甘いものやめようやめようと思ってるのについ食べてしまう奴

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/03/15(火) 12:59:22.45 ID:MWJa4fZ1.net

マジ止めてくれ

2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/03/15(火) 13:38:34.82 ID:FBFFZipP.net

こんにちは。あたしはｶｳｶﾞｰﾙ。
AAとして成り上がるため、スレを巡る旅をしています。
　 　 ＿_
　 ヽ|＿_|ノ　　　　ﾓｫ
　　||‘‐‘||ﾚ　　　_)_, ―‐ 、
　　/(Ｙ (ヽ＿ /・ ヽ　　　 ￣ヽ
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3 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/03/15(火) 21:17:56.13 ID:ac8KR4Ic.net

アルフォートが辞められない

4 ：十年：2016/03/16(水) 15:18:25.97 ID:vvf9ToIA.net

そんなに食べたかったら野菜炒め一皿をしっかり噛んでから食べろ！

何なら、ステーキ300�cでも良い。

5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/03/16(水) 18:30:04.88 ID:SFS4ycu1.net

甘いものやめるのは絶対無理

6 ：十年：2016/03/16(水) 20:25:02.80 ID:vvf9ToIA.net

>>5
甘いものを止めろとは言って無い！

糖分をゆっくり吸収する食べ方にすれば良い。

7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/03/17(木) 05:31:48.47 ID:XOirETXq.net

よゆー

8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/03/21(月) 21:32:57.82 ID:yysMDYVu.net

毎日コンビニデザート買って食べる癖がついて2年くらい経ってた

9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/03/21(月) 21:43:46.85 ID:6hR3oTss.net

きのこの山うめえわ

10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/03/22(火) 15:51:34.29 ID:6KuDR/YE.net

朝、昼、晩と白米をお茶碗一杯分ちゃんと食べなさい。

脳が「糖質は足りてる」と思わせなさい。

最も大事なのは朝食。
朝に白米を食べる事で糖質補給の認識と
エネルギーへの転換と両方が補えます。

３日目くらいから甘いものに全く興味が無くなります。

チョコレートのお菓子を見ると、
何故こんな物が食べたかったのか自分。と不思議な気持ちにすらなります。

朝食の摂取については様々な意見がありますが
騙されたと思ってやってみて下さい。

少なくとも甘いものを食べるより良い結果が得られますよ。

11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/03/22(火) 18:33:14.17 ID:vL87hVZm.net

好きなお菓子を飽きるまで一日中食べるのを一週間続けると興味なくなる
というか甘いものが苦手になる

12 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/03/22(火) 20:19:29.75 ID:qmRECmI5.net

プリンパフェくってもーたー
甘いもの食うのやめようと思ってるのについ……

13 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/03/23(水) 01:54:16.02 ID:dRtbEswZ.net

>>11
ならん

14 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/03/24(木) 15:30:59.37 ID:7zCY/ArS.net

高濃度のチョコ
苦いやつを食べてるとなんか満足する

15 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/03/24(木) 22:05:45.64 ID:wHULNmHA.net

砂糖は、中毒になりやすい食材だからね

16 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/01(金) 16:50:28.68 ID:PVwqC8sM.net

>>11
ならない

17 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/27(水) 04:54:23.29 ID:A2LB3WSt.net

夏場のアイスとクリスマスのケーキ以外、日々のヨーグルト以外甘系たべないけど、箱アイス買ってしまった日にゃぷくぷくさ

18 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/07/27(水) 07:41:57.09 ID:GfAvAi97.net

甘い物食ってから運動すると効率良く痩せる

19 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/10/22(土) 12:46:39.02 ID:dTHfUPAz.net

糖質制限で主食なしの食事の後に
コーヒーと一緒に甘い物食べてる
糖質制限の意味ないけど止められない

20 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/11/30(水) 20:56:31.30 ID:PClIzPXJ.net

>>19
分かるよ〜ブラックコーヒーと甘いものは良く合う。
病みつきになる

21 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/04/30(日) 12:20:07.68 ID:opXafpNV.net

砂糖は白い粉

22 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/06/16(金) 12:34:46.89 ID:ZTRmdESA.net

甘い物を食うのを止めようとは今は思わん。
好きなだけ食うわ。
一週間にいちどくらいだけど

23 ：ねこ：2017/10/25(水) 16:51:12.29 ID:lHji/7Sws

甘いもの食べたくなったら甘いもの飲む方がいいらしい。
飲みすぎに注意。

24 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/11/02(木) 00:00:24.59 ID:U8jRNAwrF

美のストーンでキレイになりましょう。
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25 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/11/17(金) 12:31:16.27 ID:SKCIdvM/e

ブラックコーヒーと合うのはチョコだけにゃ。

26 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/12/10(日) 16:31:22.59 ID:iOOqAqpJ.net

バニラバーで焼きドーナツをたらふく食ってしまった

27 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/03/25(日) 16:12:12.93 ID:MVafn/Zf.net

茶番ｗww晒そう！
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28 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/06/11(月) 18:52:16.06 ID:ZVHoa/Et.net

以前はそんなに食わなかったんだが
煙草を止めたとたん急に甘党に変わってしまった

29 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/06/12(火) 11:10:09.99 ID:ez1UGMMq.net

禁止するという行為はつまり「凄く好き」ってことなのでどんどん好きになっちゃう。
すべきは興味を無くすことであり、他の楽しい事をみつけるしかない。

30 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/06/12(火) 13:07:19.17 ID:1nVQSkdr.net

高崎駅ミヤげばかりで、パン屋に食パンすら置いてない
3枚切りくらい置けや

31 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/06/19(火) 10:26:14.40 ID:dat1YXhd.net

栄養全般足りていないとお菓子が食べたくなるんですよね…
栄養の詰まった(タンパク質その他)おかずをしっかり食べてください
って管理栄養士さんに言われた。特にお子さんが食べない時、
お菓子ばかり食べる時は気をつけてあげてくださいって。

32 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/06/23(土) 00:38:47.17 ID:mWUygmBw.net

誰でも痩せられる方法は、「フルタチ都のダイエット改善マニュアル」というブログで見られるらしいよ。ネットで調べると見られるらしいです。

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