一生筋トレ！！！一生ダイエット！！！

402 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/03/07(土) 20:23:38.23 ID:CKXxDVNX.net

>>357
お前嘘を言うことに対して罪悪感ないだろ。嘘を言うな
>スクワットは主に下肢の筋力を前面、後面をバランスよく高めるもっとも効果的なエクササイズです
最初に言ってたことと違うじゃねえか。

495 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2015/03/01(日) 18:14:46.94 ID:ZLUqMCh3
>>487
瞬発力と言い出したのは君なｗｗｗ

むしろ逆だｗｗｗ

かかとにしっかりと体重をかけて
尻をしっかりと使うことがスクワットのコツだｗｗｗ

↑なんだこれ？嘘をいうなよ