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中学3年生でダイエットしたいのでアドバイス教えて
- 1 :名無しさん@お腹いっぱい。:2015/09/05(土) 03:08:50.80 ID:w8IRMOBv.net
- 身長163体重60です
食事管理は難しいです
効く運動など教えてください
だらなしない体なので引き締めたいです
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