:ShTiq3iz.net

>>135
デブは言い訳ばかり

155 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/12(金) 19:43:21.81 ID:yfhn9YC8.net

オナニーして痩せるのはマジ
俺もオナニー覚える前は肥満児だったが
オナニーを覚えた途端みるみる激ヤセしたから言ってる
http://i.imgur.com/GhPth3O.jpg

156 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/12(金) 21:42:20.27 ID:+qhbLLwR.net

クッソがりw

157 ：減量のプロ：2016/08/13(土) 01:37:29.39 ID:sS1Kd7wB.net

ガリすぎて、心配
骨弱そう、栄養失調の疑いw

158 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/13(土) 02:11:30.76 ID:NadI/mZ2.net

水を飲んでも太るんです
体質なんです

159 ：減量のプロ：2016/08/13(土) 04:08:38.41 ID:DC9WmhLM.net

水を飲んでも、太るてww
それは体質ちゃう、お前の代謝が悪すぎる
体内に溜まり過ぎ、体外に出さなアカン

160 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/13(土) 07:02:25.85 ID:S/gBIB4B.net

今の時期なら、スイカ食えスイカ
スイカ自体の水分のついでに体の余分な水分もじゃかじゃか出てええぞ

ただ今年はスイカの出来があんま良くないって話なんだよな
そのせいか中々値段が下がらんような気がする

161 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/13(土) 10:22:57.90 ID:tIZqgXVH.net

>>158
はたたつわー！

162 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/13(土) 17:52:41.78 ID:KFm/35nM.net

遺伝子検査をやってみるといい。
少食なのに太りやすい遺伝子を持っている人は太りやすい。
有酸素運動しても体重がほとんど減らない、周りより少食なのに太ってるとか。
実際に自分がそうだった。
行動的だと言われるし、身体使う仕事だし、疲れて1日1食だったり、必ず階段を使うようにしてるし、
友達より少食だし、家族からも食べる量が少ないのになんで太ってるんだろうねと言われる。
こんなに動いて少食なのになんでだ？！
世の中不公平だと思っていたけど、遺伝子検査して納得した。

163 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/13(土) 18:02:14.50 ID:eyiWDP85.net

体質はあるとして、100kcalを99吸収できるか98かって程度の差だな
100%吸収できるのはそれはそれで珍しいかもわからんが、
デブは100kcalから120%のエネルギーを吸収できる！って言いわんばかりだから始末に負えない

164 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/13(土) 18:11:45.71 ID:4CyBgqa3.net

>>162
太ってるってのがどのレベルなの
服着てて腹出てるのわかるレベルなら爆笑ものだけど
服着て腹出てんのわからなければそれで満足せえよ
いい歳して痩せにあこがれすぎるのは、東大目指して10浪してるアホみたいなもんだ

165 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/13(土) 18:11:51.92 ID:sr2KlFxo.net

下痢でも90%は消化吸収されてるみたいね

166 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/14(日) 00:21:32.94 ID:D28SWuSf.net

ラーメン二郎が好きなんで、週2〜3回は行く
しかしその日は　「その」　1食のみ2000kcal前後

ツジツマ合わせはできているので太らない。

167 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/14(日) 05:30:13.89 ID:z81bRpsJ.net

>>166
太らなくても確実に体蝕んでるでしょ
若いなら何とかなるのかもしれないけど

168 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/14(日) 08:16:21.94 ID:XDyjQpz3.net

>>166
昨日教えてもらったから遺伝子キット頼んだよ。
これで少しは納得いくと思う。
一日７００kcalしかとってないのに痩せない理由が。」

169 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/14(日) 08:47:01.60 ID:aSl0bixQ.net

>>168
あなたがもう少しだけ頭良かったら原因なんかすぐわかるのにね

「700で痩せない！700で痩せない！」だけじゃ誰も何もわからないよ

170 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/14(日) 08:47:38.90 ID:V6G58L4A.net

この人それで遺伝子検査の結果太りやすい体質ってわかったらどうするんだろ？
1日の摂取カロリー700以下にするの？
最初から身体動かして筋肉つければいいことなんじゃないの？

171 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/14(日) 09:10:05.55 ID:DEnxSVyX.net

そもそもここにいる人達って全員太りやすい体質なのでは？

172 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/14(日) 09:38:39.05 ID:OqjWJ428.net

母方の祖母も母親も太ってたから遺伝子検査する間でもなく太る遺伝子は持ってると思う
子供の頃は出された食事を無理矢理でも全部食べてたから肥満児だった

173 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/14(日) 09:49:43.92 ID:OqjWJ428.net

>>166
ラーメンてカロリー以前に塩分が多いから食べた後凄く喉が渇いて浮腫まない？

つゆとかも塩分濃いから麺類は極力食べないようにしてる

174 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/14(日) 09:50:29.46 ID:DEnxSVyX.net

太る体質、太る遺伝子、腸内細菌、基礎代謝、浮腫み、etc．
ダメなデブが好んで使うワードな

何かのせいにしたいのよね
抗えない何者かの力により自分は太っていると

175 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/14(日) 10:32:53.93 ID:Syl/j4i7.net

>>174
水を飲んでも太るんだってば！

176 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/14(日) 11:29:09.86 ID:7iJQCZpY.net

>>166
何度か食べた事があるけど
ラーメン二郎って不味くねえか？
麺が伸びてて汁吸いまくってんじゃん
ラーメンどころか食べ物じゃねえよ

177 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/14(日) 11:54:29.08 ID:Syl/j4i7.net

>>176
あんな美味しいものがこの世に他にあるの？

178 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/14(日) 12:38:03.91 ID:7iJQCZpY.net

ラーメン二郎と横浜家系は客を選ぶタイプの拉麺だよ
外国にも普及はしていかないと思う。

179 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/14(日) 12:38:49.78 ID:i5z/Nx5u.net

二郎って行ったことないけど
店によってずいぶん味が違うと聞くね

180 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/14(日) 12:48:31.11 ID:Fz5Sih8i.net

二郎は100人中70が美味いというモノではない
100人中20人が超美味い！と思いリピートしまくるタイプ

181 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/14(日) 12:49:47.77 ID:Syl/j4i7.net

おれ水飲んでも太る。なにも食べてない。
ただラーメン二郎は美味しいから。

182 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/14(日) 12:50:35.02 ID:7iJQCZpY.net

何店か二郎に行ったけど傾向は全部似てるよ。
極太麺、野菜やニンニクがたくさん、汁は比較的少なく
どこで食べようが例外なく滅茶苦茶のびてる
よほど早食いしないと麺が汁を吸ってほとんど汁が無くなる。
触感的には食事ではなく純粋に残飯食わされてる気になる。

183 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/14(日) 14:19:31.81 ID:ZW5ejkWI.net

>>181
あ、そう
よかったね

184 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/14(日) 14:27:33.71 ID:3QS0Bq3g.net

チャーシューがたくさん乗ったラーメン食べたい
天ぷらうどん食べたい
カツ丼食べたい

人が食べてるのを見て味を妄想したり満足そうな顔を見て自分も食べた気になったりするのも悪くない

185 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/14(日) 17:04:56.82 ID:21Xp8Z4Z.net

>>171
子供の頃から動き回らず筋肉量が少ないって言った方がいいな
筋肉トレして運動すれば太りにくい体質に改善出来る
怠けてやらない人多いだけ

階段使わずエスカレーターエレベータで楽しようとするヤツばっかり

186 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/14(日) 18:05:46.01 ID:8qMPPJlE.net

動きたくないダラー
動くぐらいなら食べたい物我慢する方がずっと楽ダラー

187 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/14(日) 18:07:14.83 ID:Syl/j4i7.net

>>183
おまえはなにもわかっていない！

188 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/14(日) 18:14:35.64 ID:vUOm4cRb.net

肥満児だった子供の頃に一生分高カロリーな物を食べた気がするから今は必要最低限で良いと思えるの
糖尿とかなったらイヤだし

189 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/14(日) 21:11:11.50 ID:7Djw1ZvD.net

いっそ糖尿になればいいんじゃない
いくとこまでいけば食べても食べても痩せてくよ

190 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/14(日) 23:15:19.10 ID:b9k3ID6u.net

