100キロ越えの俺が70キロ台まで痩せるスレpart2

299 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ bf52-kHkB [119.230.163.140])：2016/05/27(金) 13:31:41.68 ID:F6GBjIQT0.net

>>293-294
お互い頑張ろうぜー！本日計ったら102.4キロだったよー
しかし177cmの標準体重が68キロって嘘だろｗｗｗ
道のり険しすぎるｗｗ


ちなみにいまマクドナルトも昼食代わりで週2〜3回ぐらいいってる。
っても550kcal以下のハンバーガー+サラダ（玉ねぎドレ半がけ+最初に一気食い）+野菜ジュース
さらに+からだすこやか茶W！さらに照り焼きとかだとマヨネーズをフォークで
取れる分だけ粗方刮ぐｗｗわびしーけど旨いもん食った感があるので
こんにゃくとかはるさめ喰うより全然満足感はあって食事制限が長続きできそう。