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1週間で5キロ痩せるスレ

38 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/06/12(日) 05:11:33.79 ID:GMBenJr8.net
>>32
具体的な書き込みありがとう
いまは皮を剥いだ胸肉をゆでて食べてる

糖質制限しつつ野菜とタンパク質を摂る感じだね
参考にさせてもらうよ

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