>>168
動けデブ

191 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/14(日) 23:24:32.49 ID:IeYxtiHS.net

動くの疲れるし
疲れやすい体質だから無理

192 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/15(月) 00:12:06.05 ID:iOU6CFzq.net

>>191
疲れやすい体質w
普段から動かない生活してたら
疲れやすくなるのが当たり前だろ
改善点が判ってるのに対処しないのは
「やせるつもりなんてない」と言ってるようなもんwww

193 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/15(月) 00:24:51.82 ID:kUid9G2Z.net

使わないものが衰えるのは当然だしな
学ぶとか大げさな言い方をしなくても、
見ないものを覚えないってのは当然だし

動かなければ動けなくなるものだ
リハビリせずに「元の体に戻らないぃぃぃ」と言うようなもの…

194 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/15(月) 00:37:33.66 ID:NPkOfnTe.net

それも含めての太りやすい体質

195 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/15(月) 07:50:39.85 ID:kBRCv1ld.net

疲れやすい体質(でぶでぶでぶでぶでぶでぶ)

196 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/15(月) 16:30:32.64 ID:hK6zsHV5.net

疲れやすのは体質じゃなくて年のせいだよ

197 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/15(月) 17:00:39.15 ID:DzUdnZTH.net

こんにちはデブでーす
ごはん パン パスタ ポテト 大好き
シュークリーム大好き
毎日5000kcalしか食べないのになんで太るんだろー
太りやすい体質だから仕方ないね

198 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/15(月) 19:11:04.69 ID:EGhYBqz2.net

35kg減らしたら疲れないわ汗ダラダラかかないわ多少暑くても平気だわ脂肪肝正常値だわ、血圧の薬もいきなりは無くせないので減らし中。

まぁこれが普通なんだろうけど。

動き出すまでの腰の重さは変わんないけど。

199 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/15(月) 21:02:55.18 ID:EoGpXPVb.net

痩せやすい体質で羨ましい

200 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/15(月) 22:13:02.28 ID:3ySSeUQ9.net

このすれには虚言癖がひとり
科学的にありえないんでwww
http://kasumigase.seesaa.net/article/441030599.html

201 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/17(水) 01:21:20.57 ID:ocryW+so.net

>>168
自分と同じたんぱく質を吸収しにくい遺伝子を持っているのかも。
筋肉がつきにくくて落ちやすい遺伝子。

摂取カロリーが700kcalとのことですが、脂肪だけでなく、
筋肉を減らしてしまったのだと思います。
筋肉が少なければ痩せにくくなり、燃費のいい身体になります。
無責任で知識の乏しい他人の雑音には耳を貸さず、
情報を得て、現実的に自分に合った行動をした方が良いです。

今までスカイウォーカーばかりやって、食生活も1000kcal未満でしたが、
検査結果からするとあまり意味のないことだったそうです。
筋トレしても筋肉つかない！と思っていたら、やはり人の何倍も努力しないと筋肉つきにくいそうで。

自分にはなかったけど、糖質を吸収しやすい、脂質を吸収しやすい、褐色細胞が活性化しにくい
など太りやすい要因になる遺伝子は様々あるから、皆も自己投資として検査してみたらいいと思う。
逆にそういう遺伝子がない人もいて、それで太っているのは生活習慣なんだそうだよ。

202 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/17(水) 01:58:06.09 ID:jxylkj5Z.net

飢餓に対応できる優秀な遺伝子。

203 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/17(水) 08:04:59.49 ID:gkm/ynSO.net

本当にあまり食べてなくてそれなりに動いてるのに太り続けるなら甲状腺疾患も疑ってみては
エネルギー代謝が悪くなるんだって
女性に多いけど男性でもいるらしいよ

204 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/17(水) 11:52:19.99 ID:G8lk8otX.net

ポピュラーなところで橋下病ね
でもねこれその名の通り病気なのよね
どんな病気かは各自で調べよう
決して「食べてないのに太る」という病気ではないからw
私食べてないのに太るっ！橋下病だっ！なんて人はまさにデブ脳
診察に行くのは肥満外来に変更した方が良い
精神科でも良いね
面白いのはこの橋下病って食欲は落ちるのよね
睡眠関連摂食障害とは逆だね

205 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/17(水) 14:12:07.87 ID:Y+NdjLzn.net

食べないのに太るって人ここに限らずあちこちで見るけど、その後の経過とかどうなのだろう
報告とか1回も見た事ないし
単純に興味あるなあ
というか観察したいなあ

206 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/17(水) 14:24:16.34 ID:b3VrdQJY.net

彼らはマクドたらふく食いながらエア痩せた報告してるよ

207 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/17(水) 14:39:17.43 ID:uObnlkeO.net

食べていないときはやせた。当然ながら数日間で一度は食べる。
それを繰り返している間はたしかにやせる。
やせるが気力もわかない。腹が減っているからな。
やる気は出たりするんだが、作業の結果をみるとよくない。
自分では「うおおお、腹が減っているからか調子がいいぜー」だが進んでいなかったりする。

んで、食べていないということは栄養を取っていないことでもあるから、
自覚はないものの、ゆるやかに体力も落ちていく。

ある日、自分の体から生命力みたいなのが抜けているのに気づく。
「うおおお、人間は食べないと死に近づくのか」とびびったのを思い出す。

それからは絶食系のダイエットはしていない。
ので、ほかに挑戦した人の体験談はたしかに気になる。
私は一度で止めたが、いろいろな絶食系に手を出している人もいるんだろうか?

208 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/17(水) 16:53:05.58 ID:1mDdfGPA.net

食べていない時はやせた。

しかしやる気も消えた。体力も落ちた。

人間は食べないと死に近づくことを実感し

それからは「絶食ダイエット」はしていない。

わたしは一度でやめたが、絶食ダイエットしている人いますか？

209 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/17(水) 17:27:27.51 ID:JY6MEBbR.net

絶食スレ確かあったと思う

210 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/18(木) 00:46:34.27 ID:cqicrfY3.net

食べてない？嘘つくの止めてもらえませんか？

211 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/18(木) 05:23:24.66 ID:lk0/Movm.net

昨日は冷やし中華大盛り食べた たまには食べないとやっていけない

212 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/18(木) 08:26:30.77 ID:HGkQkM7y.net

>>210
嘘じゃないもん
死ね馬鹿

213 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/18(木) 09:27:51.79 ID:nk5VTOPx.net

>>210
つω；｀)バーカバーカ　おならプーだ

214 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/18(木) 10:14:56.27 ID:/D4tAEzL.net

オレもなにも食べてない。水だけだ。でも太るんだよな。
でも、このポテトおいしいね。

215 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/18(木) 11:28:17.79 ID:vOSCtFrT.net

>>210
正しく言うと
少食なのに太る。カロリー制限してるのに太る。

216 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/18(木) 11:48:37.06 ID:7rRJQKbe.net

でも不思議と糞は毎日大量に出る

217 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/18(木) 13:13:18.67 ID:qu58iVU2.net

豚｢少食(普通の人の大盛)なのに太る｣

218 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/18(木) 14:00:56.03 ID:pU3U4BRH.net

何々？日本の若い女性の20%も痩せすぎだって？
そんなの嘘嘘
身長160体重47の女の子が痩せすぎに分類されちゃう
クソおかしいデータ、騙されてはいけない
50キロ以上はむしろデブだ
デブ女を調子に乗らしてはいけない
80%の女がデブ
これが真実

219 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/18(木) 14:10:41.64 ID:UUZ14l42.net

パンを食べてる豚は問題ない

220 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/18(木) 15:16:27.17 ID:GbMihFoo.net

オレも何も食べてない
でも太る
おかしいな

でも昨日ドーナツ10個は旨かった
おやつは食事に含まない
これ定義な

221 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/18(木) 17:42:12.11 ID:gzDMY8Ry.net

わざとらしい釣りばっかりでﾂﾏﾝﾈ

222 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/18(木) 17:55:37.94 ID:/D4tAEzL.net

