低炭水化物・糖質制限ダイエット ★初心者スレ34

531 ：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｰ Sdc7-HhNA)：2016/03/05(土) 11:53:22.97 ID:dhGFymdad.net

糖質制限は空腹感抑制するのは自分で実感してるし、
個人差あるが、なれない初期は極端にカロリーが減ることも。
なれてくると摂取量が増えるがこれも個人差。