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体重60kg台のダイエット
- 871 :名無しさん@お腹いっぱい。:2017/01/23(月) 17:28:13.63 ID:96sH9v8t.net
- >>870
70kg超えのときからずっとジムに通ってるよ
っていっても1ヶ月以上行かない月もあったけどwww
お菓子も食べるし体重測らなかったりジム行かないときもあるけど、またやる気が出たら頑張るって感じ
ドカ食いとか120%になるまで食べてたけど、ダイエット順調になってからはずっと腹八分目なのも大きいかも
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