>>221
オレも絶食ダイエット開始なう！！！

そういえば、セブン-イレブンの「ミルクレープロール」って超美味しくない？

223 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/18(木) 18:32:25.31 ID:pU3U4BRH.net

???「パンは軽いから太らない」

224 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/18(木) 22:06:59.90 ID:GfKpvX5U.net

食べてないのに太るやつは唾液が高カロリー

225 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/19(金) 03:51:29.67 ID:C5YI+e/c.net

>>224
目から鱗

226 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/19(金) 03:52:58.20 ID:38Y/e9Sj.net

鱗が涙腺を通り胃に入って太る。

227 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/19(金) 06:25:06.63 ID:G7HR8z/0.net

カレーは飲み物だからノーカン

228 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/19(金) 06:32:25.20 ID:XZC2e9NC.net

ビールもノーカン

229 ：一方通行 ◆ACCEGPAQW. ：2016/08/19(金) 07:55:51.48 ID:dW7zJocm.net

急がばバイパスを回れ。

バイパスまでを迂回する分、走る距離が長くなるが、
安全運転で行けるメリットが有る。

230 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/19(金) 11:46:01.63 ID:/VGtyHxn.net

食べてないのに太るって、みんな勘違いしているよね。

あまり食べてないのに太る

略して＝食べてないのに太る

って言ってるわけだよ。ブーデーは

231 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/19(金) 12:31:28.58 ID:XZC2e9NC.net

ジャンクフードとお菓子とアルコール、ジュース以外何も食べてないのに太る
水も飲んでいない
なぜ太るんだ
ありえないだろ

232 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/19(金) 13:43:52.08 ID:auv5ZByh.net

>>231さん。
自分も一日７００kcalしかとってないのに痩せませんでした。
DHCの肥満遺伝子キットを試してみました。
三週間くらいで結果が出るらしいです。
食べてないのに痩せないってのは自分も経験したから
わかります。

233 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/19(金) 14:40:31.34 ID:kXSrbT7K.net

食べてるやん

234 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/19(金) 16:02:45.11 ID:rrf1t/pV.net

水分とらなさすぎでためこんでるとか？

235 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/19(金) 16:50:21.96 ID:yJblipug.net

700kcalも食べてたは小柄な人は全然変化ないだろうね

236 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/19(金) 22:04:45.12 ID:/VGtyHxn.net

>>231
ジャンクフードは悪玉菌が増えるんだってよ。
マジで。あと、コーラとか。ダイエットペプシみたいなのも、悪玉菌が増えて太りやすい体質になるんだってよ。

どうだ、みんな勉強になったね？

237 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/20(土) 16:28:51.42 ID:zZxV2lBr.net

>>204
字が違う
橋本病

それじゃ出自のことを書かれてキレて週刊誌記者を市長室に呼びつけた「アレ」になってしまう。

238 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/20(土) 16:39:42.47 ID:1AXugDgy.net

>>236
ならねぇよドアホ

これを食べたからといって痩せるわけじゃないが、腸内環境をよくしたかったら、
ぬか漬けを買うか作るかして食え
塩の入ったぬか床でも死滅せず増える強靭な「植物性乳酸菌」だから生きて腸まで届く。

塩分も、そんな1本丸ごと食うわけじゃないし大丈夫ｗ
ご飯のおかずか、酒のつまみでせいぜい数枚食うだけだろうし…。ｗ　

239 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/20(土) 16:52:55.05 ID:f3RtMgpE.net

>>189
不健康にやせてもしかたがないだろう

目が見えなくなったり足が腐ってくよ

糖尿病でも食生活や運動に気をつけて健康をキープしている人もいる（らしい）けどね

240 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/20(土) 18:40:10.63 ID:8njMg9/I.net

糖尿病なのに健康？

241 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/20(土) 19:26:14.38 ID:C7fgZoGT.net

悪化するのを防いでキープしてるってこと

そのくらい読み取れよｗ　

242 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/21(日) 10:08:49.14 ID:GucE4PRW.net

食べてないのに太る＝少食なのに太りやすい。痩せない。という意味。

>そのくらい読み取れよw

243 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/22(月) 17:01:12.77 ID:+CwcXRhH.net

やっぱ出不精って頭おかしいね(笑)

244 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/22(月) 17:38:27.54 ID:sARKlS27.net

外出好きなデブなんていないだろw

245 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/22(月) 20:57:44.52 ID:SwP/ZsYu.net

外出大好きのデブです ノ
毎日12,000歩を歩くのが日課
ジムて筋トレもしてるよー

246 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/22(月) 21:16:19.18 ID:GYTrZv2N.net

外出が好きなんじゃない。
家に居づらいんだ…

247 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/23(火) 11:01:21.08 ID:FcgezvGu.net

173cm、65kg
あまり食べてないけど痩せないよ
一日の摂取カロリーは1500kcalに制限した生活で一年以上経つ
隔日の筋トレ、水泳1時間も続けてる

元々100kgオーバーだったのを今の生活スタイルにかえた事で65kgまで痩せた
そして65kgになってから体重が減らなくなった
今の基礎代謝と運動量から考えると、維持するなら2600kcalでも少ないくらいだが
にも関わらず1500kcalで維持になっている訳で
もし俺が2000kcalでも食べたら間違いなく普通より食べてないのに太るって状態になるだろうね

248 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/23(火) 12:48:57.88 ID:RSPX6L6u.net

デブ共に生きてる価値無し
デブ共に生きてる価値無し
デブ共に生きてる価値無し
デブ共は死ね
デブ共は死ね
デブ共は死ね
デブは害悪
デブは害悪
デブは害悪
デブはこの世の産廃
デブはこの世の産廃
デブはこの世の産廃
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブ程人権不要な人種はない
デブ程人権不要な人種はない
デブ程人権不要な人種はない
デブは自己中クズ
デブは自己中クズ
デブは自己中クズ
デブは統合失調症
デブは統合失調症
デブは統合失調症
デブは頭がおかしい
デブは頭がおかしい
デブは頭がおかしい
デブは不快
デブは不快
デブは不快
デブのレスはNG
デブのレスはNG
デブのレスはNG


煽りはしていない

249 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/27(土) 06:19:35.56 ID:6cke7V7l.net

>>242

>>241は>>240に答えたレスなのに意味がわからない

やっぱり糞ストーカークソダジジイって頭おかしいね（笑）

>>248みたいな糞レスばっかしてんだろうな“永遠に寛解しないキチガイ”だからｗ　
そこにも統合失調症って書いてあるしｗｗｗｗｗｗｗｗｗ　　　　　　　　　　

250 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/27(土) 12:50:43.27 ID:AoCW1IR8.net

食べてないけど痩せない。バランスいい食事なのに痩せないって嘘だよ。
そう言ってる奴見てると人より食ってるもん。
こういう宣言するけら余計食ってるように見えるのかもしれんが、とにかく卑しく食ってるよ。
食うな、言い訳するなデブ。

251 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/27(土) 16:09:55.87 ID:zEh1QpPF.net

>>250
食べてないよ。ただ、さっき舐めてたセブンのソフトクリームは、今までで一番おいしいと思った。

252 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/27(土) 22:54:32.56 ID:WbFIfUEq.net

食べてないのに太る
これはマジだよ

例えば基礎代謝が1600kcalある成人男性がダイエットをはじめて
1000kcal以下、1500kcal以下みたいな食事をすると間違いなく太る
理由は確実に便秘がちになるから
食事制限ダイエットをしていて停滞期と勘違いしてる人が多いけど実際は糞詰まりが原因
でたまにドカ食いをすると快便になってウンコだけで3〜4kg減って実はちゃんと痩せてた事に気がつく

253 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/27(土) 23:03:47.93 ID:zEh1QpPF.net

つまり快便環境が重要ということか？

254 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/27(土) 23:13:18.35 ID:E4Tzsc1H.net

>>252
まったくそんな感じでカロリー制限して
4ヶ月で80→62kgと痩せた俺は
あなたにとっては異端な訳か

255 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/27(土) 23:23:17.77 ID:WbFIfUEq.net

