☆★★彼氏、彼女とする筋トレ★★★

7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/06/26(金) 02:22:12.11 ID:n37fR7Ri.net

あっ、ドローインは個人的にお勧めです。
というのは、お腹部分が引き締まっていると、多少太ってても、スタイルが良く見えるからです。
手軽にできるし。