チラシの裏　63枚目@ダイエット板

156 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/03/24(木) 21:06:00.14 ID:BTKrDp+F.net

やばい
休みだからとはいえ1日中ダラダラ食べ続けた

雑穀米おにぎり 85g 2個
こんにゃくうどん 100g
煮たまご 2個
切り干し大根 (調理前の重さ)35g
鳥もも肉 100g (ハーブ塩)
おから 150g (マヨネーズ和え)
もずく 100g (酢醤油で)
きゅうり 2本 (マヨネーズで)
高カカオチョコ 1包←今ここ

チョコがもう1包 目の前にある……