>>254
長期的に見れば痩せるよ
開始一週間とかの区切りで見ると減らしたのに糞詰まりで体重増えてたり
停滞期と勘違いしてドカ食いしてしまうってだけの話

四ヶ月ひたすら続ければそりゃ痩せる

256 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/27(土) 23:38:35.77 ID:E4Tzsc1H.net

>>255
あえて反論するなら
糞詰まりすらなく１度も太らなかったけど？

つか糞づまりが太ったと表現するなら
何かを摂取したら太った！というのと同じぐらい
バカの極みだと言いたいだけだよ
おつかれさん

257 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/27(土) 23:48:27.61 ID:lmImCIYJ.net

>>255
その理屈だと

食べてないのに太る(と思い込んでる)

ってことになるのかな

258 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/28(日) 14:16:35.58 ID:IsR2w5Yj.net

デブ共に生きてる価値無し
デブ共に生きてる価値無し
デブ共に生きてる価値無し
デブ共は死ね
デブ共は死ね
デブ共は死ね
デブは害悪
デブは害悪
デブは害悪
デブはこの世の産廃
デブはこの世の産廃
デブはこの世の産廃
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブ程人権不要な人種はない
デブ程人権不要な人種はない
デブ程人権不要な人種はない
デブは自己中クズ
デブは自己中クズ
デブは自己中クズ
デブは統合失調症
デブは統合失調症
デブは統合失調症
デブは頭がおかしい
デブは頭がおかしい
デブは頭がおかしい
デブは不快
デブは不快
デブは不快
デブのレスはNG
デブのレスはNG
デブのレスはNG


煽りはしていない

259 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/28(日) 20:54:00.84 ID:W13Nr5i5.net

夢遊病だろ

260 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/28(日) 21:00:18.94 ID:7Du2lwFq.net

>>215
太る程食うのは少食とは言わないしカロリー制限とも言わない

261 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/28(日) 21:02:24.10 ID:7Du2lwFq.net

>>230
そのあまり食べてないが嘘だって言われてんだよ

262 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/28(日) 22:40:36.93 ID:WGg6Ta/x.net

食べているものを記録して気づいた
ああ、ただの食べ過ぎだわww
やってもうたぁぁぁ
今夜は明らかな食べ過ぎだぁぁぁ
食べているときに気づけよ私ぃぃぃ
食べる前に止めろよ私ぃぃぃ

263 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/28(日) 23:45:50.59 ID:/oqSAipP.net

アイスクリームを舐めるのは食べてるとは言えないからな。
飲み物もセーフな。コーラーうんめぇｗｗｗ

264 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/29(月) 08:12:45.91 ID:EHxGaEIf.net

豚自慢www

265 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/29(月) 09:58:35.26 ID:KDsF2KcZ.net

アイスクリームは飲み物だ
水と同じだ

266 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/29(月) 11:35:35.62 ID:2FmSly+D.net

んだんだ

267 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/29(月) 12:22:49.52 ID:jNrk/PPz.net

カレーも飲み物だからセーフ

268 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/29(月) 20:32:40.86 ID:65A/ITdk.net

飛行機飛んでるなw

269 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/29(月) 20:51:42.71 ID:0tUJwiMK.net

豚は飛行機飛ばしても調整すれば問題ない

270 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/29(月) 21:16:31.59 ID:XvtMkY5f.net

デブ共に生きてる価値無し
デブ共に生きてる価値無し
デブ共に生きてる価値無し
デブ共は死ね
デブ共は死ね
デブ共は死ね
デブは害悪
デブは害悪
デブは害悪
デブはこの世の産廃
デブはこの世の産廃
デブはこの世の産廃
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブ程人権不要な人種はない
デブ程人権不要な人種はない
デブ程人権不要な人種はない
デブは自己中クズ
デブは自己中クズ
デブは自己中クズ
デブは統合失調症
デブは統合失調症
デブは統合失調症
デブは頭がおかしい
デブは頭がおかしい
デブは頭がおかしい
デブは不快
デブは不快
デブは不快
デブのレスはNG
デブのレスはNG
デブのレスはNG


煽りはしていない

271 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/30(火) 00:15:57.90 ID:ZBjDoD2+.net

食べた記憶がなければ問題ない

272 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/30(火) 04:19:52.53 ID:cpBeLoS0.net

うんこ画像貼れば問題ない

273 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/30(火) 20:27:20.26 ID:XeKwe0ci.net

コーヒー牛乳もダメ？

274 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/30(火) 20:52:27.16 ID:8vdchGI0.net

ただの停滞期
もしくは生理前の栄養溜め込み期
そのまま頑張って粗食と運動を続けていれば
そのうち体重落ちるよ

275 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/08/30(火) 22:05:49.08 ID:4ZBRJ6BY.net

>>273
最近は何でもかんでも合成甘味料使ってカロリー抑えてるから案外平気。
自分で作ると際立ってカロリー高くなるよｗ

276 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/01(木) 23:09:31.46 ID:E1J5nNWz.net

健康への影響はよくわからないが
少なくともデブにとって人工甘味料は神の救いだよね
人工甘味料のおかげで甘いものと縁を切らなくてよくなった

277 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/01(木) 23:55:41.32 ID:o1d5H0dN.net

人口甘味料が体に悪いこと知って言ってるの？

278 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/01(木) 23:58:42.62 ID:yfyNk12A.net

>>277
そういうのはいいから。

279 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/02(金) 03:54:09.33 ID:wl8RVNyw.net

父親に3食食えば痩せると言われて、2食から3食に増やしたらやっぱり太った…(つД`)ノ
（全体量はそんなに変えてない）

280 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/02(金) 03:54:52.73 ID:wl8RVNyw.net

マジで痩せなさすぎで死にたい
これって追い詰められすぎか？

281 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/02(金) 03:55:55.93 ID:wl8RVNyw.net

ウォーキング40分を昨日20分にしただけで太った…
おはよう(つД`)ノ

282 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/02(金) 04:07:11.28 ID:wl8RVNyw.net

痩せなくて死にたい
板違いか…
絶食したら風邪を引いて、薬のためにご飯食べたらまた太った

すぐに死んでしまえばいいのに

283 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/02(金) 06:51:49.87 ID:KG6Rn0AU.net

どうぞ

284 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/02(金) 20:03:30.61 ID:eayKdlb7.net

いえいえどうぞ

285 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/02(金) 23:00:30.67 ID:wqkQpYQA.net

痩せにくい体質なのかね
タラタラ気楽に歩くので良いから、歩く時間１時間半にしてみな
隣の駅まで歩くとか、公園まで歩いていくとか
食事制限しながら、これを毎日続けたら、痩せてくと思うけど

286 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/03(土) 00:28:39.57 ID:E0SmdYek.net

読みたい本がいっぱいありすぎて運動する時間があったらその分本読みたいデブゥ…

287 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/03(土) 02:07:15.57 ID:RE9TicZS.net

運動しながらだと汗で本に皺出来るからエアロバイクでも無理だよ仕方ない。

288 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/03(土) 04:30:17.72 ID:mft4ILAY.net

１度きりの人生だ やりたいこと、食べたいもの、やって食って死のうぜ！

289 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/03(土) 12:27:52.74 ID:fRKZ9754.net

どうぞ

290 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/03(土) 17:01:39.05 ID:6ewRx3u8.net

>>287
エアロバイクで電子書籍読めばいいな
今度やってみようかな

291 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/04(日) 01:28:20.45 ID:9IrChevg.net

会社に昼食抜いているデブ女いるけど少しも痩せない。いつ何食ってんだ。

292 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/04(日) 05:33:35.89 ID:yHAtNbXF.net

その分家帰って昼の分も食べまくってるんだよ
似たようなことしてたからよくわかる

293 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/04(日) 12:57:36.08 ID://SLTwkN.net

人が見てないとこで貪り食うのが自称少食デブだからな

294 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/04(日) 21:48:39.44 ID:+GSfwBk5.net

気管支炎で金曜からほぼ寝たきり３キロ痩せた。

295 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/05(月) 02:43:45.47 ID:Bybhtf+R.net

>>294
2kgは水分だな。
しかし気管支炎ダイエットとは無茶過ぎるわ…

296 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/05(月) 04:17:52.67 ID:A9GbhQlk.net

