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【ﾗｳﾘﾝ酸】ココナッツオイル pt.14【非万能薬】

41 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/12/16(水) 16:31:20.78 ID:2WrlPduc.net
>>40
情報THX

ジョギング1時間ぐらいの有酸素運動の時は眠くなったりしないけど
負荷が軽いときは高GIって必要ないのかな

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