低炭水化物・糖質制限ダイエット ★初心者スレ34

613 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2016/03/07(月) 00:51:37.45 ID:5H7LWQy7.net

ありがとう

とりあえず筋トレ＋カロリー制限で20％切るまでやればいいのかな？

でもこれだと筋肉減らないかな？