肺炎までこじらせたら、ひと月寝たきりだな

297 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/05(月) 06:29:05.16 ID:UiMYC5jG.net

>>294
3日で3キロも痩せるって凄いね
3日で3キロ体重が減るぐらいは普通にあるけど

298 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/06(火) 13:21:16.79 ID:hkvWO4wn.net

>>291
いつも何かを食ってる

299 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/07(水) 15:34:21.76 ID:smgSfhan.net

仕事終わりに最寄りのコンビニで頑張った自分へのご褒美って毎日菓子パンとかデザートいくつも買って帰ってるんだろ

300 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/07(水) 18:22:59.01 ID:J0jmzHR0.net

食べてるのに痩せていく
どうしたらいんよ

301 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/07(水) 18:29:00.51 ID:6cZyjUPi.net

>>300
つ病院

302 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/07(水) 20:03:22.86 ID:+zPWd5Yw.net

>>300
もっと食え
足りないんだよ

303 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/07(水) 22:50:35.12 ID:MzDYUtWB.net

>>298
言い訳しながら食ってるな

304 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/08(木) 00:14:05.60 ID:olbTIcrU.net

>>300
食べてるのに痩せてるぐらいなら普通だけど、痩せ続けてるのは明らかに病気
それもかなりよろしくない病気
即病院へ行くべきです

305 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/08(木) 00:38:25.10 ID:JFTmaueW.net

胃か腸か…

306 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/08(木) 01:31:55.56 ID:pmuZ9gY/.net

太りたいってスレがマジであるな。
少しわけてあげたいんだけど、世の中いろいろと融通がきかない。

307 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/08(木) 16:07:34.99 ID:Y7NX6EUy.net

あ

308 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/18(日) 10:27:45.50 ID:Iuq4NzMu.net

噛むと太らないって嘘だよね？

かまないと消化しきれずダイエットするよね？

309 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/18(日) 15:09:54.94 ID:4G8xCn8g.net

わからんが、フランスパンとか食うと
よく噛むからか 食った感 は多い気がする

310 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/18(日) 15:27:49.40 ID:Iuq4NzMu.net

>>309
食べた感がでるから、満腹感じて量を食べないので太りにくいので、よくかみましょう。

こういう意味だよね？

ガリガリの人が、太りたい場合、よくかんで食べなさいって情報があったよ。
なら、デブはかまずに飲んだほうが痩せるのでは？って思ったのよ。

こっと、マック飲んでくる。

311 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/20(火) 01:01:18.77 ID:PAPaAfsF.net

>>310
噛んで食うと時間かかるからたくさん食う前に血糖値が上がって満腹になり食べる総量が減るってこと
同じ量食うなら噛もうが噛むまいがあまり関係ない

312 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/20(火) 02:19:03.37 ID:LWxFZ3mf.net

>>311
まじかよ！
じゃあ、ゆっくり食べればいいんだな。

よし、マックちょっと飲んでくる！

313 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/20(火) 08:26:09.41 ID:WstL6tOP.net

30回がいいって一昨日のテレビでやってたから
30回噛んでる

314 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/20(火) 08:51:27.03 ID:PAGN+pVb.net

テレビが1000回って言えば従うんだね

315 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/21(水) 00:56:23.83 ID:1TERsF4p.net

50回噛むと顔でかくなるから30がいいって実験してたよ

316 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/21(水) 22:19:25.55 ID:sms/xmUC.net

噛むのは30回くらいが適当ってことでＯＫですか？

317 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/23(金) 00:20:42.57 ID:chcLseCt.net

食べてないのに太る、水を飲むとむくむ　という人
鏡で自分の眉毛見てみて、眉尻の毛が抜けてたりしたら甲状腺疾患疑ってね
寒がり、乾燥肌、疲れやすい、怠い　という症状があったら甲状腺機能低下症かも

318 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/23(金) 00:25:11.93 ID:D6a7qQ3v.net

>>317
(ヾﾉ・∀・｀)ナイナイ
だだの怠け者だから大部分のデブは

319 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/23(金) 00:33:41.93 ID:chcLseCt.net

いやいや、自分も自分を怠け者だと思っていたら、病気のせいで怠かったんでｗ
家族からは寝てばかりでうつ病だと思われたｗ

320 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/23(金) 13:28:54.61 ID:U49aeiLv.net

>>319
それ例外だから

321 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/26(月) 02:05:38.31 ID:1riQjKps.net

よくいつも寝てる寝てる言う人はなんだろう、ごろ寝じゃなく、寝具で眠ってるってこと？
寝ると痩せないか？なのに20ｷﾛくらい増えた出立ちの寝てる友人なんなの。

322 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/26(月) 05:11:07.83 ID:RvbgDTQX.net

夜勤初めてから食べてる量減ってる位なのに20kg増えたわ
朝に寝るためにほぼ毎日酎ハイ一日500を3本開けてりゃ当然だわな
酒辞めないと

323 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/26(月) 10:44:35.93 ID:WGK103g+.net

>>321
食べずに寝たら痩せるだろうけど普通より食べて寝たら太っていくよ

324 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/28(水) 17:05:59.44 ID:asu2wjt4.net

毎日カロリー表を付けて1日1500キロカロリーくらいにしても
痩せなかったけど、野草酵素サプリを飲み始めたら急に体重が落ち始めた
野菜不足で必要栄養素が足りなくて代謝が滞ってるタイプの人に
野草酵素サプリお勧め
あとハーブ系の成分が効きやすい体質の人とか

325 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/28(水) 18:49:55.04 ID:q9oNag9p.net

>>321
（食っては）寝てる（食っては）寝てる
後は分かるな？

326 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/28(水) 18:52:59.70 ID:q9oNag9p.net

>>324
(ヾﾉ・∀・｀)ナイナイ
だだの食い過ぎww

327 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/28(水) 22:11:46.52 ID:asu2wjt4.net

>>326
私は凄く効いたけどなぁ
停滞してたのが1ヶ月で3キロ痩せたし
スープダイエットとレコーディングダイエット併用だけど
あと他のダイエットサプリも併用した

体の仕組みとして、必要な栄養素を吸収しようとして
野菜不足だと胃袋の吸収率が上がりすぎちゃうって事あるんじゃないかな

ちなみに私もダイエットサプリは基本的に信じてないです

328 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/28(水) 22:41:47.96 ID:FDDWPv5M.net

脂肪燃焼サプリは効くぞ
汗の出が違う

329 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/29(木) 00:25:45.05 ID:bOxtL4Kh.net

>>328
脂肪燃焼サプリ試してみたいけどちょっと高価で
もし効果があるとしても続けられないかな
1ヶ月数百円レベルじゃないと…
ちなみに野草酵素サプリ1ヶ月分約200円です

330 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/29(木) 01:00:39.18 ID:p74J/ALm.net

体に入れるもんは金かけるべきやで
体の素やからね
服とかアクセなんてのは、二の次やで

331 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/29(木) 04:44:59.42 ID:8mk8fXVl.net

>>327
だとしたら毒だな

332 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/29(木) 10:52:29.05 ID:bOxtL4Kh.net

>>330
うーん、だけど金かけて痩せられなくて
服買う金も美容院に行く金も無くなるってのが最悪だしなあ

>>331
毒かもね
体質に合わなくて吹き出物が出る人もいるらしいし
効くダイエットサプリってのは大なり小なり身体に毒なものよ
今は良い反応しか出てないけどヤバくなったらやめるよ

333 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/09/30(金) 07:59:25.77 ID:vFRPfqbR.net

1日2食 腹6分目
これが出来れば太らない
食い過ぎなんだよ
若い時と同じ量食べたら基礎代謝が下がって
るんだから太るわ

後は内蔵を休ませる目的で年3回のファスティング72時間
これで肌もツヤツヤだよ

334 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/10/03(月) 18:55:29.69 ID:6kaVJ45K.net

体質的に食っても太らない人の存在は認めるくせに
太りやすい体質の人の存在は頑なに認めずにデブだの食いすぎだの
貶しめてバカにする風潮の世の中だからねえ
そういえば若い時に体重48キロ維持するのに1日800キロカロリー生活で
貧血で何度も倒れたっけ…

