サウナスーツでダイエット

301 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2017/05/27(土) 21:46:21.58 ID:gvcIbqWg.net

>>299
脂肪を燃焼させる「リパーゼ」という酵素の話でしょ？
リパーゼの働きは体温が通常の状態よりも1〜2度高いときに最も活性化するが、
体温が上がりすぎると、リパーゼの働きが悪くなって脂肪燃焼に適さない状態になるという。

しかし、
一回ジョギングして何kg痩せる？
その内、脂肪の減少とは何kgの話をしている？

走った翌日の体重、1週間後の体重にどのような変化がみられた？