☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ91★★

493 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2020/04/22(水) 10:51:23.10 ID:GSPH/kT+d.net

>>492
10,000歩歩いても痩せません
http://promea2014.com/blog/?p=11549

運動の意味は低インスリンにする事による脂肪燃焼のお膳立て、
実際に痩せるレベルで運動しようとしたら歩く程度では無駄。