335 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/10/03(月) 20:48:32.71 ID:/Yz+Ck2A.net

お前の存在がその証明

336 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/10/03(月) 21:32:55.12 ID:cDxEoq+W.net

>>334
太らない体質も太る体質も全体から見れば、割合は小さい。
ほとんどは「どちらでもない人」だ。

つまり、「私、太りやすい体質で」のほとんどは嘘つきだ。
ごく一部は本当にそういう体質だが、
失礼ながらほとんどは、
「いえ、太りやすさはあなたはふつーです。あなたの肥満はあなたの生活の結果です」
という、ごく当たり前の話に落ち着く。

そういうわけで、本当に太りやすい体質の人には同情するが、
信じてもらえないのは仕方ない。

337 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/10/03(月) 21:52:30.06 ID:KZI59FAX.net

太りやすい体質の人はいると思うよ
でも言い訳してるやつは体質関係なく単なるデブだからwww

338 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/10/04(火) 04:21:07.25 ID:WTQJI0tD.net

酒や甘い飲みものやお菓子をガボガボ飲んだりしない限りデブらん

339 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/10/04(火) 04:37:58.99 ID:smutQkid.net

人間割りと燃費いいんで、わずかに食い過ぎるだけで容易に太る。

340 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/10/04(火) 14:12:59.03 ID:sFXfVfk4.net

野草酵素サプリ飲んでから1日1500キロカロリーも食べてるのに
どんどん痩せてく
生理前なのに体重が増えない
これが普通の人の体質だとしたらどんだけチートだよ
1日1500キロカロリー制限で痩せてく人が大多数で普通なら
太ってる人を甘えだとバカにするのも仕方ない

341 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/10/04(火) 16:20:30.96 ID:muLu0j0p.net

ステマ多いね

342 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/10/04(火) 16:42:33.21 ID:Ecy9YMql.net

そんなものより、食欲抑制剤っての薬局から買えばいいよ。
栄養吸収阻害剤もいい。
食べても、うんｋが油になってどんどん痩せるぞ。

343 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/10/04(火) 17:01:40.10 ID:sFXfVfk4.net

>>342
1ヶ月分の値段が500円以下なら…

344 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/10/04(火) 18:37:34.59 ID:Ecy9YMql.net

>>343
確かに高いよなぁ。
食費が減るからいいかなって感じ

345 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/10/04(火) 19:31:07.71 ID:bdNpd4vL.net

野草酵素www
つかあんなん飲まんだろ

346 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/10/04(火) 20:09:15.44 ID:sFXfVfk4.net

>>345
安いし効いてるから飲んでる
高かったり効かなかったら飲まん

347 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/10/04(火) 20:23:01.18 ID:sFXfVfk4.net

>>344
食費旦那と二人暮らしで月2〜3万円
私が食べてる分はこの中からたぶん月5〜6千円分程度
これ以上食費減らすと粗食すぎて旦那からクレームがくる
それに食費浮かせて数千円のサプリ買うくらいなら服買う
せっかく勧めてくれたのになんかすまん

348 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/10/04(火) 21:19:55.34 ID:Ecy9YMql.net

>>347
それでも、太ってしまうの？
自分が使ってるのは20日分で4000円くらいの。
夜ご飯の前だけとってて、一週間で2キロ減ったｗ

349 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/10/04(火) 22:48:59.15 ID:sFXfVfk4.net

>>348
何もしなかったら太る
主食を39円の豆腐にしてカロリー計算してサプリ飲んで
軽い運動して何とか維持してる
(最近野草酵素で体重減ってきたけど)
20日で4000円高い！w
1週間で2キロはかなりハイペースですね
こちらは5週間目でやっと4キロです
まだダイエット中ですか？お互い頑張りましょう

350 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/10/04(火) 23:54:35.41 ID:yrcd87cs.net

肉と野菜と卵食べてりゃ痩せる
米、パンなどの炭水化物食わないで糖質の低いもの選べ
確実に体調良く若々しくやせる

351 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/10/05(水) 06:26:43.46 ID:m/3kjDsW.net

食事減らすと体がどんどん低燃費になって痩せにくくなっちゃうよね

352 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/10/05(水) 07:10:40.69 ID:uljyJrKm.net

>>334
幾ら太り易いと言っても何も食わずに太ることはない
太り易い(エネルギー効率が高い省エネ体質、または身体を使わない怠け根性)と
自覚しているのに食い気に負けて余計食うから太る
自制心の欠如が嗤われる元

353 ：ttps://twitter.com/MinatoX2000：2016/10/06(木) 03:15:44.53 ID:BT+P/6gN.net

野草酵素サプリｗｗｗｗ

ダイエットビジネスに引っかかるなよ

354 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/10/06(木) 04:47:34.71 ID:pSbF05pY.net

ビジネスビジネス言ってる奴はなんなんだ
そりゃ1日3千kcalも食ってるような奴には何も効かねえよ

355 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/10/06(木) 05:26:47.82 ID:pSbF05pY.net

まあ業者なら宣伝はダイエットサプリスレでやれとは思うがな

356 ：https://twitter.com/MinatoX2000：2016/10/06(木) 06:43:53.35 ID:BT+P/6gN.net

体重増やすためにタンパク質分解酵素などを使うのはわかるけど
ダイエットのための酵素ってなんだよｗｗｗ

ダイエット詐欺ビジネス

357 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/10/06(木) 07:59:59.44 ID:pSbF05pY.net

詐欺りたいなら200円なんてゴミみたいな値段で売らんと思うが
効く奴もいるんじゃね？知らんけど

358 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/10/06(木) 08:36:19.21 ID:pSbF05pY.net

>>356
暇だから調べたけど酵素の効果はいろいろな説があって
実際のところどの説が本当かわからないらしいぞ
あと人によってこの会社の酵素は効くが
この会社の酵素は効かないって事があるらしい

359 ：ttps://twitter.com/MinatoX2000：2016/10/06(木) 08:38:53.77 ID:Rq3UMSjZ.net

>>358
プロバイオティクスの説明みたいだｗｗｗ
嘘くさい

360 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/10/06(木) 08:48:27.17 ID:pSbF05pY.net

>>359
はいはい、効かないでいいですよ
せいぜいライバル業者さんは
クレームで会社潰す前に他の会社叩いて高いサプリ売りつけてくださいね

361 ：ttps://twitter.com/MinatoX2000：2016/10/06(木) 09:01:13.04 ID:Rq3UMSjZ.net

俺の書き込みをすべてチェックすればわかるけど
アフィやってる奴にありがちなサプリ肯定派じゃないよ

362 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/10/06(木) 09:34:52.70 ID:pSbF05pY.net

>>361
おまえ変な時間にID変わってるし
業者である事は否定しないのかよw
おはよう

363 ：ttps://twitter.com/MinatoX2000：2016/10/06(木) 09:41:11.20 ID:Rq3UMSjZ.net

業者と言われたことないしなぜ言ってるのか意味不明

364 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/10/06(木) 10:09:19.77 ID:pSbF05pY.net

>>363
日本語を文脈で理解できない外国人か小学生だったか
ちゃんと学校行けよ

365 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/10/06(木) 10:11:31.95 ID:mnmB9xII.net

>>357

200円なんて逆にやすい素材入れてるから効かねーんだよ 野草酵素

366 ：ttps://twitter.com/MinatoX2000：2016/10/06(木) 10:20:52.79 ID:Rq3UMSjZ.net

知的水準が低い奴らは同じ言葉しか使わない法則が来てるｗ

367 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/10/16(日) 21:31:40.32 ID:cmmtex1K.net

ホルモンバランス？
７年周期でたくさん食べても太らない時と食事制限をしてもなかなか痩せないの繰り返し
パラダイスの太らない周期が終わってしまった

368 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/10/18(火) 08:21:11.94 ID:BrrK9Bqn.net

酵素って昔はガリ貧虚弱体質改善用だったけどなあ
いつの間にかデブ改善用に衣替え

○○酵素の類は作る時に酵素を働かせて成分を分解するのだろう
出来上がったものは酵素分解物であって酵素じゃない
分解に使われた酵素自体も分解し酵素としての力は残っていない

