キャベツダイエット

1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/08/30(日) 12:11:25.06 ID:rdUQ6P86.net

成功者、挫折者、実行中の人誰でも

578 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/05/16(水) 08:59:34.96 ID:+dWnfK6/.net

酢キャベツ毎食前って実質無理だよね
外食時どうしてる？
テレビでは持ち込んでたけど
普通ダメだし良くても恥ずかしいよねｗ
先日は気休めにカロリミットと香醋飲んだけど
何かおすすめある？

579 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/05/16(水) 11:48:50.06 ID:AEPC2esQ.net

>>578
外食の直前に家で食べてから出かけたな
まあ出先でそのまま外食なら、サラダをドレッシング選んで注文するとか

580 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/05/16(水) 15:56:10.57 ID:+dWnfK6/.net

>>579
やっぱサラダぐらいしかないか…
ろくなサラダない店もあるから難しいね
酢キャベツや乳酸キャベツを一皿80〜100円で
メニューに載せたら女性に絶対売れるよねｗ

581 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/05/16(水) 16:28:19.94 ID:xZEE286J.net

お店だと砂糖とか油とか必ず余計な物入れるんだよな

582 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/05/16(水) 17:45:20.86 ID:cNQyl8sv.net

「酢キャベツ 料理」でググってみれば？

583 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2018/05/16(水) 19:17:14.93 ID:rmboLwBF.net

>>578
自分も外食に出かける前に自宅で食べていくか、外回りの時は店に入る前に酢キャベツだけ先に食べたりしてる。
一日外出とかの日は週に何度か位しょうがないと思って過ごしてるけど、そんな感じでも始めて2週間位でウェストは結構減った。