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【抜け毛】ダイエットで禿げた奴集合【薄毛】

392 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/10/09(月) 22:38:23.41 ID:hroM1wld.net
>>391
追記ですが
むねとささみだったら
カロリーが低く、脂肪が少なくてタンパク質が多いのはささみの方です
ですが、むねもささみと比べると
カロリーとタンパク質含有量はほぼ同量、脂肪は100gあたり2g多い程度なので
そこまで差がないと思われます

むねは皮を剥ぎ取らないといけない、値段はささみよりもむねの方が安い
この違いをどう捉えるか次第だと思います

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