効力が下手に残っていれば蛇含草になる

369 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/10/18(火) 16:16:20.55 ID:22zSR9y0.net

これしか食べてないのに太る (´・ω・｀)
http://i.imgur.com/pTgJmSz.jpg

370 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/10/18(火) 17:34:03.78 ID:SD3EJvkm.net

そりゃ太るだろ

371 ：https://twitter.com/MinatoX2000：2016/10/18(火) 17:41:08.80 ID:hf8N5A1S.net

なぜ炭水化物まみれの食事にするのか
バランス考えろ馬鹿

372 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/10/19(水) 10:59:48.03 ID:QQu+Rmit.net

>>369

米&米&米じゃ太るにきまってんだろ 馬鹿

373 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/10/19(水) 21:09:24.75 ID:+My77ASj.net

米米CLUBじゃあるまいに

374 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/10/20(木) 00:12:19.93 ID:phgwCOqi.net

>>369
１日たったのそれだけ？！

375 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/10/20(木) 04:54:11.43 ID:Rq/rmYHY.net

これしか食べてないのに太る(´；ω；｀)なんで
http://i.imgur.com/8wMD8zX.jpg
http://i.imgur.com/mzkQ2fK.jpg

376 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/10/20(木) 10:49:51.17 ID:Amdogzy/.net

>>375
そんなんだからお前はバツイチなんだよ！(`･ω･´)

377 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/10/20(木) 11:48:55.78 ID:ncEYZ2hG.net

爪を切りなさい

378 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/10/20(木) 12:50:02.98 ID:S4yBL3f0.net

>>375
カステラつぶしてゼロカロリーの真似かｗ

379 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/10/20(木) 14:51:51.93 ID:DZVRl9DH.net

肉食え
野菜食え
魚食え
チーズ食え

米、パン、麺やめろ

さすればそなたに良い事が起こるであろう

380 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/10/27(木) 20:09:53.89 ID:OeCLwxwj.net

http://seijituya3.com/

ここでエフェドリン買ったんだけど、他に知ってる人いる？
もう一件売ってるとこあるんだけど、別のサイトに誘導された上に値段もここより高かった。
ダイエットと食欲のコントロール目的でリポドリン前に飲んでたんだけど、エフェドリン入らなくなってから全然効果無くなって
エフェドリン単体で飲んだ方が結局コスパ良いことに気付いた。
まず過食衝動が抑制できるしリポドリンよりも安いから家計の負担も減った。
普通の食事量でも体重は落ちているし自分に合った飲み方掴めば体調の調整にも使える。
朝飲むと眼が冴えて出勤するのも楽になるし、欠かせなくなった。

381 ：https://goo.gl/kwvbgn：2016/10/27(木) 20:12:43.43 ID:dI9HOwWl.net

↑いろんなスレに貼られるものは踏む気にならん

382 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/10/28(金) 00:47:47.46 ID:LV+NhxLv.net

ぽっくん空気を吸うだけで太るんです

383 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/10/29(土) 08:29:01.21 ID:+MbvexGB.net

じっとしているだけで痩せるんです

384 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/11/04(金) 11:59:08.65 ID:QkYIrrBs.net

>>375
つりかよw

385 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/11/04(金) 12:09:28.46 ID:L3JmhkF4.net

40年の間に出会ったデブに共通しているのとは、
自分に甘い。

386 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/11/04(金) 12:51:04.01 ID:vPTRVxg5.net

それは思考停止

387 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/11/05(土) 15:25:25.15 ID:lUYDhZc8.net

>>385
能登半島

388 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/12/26(月) 23:31:45.82 ID:0XrfO7dp.net

食ってないのに太る七不思議

389 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/12/30(金) 16:42:55.71 ID:b0jj6d6V.net

食べなきゃ痩せます

390 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/01/30(月) 11:57:13.81 ID:W0ehCf9s.net

スレたてた1です。

食べてないのに太る理由が判明して痩せてきました。
理由は簡単でした。
今までのダイエットしてはリバウンドの繰り返しで痩せづらくなっていたのと栄養不足が原因でした。

食べてないのに太るわけない！食べなけりゃ痩せる！は間違いでもあり正しくもあります。

人生で一度もダイエットを経験していない人は食べなけりゃ痩せます。
でも、ダイエット経験を何度もしている人は食べないほど痩せなくなります。
栄養が足りているか確認した方がいいです。

それでは。

391 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/02/06(月) 09:29:10.92 ID:yN0VbgIw.net

>>390
で、あなたはどのような方法で痩せたの？

392 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/02/21(火) 16:35:09.13 ID:1d09MIrs.net

食べてないのに太る・・・わかる気がする
今日は昼にチーズしかたべてなくて、午後から何も食べてないのに体重が600グラム増えた
食べてないのに太る〜

393 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/02/22(水) 09:20:47.80 ID:kxFwfJ5D.net

頭が悪いだけやな

394 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/02/22(水) 10:49:08.82 ID:TyakOrto.net

MEC食は太らない
ミート
エッグ
チーズ

これでタンパク質も取れてOK

395 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/02/22(水) 11:44:25.30 ID:RUMe2+Jz.net

ノロになってOS-1だけで３日過ごしたけど、１キロも減らなかった。

396 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/02/22(水) 12:32:40.83 ID:Jrl2I8Cz.net

イッチは気付き始めてるみたいだが
食べないのに太るは
食べないから太るんだよ。
栄養が定期的に供給されなかったら、供給されたときに頑張って貯め込もうとするのは当たり前だ。

やせたいならその理論の逆を突けばいいだけさ。
昨日体重計に乗ったら日曜日から1kもやせちまった。ヤバいな。栄養補給しなきゃ

397 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/02/23(木) 09:03:53.20 ID:OxRqMcXF.net

>>396
お前馬鹿？
難民達は食べないでどんどん餓死しとるやん
お前の理屈だと彼等はどんどん太らないとおかしいやろ

398 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/02/23(木) 22:57:28.36 ID:eXo7k33T.net

>>397
何言ってんのコイツ文盲かよ

399 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/02/25(土) 16:38:40.35 ID:8Ab77CXZ.net

お前は知障だけどな

400 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/02/25(土) 21:47:51.72 ID:a8UvF7jD.net

食べている
ピザを3枚食べた。これで「なぜ太る」は笑われそうだ… orz...

401 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/03/01(水) 23:18:19.77 ID:c+rvCavj.net

食事するときに早食いやめてよく噛むようにしたら、
一週間で１kg減った。

んで咀嚼がよく効く理由調べるために、
咀嚼の本や「噛むだけダイエット」の本注文した

402 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/03/10(金) 14:57:37.17 ID:AiY9y1JD.net

1キロなんて誤差なのに何言ってんだか

403 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/03/11(土) 08:52:12.81 ID:ptjCr5Ia.net

食べてないのに太る理由
でぐぐれば、たくさんでてくるよ。

まとめもできてる。URL貼ろうと思ったらNGワードだったから各々ぐぐればいい

404 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/03/14(火) 07:37:33.00 ID:TuNPuRwQ.net

理由：デブだから

デブは何をやってもデブ
来世もデブ
未来永劫デブ

405 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/03/15(水) 20:48:35.44 ID:B3mVDZjf.net

あったま悪ー

406 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/03/16(木) 04:10:56.00 ID:+f3fGi34.net

ググッたら普通にでてくるのにね笑
デブだからとか書いてるやつ
デブしかここにいねーよ

407 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/03/17(金) 20:54:06.45 ID:9/TkC+/8.net

お前らネタスレに何本気になってんだ・・・

408 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/03/18(土) 21:44:56.42 ID:h7Yj57ME.net

食べないから代謝落ちて太る

409 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/03/23(木) 10:28:24.68 ID:G2ZXduUe.net

>>407
ネタじゃないよ
リバウンド繰り返してる人には深刻な問題だよ

410 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/03/27(月) 07:38:31.46 ID:wc8fo4xn.net

昼500kcalくらい
朝夕プロテインの飲み物200kcalずつ

ここ数日停滞してる
理不尽だ、100gでも減ってくれたらテンション上がるのに

411 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/03/29(水) 14:37:27.80 ID:TvThQSI+.net

