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炭水化物抜きダイエットを語ろう■ライザップもこの方法■
- 334 :名無しさん@お腹いっぱい。:2016/06/30(木) 21:11:09.47 ID:jYAwvl0P.net
- ライザッポの本読んだら炭水化物&糖質無摂取&高タンパクの食事をすすめてたが
無炭水&高タンパクダイエットは経験した自分が言うけどかなり危険だよ。
とくに中年以降の人。
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