低炭水化物・糖質制限ダイエット ★初心者スレ34

54 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｰ Sde4-e5UG)：2016/03/01(火) 11:26:35.04 ID:YGXWNYNYd.net

>>50
同じネタがあたので別スレの他人のレスをちょっと拝借します。

GIと違い「インスリンインデックス」という「値」があるわけじゃなくて、
白パンを250kcal分食べた時の値を100としたときの
「グルコーススコア」と「インスリンスコア」を
相対値として列挙したものということらしいですね。

これ数字変じゃないですか？
チーズのグルコーススコアが55 ± 18？？？　白パンの半分強？？？
どんなチーズですかｗ
こんな怪しいチーズ食わせたら、そりゃインスリンもドバドバ出るんじゃないでしょうか。

このデータ全く信憑性ないんですけど……