まず、おしっこする前に体重測る
そして、おしっこ終わったら体重測る
目標達成

412 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/03/30(木) 14:50:55.53 ID:uFT0+y4f.net

食べて太るなら
ノーベル賞もんだよ
飢餓で苦しむ国に行ってこいデブ

413 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/03/31(金) 16:35:57.58 ID:zJckS2za.net

？
食べてたら太るだろ？

414 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/04/01(土) 23:05:22.82 ID:pCBegUqt.net

食べたなら太る　食べた分は太る
人は生きているので食べた先から消費は行うから丸々太るわけではないが太る
食べているのに痩せるというなら、それはたしかに異常で、その異常を意図的に起こせるなら、たしかにノーベル賞ものだな

415 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/04/01(土) 23:41:01.05 ID:VUF9tUEj.net

既にオートファジー（食べてないのに痩せない）はノーベル賞を受賞した
食べてないのに太るのはサーチュイン、これも今後20年以内にノーベル賞いくだろう

416 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/05/25(木) 15:19:16.88 ID:I7Dyx7i1.net

オートファジーの認識が間違ってないか

417 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/05/28(日) 20:46:27.08 ID:Hdv0oUeS.net

昼めんつゆとすりごまでつくったおくらのゴマ和え8本
サラダチキンひとつ
朝茹で玉子一個サラダとトマト
夜なし

水飲んだら増えます
きにした方がいいですか

418 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/06/25(日) 09:06:40.38 ID:mkZajJRz.net

1Lのペットボトルに水入れて持って体重測ると約1キロ重くなるのは知ってる？
そのペットボトルの水を500ml飲んでから残りのペットボトルを持って体重測ると約1キロ重くなるのも当たり前だよね

419 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/06/25(日) 22:41:06.99 ID:EsxeTaPY.net

>>417
水分が乗ったことと脂肪を一緒にしてるのか
ここは幼稚園か

420 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/07/31(月) 23:11:41.58 ID:ngLyS+42.net

家族の食べ残しの唐揚げ四個と、ご飯少し余ってる。
夕飯プロテインで我慢できたのに、
今食べたくて食べたくて食べたくて食べたくて食べたくて食べたくて食べたくて食べたくて食べたくて食べたくて食べたくて食べたくて食べたくて食べたくて

421 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/07/31(月) 23:54:13.28 ID:9Vgyy/Ht.net

>>420
食べてもいいけど食べる前に最近のマライアキャリーの最近の映像見てからどうぞ

422 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/07/31(月) 23:56:17.79 ID:9Vgyy/Ht.net

↑　間違えた　最近のマライアキャリーの最新映像

423 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/08/01(火) 00:12:57.01 ID:aSn/WSyY.net

わかるわ〜
から揚げ4コと少しのごはん
理性で抑えられないよね

424 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/08/07(月) 05:31:43.80 ID:e20NVHFC.net

唐揚げ4個は多いかもしれないけど、少しのご飯って言うくらいだし10gくらい？
だったら、ご飯は17kcal程度だから影響なさそうだけど

425 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/08/15(火) 12:06:00.34 ID:syJWzVGq.net

食べないから太る、だよ
一生そんな楽しくない食事をして、楽しくない人生を送り、あれも食べたかったこれも食べたかったって後悔しながら死んでいくのか？
だが病的で貧しい食事はダメだ
ホールケーキまるごと一気や、食事として菓子パン5個食べるとかはダメだ
心が病んでいる、自分を大切に思ってない、甘やかす事が愛だと勘違いしてるから、そんな食事を平気でするんだ
大切な大切な存在(家族・ペット・友人等)に、そんな食事を与えられるか？

肉・魚、野菜、ごはん、海藻、豆、果物やちょっとしたおやつ…食事の内容を豊かにして、バランスよくたくさん食べる
正しい姿勢で生活する
便秘にならない程度に歩く
本来の意味で自分を大切に思い、丁寧に扱えば痩せるよ

426 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/08/15(火) 12:35:08.26 ID:CauXdhMn.net

長生きしてほしい人に食べさせたいと思う食事を思い浮かべて自分の食生活をその通りにしてくと痩せられるというのは実体験からすごく有効だと思う

427 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/08/24(木) 23:29:58.31 ID:nYTcoBRz.net

唐揚げじゃ太らない
糖質をカットすれば痩せるし体調も良くなる

428 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/09/05(火) 11:27:08.30 ID:2vNnRsY0.net

3ヶ月くらいダイエットしてるんだけど
体ってカロリーとか代謝とか筋肉量、
女性の場合は排卵や月経も絡んで
複雑にできてるなと思った
単純にたくさん食べました。太りました。
カロリー抑えました。痩せました。
ではないと感じた。
いつも体重計に反映されるのは3日〜5日遅れ
のような氣がする

429 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/09/30(土) 11:42:23.76 ID:F+hhFC7A.net

一昨日 69.0 Kg
昨日 69.5 Kg
今日 70.2 Kg
そんなに食べてないのに２日連続太った。
１日なら誤差の範囲と片付けたけど2日連続で。
食べたのは２日とも朝なし、昼いつもと変わらないサラダ。
夜は鍋だけどほとんど野菜。米は茶碗半分。
60キロ台と70キロ台は気分的に違うし。

430 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/11/02(木) 10:50:08.02 ID:WvRACj0K.net

　　　
今夜８時からの「主治医が見つかる診療所」って番組で、

【腸内”やせ菌”を増やして太りにくい体に変身!?】

っていうのやる

> 腸内菌活！やせ菌vsデブ菌の秘密を公開!?
> 太りにくくなる体になる”やせ菌”の増やし方を伝授！
> やせ菌を増やしてくれる食物繊維とは!?
> 大食い女王の腸内を検査…驚きの結果が！
>
> 太りやすい人と、太りにくい人には違いがあった！
> その違いとは、腸内の「やせ菌」と「デブ菌」のバランスだという。
> 今回は、誰もが持つという「やせ菌」の増やし方を
> 徹底的にお教えします！
> 「やせ菌」を増やすために欠かせない栄養成分や、
> それをたっぷりと摂れるおすすめの食材などをご紹介。
> 「やせ菌」を増やして、スリムで健康的な体を手に入れましょう！

431 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/02/19(月) 01:51:12.84 ID:DlfKKLqn.net

デブにとって1500キロカロリーなんて前菜か空気
食べた内に入らない
１食納豆ご飯にしてるが空気みたい

432 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/03/25(日) 17:53:04.28 ID:9coFMh1v.net

茶番ｗww晒そう！
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ＮＨＫや民放でも紹介された整形ブログ
◆医院・医師別の失敗画像…４千人
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433 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/03/31(土) 22:14:06.00 ID:+lmXg7IF.net

デブは食べた気がしない病気

434 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/05/30(水) 16:34:28.35 ID:fgdQWUeJ.net

間食しないし、ジュース嫌いだし、腹八分だし、食物繊維取ってる野菜も無理して食べてる
外食コンビニ菓子パンカレーチョコポテチ全部封印
そして筋トレプラス有酸素もそこそこだけどやってる
でも全然痩せない、全く痩せない
何このデブ体質

435 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/05/30(水) 19:05:35.96 ID:h62Un5Xf.net

マスターズマラソンの保坂さんみたいに毎日35km走れば痩せるよ
https://runnet.jp/topics/report/170510.html

高校生の陸上部長距離が毎日通学で自転車往復12km
陸上部練習で毎日平均で10km
校舎では授業の教室移動も多いので階段を何度も上り下り
体育の授業でも走り回る

しかし、それでもプヨってるのはいるからな
この程度じゃダメ

しかしだ、毎日20km走ると何故か食いすぎても太らない
カロリー収支がプラスになっても太らない不思議がある

436 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/05/31(木) 10:15:10.87 ID:oOZDn1NU.net

みんな食べとんねん

437 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/06/23(土) 06:49:01.68 ID:mWUygmBw.net

誰でも痩せられる方法は、「フルタチ都のダイエット改善マニュアル」というブログで見られるらしいよ。ネットで調べると見られるらしいです。

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