体重60kg台のダイエット

786 ：ドナルド：2016/05/26(木) 23:59:36.67 ID:W/W8fy05.net

前回>>782
4月29日からダイエット開始
151/65.2(ダイエット開始時68.0)/34歳♀
【朝食】トースト半分、カフェオレ
【昼食】マックのナゲット、ミルクティー、テリヤキチキン入りサラダ
【夕食】お刺し身、生姜焼き1枚、サニーレタス
【間食】あずきバー

生理前で微増
後ろ姿が変わってきたね！とパート先で言われてモチベーションup
日曜日は子供とプール行って泳いでくる！